【我們爬山時用的拉繩,經得起考驗嗎?】
時間是數個月前,海拔高度是3,270公尺,地點是位於婆羅州的京那巴魯山(Mt. Kinabalu)山屋群,一位男子正饒富興味的看著山屋木牆上的照片與各種無聊資訊。不用說,那位男子正是在下。😅
其實啊,我覺得從小地方能看出來的東西著實不少。
這兒的攀岩徑道(via ferrata)前些時日舉辦了一場公關活動,請來了一位重量級外賓:克里斯‧波寧頓爵士(Sir Chris Bonington),雖然當時已經超過80歲,還是老當益壯地在峭壁上挑戰徑道,印象中宣傳標語好像是:「再老都可以來場冒險!」
一查不得了,這位笑容慈祥的爵士不只是登山家,還是探險家,從60年代一直活躍到80年代,稱得上是英國登山界的一名老將。但為何偏偏是英國人呢?那自然和婆羅洲此地早期被英國殖民的歷史有關。殖民者/統治者對一地的影響,就像日本曾經治理台灣一樣,是永遠不可磨滅的痕跡。
就連登山安全方面的體制,也一樣有滿滿英國風,然後就呼應我這次想探討的主題了。
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首先,看看照片中的證書。
就像林森錢櫃KTV大火一樣,事後才爆出的消防安全疏失,不可能挽回消逝的生命。然而,多年來進入包廂歡唱的人們,又有誰會知道這個場所竟然有這種巨大問題?但我們不會期望是由缺乏專業知識的消費者監督,而是政府必須負起這個責任。
同理,登山安全也一樣。這兒的攀岩徑道是純商業化行程,也就是說要強制性雇用專業嚮導帶領。但來這兒從事活動的人們,可能並不會、也不願意了解攀岩徑道的安全性,所以責任就落在了業者與有關當局的肩膀上。沒有安全,就不可能商業化;業者與政府也清楚,假如出了意外,等於是搬石頭砸自己的腳,所以絕對不能在這方面偷工減料。
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答案就在這張證書。
由英國山岳嚮導組織(British Mountain Guide)核發的證書,寫著工作人員(嚮導)擁有帶領攀岩徑道與運動攀岩行程的技術能力。看得出來,他們每年都會接受審核一次,IFMGA認證的山岳嚮導菲爾‧湯瑪斯(Phill Thomas)還在上面留下自己的簽名,以示負責。(IFMGA = 國際山岳嚮導聯盟,主要業務之一即是認證山岳嚮導的專業能力)
看得出來,經營管理這個攀岩徑道的公司,每年都會找這個協會來訓練並考核他們的員工。據工作人員所言,器材與確保設施也都在檢查的範圍中。
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回過頭來看咱們台灣,雖然沒有攀岩徑道這種設施,但許多登山路線上凡是遇到危險地形,幾乎一定會有熱心人士架設繩索,輔助山友平安通過。但問題來了:這些繩索,乃至於確保點和系統,往往沒有通過任何專業的安全性檢核。
這就是為什麼前輩總是說:「不要把全身重量都交到繩子上」。基本上,於郊山到高山地帶普遍出現的繩子、傘帶、扁帶,都只是輔助用而已。然而去過品田斷崖、素密達斷崖、光頭山崩壁、鬼門關斷崖、烏拉孟斷崖等地的人,應該會知道山友通過那邊都是大手一把抓,沒太多講究。一些扁帶、繩索甚至只是纏在灌木叢上,克難處置尚可,長期來看卻是不容忽視的安全隱憂。
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去年曾經看過一篇網路分享,內容是關於一位登山者帶著他來自奧地利的友人走馬博橫斷,結果讓這位老外大感訝異,因為沿途的繩索、系統和器材就他來看都不合格。他說在他的國家,這種安全相關設施都會由專業人士維護和保養,不可能這麼散漫。
當然,奧地利是戶外大國,不能拿來跟我們商業化、觀光化空間有限,又考驗體能的高山縱走路線一概而論。我們政府也不是沒做事,近年大家應該都有注意到部分熱門路線開始出現鐵鍊、鋼柱和ㄇ形環等設施,有人覺得是破壞自然地貌、有人覺得不必要服務能力不足的人、有人覺得保障安全是政府的義務,但無論如何,大環境的整體走向,就是人越多的地方越有增設永久性設施的必要性。
麻煩的是,不是所有地方都適合架上永久性設施。節理發達的岩石不宜打上岩栓,危險地形上緣若只有灌木,也僅限暫時性措施,更別提如果是要橫渡崩壁,似乎只能靠人肉確保來對付。(但我們現在道上的嚮導中,又有多少人懂得這方面的技術呢?)
