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⚠️提醒大家用藥安全⚠️
因為我昨天就發生了很愚蠢的錯誤🙅

我本身有「二尖瓣脫垂」
症狀算輕微、有不適再服藥就行那種
雖稱不算什麼大病 但只要熬夜太勞累 或生理期
就容易會心悸胸悶 嚴重一點會感到呼吸困難
然後⋯
最近剛好在做藥物浪費的專題
工作上有時為了畫面需求
我們會做一些「情境」或「模擬」的拍攝
於是昨天在示範服藥的畫面時
因為希望手上的藥物看起來「很多」
所以我拿了2顆綜合維他命（正常只吃1顆）
和2顆B群（正常服用顆數）
再加1顆我胸悶心悸吃的「贊安諾Xanax」

結果⋯才不到5分鐘
我就感到嚴重胸悶、呼吸困難 以及頭暈想吐
還在廁所把剛吃的B群都嘔了出來
同事很暖心的馬上幫我請了公司的護理師來
一量血壓超標飆到136

後來我到醫院掛了急診⋯
照了心電圖 醫師診斷發現是「心律不整」
我告知了前因後果
醫師說可能B群的成分和心臟的藥
產生「交互作用」也就是效果互相抗衡

在拍攝服藥畫面當下
我心想保健食品反正不是藥
和心臟藥一起吃應該不會怎樣吧
結果這個簡單又單純的想法
還真是「要命」啊！

我現在沒事了～
請大家不用替我擔心🙏🏻

#無知很可怕
#用藥請小心
#急診室像菜市場

<< 醫療健康新聞，到底該怎麼報導？好比很多疾病的早期症狀，跟感冒很像，媒體也常常報導某某民眾輕忽自己的病情，以為只是感冒，結果拖成大病。沒有醫療健康常識的民眾，很容易就恐慌。到底該怎麼辦？還是應該回到落實分級醫療制度，除了醫學中心，我們還有基層診所，有地區和區域醫院，可以幫民眾的健康把關。 >>

希：醫師認為病人不該猛往急診跑嗎？看病不是國民的權利嗎？
醫：可是有一半以上病患並不需要掛急診，他們選擇下班後、晚上有空、假日不忙的時候，有空就來急診；
希：我們想醫院和急診室隨時總有醫護人員站崗，你們醫院想賺錢門開大大，醫護怕衛生機關查，乖乖隨時on-call；
醫：造成哪一家大醫院不是車水馬龍，急診室像菜市場，連走道都擠滿等床的病人；
希：可是病人是無知的啊！我們常常不知道如何是好；現在到處有各種醫療報導，我們許多同事鄰居看了報導就組團到各家醫院請教；
醫：有些醫院一旦有少數罕見案例，十幾年才發現的一個案例，開記者會敲鑼打鼓，造成民眾看了誤以為他就是那少數的不幸；

台灣急診室像菜市場那樣隨人進出...

目前國內急診室不設限，陪病家屬多、輕症也不少，壅塞的急診室萬一有潛藏的感染患者，反而容易成為防疫漏洞。張志華醫師表示，農委會因應這次的H7N9疫情，將實施禁宰活禽政策，醫療體系更應該為了防疫考量，實施急診管制，不要再讓急診室像菜市場那樣隨人進出，也才能降低所有傳染病大規模爆發的風險。

http://yahoo.top1health.com/Article/240/12839

#腸病毒別來 爸媽們一起來注重預防

#根本之道自身免疫力的提升和多洗手
#免疫力提升(均衡飲食、日曬多運動、睡眠充足)
#回家立馬洗澡換衣
#含氯消毒產品的正確使用方式 黃瑽寧醫師這樣分享
(媽媽好神節目影片37:07) https://youtu.be/Ea8uOZSp43Q
#聊腸病毒與消毒 (媽媽好神節目影片33:15處) https://youtu.be/PnNnBMkO_8A
#病後照護 飲食還是要多吃營養食材，處理呈滑嫩、流質、不熱食(放涼蒸蛋🥚、枸杞芭樂汁、藍莓芭樂汁、奇異果汁，都要添加油脂喔)🍹
📌腸病毒是一群病毒的總稱，包括23型A群克沙奇病毒、6型B群克沙奇病毒、3型小兒麻痺病毒、30型依科病毒及最後發現的68至71型腸病毒，一共有六十幾種病毒。
📌腸病毒得過後會不會復發？得到某一型腸病毒感染以後，至少會持續有數十年的免疫力。 所以對於同一種病毒而言，不會復發。 但是有幾種腸病毒會引起同樣的手足口病或庖疹性咽峽炎，所以有的人會得到一次以上的手足口病或庖疹性咽峽炎。
大概是這一個月以來，moin收到不少媽咪的私訊交流關於腸病毒的照護經驗，我才大驚，今年有流行腸病毒了嗎？可能是因為剛好開學，學童們在學校彼此群聚關係，生病案例就多一些，moin很認真扒扒fb媽媽社團或朋友的動態牆，才發現！真的好像有些停課案例，甚至還嚴重到住院，居然還看到有媽咪分享醫院的急診室像菜市場一樣熱鬧，不少小孩子在裡頭😰
家裡的小孩生病真的是折騰孩子、也折磨父母的心！所以moin心生個念頭，剪一部小短片來分享平時對五寶們的居家疾病預防與照顧，很努力的從去年初至今年的把關下，五寶都是健康的挺過腸病毒的疫情，moin也另外分享前年家中二寶得腸病毒時，是如何幫助她較快恢復、和努力控制其他孩子被傳染的患病程度，甚至當時最小剛滿六個月的五寶妹有躲過被傳染的危險哦！
希望與各位爸媽交流經驗，一起有效的將疫情控制住吧♥
#期待腸病毒疫苗在台灣快點上市呀

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