【龔成問答信箱】(Q21661-Q21680)
Q21661:
老師您好,本人已經第二次請問老師,十分感謝老師既無私指導;本人有閱讀唔同股票書本及購買老師既書,真係獲益良多,若老師繼續出新書,本人一定購買!
現本人再持續更新自己的投資計畫及就老師早期的建議及書本上的知識,望老師賜教!
背景:
本人28歲,月入大約3萬,能每月約儲1萬5。
現時有現金5萬和儲蓄保險(供5年,已供4年,每年5萬,即已供20萬,回報率由5.5%下跌至4.5%) ,現股票投資左約55萬,按老師的水桶模式投資法的方式,
手持股份共14種,詳細如下:
快速增值(潛力股)(成本:25萬)
1. 比亞廸(500股,39.3買入)
2. 小米(600股,11.8買入)
3. 比亞廸電子(1500股,38.79買入)
4. 贛鋒鋰業 (1000股,88.07買入)
5. 平安好醫生 (1000股,88.02買入)
平穩發展(增長股)(成本:18.8萬)
1. 恒基地產(3000股,29.87買入)
2. 盈富(1500股,24.87買入)
3. 金沙中國(800股,34.6買入)
4. 長江基建(1000股,36.64買入)
5. 安碩恒生科技(500股,16.81買入)
收息資產(收息股)(成本:11萬)
1. 中華煤氣(2050股,12.71買入)
2. 置富產業信託(6000股,8.61買入)
3. 中國飛機租賃(5000股,7.33買入)
4. 港燈(500股,7.95買入)
幸好,經細閱及留意老師的Facebook的建議,本人成功以低價買入比亞廸及小米,其他股票亦參考老師的書籍,
潛力股獲超過40%及增長股有25%增長(約等於20萬獲利),令本人的第一個一百萬的目標非常接近,十分開心。
提問:
1. 本人知道年紀算年輕,應大量投放於潛力股,請問比例可以為潛力股:增長股:收息股 = 7:2:1?這樣是否風險能夠分散嗎?
2. 持有14種股票是否過多嗎?如是,我應該賣出那些股票?
3. 比亞廸及小米分別於39.3及11.8超低價買入,相信現在無可能會再跌至我買入價,如我現再增持比亞廸及小米,咁我係咪等同放棄手上既利潤嗎?
定我應該發掘/ 增持其他潛力股如中國生物製藥(1177)/ 贛鋒鋰業(1772)/ 比亞廸電子(285)?
4. 如果我成功儲到一百萬,以我現在的收入,我是否應該沽出所有股票提現,做500萬按揭買樓嗎?本人計劃購買馬鞍山的二手樓宇的,可實現與男朋友同居的目標或將屋租出去?
龔成老師︰
1) 你現時比例,大致係可以。但留意中華煤氣(0003)和中國飛機租賃(1848)算是平穏增長股,而非收息股。
而收息股增長力較弱,唔建議你再加注。你主要投資在平穏增長股和潛力股,長線比例維持大約各5成就可以。
中國飛機租賃(1848)本身質素不算差,但又未到好好,主要原因是負債太高。佢利用高槓杆的模式,進行飛機租賃等業務。
其實佢業務有獨特性,在行內有規模,有長線投資價值。但投資注碼不能多。只能小注。
現時大市只係合理水平,現金佔比重大約3-5成。故新資金唔好盡用,要留有部份,等大跌市出現,才加大力度掃貨。
至於儲蓄保險,由於就快供完,你可以照供埋佢。但未來時間,你將資金集中係優質股,個效益相信會更好。
2) 以你組合金額計,有少少多,但這些股票都有質素,不用沽出。長線,你集中翻係10隻左右,咁就可以。
3) 表面上看來,你再入貨,會拉高左比亞廸(1211)及小米(1810)的平均價。但這2隻股票,都係好有質素,長線相信會繼續上升。
你本身的概念有錯,你停留在過往的買入價,而我地應該著重將來的增值。例如投入該資金後,怎樣為你組合帶來長遠的增長效果。
如果你手上持貨過少,反而會影響成個長線增值效果。因此,我地應以平均配置角度去考慮,只要現時價格合理,而你預定投入這些股票的資金,又未用盡,你係可以考慮加注。
但現時比亞廸(1211)及小米(1810)都係偏貴,前者要回到$135才算較合理,而後者最好等回多1,2成才考慮加小注。
當然,你講的另外3隻股票,都有投資價值。但只有中生(1177)勉強算係合理區頂,其餘都偏貴,相入貨要等等。
4) 如果你有實際自住需要,係可以考慮。但大前題,最好在置業同時,都留有一定優質股作增值,這樣才可以維持成個財富組合的平均性。
若你係為投資,以現時租金回報率計,值博率回投資股市咁高。因此,我唔建議你唔洗太急去置業。
除非你發現旬盤,租金回報率高,又有唔錯增長潛力,你才考慮出手。
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Q21662:
龔sir,你好!本人今年36歲,與媽媽及11歲兒子住綠表公屋,為家中經濟之柱。每月收入$22000,剛好夠生活上各項開支,沒有多餘錢儲蓄。
本人家庭有兩個物業,一個是自住綠表公屋,每月供$13000,還欠按揭$190萬,還餘14年,市值$300萬。
另一市區唐樓劏房單位,於數年前花$50萬裝修,每月供$9000,還欠按揭$120萬,還餘13年,市值$700萬。劏房單位共約收租$21000,差不多夠供兩物業的按揭。
本人多年來積極理財創富,為退休作準備。但現在流動資金不足,生活上有點壓力,加上又有負債要清還。
持股 939@20000股,3@4000股,700@100,3690@200。股票加現金約$30萬。另有40萬負債要清還。
兩物業都不能加按,每月只夠開支,請問我可以如何處理目前的財務問題(不想賣樓,因供完後,收租足夠退休生活。)懇請賜教!
龔成老師︰
你現時物業不用沽出,因為一間係自住樓,另一間租金回報率都理想,可長線持有。
但你現時財富組合,已經好偏重係物業。所以係累積財富時候,我地會優先投入係其他資產類,例如優質股,以免太集中單一資產,而造成風險。
你現時持股票,都係優質股。但建行(0939)增長力較弱,主要係收下息。以你年紀,應以增值為主,先去累積一筆財富。
你可以將部份建行(0939)沽出,換碼至以下有增長力之股票,並長線持有。
另外,你現時生活只處於收支平衡,唔係咁理想。你要審視翻自己開支,有無一些不必要部份,盡力去刪減。同時間,你睇下有無一些兼職、網上小生意等,去提升收入。
最終目標,每月能空出一定資金,去月供上述有增長力的股票。
而負債,你要睇翻佢利率高唔高,如果較高,就應先清還,才開始投資計劃,會較理想。
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Q21663:
龔sir, 你好。本人現在正上緊你的股票班,想好好學習股票投資,但是我有一個買樓上的問題想請教你。
我犯了一個錯誤,我在2019年高位時買入筲箕灣新樓,現在市價已經下跌了多過10%。
我現在供樓上沒有問題,樓是自住的,但是看到筲箕灣升值潛力不大,租值亦不算高,想請教未來應該如何部署?
是否應該等平手才考慮賣出而再投資其他升值潛力較好物業?買樓有需要止蝕嗎?謝謝!
