【BIO MAUSAH】EE享食三切錠／DD美循清盈錠
「至今日，減過幾次肥呢？」
這題還真難回答，
畢竟我就是標準的熱戀變胖失戀變瘦，
幸福就會肥呀🙀🙀🙀
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「減肥」，精確地說是「控制體重」
對於注重健康和在意外表的人來說
是件很重要的事情，
畢竟剛好的體重，是體態和健康的基石。
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向來有外貌焦慮的我，
這一生減肥的次數不下數次。
（沒辦法，熱戀時，我喜歡和愛人吃甜食，約會次數越多吃的機會越高，就…越胖…）
從最胖 55kg到最瘦 44kg，
中間差距了 10kg多，
我確實嘗試了很多維持體態方式，
從最需要意志力的斷食法、
養成運動習慣的重訓或飛輪、
花錢了事的體雕或小腿肉毒、
相信科學的減肥針、
整天收到 Facebook 廣告的代餐、
還有每次都手癢想花錢試試看的減肥藥
（人家其實叫做減肥保健食品）
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試了這麼多年，
用了這麼多方法，
我只有兩個心得：
1⃣意志力是維持體態的根本
2⃣不能只靠一種方法
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少吃多動肯定是會變瘦，
但單純靠意志力少吃多動，
除非每天有著失戀般的痛苦，
否則在如此容易取得美食的現代，
實在太困難了！！！
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美食誘惑多，
另一面是解決辦法也很多
市面上有各式號稱能減肥的產品或服務。
對此我抱持著鼓勵的態度，
畢竟確實感受到身體的變化，
才能增強繼續努力維持體態的動力，
而這些產品或服務或多或少都能加速，
有助於維持體態的習慣養成。
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至於哪個方法最有效？
我覺得沒有標準答案，
只能一一嘗試，
也有可能這時適合你的方法，
過個三五年就不適用了。
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總是神農嘗百草的我，
試過很多減肥方法，
也吃過很多減肥藥
（好了！人家是減肥保健食品）
這些產品的特性大多分為三類：
1⃣吃了完全無感，什麼事情也沒發生，這種我最生氣啦，根本浪費錢，但也是最容易碰到的。
2⃣讓你拉到沒辦法正常作息，通常肚子會瞬間變很平，但會有點難正常生活，因為進食沒多久就要跑廁所。
3⃣增加排便量，通常吃完沒什麼變瘦的感覺，但我會因此偷偷多吃點，比如說本來只吃兩餐，吃了這類產品就可以多吃半塊蛋糕。
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今天分享的EE享食三切錠及DD美循清盈錠，
我使用近一個月後，
判斷它們倆應該屬於第三種–增加排便量，
對於從三月底開始嚴格執行飲食控制的我而言，
應該算是小有幫助（可以偷吃兩口蛋糕）
.
