【エバラSNSチャレンジレシピ】
巻くより簡単!折りたたみキンパ
今回は韓国料理でおなじみのキンパをアレンジ♪
中の具材は「黄金の味」で炒めた牛肉に、にんじん、たくあん、レタス、厚焼き卵、ごはんを使っています^^
具材の種類が多いキンパは、パタパタと折りたたむようにすると、きれいに作れますよ(*^_^*)
写真をタップすると、調理時のポイントが読めます!ぜひお役立てください♪
<材料 1人分>
牛薄切り肉 45g
レタス 1枚
にんじん(短冊切り) 適量(約20g)
たくあん(短冊切り) 適量(約20g)
溶き卵 1個
のり 1枚
ごはん 茶碗1/2杯
エバラ黄金の味 中辛 適量
サラダ油 適量
<作り方>
【1】フライパンに油を熱し、牛肉を炒め、「黄金の味」で味付けします。
【2】溶き卵に塩こしょう(分量外)で味付けし、フライパンに油を熱し、卵焼きを作ります。
【3】にんじんを耐熱容器に入れ、電子レンジで30秒(600W)で加熱し、たくあんとあわせておきます。
【4】のりに切り込みを入れ、レタスの上に【1】をのせ、【2】、【3】、ごはんを4か所に並べます。
【5】のりを折りたたみ、ラップで包み、半分にカットして、できあがりです。
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過60萬的網紅Tasty Japan,也在其Youtube影片中提到,SNSで話題!おにぎらずのレシピをご紹介します! 海苔に切り込みを入れて、4つのスペースにごはんとおかずをのせて折り畳むだけのおにぎらずがとってもお手軽で話題になってます♪ 今回は3種類ご紹介! お好みに合わせてぜひ作ってみてくださいね。 3種の折りたたみおにぎらず ■明太クリームチーズ 2...
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折りたたみキンパ 在 Tasty Japan Facebook 的最佳解答
海苔一枚で簡単おにぎらず!折りたたみキンパ♪ / Fold In Onigiri With 3 Fun Fillings
レシピはこちら!https://bzfd.it/3x0MoIR
作ったらコメント欄に写真を投稿してくださいね!😊✨
折りたたみキンパ 在 macaroni Facebook 的最讚貼文
9秒でキンパ完成?!話題レシピ作ってみました✨
“折りたたみキンパ” がSNSで話題沸騰!
▼▼詳しくはこちら▼▼
https://macaro-ni.jp/98172
折りたたみキンパ 在 Tasty Japan Youtube 的精選貼文
SNSで話題!おにぎらずのレシピをご紹介します!
海苔に切り込みを入れて、4つのスペースにごはんとおかずをのせて折り畳むだけのおにぎらずがとってもお手軽で話題になってます♪
今回は3種類ご紹介!
お好みに合わせてぜひ作ってみてくださいね。
3種の折りたたみおにぎらず
■明太クリームチーズ
2人分
材料:
明太子 1腹
クリームチーズ 30g
リーフレタス 10g
しらす 大さじ2
大葉 3枚
ごはん(炊いたもの)120g
のり 1枚
作り方:
1. 炊いたご飯は半等分し、片方にしらす、もう片方に刻んだ大葉を入れて混ぜておく。
2. のりの下半分にハサミで切り込みを入れたら、4つの面になるように左下からしらすご飯、手でちぎったクリームチーズと切り込みを入れて手で広げた明太子、シソご
飯、リーフレタスを時計回りに乗せる。
3. 最初にしらすご飯を乗せた部分を上に折りたたむ。次にクリームチーズ明太子の部分を右側にパタンと折りたたみ、最後に大葉ご飯の部分を下にパタンと折りたたんだら、ラップでしっかりと全体を包み、半分に切ったら完成!
