跟著捷兔溯一條溪
每次到宜蘭跑步,都是一件大工程,因為雪隧塞車已是宿命,我們12:30出發,去趕3:00起跑的活動,時間居然差不多!不過,我知道今天的捷兔活動是捷兔前會長林文琛操刀的路線,一定有地緣上引人入勝的地方,值得花時間來共襄盛舉。
果然,我們車停在林尾路礁溪高爾夫球場的土地公廟附近,沿著馬路走上淡江大學,從小徑的駁坎拉繩子下來,進入產業道路,兔子把大家帶入一條長達1.5公里以上的小溪,這條溪算是今天台北捷兔的經典之作!
一般捷兔的溯溪都只有一小段,林尾溪很長,兔子說,因為有虎頭蜂窩,他砍掉後面一公里多的溯溪路段,否則溯溪路會更長。這條溯溪路徑非常原始,一定沒有人走過,而且,大雨過後,溪水豐沛,而且清澈,乾淨,很多兔友乾脆直接泡在水裡。這條溪兩側綠樹成蔭,景色優美,走在溪中可以感受到蹽溪過嶺的味道!我說塞車辛苦,單是溯這條溪就值回票價。而且,從這條溪也可以看出宜蘭在環保的努力!
我很喜歡宜蘭的跑山活動,這裡沒有大山,兔子精通這裡的環境,他擅長利用地形高低落差,讓大家又上又下,然後在金棗園裏穿梭,再從高處望向宜蘭平原,沿途風景美不勝收!在路上,我追上今年89歲的賴桑,他提前先走,跟著大家走完9.5公里的路,我跟賴桑說,你是我一生的榜樣!
同時也有32部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅Din Xiao-Yu,也在其Youtube影片中提到,在新北瑞芳有一個隱藏版的秘境,那就是大鬼瀑布,到大鬼瀑布可以選擇走山路或水路,小羽這次是走南子吝步道再切到劍龍稜步道,需要下切拉繩至溪谷,接著在半屏溪做上溯,最後便會抵達這處新北瑞芳景點-大鬼瀑布! 大鬼瀑布是隱藏在峽谷中的景點秘境,有著清涼又消暑的景觀,還有著鐵鏽色的彩壁美景,許多人會前來玩水及...
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拉 拉 山 溯 溪 在 動物溝通療癒師-朵拉 Facebook 的最佳貼文
☘️🐱一般寵物溝通🐶☘️
寵物名字: 發柴
寵物種類:柴犬
寵物性別:男生
主人名字/ 稱呼: 媽媽、爸爸
問發柴的話
1. 常常看你一直舔空氣而且頻率很高,是有什麼令你緊張的事情嗎?
🐶發柴:沒有什麼令我緊張的事情啊!這只是我的一個習慣動作,這個叫舔空氣嗎?我也不知道,但我就是習慣吐舌頭舔一下,其實沒什麼太大的事情,所以媽媽你不用太緊張。
2. 平常爸爸媽媽不在家的時候,你比較希望在二樓房間還是一樓門口呢?
🐶發柴:我比較喜歡待在二樓房間,哪裡會讓我比較有安全感。
3. 你希望我們多給你一點空間?還是喜歡我們跟你玩?
🐶發柴:我喜歡跟你們玩,喜歡跟爸爸媽媽一起玩,這樣讓我感覺自己像被愛的孩子,我會比較感受快樂跟幸福。
4. 上次帶你去開刀完,到現在你的腳還會不舒服嗎?
🐶發柴:腳目前不會覺得痛,但是會覺得卡卡的怪怪的,感覺裡面有東西,但目前是還好。左腳
5. 是不是真的很討厭最近去公園常遇到的那隻黑狗-X果,因此媽媽要拉著你走時才攻擊媽媽?
🐶發柴:對我很討厭他,我不喜歡他,看到他我就很想要生氣,發脾氣,我不是想要攻擊媽媽,只是不想讓媽媽阻止我,我想跟他拼了,所以可能我的情緒有點失控了,對不起,我不是故意的。
6. 有沒有特別你討厭的事
🐶發柴:我不喜歡被綁著練起來,我會覺得很不自在,沒有自由
7. 有沒有你特別喜歡的事
🐶發柴:特別喜歡去大公園,大草地上面跑一跑,也蠻喜歡玩水洗澡。
8. 為什麼有一次會在爸爸遛狗放繩時直接跑走,跑去找平常一起玩的狗狗家而不是跑回家呢?
