錯誤煮水…飲水機平日不清潔…越喝越傷身?!
平常不斷提醒小孩多喝水🥛🥛🥛~
但到底小孩、大人一天要喝多少水才夠?!
與生活密不可分的「水💧」有著大大學問‥
今晚8點 東森電視-媽媽好神 33頻道,大家要準時收看哦!
維媽穿搭➡ Simple MiXi
什麼!!??😨😨
原來我們日常用的飲水機這麼髒!💦
喝水保健康🥛,錯誤煮水觀念讓你喝了半天都白喝?
😭😭😭
#快回家清洗乾淨📢📢
🌟就在今晚8點 東森超視33頻道 🌟【#媽媽好神】 🙋 🙋
🚺藝能界國民媽媽 鍾欣凌
🚹超人氣小兒科醫師 黃瑽寧醫師健康講堂
🚼領軍最強陣容『#好神媽媽團』: Q力伊萊-Elijah Kewley 池東澤、 派普小姐Tete的DoubleA育兒日記、 Anton Max Ferm-方安東、 Moin媽 play5寶不累 、 Smile Life 維媽育兒生活
專家:腎臟科醫師 洪永祥醫師的慢性腎衰竭攻城療法、養生專家 王明勇
來賓: 何妤玟 Winnie Ho
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【媽媽好神】東森超視33頻道
🕣週一至週五 晚間8點 首播
🕑重播 📌午夜12點/早上8點/ 下午2點
Youtube頻道 ⏩https://goo.gl/wkcg2Z
同時也有20部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅NTW新台灣娛樂摔角聯盟,也在其Youtube影片中提到,【BIOLUME x NTW】同島一命 守護台灣 台灣疫情持續升溫,除了戴好口罩與保持安全社交距離外,勤洗手做好清潔更是其中重要的一環💧 BIOLUME與NTW明星選手群,共同企劃防疫洗手影片,快來看看這支極具巧思的影片吧! 影片中所使用的BIOLUME天然洗手液,無刺鼻酒精味、純素配方、弱...
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【BIOLUME x NTW】同島一命 守護台灣
台灣疫情持續升溫,除了戴好口罩與保持安全社交距離外,勤洗手做好清潔更是其中重要的一環💧
BIOLUME與NTW明星選手群,共同企劃防疫洗手影片,快來看看這支極具巧思的影片吧!
影片中所使用的BIOLUME天然洗手液,無刺鼻酒精味、純素配方、弱敏肌可用、動物友善一次滿足,精心調配,防疫護膚兩不誤!
# 澳洲天然精油酒精乾洗手
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★防疫小秘訣★
☑️STEP1: 外出前將全身衣物與雙手仔細 噴灑 #BIOLUME天然精油乾洗手液,完成清潔並在在身上散發精油防護罩!
☑️STEP2: 隨身帶著 #BIOLUME天然精油乾洗手液,時時記得清潔雙手與要接觸的物品! PS: 安全距離與口罩不能少哦
☑️STEP3: 回家時在門口立刻使用 #BIOLUME天然精油乾洗手液 進行全身衣物的清潔💦,之後換換下外出衣物去清洗,自身也要洗澡洗乾淨嘿!
🛡簡單三步驟、搭配 #BIOLUME天然精油乾洗手液,讓您減少與各類髒污病菌同遊的機率,乾乾淨淨出門去,平平安安回家門。
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#戴口罩 #勤洗手 #少出門 #做好清潔防護 #精油乾洗手 #BIOLUME&NTW
快回家清洗乾淨 在 LamaShania Youtube 的最佳貼文
早餐最受歡迎的,是有料的鹹麵包,吃得很飽足也吃得很均衡又健康。 我很喜歡好菇道的菇菇,營養美味種類多。而且菇類超適合放在麵包裡面,先炒過之後,就有濃郁的香氣,搭配上培根就更加提味了!
好菇道的每一朵菇菇,都是在無塵室裡栽培的,長大後由機器來移動採收,全都沒有被人手碰過喔,所以使用前不用清洗,只要將蒂頭切除,剝開就可以使用,非常方便又乾淨。
現在一起來做『滿滿好菇起司麵包』與『法式菇菇濃湯』吧!
早餐這樣吃,真的吃到超多的膳食纖維,搭配這個低糖低油的麵包,又飽又健康!
