關於 拔 濾 嘴 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

<文末有優惠>
在中秋節月餅柚子禮盒地獄的我，在前幾天收到了濾掛咖啡禮盒真個超尬意笑到和不容嘴，除了外盒很美外裡面還有30包呢！
這個禮盒是「德里斯Delicioso」的晝夜禮盒，顧名思義禮盒內有三種不同風格的味道在裡面配合著不同的時間軸。
裡面的咖啡使用水洗法的阿拉比卡豆搭配不同海拔及烘培程度來調配出日出、暮光及星空。
德里斯的濾掛咖啡與市售其他牌子比較不一樣，它使用被評比為世界級的高品質咖啡，哥斯大黎加的系列莊園豆且每一包重量達12克（外面大約都7-10克）泡一杯馬克杯味道濃郁不會有在喝咖啡水的感覺。因為德里斯的用心讓每一包咖啡都是完美比例！
☕️日出：選用高山莊園單品豆有著蜂蜜與黑巧克力風味，用重烘培的咖啡香喚起美好的一天。
☕️暮光：選用辛巴莊園的單品咖啡豆有著莓果的酸與巧克力的滋味，有層次的風味最適合下午吃點心來上一口。
☕️星空：選用伊娃莊園的單品咖啡豆內含著柑橘的清香與黑巧克力的回甘，適合下班回家後洗完澡喝上一杯好好的放鬆追劇。
不喝美式的朋友也可以搭配牛奶、巧克力牛奶、氣泡水甚至是威士忌來飲用，都可以蹦出不同的風格來做變化。

✅小補帖
☕️阿拉比卡豆的咖啡因含量低味道比較甜、柔和，帶點果般的酸味。
☕️水洗法是咖啡果實變成咖啡豆的其中一種方式，因過程繁瑣又複雜所以瑕疵比率較低，品質也較高！
因為實在太喜歡了，所以跟廠商凹了團購優惠，快來跟我一起團購吧!
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【Delicioso德里斯】
官方網站:https://delicioso.com.tw/
粉專網址: https://www.facebook.com/Delicioso.82262133

▍家長群組，人類進步的階梯

--每天群組裡的三百多句「謝謝」和「不客氣」以及「我們是溫暖的一家人」，構成了最偉大的人間真善美。--

朋友，你覺得自己孤陋寡聞嗎？你害怕自己落後於時代嗎？你擔心自己見識淺薄嗎？你想學最新、最尖端的科技嗎？你想瞭解中醫、西醫嗎？你想掌握社會民生最完整的資訊嗎？你想知道方針政策最新動態嗎？你想治好選擇恐懼症嗎？你怕錯過折扣優惠嗎？你希望隨時隨地有人給你網購的連結網址嗎？你想不費吹灰之力，找到人生知己、事業夥伴、投資方向嗎？你想在孤獨的時候，有人陪你八卦嗎？你想在煩惱的時候，有人比你更慘，讓你開心開心嗎？

那你必須加入一個家長群組。

這是一個團結緊張嚴肅活潑的扁平化組織。和其他群組不同，它起點就高。不管是校內的、還是校外的，大家屬於「以娃會友」，同呼吸共命運，從一開始就自帶戰友情、自來熟。
在這種以愛之名的大前提下，一切都變得美好起來，別管是拉票、按讚的，還是殺價、湊人數團購的，以及花式彩虹互誇的，都散發著同僚間才有的默契，讓人欲罷不能，退群組不得。用不了多久，你就逐漸領略到家長群組的另一種魅力了。
我自問精通天文地理哲學心理，熟讀唐詩宋詞和勵志文學，情商智商同時在線，身材勻稱，體重沒破百，在公司裡幫老闆搭過橋、在家裡為配偶填過坑。應付一個家長群組，我覺得沒有問題。於是我把自己放在網路上的大頭貼重新液化濾鏡了一下，信心十足。
一進去才發現，大家的大頭貼都透露著一股成功人士的味道。連他們給孩子取的名字，我都讀不對……我突然沒自信了。
更沒自信的還在後面。
也許你剛當上家長的時候，覺得「我家小孩真好啊，聰明健康好看，像我」。當孩子走進校園時，你又滿懷信心：人生漫長道路的第一步，快樂地去成長吧，孩子。感覺自己的教育理念真的很先進，理性又科學，我應該是這個世上最典範的父母了吧。
後來才發現，孩子邁進學校那一步，不是人生的轉折點，我邁進家長群組的那一步才是。孩子還是那個孩子，我們變成了更優秀的我們。
家長群組才是一個大千世界，顛覆之前所有育兒的優秀理論與實踐，泯滅一切曾有過的「我帶孩子帶得最好」的信念。只需要○‧○一秒。當看到別人家爸爸媽媽給孩子做的「每天十六小時每週計劃工作表」時……我輸了。在那一刻我就知道：家長群組，將是我學習做人的第一步，也是學當爸媽的啟蒙平台。
用不了三天，你就會發現，它不僅是學習上的伴侶，還是一個包含了家政服務、社區通知、難題解析、醫療諮詢、致富祕笈、烹飪養生、脫坑指南、升學攻略、試聽課QR Code分享、買一送一秒殺等綜合性高密度多管道的福利平台。只有想不到，沒有他們不知道。不進家長群組，我還以為自己是教育能手、育兒標兵、百科全書、人間指南；進了家長群組，才發現原來我是一個廢物。