龔成老師︰
香港島的物業,始終都有一定投資價值,因為長線供應相對較少。
筲箕灣其實不差的,但新樓一般有溢價,因此較易出現樓價下跌的情況。
你現時的物業,持有就得,問題唔算大的。
同埋,這個物業是你自住樓,所以你只要供得起,咁就可以。
由於你成個財富組合,已經有物業類,相信佢佔你成個組合,都會係一個較大比重。
所以,你再有新資金,應先考慮其他優質資產,好似優質股類,避免太集中單一資產,而造成過度集中風險。
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Q21664:
Hello 龔先生,本人見最近一直跌市,買了以下股票,請問是否應該放左先,先止蝕。。還是一直keep 住,因有啲股票已跌穿很多。謝謝你
股票號加買入價:
2638 $7.61 (500股)
2800 $28.44 (2500股)
700 $618.4 (500股)
1972 $23.1 (400股)
1398 $5.33 (4000股)
388 $435 (應在什麼價格再入市較適合呢)
1810 $24.75 (400股)
3067 $17.12 (300股)
3088 $10.34 (200股)
9988 $222.7 (200股)
3690 $290.17 (200股)
1211 $157 (500股)
見中國股一直下滑,在以上的股票,我有需要先離場嘛,很多都跌很多了,求指教
龔成老師︰
唔好受大市氣氛影響,同埋唔好將個焦點,放左係買入價,或者帳面賺虧身上。
你要明白一個概念,我地持有一隻股票與否,關鍵位是企業質素、前景,不要被買入價影響。因為我地買股票就是買企業。
買入價,你的賺蝕,只是一個心理因素,該企業長遠的發展,才是我地是否值得持有的重點。
如果企業有質素,但股價短期下跌,就不用擔心,照持有就可以。
如果企業無質素,但你現時蝕錢中,繼續持有只會令你財富繼續貶值,因此要賣出。
如果企業質素轉差,就有可能要減持,因為這股佔你組合的比例,未必值得太多。
你現時持有股票,都係有質素,不用理會這些中短期波動,可長線持有就可以。
但有個較大問題,就係你現時股票,潛力股佔左大多數(0700, 0388, 1810, 3067, 3088, 9988, 3690, 1211)。
這類股票,增長潛力高,但同時間波動性都較大。若你係年青人至中年,可以佔最多5成。但若你偏年長少少、投資經驗較弱,比重要再向下調。
未來時間,你要慢慢調節翻個組合比重,令潛力股比重重回正常水。你可以唔一定要沽持股,用新資金去令成個組合平衡翻就可以。
港交所(0388)現價都仲係有D貴,最少回多1,2成,先考慮加注。
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Q21665:
龔sir, 你好
1) 我今年25歲,由中學畢業已開始做freelance、投資及工作存錢,現存股票及現金大約存到400K
打算在30-33歲置業,距離現時有5-8年投資時期,想問如在現價,將大部分股票及現金投資3067或吉利可行嗎?
2) 另外個人工作問題想請教一下,現時人生有兩份工作選擇 工作A為現時工作,月薪約4-5萬,比較難有大的升幅。
工作B為新的工作機會,月薪始約3萬,穩定的政府工。 工作B到35歲先會回到月薪4萬,40歲大約5萬元,45歲6萬元,大約最多可到退休前升至9-10萬。
B的強積金亦較A多,但發展機會不大,個人覺得十分難選擇,希望能分享小小建議,謝謝 感激不盡!!!
龔成老師︰
1) 這2隻股票,都有質素。吉利(0175)現價算合理區中上,而安碩恒生科技(3067)則在合理區上部,現價都可以先首注。
但我地唔好成個組合,只集中係1,2隻股票身上。
最重要是建立一個長期的「財富組合」,要優質,要平衡,要適合你的年齡與風險承受程度,新舊經濟各類股都要有。
同一行業不能高於組合30%,同一股不能高於組合15%。要平衡,建立後長期持有,不是買賣賺差價,而是成為你財富組合一部分。
你25歲,建議你用「平穏增長股」 + 「潛力股」作組合。
如果你現時無太多投資經驗,潛力股這類風險較高的股票,你就不要持有過多,最多維持2-3成好了,甚至先集中係平穏增長股類。
現時大市只在合理區,現金和股票應各佔一半。餘下一半現金,就等機會,當大市出現一定程度的下跌,就可以動用現金去投資,在平宜價加大力度掃貨,然後長線投資。
2) 單從薪金長線升幅去計,工作B會係較好選擇。但每個人人生目標,都不一樣。有人希望安穏收人工,有人希望工作有突破。
雖然工作A人工較少,但長線能在工作A中,學到一些有用技能或經驗,令你能增升到另一個層,其實你可以選工作A。
當然,這個世界並不只有工作A和工作B。你要認清自己去向,放自己在一條合適的跑道。就算而一刻可能人工較少,但可以累積經驗,令你將來工作或者事業有更大發展,我地都應該要考慮。
總之,你要先了解自己長線目標,未來5年、10年、20年係想過點樣的日子,才計劃今天的路,該如何走。
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Q21666:
龔Sir你好!先交代下背景,我26歲,最近一年收入減至約$15000-20000,暫時無經濟負擔,每月可草$10000,希望滾大資金今年年底開始做生意及將來置業。
2019年中,我由約15萬本金開始投資,之前從股市中賺了約20萬,加上每月儲蓄,2021年年頭時資產約50萬,但最近3個月帳面蝕了接近10萬,我有d唔知點算好。
我留意了你專頁一段時間,見你話要控制現金比例,慢慢分注入市,但我今年2、3月時入市太心急了,在比較貴的時候入了很多貨,去得太盡,
留的現金不多,希望老師比下意見我,現時應該止蝕減持還是可以繼續長線持有?
現時持有:
9988阿里巴巴 $250 x 200股
1810小米 $26.8 x 800股
3067安碩 $17.85 x 3200股
6862 海底撈 $59 x 1000股
1579 頤海 $90.6 x 2000股
520呷哺呷哺 $15 x 3500股
1858 春立醫療 $53 x 500股
持有現金:約5-8萬
另外,最近我亦心郁郁想入285/3690作長線持有,我應該點分配同安排呢?
謝謝!
龔成老師︰
首先,你年底要開始新生意,由於時間太短,不宜投資。這部份所需資金,要先扣起,才開始投資計劃。
現時大市只在合理,最理想係現金和股票比例,大約各一半。
雖然你現時股票比例較多,而且有部份出現帳面虧損,但唔代表一定要沽貨。
我地持有一隻股票與否,應用其質素作考慮。如果質素係無變,依然優質,就算中短期出現股價波動,我地都唔洗太在意,長線持有就可以。
你現時有股票,都有長線投資價值,照持有就可以。春立醫療(1858)這股不確定較高,不宜有太多,暫時不要再加注。
比亞迪電子(0285)質素不差的,有潛力。睇佢過往發展都正面,有技術,而前景都唔錯。
考慮到近期的增長,現價算係合理區頂部,可小注。
美團點評(3690)有潛力的,過往一直虧損,到近一年,開始有正現金流,這是一個實質的利好因素,因為之前一直在燒銀紙,現時初步見到成效,不過,估值的方法好虛無,因為現時的市盈率仍過百倍。
如果有利好消息,佢可以上好多,但如果估值修正,股價可太跌。
只可以話,潛力是有的,現價唔算平,之前明顯貴,之後回翻好少少,大約合理區頂。若投資,一定不能大注。小小注,是較好的做法。
但你成個組合,有一個較大問題,就係你全部都係潛力股。佢雖然有增長潛力,同時風險都較高,不宜持有過多。
你算年青,潛力股可佔約5成,餘下應用以下平穏增長股。若你投資經驗較淺,潛力股比重,要再調至3成以下。到你學到一定投資知識,才慢慢調高。
未來時間,你要加大翻平穏增長股部份,令組合更平衡。
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Q21667:
你好啊,阿sir,我曾經上過你堂,亦都關注你既fb好耐。但最近實在係忍唔住,有個問題好困擾我。
我今年32歲,穩定工作都係得兩萬一個月。大約得廿幾萬股票,有十幾萬現金
我家人話人地個仔買到樓有出色,有大志,有骨氣。為左各式各樣事情,為左佢既面子問題,日嘈夜嘈,唔知係米我心裡質素既問題,我真係覺得好難受。
我依家諗緊好唔好賣走哂d股票再同我家姐買樓?但我本身積蓄又唔多,人工又唔高,依家股市又跌緊,我真係好迷茫。
龔成老師︰
首先,每個人的人生規劃和價值觀都不同,所以唔需要同人地去比較,最重要係盡最大努力,做好自己。
你是一個成年人,成件事要用獨立思考,去理性分析,唔好過份受別人影響,因為只有你自己,才最清楚自己目標和個人能力。
講翻你現況,如果你無客觀置業需要(例如要結婚,需要一個屬於自己家庭的生活空間。),我地就用投資角度,去分析而件事。
首先,你現有資金不多,現時香港整體樓價唔平,租金回報率唔算吸引。所以,投資在優質股,相對值博率會較高。
如果你有自住需要,長遠可考慮買樓,先買細價樓先,但你如果與家人合資買樓,要好小心,因為日後總會出現麻煩事。
當我地進行人生財富累積時,會運用「先增值,後現金流」方法。年輕人應著重於增值類資產,而較年長的,就應著重保守類別。因年輕人財富系統未成形,同時負擔較少,可以承受較高風險,所以應以增長為先。
例如初期投資較有潛力股票,令財富增值較快,到一定金額後,可轉較平穩增值的股票。最後有相當財富時,才換成收息股去為自已創造穏定現金流。
以你現時30歲去計,可用「平穏增長股」和「潛力股」,去創造一個增值平台。建議你用每月5成儲蓄,其餘先儲起,用一邊月供一邊儲蓄的策略。
選股上,你可以投資在平穏增長股︰盈富(2800)、金沙(1928)、恆基(0012)、平安(2318)、中銀(2388)、港鐵(0066)、煤氣(0003)、長建(1038)、粵海(0270)、領展(0823)。
增長力較強的,可選安碩恒生科技(3067)、比亞迪(1211)、阿里(9988)、騰訊(0700)、港交所(0388)、舜宇光學(2382)、小米(1810)、中生製藥(1177)、福壽園(1448)、GX中國電車基金(2845)。但佢地波動性和風險會較高,你要自己平衡。
如果你現時無太多投資經驗,潛力股這類風險較高的股票,你就不要持有過多,最多維持2-3成好了,甚至先集中係平穏增長股類。
若你有一定投資經驗﹐潛力股比重可以相應調高,佔組合約3-5成,視乎你投資經驗多寡和了解這些股票程度而定。
現時大市只是合理區,你現有十幾萬現金和每月所儲倒的資金,就等大市出現一定程度的下跌,才大力度掃貨,然後長線投資。
到你累積到一定金額、有生活需要,或者樓市值博率開始吸引,你才再考慮樓市部份,咁會較為穏當。
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Q21668:
龔sir,必瘦站甘高利潤行業,而業務簡單,我覺得之後會好大競爭。
但我諗唔到必瘦站護城河在那裏,怎樣去在內地競爭,按理護城河應該系品牌,但佢品牌又唔覺有咩好口碑。
龔sir認為佢既護城河在那?
