關於 我要的快樂 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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我要的快樂很簡單
看看海、曬曬太陽
癱在沙灘、踩上浪板
知足喜樂、與世無爭
心富裕了、人就富裕了

你快樂嗎？❤️

#衝浪 #海灘日常

【你的體重決定了你的財運】
Your Weight Determines Your Wealth Luck

我過去一年因常熬夜製片，飲食不當，荷爾蒙失調，一年內從53公斤直逼61+公斤，體脂更是超過31%

有的人，是胖得可愛。

我是胖得⋯⋯連西裝褲都穿不下。

每個人的八字有個特定的體重範圍。

在這個範圍內，財運亨通。

超過或低過這個範圍，財路多阻。

我的性格屬於行動派，不喜歡矯情。

我要的快樂，不用人催，我自己就會去爭取。

我常告訴客人，不要固執己見，要改變自己。

如果我自己遇到問題，卻不肯向內改變，那我豈不是個偽君子嗎？

所以在七月，我聯絡了台灣的營養師，人生第一次踏上減脂之路，把荷爾蒙調好。

從七月到今天，兩個半月的時間，我瘦了六公斤，但體脂還要再努力，醫師定了22%為目標。

有很多疑難雜症，尤其是婦女病，不是中西醫都看就能醫好，反而得通過飲食調整，才能把病因連根拔起。

因此給我批過八字的客人，都會些許驚訝，為何我特別強調飲食改運。

因為，營養學和八字學有許多共通的知識。

吃得對，自然會健康。

而我主張，不只要吃得對，更要吃得旺，財富貴人才會輕輕鬆鬆滾進來啊，滾進來～ 😂😂😂

送上今早晨運的照片，恭喜自己改運成功！我們一起再接再厲，旺到七彩繽紛！🎉

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Due to my endless late nights for video production and poor dietary habits, my hormones went haywire and my weight catapulted from 53kg to over 61kg. My body fat percentage shot to over 31% too.

Some people are chubby in an adorable way.

For me, I can’t even zip up my work pants.

Every one of us has a specific weight range that is most ideal for us, based on our Bazi.

When you are in the range, you are in the prosperous mode.

Out of it, your wealth paths get blocked.

I am a “action speaks louder than words” kind of person.

If I want a kind of happiness, I will go chase after it without needing anyone to hurry me.

I often tell my clients not to be stubborn and resist changing themselves.

If I meet with a problem, yet am unwilling to change from inward, then wouldn’t that make me a hypocrite?

Thus in July, I contacted a nutritionist in Taiwan and for the first time in my life, stepped on my fat-loss journey and to reset the balance in my hormones.

Two and a half months later, I had shed 6kg, but I still got to work harder to push my fat percentage down to the 22% goal set by the doctor.

Many ailments, especially women’s health issues, cannot be resolved, despite seeking the help of TCM or western doctors. In such cases, it calls for a change in lifestyle and dietary habits to nip the problem at the bud.

Most of my Bazi clients are usually surprised by my emphasis on destiny transformation via their choice of food.

There are many intricate links between your Bazi and your nutritional intake.

Eat right and you will naturally be healthy.

I say not only do we need to eat right, more importantly we must eat auspiciously to attract more wealth and benefactors effortlessly.

This pic was taken during my morning walk today. A pat on my back for a successful transformation! Let’s strive on together to more prosperity! 🎉

#我們的快樂隨筆 你能選擇快樂嗎？
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我們要選擇快樂。我有一位很敬愛的老師，在我畢業的時候，跟我說「長大了，我給你們最後的一份功課就是活得值得快樂」這份功課很難，但我一直都有在努力:)

我想，我要的快樂其實很簡單。熱的時候一杯冰水、累的時候睡個懶覺又或是努力後得到的收穫。
這樣便足以讓我擁有短暫的快樂。我知道每個人對快樂的定義也有不同，我不能定義你所認為的快樂。但你會快樂的原因，也大概是因為你對該事情所產生的喜悅從而得到的滿足。

