雖然疫情方興未艾,不過奧運總算是圓滿的結束了,本屆奧運台灣表現的出乎意料,看的人血脈賁張,連明星們都關切賽事,紛紛在為選手加油……然後結果大家也知道,就是被小粉紅們出征了。
狂熱份子哪裡都有,也不單只是中國的產物,不過看著小粉紅們那種「你愛中國就要愛中國的選手」、「你愛中國就要愛中國的產品」……的邏輯,是不是有一種熟悉感,就像傲嬌的小公主在戀愛時,一定會對男友大喊:「如果你真的愛我,就要愛我的全部!」
可是,在什麼情況下,我們才會愛一個人的全部呢?
我念中學時,有次家政課要打圍巾,少女們紛紛選擇了粉色、紫色這種夢幻色調的毛線,就算是比較中性風的同學,也選擇了安全的黑白色系,唯有一位同學,非常堅持要選綠色的毛線。
綠色圍巾聽起來是沒什麼不對,不過這種家政課一起團購的毛線,當然不是什麼高級貨,而且供貨廠商大概也覺得女孩子嘛,肯定都喜歡浪漫的色調,所以綠色的毛線只意思意思提供了一種,而那個綠,欸,怎麼說呢,混點黃、又混點灰,再加上質感差,看起來就像是淤積十年的沼澤淤泥,家政課上完後,大家紛紛戴上漂亮的圍巾,教室裡飛滿了粉藍、粉紫的漂亮小蝴蝶,而這些小蝴蝶嘴巴還來的壞,不約而同的幫那位堅持要綠色的同學取了很多綽號。
千夫所指仍一往直前,實在是真愛,沒辦法,那時正流行港星,那位同學之所以堅持要綠色,是因為她的偶像的幸運色就是綠色,光芒燦笑的明星啊,你可曾知道,遠方有位少女,癡癡的愛著你,愛你的歌、愛你的人、愛你的全部?
對於愛不到的人,我們往往會愛他的一切細節,你暗戀的男生喜歡吃什麼,你就在家裡學著做什麼;你喜歡的學長參加了什麼社團,你就跟著填報名表,我們會愛一個人的所有細節,通常是因為觸及不到他的本體,就像光芒萬丈的偶像,你能買到無數周邊,是因為他本人是非賣品。
而能得到本體的時候,我們是不可能愛對方所有的細節的,這並不是因為得不到的才珍貴,而是戀愛是兩個人的mix,我們總得用搭配的起來的部分去融合。
與其要求愛一個人就要愛全部,倒不如反過來問:如果對方並沒有愛著你的全部,你就感受不到愛嗎?
愛別人是一種能力,而感受到別人的愛,其實也是一種能力,就像那個老掉牙的「半杯水是半空還是半滿」的問題,答案是什麼,關乎一個人的自信。
我說的自信不是那種盲目的覺得自己就是最棒最好的自欺欺人,而是相信自己有面對一切的勇氣、相信自己有解決問題的能力、相信自己在勇氣和能力都不足時,有足夠的耐心和毅力去提升自我。畢竟兩個人在一起過日子,就像是在過關打怪,一關過了還有一關,那些考驗之所以一再出現,並不是誰有問題,而是生活本來就不是一成不變的。
比如說,其中一方換了工作,休閒的時間改變了,兩個人的相處模式就得重新調配;比如說,婚後多了孩子,一切的習慣和既有的模式都要重新安排;比如說,你突然迷上了對方完全不感興趣的嗜好,是他要參與你、還是你要適應兩個人從此不再黏那麼緊……
每次遇到困難時,焦慮、緊張、挫敗,都是正常的,但是,相信自己有能力克服的人,在這一團亂麻中,依舊看得到對方的愛,看到對方也在努力,那就是他的愛,看到對方因為挫敗而發脾氣,那就是他的在乎,而不相信自己的人,完全沉溺在自己恐懼裡,當你被自己的情緒漲滿,你就完全看不到對方的情緒,只會想著對方為什麼不幫你、為什麼不體諒你,而這是一個惡性循環,因為當你覺得對方不夠愛你、甚至根本不愛你的時候,你是提不起力氣去努力的。
我常常想,愛就是一場長途旅程,遇到山你就得學會爬山、遇到水你就得學游泳,什麼都不想學,光想要對方駝著你、揹著你,嚷嚷著「如果你愛我就應該照顧我」的人,我倒是想問問,那你愛對方嗎?