我之前4蚊入左10萬股,覺得roe好高,業務又簡單。
龔成老師:
其實佢旗下有好多過品牌,同埋都算儲多一定的客戶群,當客戶用開佢的產品,而又覺得不差,就會一直用,這是好多美容都有的模式。
佢已經建立左一個唔差的營運模式及網絡,要打進都不是絕對容易。
另外,佢有不少較新的美容儀器,這是較細公司未必有資源做到的。即是在某些產品上,其實有優勢的,這是中小型公司無的。你長線持有就得。
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Q21669:
老師你好,我係你學生,聽完你堂絕對認同你嘅理念,本人現50歲對投資完全不懂,現只有一層已供完樓,每月可動用4萬作投資以部署60歳退休,
想以月供股票形式供股,但手續費都吾平,請問有什麼方法可以再減低成本?1928、2388、0012、0066、0388以上股票如供.股的話,如何分配比例??
多謝老師
龔成老師︰
你現時已有一個物業,係財富增值角度,未來資金,我地應集中翻係股票身上,去令成個財富組合更平衡。
以你50歲年齡,其實已開始為退休做準備,但同時,財富仍有增長力(但不是進取)。
由於你對投資完全不懂,對價值點定平貴,未必太了解。我建議你先利用月供模式,去建立一個股票組合。雖然成本較高,但可以減低買貴貨風險。
當然,你一手手買都可以做到月供效果,只要你現金平均地慢慢入市(如保持住每月定額買一手)就可以。2個方法都可以,一手手買更節省了銀行月供收費,但你必需確保自已可以有自律性地進行。
假設你用月供,你每月可以先用一半資金,即係$20000。其餘就先儲起,去等大跌市機會。
比例上,可以每隻佔20%。但就隨著年齡增加,你要慢慢加入一些收息股,去令組合更平穏。到退休時,收息股應佔全組合的100%。
收息股,例如港燈(2638)、深高速(0548)、香港電訊(6823)、工行(1398)、恆生(0011)、置富(0778)、陽光(0435)、高息基金(3110)都可以。
另外,有些更有超過8%的高息股,但股價就略有風險,你可以小注考慮,例如佐丹奴國際(0709)、中石化(0386)、互太紡織(1382)等(記住,股價略波動,不能太過大注)。
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Q21670:
龔sir, 你好我係股票新手,看了你的教學片一段時間,未睇你的教學前買入的股票都係跌得好多,一路唔敢放,但一直冇升返,甚至繼續跌,
剛睇完你最新的片提到劣質股票應該賣出,不知可否給我一點意見?
以下這些是劣質股嗎?請問我應繼續持有,等回升再放出,還是止蝕較合理?謝謝你寶貴的意見
以下是我持有的股票:持股量不多
00410 , 買入價$3.81
01382,買入價6.12
02007,買入價17.6
00005,買入價63.7
龔成老師︰
SOHO中國(0410)集團主要從事投資房地產開發、物業租賃和物業經營。
這企業過往生意增長力不強,同時無乜錢賺,如果扣除了投資物業重估因素,見佢有時出現虧損。投資價值不高,可考慮沽出。
互太紡織(1382)這股不差的。佢主要從事紡織產品之製造及貿易。
佢與主要品牌擁有人如Calvin Klein、Liz Claiborne、Maidenform、
馬莎、黛安芬、UNIQLO、VF Intimates及Victoria’s Secret。
以及中國著名品牌如安踏體育與愛慕已建立了緊密而長期的關係,令集團能夠獲得穩定之購買訂單。
佢成品包括超過5000款設計及規格,並暢銷世界各地,出品布料廣泛應用於各類紡織品,而成衣包括男裝、女裝、童裝、運動服、泳衣及內衣。
業務穩定,但增長力不高。這股可以作為收息股,但就唔好對股價有太大期望。
碧桂園(2007),業務都算不差,但負債高,風險略高。由於你現時只係小注,持有係可以,但唔好再加注。
匯控(0005)質素比過往減少左,但不是無質素,但你預佢只係收息,唔會有太高增長力。
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Q21671:
Dear 龔成老師!本人今年约50歲,巳有一物業约6百萬已冇按揭,收緊租金,及约有股票200萬左右,現金不多。
我仍和家人居住,但想找多点空間。現仍在職,每月收入约萬零蚊。如想退休,現在是否可行?
or 待多少年才可達到財務自由呢? many thanks
龔成老師︰
其實要睇你本身,對退休生活的要求。
由於你已有住居所,自住部份已經無問題。另外,你有一層收租樓,為你提供穏定現金流,可以支援退休生活上開支。
若你現時即時退休,你可以這200萬換成收息股,以6%股息率計,你每月就可以從這200萬收息股中,獲得1萬現金流。
如果這1萬,再加上你租金收入,係足夠支持你生活,基本上你已算是財務自由。
若你覺得未足夠,我地可以用這些股票,去繼續增值。我假設投資回報有10%(連股息再投資),10年後大約會增值至500萬。
同樣,我地將這500萬換成收息股,以6%股息率計,你每月就可以從這500萬收息股中,現在可以獲得2.5萬現金流。
如果你希望搬出自住,可能你需要收回放租單位,那你就要扣除收租部份收入,去計算你財務自由時間表。
你可以用以上方法,審視一下你退休方向,從而對投資計劃作出調整。
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Q21672:
龔Sir,你好! 我是你去年九月投資班的學生。 想請教,騰訊已在$600以下, 我已留意這隻股票一段時間,
我用你提供的價值網去分析, 安全邊際以去到合理, 股價的中位數是大約$580,低位是$540。問題是中央政府的政策長遠會否令到騰訊難以發展。
現在是否合適時候購入? 還是分段購入或者其他策略? 謝謝回覆!
