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精實的桃導行程，當然就是賞完花分秒不浪費的帶大家到秘境吃晚餐啦～（吃飯是旅行中最重要的事😤😤）
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暫且不管為什麽 @ccwu 幫我拍的每張照片都在吃東西🤷🏻♀️這次訂的賣火柴的餐桌比想像中更美好❤️🔥滿桌的烤雞烤魚鮮嫩多汁，份量多到在看到還有牛排時都快嚇暈了～（但十分美味所以我還是裝進肚子裡去了）
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最後的水果和甜點也是豐盛到一個不行，配上現場製作的氮氣咖啡，飽到差點無法自己走出營地。😂😂最後還有火舞表演和現做PIZZA的有趣活動，做完本來說要打包帶走結果還是不小心裝到胃裡去了（真不要小看自己的潛力）
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和朋友們一起吃吃喝喝的夜晚總是特別開心，如果能吃了不發胖更好🧎♀️（希望我的生日願望能繼續維持效果🙌🏻）
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感謝好友 Bone骨頭 提供槍的特效素材(๑´ㅂ`๑)
發摟我的IG督促我發一些白癡日常
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因為疫情關在家工作，效率容易變差，悶到快爆炸了。You are not alone!
分享我當軟體工程師的一天，影片中也分享我如何幫助自己維持效率的方法跟在家工作的建議，希望有幫助！
第一次做Vlog形式的影片，希望你們還喜歡！
這集會聊到...
💬 Overview 💬
💙 早上 - 充實的早上 0:00
💙 早上 - 開始上班啦 3:45
💙 中午 - 失敗的蛋餅 7:13
💙 下午 - 轉圈圈工作 8:50
💙 傍晚 - 丟花的女孩 10:50
💙 晚上 - 一天的最愛 12:15
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Untyped 對啊我是工程師 - There are so many data types in the world of computer science, so are the people who write the code. We aim to UNTYPE the stereotype of engineers and of how coding is only for a certain type of people.
凱心琳: 一個喜歡電腦科學邏輯推理，在科技圈努力為性別平等奮鬥的工程師。
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本集何老師從台灣面臨超高齡社會的角度切入，藉著長照的議題，帶出面對失能及老化的時候，大多數人重量訓練缺乏的急迫性，還有政府老舊的公衛方針與謬誤，請大家一定要關注。
🚩本集怪獸講堂重點筆記：
🇹🇼 ➤ 00:45 輕量做操對於抗老化、抗失能的幫助性如何？
🇹🇼 ➤ 02:10 長壽同時，保有良好生活品質的方法
🇹🇼 ➤ 03:33 過去和現在面臨年老的公衛議題相異性，系統性錯誤。
🇹🇼 ➤ 05:40 為什麼訓練學如此著迷？
🇹🇼 ➤ 05:57 現代長壽不一定能享清福？
🇹🇼 ➤ 06:15 大重量訓練可以維持效果的時間
🇹🇼 ➤ 06:50 大重量訓練是萬靈丹？有練有保庇？
🇹🇼 ➤ 07:10 依賴長照2.0或長照3.0，還需要訓練？
🇹🇼 ➤ 07:57 長照前，有什麼功課可以先準備？
🇹🇼 ➤ 09:55 政府能從中協助什麼？還在睡覺？納稅人的錢沒有在刀口上？
🇹🇼 ➤ 12:37 結論
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我的膚質：中性偏油產品名稱：KATE零瑕肌密 持效 飾底霜實測功效：SPF18 . PA+++色號：EX-1#拒當黃臉婆#暗沉的困擾#誤會了我很抱歉------------謝謝大家 ... ... <看更多>
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