■ゆで卵とサラダチキン
2人分
材料:
ゆで卵 1個
サラダチキン 15g
にんじん 15g
リーフレタス 10g
マヨネーズ 適量
ごはん(炊いたもの)120g
のり 1枚
作り方:
1. サラダチキンは食べやすい大きさに裂く。にんじんは千切りにする。
2. のりの下半分にハサミで切り込みを入れたら、4つの面になるように左下からご飯(60g)とマヨネーズ、ご飯(60g)とゆで卵、サラダチキンとにんじん、リーフレタスを時計回りに乗せる。
3. 最初にご飯とマヨネーズを乗せた部分を上に折りたたみ、卵が馴染むように手で軽くおさえる。次にゆで卵の部分を右側にパタンと折りたたみ、最後にサラダチキンとにんじんの部分を下にパタンと折りたたんだら、ラップでしっかりと全体を包み、半分に切ったら完成!
■スクランブルエッグとスパム
2人分
材料:
スパム 1枚(厚さ1cm程度)
卵 1個
アボカド 1/4個
油 少々
ケチャップ 適量
ごはん(炊いたもの)120g
のり 1枚
作り方:
1. アボカドは縦半分に切り、皮と種を除いたら7mm程度の厚みになるようにスライスする。
2. スパムをフライパンに乗せて油を乗せずに中火で加熱し、両面に焼き色をつける。スパムを取り出したフライパンに油をひいたら溶いた卵を加えて弱〜中火でスクランブルエッグを作る。
3. のりの下半分にハサミで切り込みを入れたら、4つの面になるように左下からご飯(60g)、ご飯(60g)とスクランブルエッグとケチャップ、アボカド、スパムを時計回りに乗せる。
4. 最初にご飯を乗せた部分を上に折りたたむ。次にスクランブルエッグの部分を右側にパタンと折りたたみ、最後にアボカドの部分を下にパタンと折りたたんだら、ラップでしっかりと全体を包み、半分に切ったら完成!
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Fold In Onigiri With 3 Fun Fillings
◆Mentai with cream cheese
Servings: 2
INGREDIENTS
1 piece Mentaiko
30g cream cheese
10g lettuce
2 tablespoons Shirasu-whitebait
3 perilla leaves (Shiso)
120g steamed rice
1 dried seaweed
PREPARATION
1. Divide steamed rice into two bowls. Mix Shirasu with one bowl. Mix chopped Shiso with another bowl.
2. Make a slit in the center bottom of the dried seaweed. Place Shirasu-mixed rice on the bottom left of the seaweed, cream cheese and mentaiko on top left, Shiso-mixed rice on top right, and lettuce on bottom right.
3. Fold in the seaweed with rice and fillings, staring from bottom left (Shirasu-mixed rice). Wrap tightly with a food wrap. Cut into halves.
4. Enjoy!
◆Egg and chicken salad
Servings: 2
INGREDIENTS
1 boiled egg
15g salad chicken
15g carrot
10g lettuce
Some mayonnaise
120g steamed rice
1 dried seaweed
PREPARATION
1. Shred salad chicken into small pieces. Cut carrot into thin strips.
2. Make a slit in the center bottom of the dried seaweed. Place half of steamed rice (60g) and mayonnaise on the bottom left of the seaweed, rest of the rice (60g) and the boiled egg on top left, chicken and carrot pieces on top right, and lettuce on bottom right.
3. Fold in the seaweed with rice and fillings, staring from bottom left (rice and mayonnaise). Wrap tightly with a food wrap. Cut into halves.
4. Enjoy!
◆Spam with scrambled eggs
Servings: 2
INGREDIENTS
1 slice (1cm) spam
1 egg
1/4 avocado
Some oil
Some ketchup
120g steamed rice
1 dried seaweed
PREPARATION
1. Cut the avocado into halves and remove the pit. Slice it into 7mm pieces.
2. Cook the spam in a pan over medium heat. Make sure to cook both sides. Heat the oil in the pan and cook the egg over low to medium heat.