我知道，生於這個世代，我們都很難快樂。每天都發生很多天災人禍，儘管現實總是強差人意，但積極樂觀面對每一天的態度，我們是要有的。努力尋找人生最大的意義，去成為你想成為的人，不要辜負自己，放棄你可以擁有更好的選擇。

我們總是埋怨、訴斥世界的不公，但如果我們都換個角度去想，事情是不是都會變得不一樣。永遠不要疑惑自己的人生，命運公平地給了每個人歷煉的機會，學會坦然接受，知足常樂。開心的過每一天，把所以不幸的事，都化作是為明天而努力。

不要忘記快樂，你也有選擇快樂的權利。關鍵在於你選擇以甚麼心態去面對發生在你身上的事情。「心態決定境界」我常常提醒自己生活中的每一道光都是你給自己的。你們如是^^

文：Kibby
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#感謝支持 #全院滿座
🌟女生獨腳戲 《我們很快樂》 八度公演🌟
「假如快樂是一隻蝴蝶，它還好嗎？」
編、導、演：林珍真
24-26/ 09/ 2021 8:00pm
25-26/ 09/ 2021 3:00 pm
香港藝術中心壽臣劇院
詳情： https://www.riceballer.com/happiness

2021， 再一次，選擇快樂，劇場見 ！✨

#寶瓶文化20歲生日快樂​
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2021年，因為疫情的關係，全世界都處在惶惶不安的情緒中，今年仍然是艱難的一年，就在這樣艱難的時間裡，寶瓶20歲了！！！​
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從2001年開始，寶瓶已經出版了超過六百本的好書，和許多作者一同努力，透過一本本的書，我們也遇到了許多喜愛我們的讀者，而我們依舊不懈怠地用心努力出版值得閱讀的好書，在出版市場視為的狀況下，度過艱難的一年又一年。​
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2021年10月，寶瓶正式邁入20週年，20歲了，就像看著一個小寶寶慢慢爬行，到終於成年了，一回神沒想到時光飛逝，但又覺得那些過去的這些時光總是緩慢地在記憶裡遊蕩。​
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未來，我們要比句點更遠一點，讓閱讀陪伴更多人的人生，也謝謝你們這20年來的支持與鼓勵，我們會堅定信心，一直走下去。​
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#聽聽他們在說什麼​
#寶瓶文化
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#特別感謝演出配合（按影片出現順序）​
#李佳庭 #黃益中 #大師兄 #姜泰宇 #周慕姿 #李崇建 #林煜軒 #林立青 #劉仲彬 #楊双子 #甘耀明 #崔舜華 #黃大米 #沈信宏 #洪培芸 #王意中 #胡展誥 #文國士 #李訓維 #阿布 #羅毓嘉 #陳栢青 #梁嘉銘

訂閱阿宅爸爸的影片 https://tinyurl.com/y9w99rf6
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0歲兒扶著沙發成功站起來了卻...
7年前了，時間過的好快啊！
桐7m13d

5年後..跌倒了不斷站起來學直排輪：
https://youtu.be/gRzHbPnssh4

同場加映，弟弟也扶著同一張無印良品沙發突然就站起來了(咚7m4d)：
https://youtu.be/9Vwn_HG4ohk

謝謝您在茫茫人海中點閱我們的影片，
YouTube每天有成千上萬隻影片上傳，實在是難得的緣份，極有可能是一期一會，
歡迎訂閱我們的頻道，常常來看新影片。
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對於我們是莫大的鼓勵，謝謝您

阿宅爸爸的FB跟IG
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GoPro Hero 8
SONY RX100M5A
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剪輯工具:
iMovie
final cut pro
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我的mail:
kirafu@gmail.com
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幸福有沒有在我身邊，怎麼一直看不見~
爸爸說幸福就在鏡子裡，那就是我快樂的臉~