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回到體制面,綜觀國際上的案例,大概有以下兩種解決方案:
1. 政府維護:
政府出資委託專業團隊勘查路線上的地形 (一些經濟規模大的國家公園自己就有配合的技術型志願者團隊,甚至不用出錢),評估可能性與必要性 (過度的人造物也會破壞體驗),架設後再定期維護。但羊毛出在羊身上,不是所有政府都願意自掏腰包,有些可能就要向使用者收取維護費。
2. 民間維護:
國外案例很多,國內案例則當屬嘉明湖國家步道,政府可以透過標案方式來讓民營公司協助經營管理。這種合作模式的可能性非常多,就看合約內容怎麼規定。
一種是專營權。首先,造訪人次不夠多的地方一定乏人問津,打個比方,可能有一天聖稜線與四秀的山屋群都要由一個公司來維護,他自然也要負責革新與保養斷崖上的安全措施,只是這些費用最終都會轉嫁到登山者身上,比如說合併住宿費加徵。
另一種是認養制,由非營利或志願者組織來做這些事,但這就非常倚仗該組織的規模與能力,而且這類認養制往往沒有保障與責任,不適合用於涉及人身安全的案例中。
至於硬體費用的問題,可以透過贊助方式進行,你出錢我就讓你打廣告,例如我們爬鐵梯下斷崖時在一旁看到「本鐵梯由XX企業捐贈」,但觀感如何就見仁見智。
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最後,不管是何種方式,我們絕對不能偏重硬體建設,專業人員的知識和維護體制的「軟體」也十分重要,同樣值得長期投資。有合理的環境、合理的需求、合理的設施,軟硬兼施,我們才能擁有一個更安全的登山環境。
同時也有13部Youtube影片,追蹤數超過9,460的網紅沖繩 Oki-Family,也在其Youtube影片中提到,日系法國菜,小型Bistro, 經過日本廚師的改良,已經成為日本其中一種生活方式 Life Style。只不過,仍然集中在大城市。 媽媽一直很喜歡.....吃。 和爸爸第一次去東京,帶了爸爸去了吃他人生第一次的鹹薄餅 Galette。很好吃,但仍然扁好甜薄餅 Crepe。 這一天便一家三口一起...
扁帶繩 在 100mountain 百岳 Facebook 的最佳貼文
走繩運動,你玩過嗎?
用扁帶及鉤環在兩個固定點之間,架設一條可以訓練平衡感的水平扁帶繩,是能夠鍛鍊平衡力與專注力的休閒運動,近年越來越多人將它作為健身器材使用,也延伸出了許多專為走繩設計的體能訓練動作。
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在哪裡可以玩?
室內室外皆可以從事,公園、學校、泳池畔、海灘....甚至是自家後院,只要有兩棵樹、柱子,隨時隨地輕鬆玩,且不受年齡限制,人人都能體驗。
【Gibbon Slacklines】
德國走繩品牌Gibbon Slacklines,在這個基礎上將走繩發揚光大,開發出多架設簡易快速、安全性高、趣味十足的走繩組,Gibbon Slacklines在歐美日本十分風行,鍛鍊身體、選手訓練平衡或大多時候只是為了好玩(Just For Fun),重要的是在遊戲中就可以燃燒大量脂肪。
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#走繩
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扁帶繩 在 100mountain 百岳 Facebook 的精選貼文
浪漫超越地表的婚禮!