現在好菇道現正舉辦12周年感恩祭
4/1~5/31 活動期間內凡一次購買任三包好菇道商品,憑購買發票上活動網頁登錄發票號碼,
就有機會把Dyson吸塵器等多項好禮帶回家」
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【滿滿好菇起司麵包】
食材與配方
餡料
雪白菇 一包
鴻喜菇 一包
洋蔥 1/2顆
培根 3片
黑胡椒 適量
鹽巴 適量
麵糰材料
高筋麵粉 180g
全麥麵粉 20g
冰水 133g
砂糖 10g
速發酵母 2g
鹽巴 3g
奶油 6g
起司 適量
做法
1.首先將所有麵糰材料放入麵包機裡面,使用『快速麵糰』或是『麵包麵糰』模式,行程中包
含揉麵還有一次發酵。
2.趁發酵的時候來做餡料
1)雪白菇, 鴻喜菇去蒂頭之後剝成小塊, 洋蔥切好, 培根剪成小塊備用
2)取一個炒鍋,放入適量的沙拉油,將雪白菇與鴻喜菇炒香
3)放入洋蔥炒到半透明狀
4)加入培根煎香了,就可以用鹽巴與黑胡椒調味,就完成了
5)放涼備用
3. 取出麵糰,分割成3等份,排氣滾圓,休息10分鐘
4. 輕拍麵糰,翻面之後放入適量的餡料與起司,捲起來。
5. 於溫度40度左右室溫,發酵50分鐘。
6. 發酵好之後,將麵糰表面畫出一刀, 露出裡面的內餡。
7.烤箱預熱190度+三顆蒸汽,預熱好之後,入烤箱烘烤16-18分鐘。(沒有蒸汽也可以烤,只
是口感會差一點)
8.之後將麵包放涼,放入保鮮盒。剩餘的餡料也一起放入保鮮盒
9.隔天要吃的時候,可以在麵包表面再度放上更多菇菇餡料,再撒上適量的起司,用烤箱回烤
到起司上色,就可以享用了!
【法式菇菇濃湯】
食材與配方
雪白菇 半包
鴻喜菇 半包
馬鈴薯 150g
洋蔥 半顆
鮮奶 150g
鹽巴 適量
黑胡椒 適量
做法
1. 雪白菇, 鴻喜菇去蒂頭之後剝成小塊, 洋蔥切絲, 馬鈴薯去皮切成片(先泡水備用)
2. 取一個炒鍋,放入適量的沙拉油,將洋蔥炒香,放入馬鈴薯片,一起炒熟。
3. 用另一個炒鍋將雪白菇, 鴻喜菇炒香。
4. 之後將步驟2到進來,加入鮮奶煮滾之後,用均質機打成泥,喝之前再加熱就可以了!
5. 最後用鹽巴與黑胡椒調味,就完成囉!
快回家清洗乾淨 在 {{越煮越好}}Very Good Youtube 的精選貼文
⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️
當三文魚魚扒遇上巴之閉芡汁
(蔥花芡汁煎三文魚)
材料:
急凍三文魚魚扒1件
蔥1條
薑1小舊
處理:
1. 三文魚,買回家後,放室溫15分鐘。
2. 用小刀刮淨魚鱗。
3. 魚,繼續用清水解凍10分鐘。
4. 魚,清水沖洗乾淨,廚紙索乾。
5. 預備芡汁:
a. 蔥,洗淨,切粒,放碗中。
b.薑,去皮,切碎,放碗中。
加入調味料:
a. 生粉1茶匙
b. 糖1茶匙
c. 生抽2茶匙
d. 清水300毫升
攪勻。
烹調:
1. 大火在鑊中燒熱油2湯匙。
2. 放魚落鑊,轉中慢火,繼續煎。
3. 魚,一面已煎至金黃色,反轉繼續煎。
4. 魚的兩面已煎至金黃色,轉大火,每面各煎半分鐘,逼出油分。
5. 放魚上碟。
6. 大火在鑊中煮滾芡汁,淋在魚扒上。
7. 完成,可享用。
Salmon steak in yummy sauce
Ingredients:
Frozen salmon steak 1 pc
Green onion 1 No.
Ginger (small) 1 No.
Preparation:
1. Salmon, put in room temperature for 15 minutes after purchase.
2. The fish, get it scaled with a small knife.
3. Continue to defrost the fish in tap water for 10 minutes.
4. The fish, rinse thoroughly and dry with kitchen towels.
5. Prepare sauce:
a. Green onion, get it rinsed and diced. Put in a bowl.
b. Ginger, get it peeled and chopped. Put in the bowl.
Add seasoning:
a. Tapioca starch 1 tsp
b. Sugar 1 tsp
c. Light soya sauce 2 tsp
d. Water 300ml
Mix well.
Steps:
1. Heat up oil 2 tbsp at high flame in wok.
2. Put fish in wok. Turn to medium~low flame, continue frying.
3. The fish, one side has been fried into golden yellow, flip over and continue frying.
4. Both sides of fish have been fried into golden yellow, turn to high flame, fry each side of fish for 0.5 minute more, to release excess oil in fish.
5. Put fish on plate.
6. Heat up the sauce at high flame in wok. Pour on top of fish.
7. Complete. Serve.
?魚 (系列播放清單)
https://www.youtube.com/playlist?list=PLkU_SdeTtB_SjU6dX5TB_4F3WPiQjOQeA
?這系列全部影片都有中英文翻譯
?排骨(系列)播放清單?
https://www.youtube.com/playlist?list=PLkU_SdeTtB_T160uDWybJ68m1KWJSUNNw
?這系列全部影片都有中英文翻譯
???我有1000多條片?大家入呢個網址 ?全部可以睇曬?
https://goo.gl/cuyAZa hip???
??I have more than 1000 movies?Everyone enters this URL ?All can be viewed ?
https://goo.gl/cuyAZa hip??
Pan-Fried Salmon Steak with Ginger & Scallion Sauce?Moist, Juicy, Tasty?
乾煎三文魚扒配薑葱汁
肉滑汁正超好味
Pan-Fried Salmon Steak
(乾煎三文魚扒)
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