龔成老師︰
近期不少中央政策,都反映大型企業,可能面對內地監管進一步收緊,因此風險度增加左。
不過,我相信長線對騰訊(0700)影響唔會太大。內地政府不是不想佢賺錢,只是想規管佢。
佢已建立好完整的賺錢模式,加上大數據資料支持,長線發展係正面。但由於現時監管多左,你預都可能影響少少賺錢能力。
現價算係合理區頂部,無貨可先小注,其長線持有。或者你想穏陣D,用月供去儲貨,都係可以。
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Q21673:
龔Sir 你好,我是股票班學生, 剛上完第二課, 獲益良多, 聽完你對銀娛比對澳博既地段的長遠發展後, 我有以下想請教:
我看過你三本80後投資, 當中談及買樓最重要是地段, 地段, 再地段, 而香港買樓, 地段大家都知道是港島, 九龍市區, 啟徳發展區之類, 價格亦非常高,
但我套用到銀娛的理論, 現時東涌樓會不會是有濳力升值的地段? 東涌或屯門值得投資樓市?還是都是以高尺價買回一般人所共知的市區樓? 例如以大概500-600萬的預算。謝謝老師
龔成老師:
東涌的確有很多地發展,但你都要明白,最核心的區域,很難有太大改變,中環是核心商業區,九龍是第二個核心商業區,當中的發展及配套十分成熟,要取代根本很難。
最多只是,日後明日大嶼的發展,政府表平將會是香港第三個核心商業區,如果這計劃落實,東涌及屯門,的確會受惠,但你都要明白,當發展商業地的概念,配套成熟可分重要,這比起旅遊因素更加重要,加上澳門本身好細(澳門整個地方,也不及香港島的大小),地域因素始終較少。
而香港,當從事商業活動,就要考慮更多因素,商業活動往來,以及考慮人們近工因素,客戶等因素。
另外,東涌的供應始終較多,因此在整體的投資價值上,只是中等。
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Q21674:
龔sir,你好~有些關於事業上的事想問下你的意見
是這樣的~
現職工作自從上級離職後,工作量變得十分繁忙,亦十分吃力。
工作上又要兼做上司的工作,又要做本身的工作。身體亦出現了壓力大的徵狀例如:心口痛,個人比較想休息,調理身體
你覺得係呢個經濟環境,祼辭會不會很不智?另,如果裸辭後在家,家人很難相處,與家人相處不來,會否覺得兩頭唔到岸?如果你係我,你會點選擇呢?
龔成老師:
最好當然是找到另一份工作,先決定辭職,這是較穩健的方法。
另外,你亦可以在這刻,同步發展副業,利用放工等時間,當見到副業有發展時,就辭職。
當然,如果你本身已儲左一定的資金,而你身體開始支持不到現時的工作,就可以考慮辭工,休息一段時間,尋找自己發展方向,再出發。
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Q21675:
Hello 老師你好,我一路有留意你既專頁 不過投資上仲係新手,想請教老師我黎緊既儲蓄同投資方向
我宜家30歲, 月入大約$23,000, 家用$5,500,
出年有機會買樓同結婚 未知會唔會生小朋友 不過買樓會由男友支付 結婚亦無須洗費 但想保留部分資金作日常及將來生活洗費
以下係現有股票既平均買入價, 另外有現金100萬, 希望將來可以有機會自己有能力買樓收租,
請問老師以下股票係咪可以繼續持有,同埋點樣既投資/儲蓄既策略,可以令我既資產有所增值(月供股票較好?),謝謝
已有股票:
0002 $74.1@500
00012 $33.6@1000
00388 $539@200
02388 $21.3@500
02800 $26.95@1500
03067 $19.82@100
09988 $259.56@200
龔成老師:
如果買樓等支出,都會由男友處理,你現時的資金,就可以集中在財富增值,雖然你打算日後買樓收租,但這動作不用急,第一,你資金不算多,第二,你男友方面會買樓,如果以你地作為一個整體去考慮,你地不用太急同時買兩層樓,可以買完第一層樓後,隔多5-8年才買第二層,會比較好。
因為能有效平衡經濟週期、樓市週期等風險。
因此,你這刻可以好好利用這段時間,去進行財富增值,現金$100萬都可以部分投資股票,提升財富增長率。
現時的股票,有質素的,你可以長期持有。
至於現在的$100萬,你暫時可動用$30萬,分注投資股票,餘下資金再等機會(如果不懂分注買入,或無信心,就月供)。同時,你可以將每月儲到的現金,例如$10000,月供股票。
平穩增長股:潛力股
7:3
(如果你投資實力較強,可增加潛力股比例)
平穩增長股:考慮盈富(2800)。
另外再加:銀娛(0027)、恆基(0012)、港鐵(0066)、平安(2318)、粵海(0270)、領展(0823)、希慎(0014)、太古地產(1972)等,你可以了解下這些股票,然後從中選股。
潛力股:安碩恆生科技ETF(3067)
另外再加:阿里(9988)、騰訊(0700)、港交所(0388)、舜宇光學(2382)、小米(1810)、GX中國電車基金(2845)、中生製藥(1177),但就要明白波動性比上述會高左,同時風險大左,你要自己平衡。部分要等回少少先入。
現時大市波動,可以一邊投資一邊留現金,而餘下現金的運用,就是等大跌市時出手,如果你能在這段時間學好選股等技巧,到大跌市時就能把握機會,財富增值會更明顯。
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Q21676:
龔sir,感謝你的回覆。我屬於可以承受較高風險嘅類型,想計劃將每月儲蓄的$8000作以下 月供:
0066 ($3000)
2800 ($2000)
餘下$3000月供1830 或3067 又是否合適?
比亞迪近期回調咗好多,心思思想再入貨,而家$145係咪好時機?
等我8月出約滿酬金後,就會報讀你嘅基礎班課程呀,到時會唔會繼續有優惠價呢?
龔成老師︰
以你50歲計,用$3000去供安碩恒生科技(3067),都勉強可以。但你要明白,這類潛力股風險較高,當你越近退休之年,比重就要慢慢下調,去做平衡。
而必瘦站(1830)長遠有發展,本身有一定的質素。但本質上較波動,無貨可以接近$4時,開始小注,但月供就唔係咁建議。
比亞迪(1211)近期回左唔少,現價可以月供,但直接買的話,最好等到$120才開始。
另外,由於佢同3067一樣,都係潛力股。以你年紀,潛力股最多佔組合2成左右,就好了。
現時大市只在合理區,資金唔好盡用。最好留有部份,等大跌市出現時,可以用來掃貨。
至於股價班(基礎班),現時造緊優惠價$8800,相信今年都會有這優惠的,放心。
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Q21677:
你好龔成老師,本人30歲,每月收入大概$16000,現金流有20餘萬,每月儲$5000,手持30餘萬股票如下:
941中國移動:1500股@49.7
1211比亞迪:1000股@157.1
1343偉源:[email protected]
2318中國平安:1000股@85.5
6622兆科眼科:2000股14.7
我想問一下價格是否都不合理?
我想入手27銀娛,這樣組合是否適合我年齡?
持有以上或加持,想35歲能夠達成100萬的目標是否做到?感謝
龔成老師︰
你現時持股,大部份都係有質素,買入價太致都可以,你可長線持有,但要留意以下3隻。
中國移動(0941)有質素,但只係收息股,增長力唔會好高。而你係偏年青,應先做好增值部份,因此此股不要持有太多。
兆科眼科(6622)係一間眼科製藥公司,致力於療法的研究、開發及商業化。
由於未有盈利,風險度會較高,加上企業規模不大,因此投資值博率未算高。
當然,由於規模不算好大,若果企業之後成功,可以好勁,但失敗對股價都有很大影響,因此是有潛力,有風險類。
只可以話,這類股,唔建議大注。你現時小注投資下好了,不要加注,同時要明白當中的風險。
特別要留意的,就是偉源控股(1343)。這類股票要十分小心!過往股價曾經極高!
過往5年,生意都無特別增長,中期業績更生意下跌,並出現虧損。
這股在過往,一年盈利只有幾百萬坡元,一年盈利平均只有波幣$3000萬,佢增長力一般,從事建築工程等業務,這類股一向估值都不太高,市盈率可能只有8-10倍。
過往曾被推高至近市值$40億!超誇張的價!
加上這股上市年期不久,上市時市值細,這是無原因之下上升,與之前的問題類股玩法一樣,小心!
現時市值$1億、$2億,表面唔貴,但這類股,根本對小股東不利!投資價值當然不高!