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2017年底走繩界的瘋狂天才 Andy Lewis 參加了好朋友 Ryan 與 Kimberly 前所未有的婚禮。兩人因為走繩相愛,決定編織一場在空中的浪漫,定點跳傘的灑花儀式、高空走繩表演、婚禮派對讓人大開眼界,來自世界多位走繩高手齊聚在高空中,享受著心跳爆表的時刻!
【好久不見。走繩運動】
走繩 slackline 最早是攀岩愛好者閒暇之餘,利用扁帶及鉤環在兩個固定點之間,架設一條可以訓練平衡感的水平扁帶繩,鍛鍊身體、選手訓練平衡或大多時候只是為了好玩 Just For Fun,重要的是在遊戲中就可以燃燒大量脂肪。 後來漸漸演變成一項饒富趣味的休閒運動,在公園、學校、泳池畔、海灘.....甚至是自家後院,只要有兩棵樹、兩根柱子,都可以隨時隨地輕鬆玩走繩。
【世界最大走繩製造商。德國 GIBBON】
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資料來源:
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This wedding is out of this world 👰🤵
Video footage via How NOT to Highline
扁帶繩 在 沖繩 Oki-Family Youtube 的最讚貼文
日系法國菜,小型Bistro, 經過日本廚師的改良,已經成為日本其中一種生活方式 Life Style。只不過,仍然集中在大城市。
媽媽一直很喜歡.....吃。
和爸爸第一次去東京,帶了爸爸去了吃他人生第一次的鹹薄餅 Galette。很好吃,但仍然扁好甜薄餅 Crepe。
這一天便一家三口一起弄這兩種薄餅。(Mia 指定要和爸爸一起做! So Sweet!)
非常適合疫情下在家和小孩子烹調,因為頭尾用了三個小時!三個小時啊!換來的是,省卻了幾千Yen以上!
我們的鹹甜食譜,請到我們網站:https://www.oki-family.com/沖繩主夫的日常/#crepe
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扁帶繩 在 秋天剩旅行【cts.travel】 Youtube 的最讚貼文
巨大倒木、無敵黃金大草坡是丹尼認為,最能代表中央山脈北二段「閂山」與「鈴鳴山」的最大賣點!位於太魯閣國家公園內,閂山為台灣百岳排名第79,海拔3,168公尺;鈴鳴山為排名百岳第54,海拔3,272公尺。
★「閂」=ㄕㄨㄢ
★平日與假日「無限制」入園人數
★本路線需申請太魯閣國家公園入園證
★【王小明接駁】環山→730林道(11.7K) 0975-218556、0905-550992
★活動時間:2020年2月27日 ~ 2019年3月1日
第一天:台北→南山村→環山
19:00台北火車站東三門,集合出發 → 22:00南山村 → 23:10環山部落前民宿住宿:環山部落前民宿/環清宮(通舖)
第二天:環山→730林道(11.7K)~閂山登山口(23.5K)~25k工寮
06:00起床,06:30早餐,07:00搭乘七人座接駁車,開車 → 08:00 730林道(11.7K),整理裝備,08:20重裝出發 ~ 10:20 17.5K叉路口(左下耳無溪、往甘薯峰),休息,10:35重裝出發 ~ 12:35閂山登山口(23.5K),午餐,12:50重裝出發 ~ 13:25 24.5K水源處,裝水,13:45重裝出發 ~ 12:55叉路(往閂山捷徑,又名為金明真路) ~ 14:00 25K工寮(住宿,晚餐)
★住宿:25K工寮(帳篷或打地舖),工寮內有6間床舖及二間辦公室、一間廚房。
★水源:24.4K(水管)或24.5K(紅磚廢棄水塔上頭10公尺),枯水期時需從15K背水(視當季雨量斟酌)
第三天:25K工寮 ~ 27.5K登山口營地 ~ 鈴鳴山 ~ 25K工寮
