【寶貝幫TV_育兒大解密】《孕媽咪吃蜂蜜會胎死腹中? 連續劇台詞「懷孕不能吃蜂蜜」惹議》
★之前一齣八點檔連續劇「孕婦不能吃蜂蜜」台詞,引起網路熱論!
★長輩也警告孕婦不能吃蜂蜜,否則寶寶會胎死腹中,真的嗎?
★不能吃蜂蜜的是1歲以下寶寶,原因是怕感染肉毒桿菌孢子!
★孕婦腸胃消化功能健全,就算吃到微量肉毒桿菌蜂蜜也不會中毒!
★蜂蜜可以幫助消化,對於有便秘困擾的孕媽咪是可以適量吃!
★蜂蜜水量可控制在1杯250c.c.到300c.c左右,蜂蜜勿超過25公克!
★孕婦真正不能吃是這些:酒、生食,不需擔心吃蜂蜜會害了寶寶!
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懷孕不能吃蜂蜜 在 營養師媽媽Priscilla Youtube 的精選貼文
懷孕後期吃甚麼 懷孕後期不適可以吃甚麼? 懷孕後期長胎食物有那些?
#營養師媽媽Priscilla #懷孕後期飲食 #懷孕後期吃甚麼
00:00 懷孕後期飲食
01:34 營養目標一 長胎
02:08 營養目標二 飲食舒緩不適
02:24 營養目標三 增加營養儲備
02:38 飲食原則一 攝取足夠熱量
04:20 飲食原則二 少吃多餐
04:54 飲食原則三 清淡少鹽
05:27 五種需要補充的營養素
05:31 第一 蛋白質
06:13 第二 鐵質
06:44 第三 鈣質
07:44 第四 纖維素
09:00 第五 水份
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懷孕不能吃蜂蜜 在 羅小白 S.white 官方頻道 Youtube 的最佳解答
再過兩天,允寶在肚子裡的時間就默默來到30週了!
也就是說~在接下來十週以內,
允寶就會出來跟大家見面囉🤪🤪
今天要跟大家分享的是,
在懷孕24~28週時會遇到「妊娠糖尿病篩」,
也就是傳說中的糖水大魔王!
這一部份是自費的篩檢,
主要是為了檢測孕婦的血糖值。
⚠️如果孕婦的血糖值越高
發生巨嬰、新生兒低血糖、新生兒高胰島素血症、孕婦產後糖尿病的比例會越高!
所以如果早發現,可以配合營養師跟護理人員指導,
提前做控制和改善。
那在檢測前,
我和許多孕媽咪一樣上網做了很多功課,
看了很多人說很可怕還有會吐等等,
但其實我非常的期待~
因為本人就是喜歡吃甜食的螞蟻,
所以很期待想知道大家說的甜到底有多甜😏
沒想到在喝糖水的當下,
我竟然30秒內就乾杯了!
雖然喝完過後的那半個小時,
真的是會有一點點不舒服(可能喝太快XD),
那個不舒服就是會很想喝水洗一下,
但就是..喝完糖水後一小時依然不能喝水進食,
讓我感到有一些些的噁心!但都還撐得住💪
如果要說要分享什麼建議或注意事項的話~
1⃣️我建議孕媽咪們這項檢測一定要在早上做!
因為做妊娠糖尿病篩檢,需空腹6~8小時,
所以如果是早上篩檢,
你只需要在晚上12點過後禁食就好,
餓感會沒有那麼重!
2⃣️如果真的怕甜的話,
可以問問能不能加氣泡水或檸檬汁!
像我有加檸檬汁,喝起來感覺就像蜂蜜檸檬一樣,
所以在味道上面比較能夠接受,
只是真的有點大杯。
最後~
孕媽咪們辛苦了~
但回想起來這些這的都是甜蜜的負擔與回憶啊XDD
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