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這個週末不知道為什麼懶懶散散的
一直只想跟沙發黏在一起
黏到甯甯看不下說「馬麻妳不要再躺著了啦」
大家也會像我一樣有週期性的厭世嗎😒
為了幫自己跟甯甯收心
今天硬是逼自己準備一桌晚餐
還好家裡冷凍都有備著食材，才不用出門買
鯖魚跟柳葉魚一起丟進去氣炸烤箱🐟
龍鬚菜川燙一下，再擠上美乃滋跟海苔香鬆
隨手再煎2顆荷包蛋
這一餐好像只花了我30分鐘🕕
涼拌龍鬚菜是這次中秋回娘家偷師的
處理起來超方便又沒有油煙
美乃滋甜甜的小屁孩也很愛吃
魚大爺更是額樂不已
推薦給妳們👍
#2y8m13d
#甯媽咪廚房
#蒜香奶油鯖魚 #氣炸柳葉魚 #涼拌龍鬚菜 #荷包蛋 #玉米排骨湯
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嘴巴可以塞拳頭的再來挑戰的巨無霸三明治🔥新鮮整顆酪梨配上清爽的蛋沙拉，吐司還用鐵板煎過🤤奶香太迷人了～冷掉都好吃的厲害
奶來了💦
一早醒來兩邊奶鼓得跟什麼一樣，母奶就是這麼神秘突然又難以捉摸，你不知道她什麼時候會來，不知道她一次來多少。就像我不過是睡了一覺，起來時奶就變成硬邦邦的倒扣碗公了。
等啊等啊終於等到咖嘿肚子餓，抓他來幫媽媽吸奶，結果他竟然吸個幾口就睡著而且還叫不醒！這下好了，前端開口還沒通，後方乳腺一直產乳，無法洩洪的奶就這樣積積積積積⋯⋯只能出動護理師來幫忙了。
三年前生完多嘿坐月子時，護理師也幫我通乳過一次，那次我從頭該到尾差點踹人，但幸好就通那麼一次，之後就順了。今天下午第一位護理師先來幫我通乳，她走的是耐性溫柔路線，只要我臉一歪就放手重來，擠了半小時終於稍微通一點，但因為我有事必須中斷，第一波奶事只好暫停。晚上八點半咖嘿又要喝奶了，媽媽拜託你使勁地吸啊，通乳就靠你了拜託啊⋯⋯
結果咖嘿又喝到睡著叫不醒，根本沒喝多少！氣死！而且他還給我一臉睡得超安穩！
悲慘媽媽我只好再call護理師來幫我人工通乳，有夠痛！對我來說通乳比生產還痛，因為通乳不能打麻醉！我一邊忍住拳頭不要亂揮、腳不要亂踹亂踢，一邊搖頭說我好厭世，護理師卻笑回：「加油喔～忍耐一下。」
這次擠了半個多小時，也才擠了大概二十毫升吧，我的奶還是漲得要命，裡面的庫存量應該有一百我想。好想要洩洪啊，救命。
此刻我好想睡覺但必須硬撐到咖嘿下一次喝奶，再把他抓來吸，咖嘿現在是我的希望我的救贖，快開竅不要給我一直喝到睡著，吃飯就要有吃飯的樣子！
奶硬到沒辦法躺著。好想叫老公幫我按摩但他帶咪哈多嘿回家睡了嗚嗚，但想想這種時候若還要應付那兩隻精力旺盛的小獸，嗯⋯⋯老公你還是帶他們回家好了其他的我自己搞定。
啊啊啊啊嬰兒室打來說咖嘿醒了要吃奶了，來來來快來！咖嘿一來我立刻就定位準備好開工。
（五分鐘過後⋯⋯）
靠邀他又睡著了！！！！（抱頭崩潰）
#咖嘿系列
媽媽就像太陽，燃燒自己照亮別人
親手擠一朵向日葵蛋糕送她吧!!
蛋糕體(七吋模)
奶油乳酪150g/二號砂糖90g/無糖優格100g/百香果汁120g/鮮奶油200g/吉利丁8g
奶油餅乾65g/無鹽奶油35g
義式奶油霜：
無鹽奶油190g/二號砂糖38g(B)/常溫開水23g/蛋白65g/二號砂糖38g(B)
裝飾：Oreo餅乾
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拍攝的影片與日俱增 為了減輕拿拿摳的負擔
我們徵選了助理 不料卻掀起了一陣腥風血雨......
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酥脆鹹香的油炸鮮奶甜甜圈，讓不少人愛不釋手，但每每看到那大排長龍的人潮，就望之卻步了，今天超鏘的甜點大師拿拿摳就要來教你如何自己購買材料，完美複製名店的究極美味！
沒想到實際步驟比想像中的簡單，如果做多量的話更是划算，成品的味道更令人驚豔！在這個疫情嚴峻的時期，就不要去人擠人排隊了！在家做好玩又衛生，依個人口味調整後的成品，保證讓你吮指回味，心動不如馬上行動，跟著拿拿摳老師來做做看吧！
影片授權：厭世甜點店(https://youtu.be/SPg00qSN59A)
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