你家修補陽台，缺點防水塗料？家長群組裡吼一聲。梓瑄／紫萱／子軒媽媽上次參加學校文化節時做兵馬俑，可能正好剩了一小桶防水漆，立馬快遞到你家，還附贈了使用說明書──以及她家堆不下的三十六套兒童小說。
家裡抽油煙機的止回閥老化了？隨口在家長群組裡問了一句，子明／梓鳴／子銘媽媽會給你發來止回閥的高檔圖片和原理詳解，以及離你家最近的五金店老闆的通訊ＩＤ，貨真價實，童叟無欺。
放假日，哪家醫院有兒科門診？群組裡吼一句，四五十個標準答案同時出現，包括專家特別門診的價格、排隊的平均時長、專家門診特色評比、網上諮詢平台QR Code……一應俱全。最後在標準答案中得分最高的紫涵／梓涵／子寒媽媽，會給出這家醫院的路線導航、從哪條路的哪個門可以開進去、幾號停車場的哪個方位車位最多，並附贈一張精緻的手繪地圖。

我非常感動，我加入了一個好人好事求助群組，它的打開使用率最高，成了手機裡眾多生活教育類ＡＰＰ的唯一競爭對手。在家長群組，你曾經靠撐竿跳都搆不著的大老闆、大主管、大咖們，和你平起平坐，有事沒事問你：在嗎？能拍一下今天的作業嗎？……
在家長群組裡，沒有身分地位之分，只有互相請教：在嗎？能把你家孩子的英語考卷拍一張給我嗎？……每天群組裡的三百多句「謝謝」和「不客氣」以及「我們是溫暖的一家人」，構成了最偉大的人間真善美。
家長群組開闊你的視野，提升你的眼界，拔高你的格局，磨平你的稜角。曾經學校和老師沒教會你的，家長群組一一幫你灌輸得明明白白。在群組裡，我沒什麼存在感，感覺我一身的天文地理人文哲學造詣，在這個群組裡毫無用武之地。

我努力地想要創造點話題，來一展我的超能力，摩拳擦掌時刻準備。
一個媽媽求教一道數學題，我開心極了，剛拿起筆，只見已經有四五個解析完整、步驟清晰的答案ＰＯ了出來，貼心點的還附上語音版講解。
有人在群組裡請教暑假旅行路線。我剛陷入美好回憶，準備向他介紹目的地，突然看到有人已經推送了詳細的目的地旅行攻略，附帶著打折門票的領取方法和坑人景點項目列表，還貼出了優秀當地導遊的聯絡QR Code……
不進家長群組，還以為我們家相當文藝，能寫文、會彈琴，讀得懂《快樂王子》王爾德，唱得了周杰倫。進了家長群組，發現原來我仍是一個粗人。
冷不防地，家長群組裡，秀才藝說來就來。提琴、長笛、管風琴、豎琴、爵士鼓、烏克麗麗、電吉他玩得走火入魔，一人玩兩種樂器的比比皆是，個個爐火純青。
後來談起文藝這方面，我都不好意思開口。書法、繪畫、雕刻，群組裡唯妙唯肖，技藝超群。我在一個孩子的畫中，同時看到了西方繪畫線條和東方美感筆觸。孩子寫作文我就不提了。別人家的孩子動情的散文和小說，經常使我感到望塵莫及。
只有進了家長群組，你才知道，「承認自己普通」和「承認自己的孩子普通」，這兩件事勢在必行。