銀娛(0027)是平穏增長股,適合你年紀,現價合理,可分注或月供儲貨。
我假設投資回報有10%(連股息再投資),你每月投資$5000 + 現有資產50萬(現金和持股),5年後大約會增值至110萬,故這樣安排相信很大機會達至你的財務目標。
但大前題係,你要做好月供,和好好整理好股票組合。質素差的,要換走。再加入一些合適又有增長力的優質股(以下股票,都適合你,可以參考下。),才會較大機會做到。
另外現時大市只在合理區,20萬現金唔洗急住入市,可以等大市有明顯回調,才出手,並長線持有。
如果你現時無太多投資經驗,潛力股這類風險較高的股票,你就不要持有過多,最多維持2-3成好了,甚至先集中係平穏增長股類。
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Q21678:
成哥,今次有一個腦袋急轉問題,我而家巴士司機工作十年了,如一日,好想離職,而家進修 英文程度小三,
以前唔讀書今年35歲了,股票投資美股,$60 萬。$20 萬現金。$10 萬比特幣,前路忘忘,求指點
龔成老師︰
當你覺得對現時生活不滿,落實行動去改變,係一件好事。
除了進修外,你可以再想清楚,你希望未來5年、10年、20年係過怎麼樣的生活。如果你想過這種生活,具體你要點做,才去有效率地重點做好準備。
其實你可以嘗試做小生意,一開始不要投入太多資金,慢慢成功先加大投入。
投資方面,以你35歲,投資應以增值為主。美股都有不少優質股票,你可以睇翻佢地質素,同增值潛力,去決定是否持有。
而20萬現金,你可以先儲起,等大跌市時,才出手入平貨。
至於虛擬貨幣,我不是這方面的專家,所以我太大意見。
以本質來說,這是人為創造出來的,絕對不是「資產」,有沒有真正的價值,如何定義真正的價值,未知。
這些人為創造的貨幣,因為關注度由很少變得大,價格會大升,但這背後是否有真正的支持,我不知道。只能說,投資這些貨幣,投機味好重,可能大賺,亦可能蝕到一文不值,因為,當中有沒有價格,我不知道。
但這不代表佢無價值,佢可能好勁,只是我自己不知佢好勁定好差。
佢長遠的價值,取決於「有多少人用」,即是說,雖然無真實價值,但可以有「交易價值」,如果長遠好多人用,的確可能有高價值。
因此,這些虛擬貨幣,由於我無法作出專業分析,所以,我不會投資。
但如果你分析到佢長遠的交易大,大家都持續關注,就有價值,就值得你投資。
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Q21679:
老師,我係學生黎,因為最近我做緊一份功課,係關於小米股票,我唔係咁明點計算佢地流動比率,速動比率. 感謝老師
龔成老師︰
流動比率 = 流動資產 / 流動負債
流動比率︰主要用於分析短期償債能力的高低
速動比率 = 流動資產(但要扣除埋"存貨"部份) / 流動負債,
速動比率︰是比流動比率更嚴謹的要求,主要用於分析企業持有可用作償債的高流動性資產。
這些數字,你可以在年報中找到。你唔肯定自己計算指標是否正確,可以到一些財經網站(例如中銀網),可以找到這些指標,來比對自己計算結果。
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Q21680:
老師,我每月七除八扣只可儲到$3000,目前成副身家得廿幾萬,持股狀況如下:
003。 32%
066。 21%
1810。 8%
3067。 5%
可用現金60000。 34%
應該如何好好分配同調整以上資金比例呢?
龔成老師︰
首先,任何股票、任何行業,我們都不應太過集中,因為一個行業就算更有優勢,也有機會面對行業週期及突發風險,太集中會對你整個財富組合不利。
因此,你要建立一個平衡的投資組合,當中有不同的類別、不同的行業,這是最好的平衡風險方法。相同行業不可佔組合多於30%,而單一企業不要高過15%。
(而這個%,是建基於股票組合上,並不是整個財富組合上,例如持有股票值$100萬,單一股票最多$15萬)。
你現時持股都有質素,適合年青至中年人士。但你個別股票,好似煤氣(0003)、港鐵(0066)都佔比過重,令風險過高。
你可以沽出部份,換至其他優質股。或者透過新資金,去慢慢平衡翻個比重,都可以。
現時大市只在合理區,餘下現金我地就等機會,有大跌市,才出手入貨。
另外,你要努力審視翻個開支,有無地方可以改善。盡力空出更多資金,去提升財富增長力。
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若你有問題想向本人發問,可在龔成的fb專頁中(www.facebook.com/80shing)inbox龔成,但要注意如無特別聲明,有可能將問答放上網,當然,會將發問者的身份,以及有關個人資料的部分刪去。
另外,我所給予的各種意見,只是供大家參考,當中無任何銷售及推介,不涉及任何利益,其實大家應該要有獨立分析的能力,我只是給予一些方向及純參考模式。
由於提問人數眾多,見諒無法即日回覆,如果是普通的提問,預起碼要7天以上才能回覆,若然是較複雜的提問,起碼要10天才能回覆,希望各位能諒解。
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅啟點文化,也在其Youtube影片中提到,【線上課程】《過好人生學》~除了熱情,你更需要知道的事 讓你建立迎向未來的思維與能力! 課程連結:https://pse.is/H8JXH 第一講免費試聽:https://youtu.be/-EHOn0UxMys 【10/15 開課!】《學「問」~高難度對話的望聞問切》~第17期 掌握達成共識的關...
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▍致親愛的英珉
你好,不說名字、出生地、現在住在哪裡,你也應該知道我是誰吧?也是,或許那些資訊對你來說一點也不重要。自我介紹這種問候方式,也許只有停留在這個世界的人才通用。
我只想表明,如果你還活著,我們的年紀是一樣的。我想我們小時候曾經瘋狂迷過的漫畫人物、珍惜的玩具、和朋友們在遊樂場玩過的電動應該都差不多。青少年時期經常跟著哼唱、成年之後和朋友們一起在KTV唱的流行歌曲,應該也有很多重覆的吧。
偶然發現夾在厚厚的相冊中,不小心掉落在地上的照片。那是你服兵役在新兵訓練時期與同梯們一起拍的照片,現在別說是名字,他們的臉都變得很陌生了吧。照片中的你就像我剛入伍時一樣,也是瘦削而蒼白的臉。
你似乎長久以來受到病痛的折磨。在你倒下的地方周圍凝結了大量的血液,不僅在趴著時吐了,躺著的時候應該也咳得很厲害,黑色的血把枕頭和被褥都染花了,有幾滴血還濺到天花板。我是踩著梯子上去,拆開天花板上的壁紙時,才發現那細微的部分。
你每頓飯都要吃大概二十多粒的藥丸吧?藥袋和處方箋滿滿地堆在你亂七八糟的書桌上。不知從何時起,你似乎已經放棄了吃藥,我擔心還有大量的藥原封不動地留著。
你自己一個人住在這非常寬敞的公寓,除了你倒臥被發現的小房間之外,其餘房間裡的家具都亂七八糟積滿了灰塵。好一段時間沒有人出入,這裡就像倉庫一樣。
在看似主臥室的大房間裡,我在書架上發現了用報紙包著的結婚照。很少有男人適合穿白色西服,但想來你例外。你帶著淺淺的微笑站著,新娘坐在你前面,露出整齊的牙齒、燦爛的笑容。看著你們兩人一身白色禮服、戴著白色手套,突然想起冬季結束時,在陰暗乾枯的樹枝上綻放的白色玉蘭花。
結婚照旁邊,整整齊齊地放了好幾個名牌運動鞋的鞋盒,裡面有很多信和明信片、卡片等。那是穿白色禮服的她一直以來寫給你的,只要看信封上漂亮的手寫字「給親愛的英珉」就知道。當我詢問這些東西是否要保留時,你的弟弟一刻也不猶豫地就說把照片和信全部丟掉,這時我才想到你應該已與她分手了。你在世期間珍藏的各種故事,不一會兒就會裝在巨大的袋子裡,經過幾個星期輾轉於多個廢棄物處理設施後,最終變成一小撮微不足道的灰燼。如果颳起一陣風,就會飄散得無影無蹤,不留下任何痕跡。一想到這一點,就莫名地感到憂鬱和無力。說不定讓我心煩意亂的原因,就是我一直看著那些早已不在那裡的東西。
今天下午我不時想到你的弟弟。
一大清早我們就來進行消毒,屋裡什麼家當都沒有了,所有房間和客廳的層板全拆,連壁紙也都拆光了,只露出灰色的混凝土牆面。你的弟弟來了,他說在上班途中順便來看看工作進行得如何。
他一言不發,快步走向客廳和洗手間,再繞到陽臺,最後走進你住的小房間,好一陣子沒有出來。經過十多分鐘一點動靜也沒有,我有點擔心,就悄悄地走到房門口。房門開著,我看到你弟弟愣愣地站在房間的正中央,背對著門,雙手捂住嘴,肩膀抖動得很厲害。我從未看過一個男人那樣無聲哭泣許久的背影。
我把你的弟弟留在那裡,默默地往後退一步。房門依然開著,我必須啟動一個會發出嘈雜噪音,很容易受到鄰居抗議的電動噴霧器,因為我無法像你弟弟一樣無聲地哭泣。看著他一邊道謝,一邊慌慌張張地走出去,我始終無法向他道別。
我也有兄弟,我們很早就失去了父母,但也只是每年打一兩次電話互相問候而已,且已經很久沒這麼做了,我先主動打電話聯絡也是許久以前的事。
下午我一直想起你的弟弟,也止不住地想起我哥哥。哪天我也會像你弟弟一樣,為了我哥哥無聲哭泣許久嗎?或者我哥也會為了我那樣顫抖著肩膀,不出一點聲音地哭嗎?