不過我本身沒有甚麼便秘問題，
（疫情期間，有線上會議特別容易想上廁所的問題 #求解）
且早在服用前，
我已超過兩個月維持在設定的目標體重47~46kg
因此沒有明顯感受到變瘦或者體重維持。
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回到前面所說，
我不認為有單一可以減肥的方式，
不存在一個超強通用所有人的產品或服務。
就像談戀愛一樣，
我的紅玫瑰可能是你的蚊子血，
並不是所有人都覺得紅能帶來幸福。
（我就覺得紅玫瑰、白玫瑰，我都要！）
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EE享食三切錠和 DD美循清盈錠能幫助我增加排便量，
這是我食用近一個月的心得，
給還在觀望或者有需求的人做個參考囉~
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老樣子幫大家條列重點：
（避免有些我不太需要但你可以需要的功效被忽略了）
🎯 促進新陳代謝，基本上新陳代謝好了，什麼都好，老化也比較不明顯
🎯 專利明星成分（總之就是些厲害的特殊技術）
🎯 全素食成分，想減肥的全素者也可以吃得安心
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@biomausah.tw
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拯救停滯期 在 [新聞] 前財長劉憶如:為了阻貶大幅升息恐賠上國家景氣復甦 的推薦與評價
原文標題：
前財長劉憶如:為了阻貶大幅升息 恐賠上國家景氣復甦
原文連結：
https://udn.com/news/story/7238/6702498
發布時間：
2022-10-20 21:09
記者署名：
經濟日報／記者 楊筱筠／即時報導
原文內容：
日圓今（20）日貶破150大關，引發亞洲央行應該阻貶救自家貨幣言論。前財政部長、台
灣大學財務金融系兼任教授劉憶如今日指出，若為了阻貶大幅升息，亞洲國家恐怕會賠上
景氣復甦。
聯合國貿易暨發展會議（UNCTAD）日前發出年度貿易與發展報告警告，若美國聯準會（
Fed）和其他央行繼續升息，可能會把全球經濟推入衰退，接著將陷入長期停滯。
今日北威舉行「強勢美元下的全球匯率波動」論壇，劉憶如給出非美貨幣國家，不該貿然
追隨美元升息三大原因。
第一，觀望亞洲本身經濟，發展現況與美國並不一致。美國9月失業率3.5％寫下過去50年
以來為低，通膨在9月維持8.2 %高檔，亞洲才剛解封，通膨又低於歐美，亞洲不應該跟著
美國大幅升息。
第二，即便我們跟上升息腳步，可能也是白搭。劉憶如解釋，現階段地緣政治與極端氣候
變遷引發眾多問題，全世界的氾濫鈔票，會認為那邊最安全？
第三，此外，根據過往經驗，假設貨幣走向與趨勢不同，這個國家又沒有子彈，這個國家
貨幣很容易成為市場狙擊目標。例如，1997年亞洲金融風暴中的引爆點泰銖，當時採取固
定匯率以及緊盯美元，跟著美元成為強勢貨幣，但貿易逆差環境下，泰銖升值價位不對，
加上沒有子彈，吸引投機客避險基金攻擊。
因此，有人納悶，韓國比台灣激進升息，但今年韓元貶值高於新台幣，劉憶如解釋，就是
因為韓國去年起貿易逆差，台灣到今年9月出口金額年增率才轉成負值，與韓國情況不同
，當韓國出現貿易逆差，韓元貶值才變得比較嚴重。
此外，劉憶如說，歷史經驗來看，美元升值排除美元升息，還有三種原因：第一，名目利
率減去通膨率的實質利率走升、經濟實力勝出，以及美元做為國際準備貨幣、具有避險貨
幣地位，這也解釋非美貨幣國家雖然擔心自家貨幣貶值，但也不能貿然追隨美元升息腳步
。
在此強況下，「央行干預匯市」成為今年以來許多國家最常見的政策。劉憶如說，光是今
年1到9月，亞洲各國（不含中國）央行拋售美元阻貶貨幣的金額，合計高達890億美元，
其中僅9月一個月金額就達500億美元，包含日本200億美元、韓國170億美元。「可見亞洲
央行今年如果沒有干預，亞幣會貶更多。」
加上美元貶值影響外匯存底中四成的非美貨幣計價，導致目前各國央行之外匯存底合計12
兆美元，較去年減少1兆美元，下降幅度寫下Bloomberg自2003年有紀錄以來最高。
不過，劉憶如說，如果美元持續大幅升值，許多國家將面臨無法償還外債，以及輸入性通
膨，恐加劇更嚴重通膨。
心得/評論：
劉憶如雖然當過財政部長 但任期非常短 只有三個月
原因是她當時要搞證所稅 但國民黨認為此舉敗票 她因此掛冠求去
不過2013年立法院還是把證所稅取消了
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作者 mzwj (BLUE SKY) 看板 MobileComm
標題 [問題] 如何成為開發者或測試者啊？
時間 Fri Apr 3 19:31:27 2015
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