成年後，最大機率結交到人生摯友、後半生知音的場合，應該就是家長群組了。如果一起經歷人生最艱難的義務教育完整階段，你們的友誼將金剛不壞，至死不渝，化成灰都緊緊抱在一起。
家長群組終於讓中年老母們返老還童，重新體會小學生鬥嘴的快感。你兒子揪我女兒裙子，把釦子拉掉了──小事情小事情。你女兒把我兒子的橡皮扔到窗戶外面去了──不好意思不好意思。哦，聽說是你兒子先把我女兒的鉛筆藏了起來──不懂事，我教育她。哈哈，大概是因為你女兒上課老是拿鉛筆戳我兒子──沒事了沒事了。
我也不太理解當代老母鬥嘴的邏輯，那是又怕她不吵，又怕她亂吵。不看效果，只講禮儀，真好。
家長群組是知識的海洋。聊天嗎？為小學二年級數學題吵架兩小時的那種……

這就是家長群組的奧妙之處，它讓你永遠都不會給自己打一百分，讓你永遠進步，拋棄原來那個混沌的自我，向著更高、更深的遠方拓展。如果人人都進入家長群組，互相扶持、共同進步，那麼人間將會更美好。
家長群組是人類進步的階梯。你羨慕了嗎？
首先，你得有個孩子。

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本文摘自
《#了不起的硬核媽媽》
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作者：格十三

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各位朋友好：

本來想要再介紹跟憂鬱症有關的書，後來覺得先介紹這本也不錯，可以幫助紓壓解鬱。

作者的上一本大作，在版面上也曾經介紹過。作者試著以幽默的筆調，描寫「媽媽」這個角色所見的視野。

這種作品不多，特別值得珍惜！

祝願您，能體會到歡樂也可以是一種心態！

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豆漿是所有植物奶當中我最喜歡的，從去年迷上自製又超爽的自動清洗豆漿機後，從此我們家豆漿再也沒買過市售。

因為自家煮變那麼輕鬆又能掌握來源、煮起來新鮮好喝到不行，不用擔心買到劣敗豆子煮的或是添加一堆的，煮完機器會自己洗，只要洗好把蓋子打開通風讓它乾燥，變這麼省事又能做一堆養生飲品，甚至最新機種還能做料理、研磨打碎跟蒸食物，現在的豆漿機真是全新科技超級強啊!

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簡單地分析，兩台都能自動洗
但最新款香檳金的K9S不只能煮各種養生漿、豆漿還能做料理，它的研磨杯可以取下來。
經典款摩卡棕的K96是不能拔下研磨腔的，它比較適合純製作各種飲品用，不適合做料理。
主要差在這裡

兩台打起來都很細緻，都是保留營養不濾渣。
新款香檳金的K9S打出來的豆漿很像市售過濾後的，幾乎喝不出帶渣的感覺，好像水的質地。
舊款摩卡棕的K96打出來像是濃厚版的，細緻感當然不會像新機那麼強，但是我覺得已經夠厲害了，除非嘴巴極挑剔，不然這台表現已經很優異囉。

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好啦 D3 已經下到海拔2000m，在樹林中就沒有稜線景觀壯麗了!
何況最後一天還要上海拔600m! 不愧是中橫四辣之最辣! 算是台灣百岳少數折磨人的路線。
五分鐘來紀錄一下，主要都是我們講廢話lol
謝謝大家收看~ 完結篇

▋吃四碗泡麵奇葩山友，人稱嘴砲攝影師、運動國手：快去跟著他 7分鐘居家運動拉！
https://youtu.be/cJtf2qDxzpc

▋ 傳送門
DAY1 北壁下屏風山、極美稜線營地
https://www.youtube.com/watch?v=S1CGVZnHG4c

DAY2 北壁下屏風山、北峰爆美雲海日出、橫渡小死亡稜線、奇觀大門牙上、岩壁摸乳巷
https://www.youtube.com/watch?v=yaV2iI4W-hY


▋這條並非傳統百岳路線，裸露的岩壁，斷崖、缺水且路跡不明，屬於C+路線，請評估後，再結伴前往，需事先向太魯閣國家公園申請入園

由奇萊登山口進，行經奇萊北峰後，持續向北下切斷頭稜至屏風南稜，登頂屏風山後沿屏風新路降至立霧溪，最終出大禹嶺。
△奇萊北峰 3607m
△屏風山 3250m

D3實際路程
06:40 起登
07:00 鐵線橋營地，22.4km，h2023m 活水源
07:24 過地形
08:24 塔次基里溪，25.3km，h2000m
09:00大禹嶺，26.3km，h2565m
..................................................................