今天我們離開,下個星期會有裝潢業者前來,將陳舊的照明置換成高效能明亮的燈具,鋪上新的地板和絲綢壁紙裝飾這間屋子。按照你弟弟的計劃,這屋子很快就會請房地產仲介代售,並迎接新主人入住。到時候,在事發後曾極力勸阻你父母前來的弟弟,說不定也不會再來這裡了。
你在那個地方一切安好吧?
在這裡停留的幾天,我厚顏無恥地看了你留在家中的所有東西,並努力抹去你的痕跡,但我對你的了解並不多。我們只不過是偶然在同一年出生在這個國家,你死得早了一點,而我到現在還活著。而且,對於你如此匆促經歷的死亡,其實我也同樣一刻都不耽誤,一步步地接近中。人類的存在,終歸都將毫無例外地迎來死亡。
在清理過程中得知你的名字和畢業的學校、公司、出生年月日等,但又有什麼意義呢?那些一點都不會告訴我關於你的任何故事。若要說在這裡作業的期間,有什麼是讓我明確知道的事,那並非關於你的一切,而是留下來的人對你的心意。
你是被愛的人。在你沒有丟棄的鞋盒內裝著的無數信件,就足以證明這一點。還有堅持一定要來這個你停留過的地方,看看你留下的痕跡的父母,以及獨自站在房間裡無聲哭泣的弟弟,他們都是證人。
他們都愛你。也許是因為你還在世時,即使身患重病備受痛苦折磨,也絕對沒有忘記愛別人。雖然你留下的東西最後都會消失、都被清理掉,但你留下的愛,相信是無人可獨佔的遺產,而且會永無止息地傳給另一個你、再給另一個你。
他們仍然愛著你。希望以我不足且拙劣的文字,可以將這個事實傳達讓你知道。
一個清掃故人停留之處的無名清潔工 敬上
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本文摘自《#我是遺物整理師》
作者:金完
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各位朋友好:
這個議題最近很紅,想多了解的朋友,可以參考這本書。
我猜,這本書有朋友大概不敢翻開來。可是,內容即便沉重,但作者的筆調不至於冰冷,這篇摘文還能感覺有些微溫暖。
最近大家都不好過,對我來說,這是個練習的機會。當死亡迫近的時候,很多事情的意義也都開始不同。試著用不同的眼光,重新整理我們一直認為理所當然的執念,讓思想更廣闊。
作者藉著這篇文章,傳達他所看到的愛。我也常在各位朋友的留言中,感覺到自己的價值。
祝願您,知道能活著就不容易,儘管有時這種說法被視為消極!
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在這篇文章下方留言會贈書,請記得分享此文章到個人臉書版面,並設成公開。出版社會以官方粉絲團抽三位留言分享並公開的朋友贈書、寄送(不包含國外地區),三天後由出版社在文章下方留言。
我心 為 你停留 在 電影狂人-影評情報交流平台 Facebook 的最讚貼文
【#狂迷投稿】 文:Mikeru Lo —「幻愛‧演技(Part 5)」
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上次已預告了這次要預備紙巾,大家準備好了沒有?
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在第2次的分享中,我提到了一個好的對手,可以令到一些對主角們來說是為角色加分的場面(如阿樂與阿嵐的各自心理崩潰戲份)。上次講了一個很多人應該沒有興趣的大台例子XD(原諒我好嗎,因為實在放在心中良久,一直都想找機會9up一下 AwA~~~~)(我不介意9up,你很介意都沒有辦法XP)
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這次,說回幻愛,這個令我的心再次被撕裂的正面例子。
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在阿樂病發的那一場,只是四句對白,以及演員的反應,便足以令我有著由心房蔓延至全身的痛,全身軟弱無力,差點要搭的士回家的生理反應(第3以及第5次都有)
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你們一定覺得很誇張,對吧?如果不怕長篇,希望你們可以讀完下文,再判斷真假。
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既然阿樂喜歡欣欣的「真」,我也希望把最真實的感覺,呈現大家眼前。
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如果大家無耐性嫌長嫌悶,咁就跳過吧。
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在第三次觀看幻愛時,儘管有了前兩次的心理準備,也想為了寫好我的影評,所以我真的想盡量把我的理智喚回來,希望可以留意更多細節,以結合自身經驗,做到最好。
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但是當阿樂把葉嵐誤當為欣欣而且講出一句:為甚麼要走時,最先出現不是眼淚,而是----窒息的感覺。
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我想不只是我,任何人也曾經問過曾經的她/他:(你說過你那麼愛我)你為甚麼要走?不是說好了要一生一世一雙人的嗎?為何翻臉比翻書還要快?
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阿樂講這句對白時,他的神態、語氣、對白也令我聯想到當年他心中應該會質問的說話。
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在他內心深處,仍是覺得自己的解離症會嚇怕我,更認為我嫌棄他,最後遺下他獨自一人去面對往後的日子。
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其實,他就是因為信任我以及太愛我,所以才在我面前展露出兩種人格,他期望我可以諒解他,Stand by him side。
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但是,我沒有與他同行,更要求他獨自去面對。當時我自己心中盤算著-----假如將來我跟他真的分手了,他解離症的情況只會更差。
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所以,當時的我為了他以後著想,所以想「授人以魚,不如授之以漁」,即使將來我真的不能陪伴左右,他也能自行康復。
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而當他康復了便不會再需要我,然後把我拋棄。
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為何我會覺得他會這樣想?因為患過中度抑鬱的我,心中想法就是這樣。如果真的有人愛上我,我會因為自己的不足、缺點,而覺得他不是真心想跟我終老的。
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終有一天他因被我嚇怕而離開我。
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我雖然討厭被拋棄的感覺,但是也證實了我不值得被愛。
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而我們,也有相同的想法。
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當我討厭被世界遺棄的感覺,有著解離症的他更甚。
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有過抑鬱的人,凡事都慣性地先向壞的方向進發。
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當一個人把生命完全交給你時,你們的感覺會是如何?先是乍喜,然後乍驚。
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喜的是他因為對我的完全信任,是一種鼓舞,是一種肯定,是一種對於一個沒有自信的「我」的Imprint。我總要承認,我心中有著不多不少的優越感。
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驚的是-----如果他是以生命來愛我的話,我能否有著承擔的勇氣以及能力?萬一因為我過程中出錯/我與他分手後,他要是因為覺得連惟一能夠接納他的人都失去了,所以放棄自己的生命。這麼沉重的愛,我能夠承受嗎?
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在得知他有解離症後,我一直在問自己以上的問題。
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最後,因為與他的價值觀、性格、興趣是南轅北轍以及這份有機會以生命作為代價的沉重感,壓得落荒而逃。
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即使大家沒有我這種特殊經歷,但是你們也應該有過曾經山盟海晢的時候吧?如果對感情是認真的,也希望白頭偕老吧?
