關於 指頭小肌肉真的有這麼超欠訓練嗎 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#訓練手指精細動作的小遊戲

我也是當了媽之後，一路陪著阿龐成長，才注意到「欸！怎麼到處都在強調協助孩子發展、訓練『精細動作』(fine motor skills)」，網路隨處可見相關的活動、遊戲。

#指頭小肌肉真的有這麼超欠訓練嗎？！

我直接說答案！：「對！真的要刻意訓練！」

在英國教育排程上，四歲就開始讓孩子握筆學寫字，其實我覺得好早啊！感覺小小手舞著鉛筆畫寫，真的很辛苦😅
學校不時也會傳來一些幫助孩子訓練指頭小肌肉的遊戲。跟大家分享近期的兩個遊戲：

一、
用鉛筆寫下自己的名字，再用棉花棒沾水彩，沿著字母點點點。過程療癒有趣，完成的作品又很繽紛，阿龐蠻喜歡的，我陪玩也超投入。💕

二、
指頭在黏土上跳舞。前幾篇我整理了手邊使用過的四份 #自製黏土食譜，想不到意外的大受好評。黏土除了能捏塑之外，還能讓指頭在上面跳舞，指頭健身房的概念。網路上搜尋：playdoh dance/ fingers gym就能找到影片。

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「#拼圖」也是大家都知道的訓練精細動作的方法。

回想幾年前「第一次看阿龐拼圖時，我心裡超震驚耶！！！！」(超沒經驗的一寶新手媽媽傻住：「怎麼會逗不上去？！」)

以前，總認為拼圖的重點是把一片片拼對，重現完整的圖片。沒想到！！對孩子來說，「拼」的這個動作，如此困難，要練習好多次！才「逗」得起來。

後來才知道「手眼協調」不是長大自然就會的，也是需要慢慢引導發展。

這次開團的Petit Collage的各式拼圖，能給不同年齡層孩子不同的幫助。

「#地板拼圖」，不止是練習「精細動作」(fine motor skill)，小小身體還要不斷移動連「大肌肉運動」(gross motor skill)都兼顧到了，練腦力也練體力。

「#迷宮拼圖」，完成的作品能讓小手沿著凹槽軌道移動，類似讀、指練習，也也有助於指頭精細動作的進化。等孩子大一點，只要再自行加顆彈珠，就能變化著玩。

「#小拼圖」則是拼片比較小，更適合3+的孩子訓練手指精細動作。其實「#磁鐵遊戲盒」也有類似的功能。

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對孩子來說，魅力最大的還是 #貼紙，
這次開團的貼紙書有兩大系列：

❶#馬賽克拼貼

是將「貼紙書」與「拼圖」的概念聰明的結合了起來。每一盒內含6款圖案紙板和1000張以上，不同顏色的幾何形狀貼紙，完全不需要剪刀，只要直接選取對照的貼紙拼貼上紙板。能訓練手部精細動作、對照認知的能力。完成後的作品還超美！！！

更貼心的是，每盒的6大主題紙板，與對應需要的貼紙，是獨立分開的設計。每次使用/玩時，只需要拿出一個主題板子與對應貼紙，孩子一次專心完成一個作品！

不會有分心、跳頁、或一堆未完成作品的阿雜😆

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❷ #貼紙遊戲書

每本貼紙書採一頁式拉開設計，雙面共八個連貫場景，100張以上的貼紙。貼紙厚實，貼下後若忽然改變心意，還能重複撕下再貼(但不是無限次喔！)

看似簡單的貼紙書，其實可以激發孩子的想像力、創造力，常常還會發現孩子邏輯，已經默默的發展成形，甚至開始有講故事的能力了呢！

每次陪玩時，我坐在阿龐身邊看他「佈景」，他還會一邊跟媽媽說故事，有夠可愛。

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