06:00起床,早餐,07:00輕裝出發(需帶空水袋回程裝水)~ 07:10高繞三叉路口,取左高繞(直行26K崩塌地形) ~ 07:50接到730林道 ~ 08:30 27.4K登山口前第二個營地(右側有活水源) ~ 08:35 27.5K登山口 ~ 10:50鈴鳴山(標高3,272M)登頂拍照,休息,11:50原路返回 ~ 13:30 27.4K登山口前第二個營地,休息,14:00出發 ~ 14:40 26K崩壁前的高繞三叉路口,取右~ 15:20高繞三叉路口 ~ 15:30 25K工寮(住宿,晚餐)
第四天:25K工寮~閂山登山口(23.5K)~閂山~閂山登山口~730林道(11.7K)→環山部落→宜蘭/員山→台北
02:30起床,早餐,03:30重裝出發 ~ 04:30 23.5K閂山登山口,輕裝出發 ~ 06:00閂山(標高3,168M)登頂拍照,欣賞日出,06:50原路下山 ~ 08:00閂山登山口(23.5K),08:20重裝出發 ~ 10:10 17.5K叉路口,休息,10:20出發 ~ 12:10柵欄處(11.7K),12:25搭乘接駁車 → 13:25環清宮,換搭中巴(或福斯T4廂型車,視人數安排),13:50開車 → 14:50南山村 → 16:20宜蘭/員山,晚餐(自理),16:50開車 → 18:20台北(解散)
★林道路況:
林道11.7K行車終點柵欄處至23.2K閂山登山口,除少數坍方外林道的路徑清楚好走,坡度一路緩上。過17.5K後,有好幾個連續爬升之髮夾彎,算是此路段爬升最陡的路段。
23.5 - 25K,並沒有感到困難的路段,崩塌處要通過沒有困難。沿途遍佈有刺植物(咬人貓、高山薔薇、芒草堆、...),絕大部分步道寬僅2呎不到,前進相當耗時。
25K工寮至27.5K登山口營地是730林道最難走的一段,沿途需小心有刺植物。
林道26K處嚴重坍方約30M,小心可直接通過,如果遇到下雨會很危險。崩塌處踏點不穩, 為滑動砂岩,腳點隨時在變,目前已有綁上扁帶,但是固定點過長,扁帶不穩,請小心通過。
27.5K登山口 - 鈴鳴山路況:
從登口出發(路徑在左邊),一開始沿溪溝上切,溪澗有水(不穩定,有扁帶輔助),沿溪溝拉繩陡上一段,再橫切再上乾溪溝。續行出森林後,上鈴鳴山系稜線,附近多是草原山頭地形,續行一段淺竹坡路,抵人待山岔路口(不明顯叉路口,左往人待山),取直行。人待山稜線處,為箭竹海形成的草原坡,展望頗佳,景致柔美;可是一大早箭竹含水量高,此處如有露水,需穿上雨褲。
23.5K登山口 - 閂山路況:
從登山口出發,陡上淺草坡,右側有一水池,水池乾淨,上抵稜線、越過一長條形的小水池,右後側可見雨量計,續往閂山,路右有一橢圓形大水池,水池乾淨。
閂山路徑平緩易行,路跡明顯,坡度不大,從登山口標高H2870M,至閂山山頂標高H3168M只上升300 公尺,沿途可見大片的矮箭竹草原,和清徹的水池,展現出高山的溫柔面貌。
★山屋 / 營地狀況:
林道2K左右之〝環山檢查哨〞,已撤走無人。
17.5K耳無溪叉路口:營地位於平坦的林道上,地上鋪滿松針,約可搭7頂四人帳,但無水源。
25K工寮:廢棄工寮規模頗大,四周已被虎杖、芒草、薔薇佔據,工寮主結構尚佳,還算完整,有一客廳及簡易桌椅、6間通舖(每間約可睡6人)、2間空房間(可搭兩人帳各一頂)、一間廚房及廁所。
★水源狀況:
730林道:12K、13K、15K有崩壁溪流,19K林道岩壁有水源(不穩定,下雨才有)。
林道24.5K路右有一紅磚造的廢棄水塔,水塔旁有一冒水黃色水管,雨天時水量大、水質優,平時一滴水是不會有的。
25K工寮有一廢棄浴缸接水,上頭覆有網子擋住落葉,雖有點褐色,但經煮沸後,加減可以喝(好天氣人多時應該沒水)。
閂山沿路看天池約有四個,但穩定的應該只有一個較大的(接近閂山處)。
#北二段 #閂山 #鈴鳴山
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👉更多有關於【秋天剩旅行cts.travel】此旅行的照片
https://www.instagram.com/cts.travel/
👉商業合作與邀約
bokas3kas3@gmail.com
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外層 | 防水外套:始祖鳥 Arc'teryx BETA AR