Tizzy Bac 20週年演唱會「鐵之貝克 XX」
2019/12/14 at 天母體育館

特別感謝
Guitar：林維軒(杉特)
Keyboard / Synthesizer：蘇玠亘(蛋)
嘉賓：方Q(宇宙人)、Twiggy(旺福)、弘禮(落日飛車)

𝕋𝕚𝕫𝕫𝕪 𝔹𝕒𝕔 𝟚𝟘𝕥𝕙 𝔻𝕣𝕦𝕞 ℂ𝕒𝕞 精選【安東尼 / Tissue Time / 我不想一個人睡】

▎COVER老杯難易度等級★★★★☆

▎關於這首歌......祖媽の碎語......
20週年演唱會的歌單當時討論很久，後來安排了兩段組曲，這是其中一段。

〈安東尼〉創作的靈感就是Red hot chili pappers主唱安東尼；〈Tissue Time〉是很早期我們還在唸大學、在熱音社練團室就寫好的作品，沒有放在第一張反而放在第二張，只是想用鋼琴寫寫看龐克歌曲會是怎樣；〈我不想一個人睡〉印象中是先完成了編曲，聽起來好像很性感，所以嘗試寫點成人取向的歌詞，MV倒是很好玩（ https://youtu.be/UgppI7wDSZo ），我們還做了一個泰文歌詞版但是用google 翻譯的，完全是因為覺得畫面很泰、我造型也很泰，覺得很酷這樣。

#TB20 #鐵之貝克XX #DrumCam
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「鐵之貝克 XX」演唱會藍光BD
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【安東尼】
再來 我從來不曾放棄忍受
再說 怎麼說都沒有用
這個世界有的時候總是美好幻象太多 殘酷現實太難接受
hit me just prove it how you dare
hit me just show me how you care
hit me 看看你成了什麼模樣 掉進自己的陷阱了啊
我不想生活太過明明白白 那麼聰明 究竟是要給誰交代
這樣是對 那樣是錯 又如何 反正從來不曾認識真正的我
hit me do you think I really care
hit me I only want to hold myself
hit me 沈默固執　任性遊走 不讓任何人定義我
但唉 回頭看這過往 不能說這人生得足夠堅強
都沒有留下任何遺憾 只是快樂悲傷 最後我會遺忘
沒有例外 只剩這路是我確實經過
年輕時候默默流過的淚
伴隨說過的謊不停後退 帶走了最在乎的夢 錯過的該怎麼解脫
我又如何能夠再次安慰 所有靈魂超載的負累 只能一再相信
我還有不絕的力氣

【Tissue Time】
哭的時候忘記為了什麼遺憾
笑的時候卻又不知所為何來
所有情緒複雜狂亂沒人明白
但我的沮喪不安誰都看得出來
翻來覆去 難以成眠 自找麻煩
有沒有人願意和我一起發呆
聽你說著他和他和她的舊愛
但人來人很我卻懷疑是否有誰真的傷了心
But I don's wanna take all this responsibility
Can't you just be stronger for all your needs
cause you're like a baby sitting on the ground
and crying for someone to come to ease your bleed
so meet my army here and I'll carry you to whatever
where that you've never been

【我不想一個人睡】
好難吶 戒不斷這貪戀
對你成癮的我沒有藥可解
緩慢地 你手中裊裊的煙
好羨慕 我也想燒灼在你指間
淡淡的哀愁在撫慰 這痛卻更美
我不想一個人睡 我不要一個人睡
溫柔的預感在作祟 感性在蔓延
我不想一個人睡 我要大人的滋味
擁抱吧 親吻吧 末日前 佔有吧
真叫人無法自拔 在你懷裡融化
給我再多疼愛別放我荒涼
淡淡的哀愁在撫慰 這痛不很美？
我不想一個人睡 我不要一個人睡
溫柔的預感在作祟 感性在蔓延
我不想一個人睡 我要大人的滋味