如果愛,你是不會得把全部的辛苦活都堆在他一個人頭上的。
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最近我的朋友們紛紛出現兩種有趣的現象。
第一種人好像吃到了什麼奇效智慧丸,創造力和藝術力大噴發,做蛋糕的、烤派烤布丁的、畫水墨畫的、甚至還有在七月大熱天打起毛線衣的……頓時FB版面像是各種成果展般離奇;而第二種人則好像吃到了毒性不明的果子,紛紛爆發奇怪疾病,有長濕疹的、胃食道逆流的、顳顎關節炎的……這些看似風馬牛不相及的病症,其實都有一個相同的致病原因,就是壓力過大,畢竟在解封遙遙無期的狀態下,若找不到紓壓的方法,自然就積鬱成疾了。
說實話,我越來越覺得,能夠獲得幸福的人,一定有個必要的特質,就是懂得紓壓。
紓壓說起來容易,好像把一切煩心事甩手不管去玩樂就成了,可若真有這麼簡單,為什麼很多人做不到?是想太多?是責任感太重?是放不下?或許都是吧,可仔細想想,或許我們最缺乏的,是一種「認」的心態。
不夠謙卑的人,就是做不到「認」。
有次我在網路上看到一篇文章,寫的是一個到荒島上生活的人,那是幾乎原始的荒島,沒有任何現代設施、甚至也沒有電,唯一跟現代文明相關的,是一條自來水管。
其實整個故事本身很老套,不過就是一個充滿各種壓力症後及心理疾病的都市人、丟下一切回歸簡單生活的模式,讓我印象深刻的是,他說現代人的生活太不自然了,天黑了隨手按個按鍵,就能夠有光亮繼續做事,天熱了隨手按個開關,就有冷氣可以吹,這些違抗自然的事物唾手可得,會讓人類產生一種人定勝天的錯覺,而一切的煩惱,就源自於我們把自己想的太了不起。
老實說,雖然這段敘述帶給我某一種震撼,可是剛看到時,我卻覺得就算要放下煩惱、也不用這麼矯枉過正吧?人類文明就是已經走到這個階段了,有得享受的時候,為何偏要自討苦吃?可隨著年紀慢慢變大,我才越來越明白,這個人說的是一種心態。
我有個朋友的先生是個媽寶,平時兩人在自己的小家裡,男人雖然很懶散,但起碼叫他做十件事,他會勉勉強強完成一半,可一旦回到婆家,這個三十幾歲的大男人,卻能在一秒鐘退化成謝頂的嬰兒,蘋果要削皮去核切片就算了,還得泡過檸檬水防止氧化色變,於是只要回到婆家,我朋友就像個台傭似的忙得團團轉。
我問她怎麼受得了,她說沒辦法啊,先生就是媽寶,不然她還能怎樣?
我心想,怎麼會沒辦法?我腦中裡起碼冒出十個辦法,從軟的硬的到軟硬兼施,簡直恨其不爭,可沒等我說出來,她又樂天的接了一句:「反正我婆婆已經八十多歲了啦!」在那一刻我突然發現,為什麼這種如果讓我去過,我恐怕會氣到殺人的生活,她居然能過得那麼快樂的原因,就是因為她懂得「認」啊!
我的意思不是說遇到什麼不平的事通通都要認命,而是坦白說,要改變一個人從小養成的習慣,沒有五年八年的光景是不可能的,如果去掉情緒,光以成功率和風險度來算,等婆婆自然消失、絕對比改變這個男人要容易也要保險的多,可是知道是一回事、做到又是另一回事,我們老是去做一些吃力不討好的事,表面上看起來是積極的面對問題,但實際上,會不會是我們太過自大,才會以為自己能改變一切?