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誰不想對方妾心如君心?但是又可能會為了這個負擔感到抖不過氣,甚至有一種逃離之感。
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就是因為彼此也把真心交予對方,不想辜負大家的心意,所以「愛」字之中,藏有「心」字。
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儘管社工以及惟一知情的阿姨也對我勸道:每個人的生命也是他自己的,如果他在分手後以為你拋棄他而最後選擇了結生命,這僅僅是他個人的選擇,與你無關。你也不需要因為他個人的決定而把責任全部落在自己身上。
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大家也是這樣想,對吧?
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但是由於我自己經歷過抑鬱,所以太了解被拋下的人的感受。
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在分手前,我有想像過如果他了結自己的生命時,我不殺伯仁,伯仁卻因我而死,這是一條生命。我代入他的角度,發覺這就是不想被拋棄我之感。
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君心如妾心。
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這可能是出於同情。但同時,我很清楚我應該還愛著他,因為在乎。
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我在乎他的感受。
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如果不愛,我就不會理會他的死活,頭也不回地轉身離去(這也是你們對一個真的已經不愛的前度的態度),而不是像阿樂發現欣欣是假後,回抱他。
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更何況,我們只是平常相處沒有話題,這不代表我們在乎對方、想有人信任自己以及對方發生任何事也會,自己也會有切膚之痛這些感覺是虛假的。
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正正因為我跟他也有著差不多的想法,而且我們也可能已經做到了愛人如己,把對方代入為自己,所以才不忍分開,因為這等同於把自己拋棄一樣。
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所以直到現在,我仍然放不開那份好像拋下自己般的內疚、自私、懦弱。
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所以,在阿樂質問阿嵐是否最後都會拋下我時,我已經搶先一步在心中嘶吼:沒有,我不願意拋下你!
縱然我有一刻想過:如果把你醫治好,你就會嫌惡我然後分手。我不想
縱然他真的沒有一絲這種想法,我也會是這樣想。
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這就是我。
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一個矛盾的我。
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但是,下一刻便立即知道自己不可以也不應該有這種想法。
他已經因為解離症受苦多年,如果我有能力,應該幫他解困,而不是自私的希望他永遠被此事困擾,令他不接納其他人走進心裡,經常孤寂一人。
我想他與更多人有交流,對其他人也敞開心扉,不再孤單。
最後,我想在我有能力時,親手為你裝上能夠用最快速度逃離我的羽翼。
.
即使他在解離症康復後、教會他日常生活的瑣事(因為他的記憶區被暗人格控制,以及他自己本身人格對不喜歡的事情完全不會想動腦筋,所以對我做成依賴,認為生活瑣事靠我就可以;而且他很容易緊張,頭腦一熱就空白)進步後不需要我甚至嫌棄我然後轉身逃跑,我也想用我這對充滿傷痕的手,遂片逐片羽毛為你加上。
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因為,當你Be A Better Man之後,我沒有自信可以令你停留。
我寧可盡我所能,幫助你在更廣闊的天空中傲翔,即使自己最後會經歷心如刀割般的過程,我也甘願。
你們也有這樣的時候吧?
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如果是愛他的話,心中肯定想他變得更好,為他著想。即使他是否你的終點站,也希望對方進步,成為一個更好的人。
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因為,曾經深愛過。
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我都一樣,只是因為自己的危機感以及悲觀的想法,比你們更容易有負面情緒。
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只是,因為我的操之過急,以及用上長輩式口吻與他說話,有時更加因為他同一事情問我數十遍而開始煩躁,情侶間的甜蜜、鼓勵消耗殆盡後,磨擦開始增多。
我開始問自己:我有能力承受以後也是擔驚受怕的生活嗎?我有能力解決所有問題嗎?是否一輩子也要對方承受自己的情緒過活?這樣我們也受傷呀!這不是我的原意呀!我的原意是想你快樂呀!
我們的相處,何時變成了互相傷害?
這就像阿嵐在自己家崩潰時說的那一句一樣---------不是你不夠好,是我的問題,當你知道真正的我是如何的人,你肯定會介意。
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因為磨擦增加、自己對與他之間問題的無力感、我帶給他的傷害以及,不想因為他的解離症終日惶恐地過活,所以最後選擇分開。
如果我們分開,令刺激他解離症因素減少。而我因為解決不到他的解離症,覺得很挫敗,導致我把負面情緒發洩在他身上,我們在一起是為了讓大家進步,而不是為了互相傷害。
我也很厭惡這樣的自己,更何況是他?
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你們一定會說,這個情況,可以找其他人幫忙呀?為何不求助?
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首先,他極度抗拒他人得知這個事實,因為怕別人因為他的解離症而遠離他。
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他的父母與他關係不好,如果他父母知道,一定會責備他。
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我當然也明白,因為我曾經也患過抑鬱,也對別人絕口不提,怕別人疏遠我。
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而當時,因為我不想其他人知道他有解離症,所以很少人知道。
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即使是告訴社工,她叫我不要插手;
告訴父母,他們不相信;
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告訴阿姨,她相信但是又愛莫能助。
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當全世界也認為你們的分手是女方的責任,因為女方成績好,嫌棄男方。
只有我自己才明白,我是被無力感充斥著。
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當時,又有誰能夠了解我?
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全部人也不幫我,或是,根本無能為力。
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想問一下大家,假如全部人包括你們的朋友也站在前男友那邊,你會否傷心欲絕?
全部的指控也落在自己身上,只有你自己知道是因為各種原因(自己當然也有不是,但是當中很多問題不能解決的無力感、不想兩人因為瑣事生磨擦而令大家都傷,從而失去為他裝上羽翼的動力以及勇氣,又沒有人幫),所以主動提出分手,放棄。
從而,在阿樂還沒有對阿嵐講出對唔住時,我已經在心中,甚至在與他看的那一次時,不斷地重覆對唔住這三個字。
對唔住,我唔係想傷害你的,呢個唔係我本意。
對唔住,因為我自己的軟弱、無能,發洩在你身上,更因為對我們之間的問題無力。看見你,等於看見自己對待你,我是如何的軟弱無能。因為面對不了自己而把你推開。
我是嫌棄我自己未能幫你解決你的解離症,不想面對失敗所以分手,不是因為嫌棄你,更多的是,嫌棄我自己。
對唔住,點解我係你痛苦、需要人幫助嘅時候,我過唔到來幫你?
點解我乜嘢都做唔到呀?點解?!!!!!!--------這句,正是阿樂撞牆時聲嘶力竭地表達的對白。
在阿樂未開始撕裂式嚎哭之前,我已經在戲院中這樣做了,只是怕他人的目光,所以聲不大,一直在抑遏自己。
如果在家中,恐怕我會跟他一樣,一邊抽搐,一邊傷心欲絕地重複著對唔住以及點解乜嘢都做唔到。
當阿樂在撞牆後開始攬著阿嵐放聲痛哭時,我的抽搐增多。眼鏡上的霧氣因為戴口罩而加劇,連熒幕也未能看清,只是靠鏡片中朦朧的影像以及直插入心的哭聲來確認情節。
完場後,我整個人都在微震,是用盡力氣後身體軟下來那種。因為在阿樂病發的那一場,我已用盡了所有力氣,身體出現我要休息的警號。
阿樂病發時所喊的幾句對白
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「為甚麼要走?」
「你根本不愛我,你最後都會拋下我,對吧?」
「對唔住!」
「點解我乜嘢都做唔到呀?點解?!!!!!!」
以及在撞牆後攬著阿嵐後,為了自己的無力、內疚而發出的哀號、悲鳴。
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便足以令我回憶過去,繼而在戲院這種公眾場合失控。
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同樣是哀痛地嚎哭,我能夠冷靜地分析陳瀅的是9叫,之後沒有幻愛式的情緒失控。
甚至在寫這個正面例子時一邊寫,一邊因為回憶起那個今時今日也令自我憎恨的自己而淚流滿面,好幾次因為太痛苦想放棄明天再寫,但又怕感覺淡忘而堅持寫下這一切(像男女主角在演繹崩潰戲份時一樣。),希望盡力做好。
這個,就是幻愛的優勝之處----------一石激起千層浪。
他們的演繹,令我被記憶吸回5年前,那個痛苦的旋渦之中。
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大台劇中的那個為最愛擋刀,在言語上用了大段對白表達痛苦(演繹的方法還要是不洽當的),都比不上阿樂病發這一場,幾句對白以及他們忘情演出下,令我回想那甜蜜又難受的初戀。
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到底那一對能夠最打入觀眾心中?