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中層 | 軟殼外套:始祖鳥 Arc'teryx Gamma MX Hoody
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中層 | 保暖羽絨衣:始祖鳥 Arcteryx Cerium LT Hoody 850FP
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中層 | 輕量保暖外套:Fjällräven Keb Fleece Hoodie M
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底層 | 透氣快乾襯衫: Fjällräven Abisko Hike Shirt LS
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下肢 | 軟殼軟殼長褲:Arcteryx 始祖鳥 SIGMA FL Pants
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下肢 | 軟殼軟殼長褲:Fjällräven Abisko Keb Trousers M
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鞋子 | 重裝高筒防水登山鞋:ZAMBERLAN 1014 LYNX MID GTX WL
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鞋子 | 輕裝低筒防水健行鞋:SALOMON OUTLINE GTX
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背包 | 重裝登山背包:Gregory Baltoro 75 Goal Zero 太陽能登山背包(2017版)
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配件 | 防水圓盤帽:Black Yak GTX
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配件 | 墨鏡:ROAV Eyewear Taiwan
扁帶繩 在 2分之一強 Youtube 的精選貼文
主題:讓小聚會大升級?各國完美聚會料理上菜了!
最新【2分之一強】節目收看►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLyi-Ztspx3ak8Y5MFFSlMiUi4hSAUjVCl
藝人代表:Mei、亮哲、徐瑋吟
型男代表:肯納、姜勳、吳子龍 、杜力、尼可、小百合
不要再叫外賣了!看看這集超簡單聚會料理自己動手做!肯納帶來米其林開胃菜竟讓現場讚不絕口?!姜勳的韓國燉排骨,不再是紅紅辣辣料理?就連小禎姐都一吃再吃!義大利派對料理怎能少了它,但一吃下去每個人卻是面面相覷?!杜力帶來的超香菠菜起司豬肉捲簡單又好做你怎能不學起來?!尼可不愧是最後壓軸登場,味道美味到場外製作人直接端走整盤?!完美料理讓聚會大升級!各國聚會料理如何輕鬆在家做?!精彩內容請鎖定晚間11點《2分之一強》!
--------------------------------食譜請參考---------------------------------------------------
✔ 肯納 南非|草莓烤起司
🍴 食材:
布里起司(1個)、新鮮草莓(1盒)、新鮮九層塔(1包)、巴薩米可醋+蜂蜜(1碗)、橄欖油(1小匙)、鹽巴(1小匙)、麵包(1個)。
📜 做法:
⓵ 鋁箔紙攤開在桌上,把布里起司鋪上鋁箔紙。
⓶ 在布里起司上灑點橄欖油包起來,送進烤箱180度烤15分鐘。
⓷ 烤出來後打開鋁箔紙,草莓切塊放上、巴薩米可醋加蜂蜜淋上最後灑上一點九層塔就完成。
⓸ 拿麵包沾著草莓烤起司來吃。
✔ 姜勳 韓國|韓式燉排骨
🍴 食材:
豬肉肋排(1KG)、白蘿蔔(1顆)、紅蘿蔔(1顆)、紅辣椒(2個)、馬鈴薯(1顆)、洋蔥(1顆)、青蔥(1根)、燒酒(1小杯)、薑泥(100g)、蒜泥(100g)、醬油(100g)、水(100g)、白糖(2大匙)、香油(一大匙)、胡椒(1瓶)。
📜 做法:
⓵ 先製作醬料:把100g醬油、100g水、蒜頭泥2大湯匙、糖2大湯匙、香油1大湯匙、薑泥100g通通混在一起。
⓶ 豬肋排洗乾淨川燙後放湯鍋,再把剛剛的醬料加進去,蓋上蓋子悶煮30分鐘左右。
⓷ 把紅白蘿蔔、馬鈴薯、蔥、紅辣椒切完後丟進鍋內,再悶煮20分鐘左右就完成。
✔ 杜力 美國|菠菜起司豬肉捲
🍴 食材:
豬肉(瘦肉700g)、胡椒粉(2茶匙)、鹽巴(2茶匙)、菠菜(1包)、羅卡達(cream)奶油起司(1/2CUP)、橄欖油(1/3 CUP)、迷迭香(30cc)、麝香草(1小匙)、蒜頭(1顆)。
📜 做法:
⓵ 先先調醬料 橄欖油、迷迭香、麝香草、鹽巴、大蒜混合攪拌後放置一旁。
⓶ 拿出平底鍋倒入少許橄欖油,先炒大蒜,再加菠菜一起,炒的過程中加一些鹽巴和胡椒粉炒到它變軟後放置一旁變冷。
⓷ 變冷後的菠菜,加入起司、鹽巴、胡椒後混合攪拌。
⓸ 把瘦肉剖切開,用肉槌把肉打扁打平,把剛剛做好的醬料塗在肉片中捲起來,再用細繩固定住。
⓹ 送至烤箱220度,烤45分後即完成。
✔ 尼可 法國|千層起司煎蛋
🍴 食材:
馬鈴薯(700g)、蛋(2顆)、牛奶(30cc)、鹹奶油(100g)、碎牛肉(350g)、洋蔥(1顆)、蒜(半顆)、帕瑪洛起司(1包)、鹽巴(1小匙)、胡椒(1小匙)、法國香料(1小匙)、橄欖油(一小匙)。
📜 做法:
⓵ 馬鈴薯洗乾淨切塊,然後丟進熱水裡15分鐘。
⓶ 用平底鍋洋蔥、奶油、橄欖油、小火炒5分鐘左右。
⓷ 洋蔥變咖啡色後,加入牛肉、法國香料及蒜,炒15分鐘,再加入蛋黃。
⓸ 馬鈴薯拿出來後放大碗裡,加上牛奶和奶油,再把馬鈴薯壓碎變馬鈴薯泥。
⓹ 拿烤箱盤:第一層鋪馬鈴薯泥,第二層鋪肉料、第三層鋪馬鈴薯泥、第四層鋪起司。
⓺ 把鋪好的烤盤放進180度烤箱,烤20分鐘即完成。
✔ 吳子龍 義大利|指尖披薩
🍴 食材:
完成麵團(300g)、麵粉(300g)、啤酒麴(5g)、水(300ml)、鹽巴(10g)、橄欖油(1匙)、蕃茄汁(1匙)、橄欖油(1匙)、起司(1包)、黑橄欖(1包)、火腿(1包)、青椒(2顆)、義式香料(1匙)。
📜 做法:
⓵ 取出麵粉300g放桌上,加上啤酒麴 5g、水 300ml開始揉捏,接著慢慢加水、加橄欖油一匙,最後加鹽巴。
⓶ 麵粉揉到最後會變成一個很大的球(外觀很像一個包子就行),然後放在那邊發酵兩個小時。
⓷ 把發酵完的麵團,用手掐出一小塊,用手搓圓後壓扁當披薩餅皮。
⓸ 在扁平的餅皮上,放番茄汁、起司、火腿、橄欖、一點橄欖油、義式香料。
⓹ 鋪好餡料的小披薩放進180度烤箱,烤20分鐘即完成。
#跨年 #聖誕 #聚餐 #必吃 #異國 #美食 #米其林 #開胃 #派對 #起司 #肉捲 #法式 #美式 #韓式
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★打工換宿遊台灣【請問 今晚住誰家】►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLSbc11qZgT1-EsK2A-Zxbzk9jlPsvQujN
★女性必看寶典【媽媽好神之俗女家務事】►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLf4Dzm4zX_nVns1du43OHmjP4XBxU15FL
★健康醫療知識【醫師好辣】►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLL4ugceG1iyeMfbLvWecAs3re_dOBHR9f
★和曾國城一起動動腦【全民星攻略】►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLktxyvtfjgOO3q9B8C2dkcad5m0Z89pQD
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