🐶發柴:因為我很想要交朋友,也想要跟朋友一起玩,我不常跟他們一起互動,所以有機會我也會想念他們,看看他們,不是故意跑不見不回家。
9. 爸爸媽媽有時候會帶你出去戶外,你比較喜歡游泳、溯溪還是爬山呢?
🐶發柴:我最喜歡游泳,我最喜歡玩水了,溯溪跟爬山我沒有很喜歡,因為我覺得很熱很累。
10. 常常看到你好像會怕飛蟲?有時候神色緊張、有時候哭哭。需要幫你戴防蚊蟲的東西嗎
🐶發柴:我沒有怕飛蟲我是想抓飛蟲,我是興奮激動,不是害怕,不用幫我戴防蟲的東西,沒有那麼膽小,只是想要征服抓抓看,好奇跟好玩。
#動物溝通療癒師
#寵物溝通
#寵物對話
#朵拉老師
拉 拉 山 溯 溪 在 宅媽花花 Facebook 的最讚貼文
好一陣子沒跟大家分享我諮商的後續了,今天來更新一下,也好跟各位說說近來的大事。
首先,回覆一下這兩個月來收到的大量同一個問題 #楊梅香吉士 去哪了,諸位沒猜錯,我倆已經分手回到朋友的關係,因此各位請不用再來信問我同樣問題了。另,我去諮商不能說是因為感情問題,但這確實是諮商的其中一個目的沒錯。
我倆分開是因我而起,這半年來低估了我自己的心理惡化程度,帶給香吉士莫大的壓力,忙於家務與私事的他必須考量到生活的平衡,恢復為朋友的關係彼此都能夠感到更加舒適與自在,我也才能夠認真去正視自己的問題;即便不再是伴侶關係,他仍舊是我最珍貴的朋友。
坦白說一直到昨天之前,我都在猶豫著要取消今天的心理諮商,因為前面三次的諮商經驗真的太糟糕了。
我是去處理創傷的,結果卻挖出了更多記憶的細節;原本只記得曾經發生過的某件事,後來變成想起了我媽當時的表情以及周邊的環境。
昨天溯溪時原本隊伍有五個人,後來其中兩名身體不適提前離隊下山,我走在隊伍最後一個;當我走在其中某段陡坡時,因為失足踩空差點滑落山谷,我離前方隊友們有段距離,所以沒有人可以及時拉我一把。
我在慌亂中靠著左手硬是抓住其中一顆小樹,感謝那一瞬間湧出的腎上腺素,我竟然靠著左手把自己拉回原本的小徑上,當我情緒穩定後才發現左半邊身體許多處肌肉都拉傷了。
出發前我就半開玩笑跟友人們說,希望我到時候跳水下去後就不要浮上來了,讓我回歸塵土吧。
我老是將想死掛嘴邊,一天到晚都有輕生的念頭,但在我真的可能會失去生命的那一瞬間,我感受到前所未有的恐懼,這樣的死亡是我還沒有準備好發生的。
我背負的痛苦記憶太多了,我只是不想再去背負這些,所以才會一直認為死亡對我而言才會是解脫,當死亡在我眼前時,我竟然會為自己將要一無所有而感到恐懼。
痛苦的記憶雖然很多,但美好的記憶其實也不少,若我死了,就真的什麼都沒有了;我想再擁有這些美好的回憶更久的時間,我不想那麼快就失去一切。
我母親當年對我做的事情,就像原本被揉壞的錄音帶磁帶,只要播放時就會發出尖銳刺耳的噪音。
過去我的做法是關掉聲音,但是聽不見聲音磁帶仍舊還在轉動,並且糾纏得越來越嚴重,造成播放器也跟著受損。後來放進來的卡帶即使是正常的,也會受到破壞,但我老覺得是卡帶的問題,而不是播放器需要被修理。
今天的眼動減敏治療是美好的,那就像是把卡在播放器裡的磁帶給清除乾淨後,再去修復原本壞掉的卡帶。
修復完的卡帶不再發出刺耳噪音,但聲音也變得模糊不清楚了,它變成一大堆不那麼重要也不那麼愛聽的卡帶中其中一片,可以放到收納盒中不必再拿出來重複播放。
播放器乾淨了,才能在播放新的卡帶時聽見悅耳的旋律,並且不會再將新卡帶給弄壞。
雖然因為經濟問題沒辦法那麼密集回去諮商,但我想四週後的諮商來臨之前,我都可以讓自己好好的活著,好好去感受生命中所有的美好。
感謝上帝;感謝山林;感謝萬物。
拉 拉 山 溯 溪 在 Din Xiao-Yu Youtube 的精選貼文
在新北瑞芳有一個隱藏版的秘境,那就是大鬼瀑布,到大鬼瀑布可以選擇走山路或水路,小羽這次是走南子吝步道再切到劍龍稜步道,需要下切拉繩至溪谷,接著在半屏溪做上溯,最後便會抵達這處新北瑞芳景點-大鬼瀑布!