就像面對疫情,誰都知道我們沒法改變、只能忍耐,可有些人能夠很乾脆的轉移注意力,去做烘培、去打毛線,而另外有些人,就是忍不住一直上網蒐著相關消息,認為是政治問題的,徹夜和人在網上辯論;認為要加強免疫力的,亡羊補牢開始吃靈芝,我不是說這些事完全都沒有用,但那就像螞蟻推大象,即便推動了,你也會被無力感擊垮。
放下的秘訣是徹底認知到自己的無能,而這其實是最不容易的事,所以我們嘴裡嚷嚷著要紓壓要紓壓、但永遠緩不濟急。
就像有些人決定要紓壓,跑去做昂貴的精油按摩,結果整節都在跟按摩師抱怨自己的煩心事,沒將自己抽離,若是按摩師剛好想法和你不同又直言不諱,恐怕按完壓力更大。
我大概知道烘培為什麼是許多人的紓壓選擇,倒不只是從無到有的成就感,而是烘培的過程有一種奇異的效果,明明擀麵揉麵手上做的是重覆的機械性動作,但腦子裡就是會無意識的放空、無法再去想那些煩心事。
如果你真的想放下,就去發掘那些能讓你放空和抽離的紓壓方式吧,面對生命裡那麼多再努力也無法改變、而只能忍耐的難題,也許我們都該學會將無解的事暫時丟在一邊,因為一直拿在手上,也是沒用的。
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我也不知道小孩什麼時候變成DIY狂的。
以前澳洲買東西沒那麼方便花樣也少,加上當了幾年的(幾乎)全職媽,一些買了沒用或質感粗糙的小東西我的口頭禪就是:「我們可以自己做ㄟ~」順便打發點時間。
小孩大一點我就甩鍋:「你可以自己做啊~」
哪知有一天我問:需要嗎?要就買囉。
小孩竟然說:「我可以自己做。」嚇得我屁滾尿流失了魂。
然後就會有一段時間埋在房間西西簌簌,不時出來問我:「我們家有這個嗎?你有那個我可以用嗎?」有時候真的很翻白眼,到底是什麼讓你覺得我會有這些莫名其妙的東西,你要plan啊,要去採買用品啊,做事要有計畫啊,我又不是五金行(五金行千金我可以)。
上個月我兒自己做了一個練習打鼓的行動鼓板(我也是後來辜狗才知道是什麼的)反正就是他跟他爸提了一下要買,他爸正在忙也沒看就說你不需要,直接打你的真鼓不就得了。之後就是他跑來問我有沒有這個那個、他之前的舊玩具不玩了可不可以拿去做craft?我也在忙只要你快點去去走什麼都好,也沒問他要尬麻。直到我發現廚房正中心有一個椅子,椅子上有一疊厚重的書壓著一塊板子,說要定型24小時🙄 他才跟我說他DIY的心路歷程(這你就傻了,那時候要是直接問媽媽,為娘的一定馬上依貝下單)anyway都已經DIY了,但放在廚房中間是什麼意思?難不成我平常都一邊煮飯一邊練跨欄你也知道。
女兒那天問我要毛衣外套,到我衣櫃翻攪之後很不滿意,我叫她自己上網買,她說:「算了,我自己做。」毛線外套ㄟ大姐,妳是天真萌懂還是傻,還要接前後片跟袖子,你以為很簡單?
兩個星期的學校假期就看她挖出之前用剩的毛線從小方塊織起,日也織眠也織說總共需要52塊,我看不下去跟她說你告訴我要什麼顏色大小,我拿去醫院那些阿姨、奶奶會很樂意幫妳織保證很快完工,她硬不,我嚴重懷疑她只是想邊看動畫跟無聊YT。
結果你猜怎麼著,真給她整出來了…. 妳娘為之前小看妳表示羞愧…
PS她中間還detour繡花去了,下集待續….