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#我有偶包抱歉
不好意思！！你們睡覺了吼？
我真的不知道戴泳帽怎麼好看😂😂
怎麼拍都好醜欸！！
我真的大後悔，先給你們看沒泳帽的😂😂
現在只剩下這種照片！
有夠歹的歹欸😂
我一直跟潘潘說，我好醜！我好像光頭了！
你不要拍了啦！我光頭欸😭😭
光頭有什麼好拍的！
潘：這裡很美，你去那邊我拍！！快去！
不要！！我光頭欸（尖叫）
#不是我只能買剩下的東西
#怎麼不給我黑色泳帽
真的很醜！！很好笑欸！！
會有人想看正面嗎😭😭😭😭
我有人氣低迷到，
#要放搞笑的泳裝照來增加觸及率嗎！
收到不少人在問~
想看更多的春秋一行人的故事
指路[幽聲夜語]系列就會得到它了！！
幽聲是接在春秋之後發生的故事喔
目前已出版：陰山夜遊、夜半慶生、孤村草人、烏鴉送禍、幽院禁地、吊煞叩門
不管是實體書或電子書，通通都能買得到
最近都忙著畫畫
沒什麼可以分享的
朋友說要我把畫畫過程放上來
不知道有沒有人想看😂
放上昨天新畫的過程
如果大家有興趣我就多放點上來😀
持續畫畫中
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疫情一年多，關西機場國際線根本沒有人。
但是在國內線，還算是熱鬧。
小毛去機場見學，
想看看飛機和車子，不過爸爸失誤，
下次要再去別的機場讓小毛再多看一點才行了。
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＃日本日常生活vlog ＃日本 ＃大阪
今天讓日本阿嬤一天照顧Puchi！！
哈哈哈～我好輕鬆喔～！！
之前都是我跟太太兩個人顧
原來是這種感覺！
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但是日本阿嬤會不會崩潰呢？
今天要讓她挑戰散步！餵奶！一起玩！
然後一直到洗澡擦身體
我也很想看日本阿嬤的反應呢（哈）
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這次擦Puchi的時候介紹的就是
SAWAWA的毛巾
這個是日本120年歷史的今治毛巾
Puchi～只有你喔！
我也沒有用過這麼好的毛巾喔！
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又柔軟又超吸水
真的非常棒的毛巾喔！
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#Iku老師
#減重 #減肥 #宜蘭
每到夏天都會收到很多私訊詢問「該怎麼快速瘦身？」，我知道很多人想趕在夏天瘦下來換上泳裝，但是真的有一個月瘦XX公斤，卻又完全不傷身體這種好事嗎？
今天這集就要來聊聊「為什麼減肥不該瘦太快」，只要一個步驟做錯了，不只會害你復胖，甚至還會反彈更多，真的超級得不償失！
在宜蘭的輕旅行中，還會開箱適合家庭旅遊的宜蘭的溫泉飯店，在賞鯨時竟然遇見了700隻海豚❤️
【重點】
0:00 本集預告
0:28 開場
1:41 開箱寒沐酒店
1:13 Q&A時間（價格、醫美vs健保、術後恢復）
2:21 解答-如何短時間瘦下來
2:49 原因1復胖
3:34 原因2代謝率降低
4:57 原因3賠掉健康
5:16 賞鯨之旅
6:11 原因4心理壓力
6:59 瘦多快才合理？
7:43 寒沐酒店住宿心得
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飯店資訊👇
礁溪寒沐酒店
262宜蘭縣礁溪鄉健康路1號
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✨如何正確深蹲｜一次到位 https://youtu.be/hlf7pmT-KMc
✨居家翹臀運動｜在家也能做蜜桃臀訓練 https://youtu.be/Zthr3YkbzpQ
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