大鬼瀑布是隱藏在峽谷中的景點秘境,有著清涼又消暑的景觀,還有著鐵鏽色的彩壁美景,許多人會前來玩水及跳水,是一處很有挑戰性的瀑布景點►►https://pse.is/3myd96
這一集小羽總共會經過 #大鬼瀑布、#小鬼瀑布 和 #小錐麓!
我們一起來看看這個 #瑞芳瀑布 的資訊,走訪這個 #瑞芳景點 吧!
影片章節:
00:00 影片開始
00:19 南雅社區
00:38 南子吝步道►►https://pse.is/3lml5l
01:52 劍龍稜步道►►https://pse.is/3m3hbe
03:52 垂降半屏溪
04:40 半屏溪
06:45 大鬼瀑布►►https://pse.is/3myd96
09:19 小錐麓步道
11:23 空中洞穴
12:50 小鬼瀑布
13:49 劍龍稜
16:44 半屏溪
17:08 丁小羽登山穿搭QA
18:08 本次路線說明
※延伸閱讀-更多的 #台灣瀑布景點 在這邊:
●新北瑞芳登山步道-去 #劍龍稜 旁的 #半屏溪 尋找 #大鬼瀑布►►https://pse.is/3myd96
●出發鐵力庫部落!走訪 #幽靈瀑布、#水濂洞瀑布 及 #幽靈瀑布步道►►https://pse.is/3h2fft
●隱藏在拉拉山的秘境!出發 #鐵力庫部落,走訪 #幽靈瀑布►►https://pse.is/3kys2z
●出發拉拉山秘境!走訪 #鐵力庫部落,欣賞 #水濂洞瀑布(#水簾洞瀑布)►►https://pse.is/3l939f
●走訪 #竹坑溪步道!穿越岩壁,欣賞 #龍宮瀑布 及 #生毛樹瀑布►►https://reurl.cc/YOGoyX
●走訪 #瑞龍瀑布、#瑞龍吊橋、#桂竹林棧道►►https://reurl.cc/kZna03
●三峽的瀑布秘境!#雲森瀑布 中的 #雲心瀑布►►https://reurl.cc/Q7G6O2
●雲森瀑布中的 #森山瀑布,走在雲霧和森林之中►►https://reurl.cc/GdLblp
●走訪雲森瀑布中平易近人、小而美的 #阿花瀑布►►https://reurl.cc/V3Q5qN
●一起來觀賞八通關古道東段(瓦拉米步道)的 #山風瀑布►►https://reurl.cc/R6EbQD
●瓦拉米步道的 #南安瀑布,只要走1分鐘就可以到►►https://reurl.cc/qm4133
●隱藏在森林的桃園瀑布景點-#鐵木瀑布(#優霞雲瀑布)►►https://reurl.cc/zb4W7k
●新竹尖石鄉瀑布秘境-走訪 #老鷹溪步道,觀賞 #老鷹溪瀑布►►https://reurl.cc/8yL2OM
●苗栗南庄的夢幻瀑布景點-#神仙谷瀑布,#賽德克巴萊 的拍攝地►►https://reurl.cc/l045M6
●隱藏在礁溪的山林秘境-#猴洞坑瀑布!清涼消暑,俯瞰蘭陽美景►►https://reurl.cc/v54g8l
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拉 拉 山 溯 溪 在 烙野孩imyeahhi Youtube 的最佳解答
第一百零四部影片,屏東縣三地門鄉大水沖瀑布
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Taiwan是個夢幻的地方,太多地方可以玩水啦~
大水沖瀑布,離市區不會遠,從高雄或台南都只要1個小時左右的車程。
到達停車空地前,會有一段比較不好的路,低底盤可能會卡到一兩下,一般二驅車接可抵達停車區域。
下車沿著溪流走,10分鐘後就可抵達大水沖瀑布,瀑布下是一人工攔沙壩,形成完美的泳池,水多的時候深度會達2米,要注意安全。
往上溯可以到達第二層瀑布。
第一關,大水沖瀑布,瀑布旁有拉繩,可以直上,不想拉繩可以從附近的高繞路線到達瀑布上方。
第二關,連續小落差峽谷,不難,慢慢爬石頭就上去了。
第三關,大落差,可以從瀑布左邊高繞而上。
過了三關再往前走10分鐘,就可以看到水簾大瀑布啦!瀑布下方一深潭,寬度很寬,溪水一層一層而下很有層次。
簡單的地方,就容易有垃圾,大家記得"帶什麼來,就帶什麼走",應該很簡單吧~加油!
