久坐、便秘、愛吃辣食物、舉重、孕婦也可能得痔瘡？！🙀🙀
痔瘡是生活中十分常見的疾病之一，四個人中就可能有三個人有過痔瘡
痔瘡發作時常讓病人痛到beh tahan、坐立不安，屁股好像有針那樣，根本坐不下，甚至影響日常工作與作息
每一次instagram的QnA，也一定會有人問關於痔瘡問題
那到底什麼是痔瘡？怎樣改善/解決？
.
.
.
➡️痔瘡通常稱為「肛門和直腸的靜脈曲張」
就是指肛門和直腸下段內部還有周圍的血管發生不正常的擴張和膨脹，
導致充血血管及肌肉纖維破裂，就會形成痔瘡。
➡️因為肛門和直腸位於人體的下半部，血液回流本來就不容易，這種狀況更容易發生在久站、久坐的人身上
長時間累積的壓力可能造成血液回流不足的情況，就會導致痔瘡充血
.
.
.
❓怎樣分類痔瘡❓
在肛門部位有一個稱為「齒狀線」（Dentate Line）的構造，
在這個線以上的痔瘡成為內痔，而生長在線以下的稱作外痔
.
.
➡️內痔
早期症狀以排便或便後出血為主，晚期可能因痔瘡體積慢慢變大，排便時會被推出肛門外（脫出）
.
.
⚠️內痔也有嚴重度分級⚠️
1⃣️第一級：排便時可能出現少量出血，也可能會覺得搔癢感也有分泌物，痔瘡沒有脫出肛門。
2⃣️第二級：除了會出血外，排便時痔瘡會脫出肛門，但排便後會自動縮回。
3⃣️第三級：痔瘡持續增大，排便脫出肛門後，必須用手將痔瘡推回肛門。
4⃣️第四級：痔瘡大到無法推入肛門，並且會伴隨著劇痛，甚至爆裂流血。痔瘡長在肛門四周，由於與衣服及皮膚摩擦而產生劇烈疼痛。無論站、走動、躺著都會痛，影響日常生活。
.
.
.
➡️外痔
形狀較不規則而且也不容易出血，時常會以疼痛腫脹、搔癢、異物感為主要的症狀，而疼痛及搔癢感比較為明顯的症狀。
.
.
.
⚠️誰比較容易得到痔瘡？痔瘡的高危險群⚠️
1. 平時不良的生活習慣，也是造就疾病的原因
2. 熬夜、作息不正常
3. 便祕、腹瀉，不良的排便習慣
4. 纖維和水分攝取不足
5. 愛吃辛辣食物
6. 久站、久坐、懷孕，使腹部壓力增加
7. 家族有痔瘡的歷史（有家人得過痔瘡）
8. 酗酒的病人
9. 時常搬運重物的人或者練舉重的運動人士也是痔瘡好發人群之一
（由於在舉重時會增加肛門內壁的靜脈壓力，當靜脈被長期施壓，就會變成內痔，情況惡化的話還可能變成外痔）
.
.
.
⚠️痔瘡的症狀⚠️
➡️排便時出現鮮紅色的血
➡️肛門有腫大的異物感
➡️動肛門時會痛或者持續性的疼痛
➡️搔癢感、灼熱感
➡️有塊狀的物體從肛門脫出來
.
.
.
🩸預防痔瘡方法🩸
🚫避免久站、久坐
🚫避免排便時間過久：一般排便時間建議不要超過5分鐘，所以不要帶手機或書籍進廁所，以免分散注意力而延長大便的時間，肛門壓力增加，更容易引發痔瘡。
🚫養成定時排便的好習慣：大便時大不出的話也不要硬硬去擠出來，會造成肛門受損，有便意才上廁所
🚫保持肛門清潔與乾燥，便後可用清水沖洗肛門
🚫避免熬夜，以及飲酒或辛辣類等刺激的食物
🚫足夠的飲水量，正常人一天需要喝至少1.5升的水，可以軟化糞便更容易排除，也可以預防便秘
🚫多吃高纖蔬果，可以使大便鬆軟，預防便秘
🚫多運動，促進血液循環
🚫如果是練舉重的人，運動時需要注意調整姿勢來減少下半身的壓力
🚫孕婦因為嬰兒的重量壓迫肛門的血管，所以是無可避免的，孕婦可以練習放鬆緊繃的肌肉、骨盆，血管也會一起放鬆，來預防痔瘡
.
.
💊痔瘡治療方法💊
➡️依據每個病患的痔瘡程度不同，醫生會制定不同的治療方案
1️⃣用藥：
痔瘡如果尺寸小的話，一般都無痛無癢，可以靠定時服用、塗抹藥物治療/減少疼痛感、消炎，也或者會搭配一些瀉藥來軟化糞便，幫助排便（這些藥物可以去詢問pharmacy）
2️⃣浸泡溫水/冰塊：
把屁屁浸泡在溫水可以促進肛門周圍血液循環，減輕壓力、減少疼痛。方法是以臉盆或容器裝水，使整個屁屁泡入水中，水溫約40度，每次浸泡10分鐘，每日約3-4次。而冰塊可以減少痛楚感
3️⃣橡膠圈結扎Rubber Band Ligation
透過橡膠圈結扎痔瘡，阻止供血讓它萎縮，幾天後痔瘡就會自然脫落，跟著糞便排出體外。適用於第一、第二期、第三期的痔瘡患者
4️⃣痔瘡環狀切除手術Stapled Haemorrhoidopexy
就像訂書機的原理，在痔瘡根部訂起來，然後把痔瘡和部分肛門內的組織切掉
5️⃣痔動脈結扎Hemorrhoidal Artery Ligation
這是一項微創治療，縫合所有供應痔瘡吸收血液的動脈來切掉痔瘡
6️⃣紅外線治療Infrared Coagulation
通常用於第一/第二期患者，用紅外線造成痔瘡的組織壞死
7️⃣傳統痔瘡切除手術
第四級的痔瘡必須使用傳統手術刀，將脫出來在肛門外的痔瘡完全切除
除此之外，不同醫院也提供不同的痔瘡手術，所以一些其他的手術，更詳細的手術資料可以詢問相關醫院
.