▋身上

上身底層｜Klattermusen 天絲羊毛混紡長袖
上身中層｜Montbel 輕羽絨(綠)、Arc’teryx Delta LT
上身外層｜ARC'TERYX Beta SL 防水外套 (藍)
下身｜UA legging
遮陽帽｜Columbia ( 棕色)
毛帽｜Klattermusen Eir Beanie 美麗諾羊毛 (淺綠/灰色)
心得 https://www.instagram.com/p/B8sa1Kin2sn/

▋戶外裝備

拍攝影片｜iphone11 手持
相機｜Canon6d2 24-70mm
快扣｜peak design
小包｜Patagonia
大包｜COLUMBIA Eto Peak 45L 日本購入
睡墊｜Exped SynMat Lite 7
枕頭｜迪卡儂充氣枕頭
睡袋｜ CHINOOK 隨身變形睡袋
https://christinako0829.blogspot.com/...
帳篷｜MSR hubba hubba NX2
濾水器｜SAWYER
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Instagram ｜https://www.instagram.com/christina_k0829/
BLOG ｜ https://christinako0829.blogspot.com/

#百岳 #奇萊北壁下屏風山 ＃奇萊北峰

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今日議題：蔡英文首回應：尊重教育部　無視拔管摧毀校園自治？昔綠委質疑教育部扮演過濾校長角色　今噤聲演哪齣？前教長杜正勝：尊重學校決定　蔡政府不如扁政府？管爺問民進黨台大生怎不說話　蔡政府推翻進步修法？政院：府院若介入怎搞3、4個月　拔管臉不紅氣不喘？台大”強烈異議”憂負面影響　教部無恥拔管當殺手？台大批教育部斲傷大學自主　校長遴選恐釀寒蟬效應？台大指重啟遴選須提出法源　合法遴委會不做違法事？

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今日議題：
◆教育部豁出去拔了管中閔　427高教歷史黑暗一頁？教育部天黑開會拔掉管中閔　不聘任決定機關算盡？教部指管中閔違法兼職不得遴選　未審先判丟人現眼？教部附件二指依法不得再遴選　拔管不留最後一口氣？管中閔撂重話：執政者貪得無厭　難道這是台灣價值？管中閔現身談最大恐懼　信仰價值竟一夕之間不見了？管中閔：427摧毀心中橋梁　卡管114日民主精神淪喪？管中閔指獨董事情問心無愧　政治追殺鋪天蓋地？管中閔：提行政訴訟不排除釋憲　司法途徑最後訴求？

◆蔡英文首回應：尊重教育部　無視拔管摧毀校園自治？昔綠委質疑教育部扮演過濾校長角色　今噤聲演哪齣？前教長杜正勝：尊重學校決定　蔡政府不如扁政府？管爺問民進黨台大生怎不說話　蔡政府推翻進步修法？政院：府院若介入怎搞3、4個月　拔管臉不紅氣不喘？台大”強烈異議”憂負面影響　教部無恥拔管當殺手？台大批教育部斲傷大學自主　校長遴選恐釀寒蟬效應？台大指重啟遴選須提出法源　合法遴委會不做違法事？

◆台大師生醞釀新五四運動　教育部拔管讓師生都怒了？台大校園綁黃絲帶反對重選　拔管恐是台灣墮落開始?台大人憤怒夜襲拔管　蔡政府豁出去了2018甭選？國立大學校院協會挺台大　不滿蔡政府政治干預遴選？私校協進會：大學自治最黑暗時刻　蔡政府退回威權？學界齊聲痛批教部不當拔管　國家暴力染指校園自主？馬英九轟比北洋軍閥離譜　蔡政府專斷直逼北洋政府？柯文哲：哪個白癡決定白癡政策　拔管併發症後患無窮？全教產諷台大跟教部合併”國子監”　蔡政府恢復帝制？

◆全教總發起不接受不忍受不配合　吳茂昆非下台不可？藍委嗆吳茂昆別想有好日子過　教長備詢腥風血雨？吳茂昆：學術沒真正民主　教育部無恥民粹選校長？藍委爆吳茂昆是跨部會小組成員　拔管黑手當教長？吳茂昆指台大遴選有瑕疵　爭議教長拔管早心有定見？國民黨號召遍地開花嗆吳茂昆　問題教長該知所進退？管爺不行陽明校長可以　蔡政府惡搞獨董兩套標準？陽明校長郭旭崧曾任生醫獨董　蔡政府敢比照拔了？吳茂昆侵占、侵權、黑吃黑　挨轟史上最沒廉恥教長？

今日來賓：
前立法委員（民）沈富雄
資深媒體人　 唐湘龍
台大心理系教授　黃光國
全教總理事長　　張旭政
桃園市議員（民）楊家俍
立法委員（國）　許淑華
前陸委會副主委　張顯耀

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