#準備吃飯囉！ #一個人的午餐也可以很精緻XD🍱
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不曉得大家平常租屋外宿、公司上班午餐都怎麼搞定呢？
真心沒很愛吃便當，之前大多是和同事一起訂購外食，但外食的份量老實說對於正在控制飲食的我真的有點給他多，也比較無法控制熱量，常常吃完有種超罪惡感，加上老公不時督促我身材，只好開始努力控制飲食中。
最近用的是這款YAMADA 山田多功能烹煮電熱餐盒，簡單來說它是一款一個人也可以搞定高顏值午餐的電飯盒，平常工作忘了吃飯，或是要吃才發現餐點都涼了超悲催，這款輕巧的電飯盒可插電加熱保溫蒸煮便當， 有了這台即使辛苦工作結束不用再和同事搶微波瀘也能吃到熱熱的飯菜，食材自己掌握吃起來更健康安心。
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✅生食、熟食、冷凍皆可烹煮
✅1000ml 加大加深容量
✅液晶面板顯示,蒸煮/加熱雙/預約模式，智能預約定時9hr 自動保溫2hr
✅陶瓷不沾塗層好清理
✅智能溫控 安全不乾燒
✅230W省電低功率不跳電
✅內附分層菜盒/隔板 飯菜分層不混合，簡單加熱即食
✅矽膠密封蓋 湯水不外露，內置餐具收納扣環
詳細開箱文： https://dannisamy.pixnet.net/blog/post/36066430
我平常都是先備好配料，要吃飯差不多前半小時開始把配料都丟進電熱餐盒內，可以加水也可以煮無水料理，早餐、中餐、晚餐、宵夜都可以靠它搞定，不管是炊飯/燉飯/煲仔飯/湯品/小火鍋/甜湯/加熱便當通通沒問題，一個人的份量剛剛好。
基本上機器預設蒸煮模式是30分鐘，平常煮飯、煮湯品剛剛好，想要再軟爛一點、再硬一點也可以按+、-調整時間，也可以設定預約這樣就不會忘了時間。
貼心使用小tip~
✔️放料放水記得8分滿即可別太貪心
✔️上頭的蒸氣閥記得使用時要打開才能排氣
✔️勿浸泡、勿長時間置入冰箱避免主機受潮喔！
✔️清洗時用菜瓜布才不會刮傷機子，另外電源孔也要封緊喔！
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YAMADA 山田多功能烹煮電熱餐盒
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型號：YLB-23DM010
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怎麼洗吃起來最安心 在 [新聞] 洗產地美豬流入雲林近4000公斤全吃下肚- 看板Gossiping 的推薦與評價
洗產地美豬流入雲林 近4000公斤全吃下肚
2023/10/08 中時 張朝欣
https://images.chinatimes.com/newsphoto/2023-10-08/1024/20231008001970.jpg
雲林縣政府8日釐清洗產地美豬數量，竟有近4000公斤。圖為示意圖。（本報資料照片）
https://youtu.be/gb_FIdOPfOg
雲林縣3家火鍋店被查獲使用洗產地美豬，8日雲林縣政府衛生局釐清數量，斗六市1221公
斤、虎尾鎮1311公斤、北港鎮1428公斤，總計3960公斤，數量相當多，且已於7、8月銷售
完畢，不少民眾表示「自己不買美豬，沒想到去火鍋店還是吃到了」。
桃園市「新興冷凍食品」涉嫌洗產地美豬，再將肉品賣至下游廠商、火鍋店，本月4日雲
林縣政府接獲桃園市政府通知，指有洗產地美豬流入雲林，經追查，共有北港鎮、虎尾鎮
、斗六市3家火鍋店使用其肉品，但數量尚未確定。
雲林縣衛生局8日釐清洗產地美豬數量，斗六市1221公斤、虎尾鎮1311公斤、北港鎮1428
公斤，總計3960公斤。這些美豬是由連鎖火鍋店總店進貨後，於今年7、8月轉送至雲林3
家分店，進貨相關資料都在總店，因此擬由相關縣市政府開罰。
民眾表示，他自己覺得美豬吃起來有一股味道，因此購買豬肉時，都會特別避開美豬，沒
想到火鍋店會使用洗產地美豬，火鍋因湯底味道較濃，加上各種食材混在一起，所以可能
會分辨不出是美豬，希望相關單位持續嚴格稽查，確保消費者權益。
雲林縣衛生局指出，食品業者應確實遵守豬肉原產地標示規定，於餐廳內及散裝肉品販售
處以卡片、菜單註記、標記或標示牌等型式，或於製造產品外包裝上如實標示。若有標示
不實情形，將依違反《食品安全衛生管理法》，處4萬元以上400萬元以下罰鍰。
https://www.chinatimes.com/realtimenews/20231008001969-260405?chdtv
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