.
.
🥶那⋯⋯痔瘡治療後還會回來嗎❓❗️
➡️痔瘡還是有可能在接受切除手術後的半年或一年後復發
因此，如果曾經患上痔瘡的人，都真的必須改善生活習慣來減低復發的機率❗️
.
.
🔹Instagram:
lyhuylau
https://www.instagram.com/lyhuylau/
🔹Ly Huy The Pharmacist 藥劑師不只是會派藥
https://www.youtube.com/channel/UC3nnyBdOxpnDLcTWsYk86Vw
懷孕出血鮮紅色 在 Re: [懷孕] 11週鮮紅色出血-後續- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
禮拜四那天出血打了黃體油針
當晚大概半夜就減緩出血
到了禮拜六就幾乎是恢復到透明分泌物
（偶爾還是有淡褐色）
我們就去國泰檢查寶寶狀態
醫師照腹超時說寶寶非常健康
即使在出血期間也有長大
心跳仍然咚咚咚快而有力
接著我問為何出血、有出血點嗎？
醫生都說原因不明
超音波也無法找出出血點
接著醫生繼續說
這個週數不會掉了啦
而且這個寶寶一定會長大成人
當下我問醫師說現在還有一點淡褐色分泌物
需要繼續臥床嗎？
醫師說臥床沒有意義反而讓血液循環變差
至於打針或小白球也只是安慰劑
至於打針或小白球也只是安慰劑
（所以我昨天也沒打針）
整個過程覺得醫生心臟很大顆
但也覺得可能自己太緊張
回家後也是儘可能的好好休息
誰知道
根本沒這麼順利！
禮拜六晚上一直覺得好像有吃壞肚子要拉肚子的感覺
但因為前期一直在拉肚子跟消化不良中循環
所以不以為意
沒想到凌晨三點睡夢中一個翻身
感覺到下體像是生理期一樣有東西流出
一看不得了
又是血！！！
一擦還看到像是果凍（豬肝）的兩公分大血塊
嚇死我倆
趕緊衝去國泰急診
結果國泰說他們沒有婦科急診
值班護理師很熱心幫我打了電話確認馬偕有
我們才又衝馬偕
我們才又衝馬偕
到了馬偕
醫師有內診
也用陰超照了許久
說是這個週數胎盤位置較低
而且離子宮頸頗近
所以造成出血
但寶寶目前很好、也有心跳
接著幫我打了安胎針
開了三天黃體素
要我臥床三天然後回去複診
一直到現在偶爾腹部會悶
腰也痠
還是有少量出血（鮮紅）
真的很擔心
不知道怎麽改善這個狀況
想請問大家
1. 有人也像我這樣嗎？
那大概多久會好呢？
是否需要持續每天回院打油針？
是否需要持續每天回院打油針？
2. 關於產檢醫師醫院
覺得生產是大事
所以只考慮國泰、馬偕、台大新竹分院
馬偕不是醫師親自照超音波其實有點不放心
但國泰醫師好像太過於淡定了
感覺讓我心驚膽顫的狀況對他來說都是家常便飯
在考慮還是要不要換陳文斌醫師
台大新竹大家有推薦的嗎？
3. 胎盤位置低
上網看過很多文章
大家都在八九週就被告知胎盤位置低要多休息
而我卻昨晚才聽到有醫師這麼跟我說
想請問大家這是平常產檢時必須自己提問的嗎？
還是對醫生來說這已經是司空見慣了呢？
文章很長
謝謝大家看完
昨天是我生日
本來看到寶寶健康
覺得那是最棒的生日禮物了
覺得那是最棒的生日禮物了
沒想到又遇到這種情形
（大哭～～～）
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.195.72.58
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1496546137.A.6B8.html
今天去國泰找了陳文斌醫師
如同板上大家說的
陳醫師超細心也很有同理心
今天一進去直接照腹超
寶寶用行動證明他很健康
整個動來動去的非常活潑呀！
醫生細照了每個部位
頭、身體、四肢、脊椎
也主動檢查了頸部透明帶還有鼻骨
最後再開心跳給我們聽
寶寶一切健康！
醫生說目前看不到哪邊出血
而對於急診醫師說的胎盤偏低的問題
醫生也覺得胎盤位置很好
但他說了
通常突然出血應該是跟壓力有所關係
無論是心理或是身體上的疲累都有關
所以要我在家休息
就開了安胎證明給我
一切平安好開心
回家後整個食慾都打開了
只是開始有點頭暈
猜想應該是補充孕婦維他命的時候了
謝謝大家幫我們打氣
也謝謝大家分享的經驗
好想趕快進入跟大家一起討論餵母乳的時期喔！
※ 編輯: Relid (123.195.72.58), 06/05/2017 23:10:12
... <看更多>