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PS:紙巾夠唔夠用?XD
唔夠我畀你~~~~~XP
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在擦乾眼淚後,下次記得回來看哦~~~~~
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以下為本段內容文稿:
今天跟你分享一個觀念,叫「沙盤推演」。「沙盤推演」這四個字,可能你都知道是什麼意思,但是你真的知道,它用在你的工作跟生活裡,它的重點要放在那裡嗎?
我曾經在教學的過程當中,遇過喔我的學生,他在面對自己要辦一個活動,問他:「有沒有沙盤推演?」;結果不問還好,一問完之後,他很快的跟我說:「他有!」
當我深入細節,他就告訴我,他的整個流程,他順過了好幾遍。那我在這裡就聽出蹊蹺了,什麼叫做「順過了好幾遍」?
結果喔,當我深入去理解之後,我才發現他所謂的「順過好幾遍」,就叫做他把他的流程,整個真的是用很順的邏輯、很順的方法,真的把它「順過去」。
這是什麼意思呢?就是它幾乎沒有去想到,任何意外發生的可能;甚至於最糟的狀況發生的時候,他該怎麼辦?
那我說喔,這樣的方式在本質上,它並不叫做「沙盤推演」,它只是叫做「自我安慰」。
那麼聽到這裡當你回想到,你自己平常在準備任何事物的時候,你究竟是在自我安慰,還是在沙盤推演呢?
其實很多人會誤會,以為啊「沙盤推演」,好像讓自己想到那最糟糕的結果,好像會喪失自己的一個行動的信心。
當我們要面對一些真正重要的事情的時候,反而在剛開始的時候,你先預想那「最差的結果」,會對你很有幫助。
注意哦!這邊所談的,叫做預想「最差的結果」,而不是預想「最差的感覺」。
很多人會弄錯這兩個部分,就以我自己創業為例子。當初我成立「啟點文化」的時候,我先預想「最差的結果」。
而這所謂的「預想最差的結果」,就是我很實際的去估算出我投資多少錢、我剩下多少存款;如果呢,啟點文化在都沒有賺錢的狀況底下,我能夠撐多久?
當我計算出來之後,OK!當年我能夠撐半年。然後接著我在問我自己,如果半年真的都沒賺到錢,必須鼻子摸著把「啟點文化」收掉,我甘不甘願再回到以前的環境,或者是去做其他的事情?
結果當我去預想這「最差的結果」之後,我發現我心安下來了!因為第一個,最差就這樣子,我是能接受的。
第二個,在什麼樣的「前提」底下,「最差的結果」會發生?這個前提就是這半年,真的我開的課程沒有人報名,我生不出任何課程的產品。
那你想想看,這種狀況要發生的機率,是高的還是低的?至少當年的我,我很有把握,這種事情要真發生啊,它的發生率真的還滿低的喔!
所以是不是當我去想清楚,那「最差的結果」會發生什麼事的時候,我反而很有動力,去做我該做的事。
然而在我認識的很多人裡喔,之所以會裹足不前,或者是沙盤推演都會流於自我安慰,那就是他滿頭滿腦在想「最差的感覺」。
比如說,如果你今天有一個機會,你可能腦子裡面就想「萬一失敗怎麼辦?」、「萬一失敗我會不會很丟臉?」或者是」萬一失敗,我是不是又會覺得自己很糟?」
當你停留在「感覺」的時候,你就不會去計算真正最糟的狀況,一旦發生,它會有什麼「具體的損失」;這裡的關鍵字叫做「具體」。
然後第二層,你才會細緻的去想,那在什麼樣的「前提」底下,最糟的狀況會發生?
當你想到了第二層,自然而然你就會很清楚知道,你需要先做什麼事,或先做什麼樣的準備,去避免那「最糟的狀況」。
所以其實用正確的觀念、正確的方式,去做沙盤推演,除了我個人的經驗,能夠幫助你更勇敢的做決定之外,它還有一些額外的好處。
第一個呢,正確的「沙盤推演」,也可以幫助我們去認清,叫做「不確定性」。當你認清了「不確定性」,你反而能夠更清楚的,去看懂眼前的狀況是什麼。
而第二個好處是,我們可以做好準備,知道如何因應初步的決策,可能造成的各種結果。
我們可以預測正面,或負面的局勢怎麼演變;並且擬定策略,而不只是被動的反應。它可以幫助我們事先規劃、預先佈局,針對「最糟的狀況」,或者是針對那些「意外狀況」發生的時候,我可以先怎麼樣的去做應對?
而第三個好處是,預測結果的範圍之後,一旦特定的未來確實發生了,我們也不會覺得遺憾。因為事實造成,其實遺憾是無濟於事的。
就像當年我創業,我先去估算出「最糟的結果」會是什麼;其實在那一刻我就已經做好了心理準備,叫做它一旦發生,我會很快的收拾好自己的心情,去迎接我人生當中的下一步,而不是停留在自怨自哀的情緒裡。
最後一個好處,就是當我們描繪可能的未來,跟推估發生率之後;就比較不會陷入結果論的思維,或者是後見之明的謬誤。
簡單來說就是任何結果的發生,當自己心中已經先有了一本帳,你在事後歸因的時候,才不會錯誤歸因。常常我們會很容易把自己的運氣當成是實力。
或者是反過來,明明那件事情你已經做了很多準備,但是因為運氣不好、因為意外而造成的失敗,你常常會因為這樣子,全盤否定自己實力上面的價值。
所以呢,我今天用這一段內容跟你分享,為什麼沙盤推演很重要?其實除了工作裡的沙盤推演之外;你對於你自己的人生、對於自己的生涯,有沙盤推演嗎?
我常常說喔,我們每天都在過日子,但多數時候,我們不太知道日子是怎麼過的。然而日子它可以一天復一天,但人生呢?
你真的不太知道自己下輩子在哪裡,或者是會以什麼樣的形態來呈現,不是嗎?
所以呢,如果我們就只有此生此世,那麼這一輩子,你該怎麼樣為自己「沙盤推演」?確定自己是誰、自己要往哪裡去?
當你回首過往,你不止一次的問自己:「我這輩子只能這樣嗎?」
那或許這是一個提醒,這個提醒就是,我們有沒有真正的面對自己的人生?有沒有打破一些迷思,避免一些現象,並且培養出過好人生的必要能力?
說到這裡,我想這禮拜的「一天聽一點」,我都在跟你預告,我們在7月22號,要上線的【過好人生學】。
我再次誠摯的邀請你,因為這一門課,是結合了我這麼多年來個案教練,在「生涯方面」的探討,加上自己生命的實踐。
很多認識我的朋友都知道,我過去曾經面臨很多生涯的選擇。在我成立「啟點文化」之前,我有過兩次的創業經驗。
在我是一個心理學家之前,其實我人生的第一桶金,是在業務工作賺到的。並且我的大學其實是念體育。
那或許你會很好奇,在我生命裡,面對了這麼多選擇、這麼多跨領域,如果你感覺今天的我,或許做了一些我自己會快樂,而對別人也有幫助的事情。
那麼我想【過好人生學】裡面,所談的不只是觀念,還有更多實際的做法,肯定會為你帶來很大的幫助。
所以誠摯的邀請你,我們7月22號【過好人生學】,希望你的加入、希望你的支持。也期待在你參與學習之後,能夠得到你的體會跟收穫,我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容,請在影片裡按個喜歡,並且訂閱我們的頻道。別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺,按下去;這樣子你就不會錯過我們所製作的內容。
那麼如果你對於「啟點文化」的商品,或課程有興趣的話;我們近期的實體課程,是在10月15號開課的【高難度對話課】程。
在我錄音的這個時候,這一門課的名額也在倒數了。所以我很期待,你能夠把握這難得的機會。
無論是我們的線上課、還是實體課,我都希望能夠跟你一起學習、一起前進,謝謝你的收聽,我們再會。