3. Make a slit in the center bottom of the dried seaweed. Place half of steamed rice (60g) on the bottom left of the seaweed, rest of the rice (60g), scrambled eggs, and ketchup on top left, avocado slices on top right, and the spam on bottom right.
3. Fold in the seaweed with rice and fillings, starting from bottom left. Wrap tightly with a food wrap. Cut into halves.
4. Enjoy!
#TastyJapan
#レシピ
MUSIC
Licensed via Audio Network
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折りたたみキンパ 在 でんきやYOMEシノズキッチン Youtube 的最佳解答
進化系おにぎらず動画第二弾。
第一弾はこちら
https://youtu.be/ESZJ0eC42dU
今回も好き勝手な具材で6種類作っています。
冷蔵庫にあるものストック食材で作るものです。
基本的になんでもイケますが、卵のあるなしは大きいかもしれません。あとチーズ。
ちょっと凝ってみて薄焼き卵使ったオムライスおにぎらず作ってみたけど食べにくいしやっぱり海苔とご飯のスタンダードなやつがいいんだなあと再認識。
日本食は偉大です。
レンチンハムエッグ動画はこちら
https://youtu.be/d-AAKyN18kQ
「ひろし」とは
https://mishimashop.jp/shop/item_detail?category_id=554326&item_id=2754338
#おにぎらず #進化系おにぎらず #折りたたみキンパ
ブログ毎日更新中です。レシピも多数公開中。
https://yoden.co.jp/shinobu-home
ツイッターも料理ネタ多め
https://twitter.com/yoden1490
インスタは完全に料理アカ
https://www.instagram.com/shinozu_tan...
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/K6YQl0ftGqw/hqdefault.jpg)
折りたたみキンパ 在 でんきやYOMEシノズキッチン Youtube 的精選貼文
私が知ってるおにぎらずとは違う作り方のおにぎらず。突然ユーチューブのタイムラインに流れてきて食い入るように見てしまいました。
それから見よう見まねで作ってみたら…あら楽しい♪
前の作り方よりも作りやすいような気がするのは私だけでしょうか。
具材の組み合わせを考えるのもまた楽しいですね。
冷蔵庫にあるものでぜんぜんイケるので毎日作れそう。
お弁当にこんなのが入っていたらお子様も喜ぶだろうなあ
とか妄想が止まりません。
止めてください。
今回作った具材の組み合わせ↓
1青菜ご飯、ウインナー、卵焼き、ツナマヨ
2もち麦ご飯、ピリ辛きゅうり、ハムチーズ、両面焼き目玉焼き、カニカマ
3塩昆布ごはん、目玉焼き、レタス、マヨ、焼き鮭
4もち麦ご飯、チーズ、レタス、マヨ、魚肉ソーセージ、両面焼き目玉焼き、キムチ
普通の作り方で作ったおにぎらずの動画はこちら↓
https://youtu.be/SrD_9gUptiU
#折りたたみキンパ #おにぎらず #접어먹는김밥
또 나왔어~요즘 SNS에서 핫한 접어 먹는 김밥이에요 신박하고 맛도 훌륭해요
내가 알고있는 것이 탈취하고는 다른 만드는 방법의 탈취하고. 갑자기 유튜브의 타임 라인에 흘러오고 삼킬보고 말았습니다.
그리고 눈동냥으로 만들어 보니 ... 어머 즐거운 ♪
이전 만드는 방법보다 만들기 쉬운 것 같은 생각이 드는 것은 나만입니까?
재료의 조합을 생각하는 것도 또한 즐겁 네요.
냉장고에있는 것으로 전혀 이케 때문에 매일 만들 수있을 것.
도시락에 이런 것이 들어가 있으면 어린이도 기뻐하는 것일까
라든지 망상이 멈추지 않습니다.
중지하십시오.
ブログは毎日更新中です。レシピも多数公開中。
https://yoden.co.jp/shinobu-home
ツイッターも料理ネタ多め
https://twitter.com/yoden1490
インスタは完全に料理アカ
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