#便秘好痛苦
這半個月不知怎麼開始便秘
前期只是比較硬不好出來
演變到後來是又硬又大顆出不來
看見Maple這樣當爸媽都很心疼
什麼方法都嘗試⋯⋯
吃益生菌、優格和優酪乳
但最近食慾又缺缺
給水果不見得要吃，蔬菜更不用說～
巴不得用灌的，但實在沒辦法勉強😓
然後惡性循環到灌屁股
現在看到凡士林就害怕有陰影
真的是心疼又沒辦法解決只好求助醫生
👩⚕️：因為吃的少，腸子一直重複吸收，水分都沒了
這幾次都是前端太硬出不來，肛門又受傷更不敢用力⋯⋯
每每有感覺就開始喊痛痛，然後抱著我哭喊⋯⋯
假裝冷靜和鼓勵她仍是沒辦法自己便出來～
現在乖乖配合吃軟便藥讓肛門口修復
希望能順利，克服痛的恐懼
覺得好抱歉讓Maple遺傳到便秘的體質
一樣出門在外不會大號
回家放鬆才有感的體質～
回想之前懷孕便秘的那段日子真的超痛苦
都不知道自己在廁所上不出來哭過幾次
只有曾經有過的人才懂得⋯⋯😭
感謝昨天在 Ryder林公子有四下巴 x 捲毛媽's 育兒正能量 群裡
大家提供的意見，大家都好有愛😭
默默發現好多同溫層，有一樣的狀況
整理了一下討論的話題
✍️🥑酪梨牛奶+布丁，真的很好喝，但maple三口組🙄
✍️多喝水，maple在換了新水杯喝水量有變多
✍️吃益生菌，也不知是不是換牌子無效還在觀察
✍️多吃蔬菜水果，昨天煮一鍋不吃半口，切好水果也沒吃幾片，真的很想強餵但怕反感而作罷～
✍️優格，很常吃啊⋯⋯
✍️黑木耳露，晚點買來試看看
謝謝 吐司兒&小籠包 育兒生活 提供的意見，每每看見她手作料理都超有食慾～不愧是副食品教主值得追蹤唷⋯⋯
總結
醫生說吃太少也是個問題
沒有東西進就沒有便便可以出來
堵在出口就變又硬又大
就算後面再軟也沒用😓
#到底怎樣才能多吃一點
羨慕吃貨小孩沒有吃的困擾
（不過應該也是有別的煩惱）
喔喔⋯醫生說要找小孩 #礦物質 的營養素給他補充⋯⋯有人推薦嗎？
#希望趕快揮別便秘之苦
#希望Maple毛不要這麼多很難搞很累很心疼
懷孕可以喝酪梨牛奶嗎 在 [懷孕] 有什麼不油膩喝的增胎食物？ - 看板BabyMother 的推薦與評價
目前33-34週，正面臨胃食道逆流這個大魔王！最近吃的越來越少，一天剩2餐都吃
不多，發現吃少一點可以比較不會有不適感 ，所以索性也懶的吃了 。也怕胖太多 。
可是可是，昨天產檢後發現自己體重增加0.4公斤然後小孩只增加100公克（2個禮拜），
原本以為自己沒胖但小孩會胖很多，沒想到完全錯了 。
現在是2週產檢一次，之前3週產檢一次小孩體重都會增加500公克，落差真的太大了 。醫
生從一開始說要控制體重到現在說可以吃多一點，也被先生唸說都不吃胖太少，說不要怕
胖生完在減 。
所以昨天產檢完回家又努力吃了一些東西，結果晚上不用睡了 。想吐一直吐不出
來，挖了也一樣，很痛苦 。又看小孩的成長跟之前落差甚大，好責備自己 。
在想是否買些高營養的流體食物用喝的，想到甘蔗汁，滴雞精、盧魚精、牛肉湯.
.....可是不知道那些會不會太油會反胃 。
有媽媽後面是用這些追體重成功的嗎 ？目前胖約9-10公斤，其實不算少 。上一胎全部胖
19-20公斤，可是生完馬上瘦回去 。所以先生一直覺得我胖太少 。現在每天要被叮吃5-6
顆營養品 。
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我不敢吃酪梨（眼神死）
※ 編輯: papalovemama (39.10.107.175), 10/27/2016 07:43:12
可是小孩肚子比較小一點，體重是看肚子大小，打算一個禮拜喝2瓶甘蔗汁看看
※ 編輯: papalovemama (39.10.107.175), 10/27/2016 07:46:23
※ 編輯: papalovemama (39.10.107.175), 10/27/2016 07:52:27
近家人的小孩都3%曲線，出生都不到3000公克，也比較常生病 。所以有先入為主的關念
較慢生
※ 編輯: papalovemama (39.10.107.175), 10/27/2016 15:52:13
※ 編輯: papalovemama (39.10.107.175), 10/27/2016 20:06:51
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