瀑布溯溪路線每年都不一樣,山裡的狀況也每年都不一樣,出發前記得做好功課。
離開時要帶走垃圾,最好可以帶袋子幫忙撿垃圾。
對影片有問題可以在下方留言,有幫助的話🙇懇請按讚訂閱分享。
停車點:https://goo.gl/maps/aJWkujNHT3aJ7PZ28
#Taiwan#台灣#屏東#Pingtung
#Waterfall#瀑布#大水沖#祕境
#outdoor#戶外#旅遊#露營#Camping
#烙野孩#imyeahhi
拉 拉 山 溯 溪 在 Din Xiao-Yu Youtube 的精選貼文
在桃園市復興區有一個桃園瀑布景點,隱藏在拉拉山中,可以說是拉拉山秘境,那就是三光村鐵力庫部落的幽靈瀑布,是當地經典的指標!幽靈瀑布可以說是拉拉山唯一最壯觀的瀑布群!
這個 #幽靈瀑布 很調皮,會神出鬼沒的出現,若是在枯水期前往,你想看還看不到呢►►https://pse.is/3h2fft
#幽靈瀑布步道 平穩好走,大約30分鐘便能抵達瀑布景觀►►https://pse.is/3kys2z
幽靈瀑布共有上下二層,瀑布上方有天然滑水道及水濂洞,若是喜歡玩水的溯溪的朋友,更可以帶著溯溪裝備來挑戰瀑布旁的天然滑水道,體驗一下大自然的SPA水療►►https://pse.is/3l939f
這一集小羽就帶大家來 #桃園瀑布景點 吧!
影片章節:
00:00 影片開始
00:50 幽靈瀑布交通資訊
01:33 幽靈瀑布步道入口
04:55 抬耀溪河床下切處
05:43 抬耀溪河床
07:01 幽靈瀑布下切處
07:21 幽靈瀑布
09:20 水濂洞瀑布下切處
10:23 水濂洞瀑布
10:42 登山餐具收拾分享
12:20 幽靈瀑布步道時間距離
12:49 小羽的大自然拍片初衷
※延伸閱讀-更多的 #台灣瀑布景點 在這邊:
●出發鐵力庫部落!走訪 #幽靈瀑布、#水濂洞瀑布 及 #幽靈瀑布步道►►https://pse.is/3h2fft
●隱藏在拉拉山的秘境!出發 #鐵力庫部落,走訪 #幽靈瀑布►►https://pse.is/3kys2z
●出發拉拉山秘境!走訪 #鐵力庫部落,欣賞 #水濂洞瀑布(#水簾洞瀑布)►►https://pse.is/3l939f
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●瓦拉米步道的 #南安瀑布,只要走1分鐘就可以到►►https://reurl.cc/qm4133
●隱藏在森林的桃園瀑布景點-#鐵木瀑布(#優霞雲瀑布)►►https://reurl.cc/zb4W7k
●新竹尖石鄉瀑布秘境-走訪 #老鷹溪步道,觀賞 #老鷹溪瀑布►►https://reurl.cc/8yL2OM
●苗栗南庄的夢幻瀑布景點-#神仙谷瀑布,#賽德克巴萊 的拍攝地►►https://reurl.cc/l045M6
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