今天是超美的hegen特輯分享!
媽媽們的夢幻逸品 https://hegen.me/Chanton
之前擠母奶時,很多媽媽都問我是用哪台電動擠奶器,答案就是它「hegen 舒芙蕾多功能電動擠奶器」,是不是超級美!拿到直接尖叫300回~
想起那段艱辛的母乳畜牧業時間,如果沒有靠這台,難以想像要怎麼撐過去,如果只靠手擠乳,我可能三天就放棄了(意志力超薄弱XD),還好在孕期前有收到其他粉絲媽媽的建議,除了買好「hegen奶瓶」外,更需要大推薦的就是「舒芙蕾電動擠奶器」!
「hegen電動擠奶器」好用的地方非常多,首先它的重量幾乎只有一顆蘋果的重量,極輕好攜帶,可以放進中型包裡,還能用USB直接充電。妳不可能完全都待在家裡,一出門帶著大台擠乳器外加一堆寶寶用品,太重根本會生氣好嗎!
再來,它是「雙邊」可以同時「電動擠奶」,當奶震來臨時,可以節約一半的時間擠奶,而且具備三段式仿照寶寶的吸吮強度,以及十二級的擠奶力道,總共有36種不同的組合強度,選擇適合自己「擠奶強度」是非常重要的。
像我在用的時候,喜歡調到第二段強度,差不多5-6級的力道就已經很夠了。擠奶器不是開越強越好,而是要選擇到「不會痛」甚至是舒服的,才能減少對乳房的傷害,舒適不暴力也能讓母乳路堅持更久。像我每次擠乳時都是看各種韓劇渡過,開著hegen電動擠乳器時完全不會覺得干擾,機器聲音極小,也是很大推的地方。
最後,「一瓶到底」的設計更是讓人驚艷,擠奶、儲奶到餵奶都可以在同一個奶瓶中完成,不會有任何一滴母奶在更換瓶器時被浪費;再加上超~寬口又好清潔,整組省心又省事,連爸爸都比較喜歡用hegen餵奶!
更別說,它的顏色還是超療癒的BABY PINK阿,每次看到它心情都會很好。老話一句,工欲善其事,必先利其器,想要母奶擠得好、快、順,一台好用的電動擠奶器絕對必備,這個錢可省不得的!
至於hegen的小金奶瓶,不用多介紹,大家都知道是媽媽界的愛馬仕奶瓶,現在完全大缺貨,JENNIE前幾天瞬間往140-180的奶量邁進,殺得我們措手不及,要買240ML奶瓶整個跑遍母嬰店或是網路通路,都要10月中才到貨,就知道有多好用了。光是拍嗝次數少、不用一直打開奶瓶減壓,就已經完勝其它品牌,想要的媽媽趕緊列入婦幼展清單,提早備貨啦~~
最後hegen貼心準備小禮物
150ml小金萬用瓶要送給媽媽們
點讚本貼文 並追蹤以下IG後
https://www.instagram.com/hegen.taiwan/
再留言已追蹤與想說的話,就可以獲得
得獎者一名,10/4號抽出 由廠商寄送
Hegen Taiwan新美型多功能金奶瓶
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅啟點文化,也在其Youtube影片中提到,【10/13開課!】《學「問」~高難度對話的望聞問切》~第20期 掌握達成共識的關鍵能力! 課程資訊:http://www.koob.com.tw/contents/232 更多學員心得分享:http://goo.gl/A07zZ0 【線上課程】《與人連結的三個秘密》 啟動接觸、開啟話題,你需要有...
「必先利其器的前一句」的推薦目錄:
必先利其器的前一句 在 Facebook 的最佳解答
【把握孩子做家事的黃金時期】
讓孩子愛上大掃除的秘密武器💪🏻 https://pse.is/3hbkpf
小孩有這麼一段時期,會不斷重複說著
「我要寄己做!」(我要自己做)
「我要寄己乃!」(我要自己來)
孩子內在渴望獨立自主的力量
同時也還存有強烈的探索慾望
加上動作不純熟
所以時常幫忙會越幫越忙、越弄越糟
常常會讓人感到煩躁與不耐
所以成人往往會拒絕孩子的請求
「你還小,你不會啦」
「你長大後再讓你做」
但有一句話這樣說 (我說的)
「小時候不讓他做,長大後求他也不做」
一個人的生命風格大約在5歲左右定型
發展出一套看待自己、他人與這個世界的方式
如果孩子一再的被拒絕,他有可能會產生何種信念?
「我沒有能力」
「我是無能的」
「我不會」
「我需要倚賴他人」
蒙特梭利曾說:「獨立的本質在於能自己做事,這種經驗不只包括遊戲,更和孩子必須從事的工作有關。唯有這樣,他們才能成長。」
讓孩子做家事有許多好處,除了能幫助孩子自立之外
透過貢獻家庭的方式,孩子也能從中得到價值感
因為當一個人能感覺到自己對共同體是有益的時候
他才能感受到自己的價值,並培養 #共同體感覺
💡也分享如何帶著幼兒做家事的七個小撇步
1. 用邀請的方式而非直接命令
2. 從與孩子一起做開始
3. 提供示範和引導
4. 簡化家事步驟,允許孩子用自己的方式去做
5. 降低標準,允許不完美發生
6. 營造好的氛圍,建立好的連結
7. 別忘了給予感謝、鼓勵及肯定
俗話說,工欲善其事必先利其器
之前有分享過我們家有一個孩子專屬的掃具架
將適合孩子使用的小掃把、小拖把、小畚箕等工具
放置在孩子好拿取的地方
所以孩子有需要時他可以自己去拿來使用
使用完畢再自己放回去
最近又發現一個適合孩子使用的清潔好幫手
就是 #法拉夏 的 #黑皂液✨
以往都不太敢讓孩子們使用清潔用品
擔心清潔劑當中的化學成份
可能傷害孩子稚嫩的皮膚之外
也不確定當中是否具有環境賀爾蒙成份
這次體驗 Fer à cheval 法拉夏南法莊園的黑皂液
之前就久仰馬賽皂與黑皂液的大名
擁有160年以上歷史的法拉夏黑皂液
為植研配方,主要成分為 #橄欖油
無化學添加劑、防腐劑、染料和香精
並含有多項法國認證標章,安全環保無殘留
重點還能強力除油去污 (這是什麼逆天的設定)
效果多好直接看照片吧!
幾次用下來沒戴手套(其實是忘了戴)
手也沒有任何的不適感
溫和不刺激也不傷手,非常適合全家人使用👍
最後也分享讓孩子愛上大掃除的秘密武器
就是將稀釋過的黑皂液(1/4瓶蓋搭配1公升溫水)
裝在噴瓶裡,讓孩子邊噴邊擦邊拖
孩子們超愛這項工作,1公升溫水很快就被噴光光
結束後還一直問我什麼時候還可以再大掃除
家裡的地板、櫃子與鏡子也被擦(噴)得亮晶晶(溼答答)
👉結束後我會再檢查一次,將孩子們沒擦到濕濕的地方擦乾
官綱給大家參考 https://pse.is/3hbkpf
家事是全家人的事
透過家事賦予孩子能力
也透過家事凝聚家庭向心力
讓家事成為家裡的幸福事❤️
#全家人的清潔好幫手
必先利其器的前一句 在 Facebook 的最佳貼文
《財富之王》這本書很類似多年前《要搏,就照我的方式來》。
都是屬於一位成功的企業家,總結自己打拚的經驗分享給朋友。前者是大娛樂家,後者則是金礦大王。
這類型的書籍,都是短篇形式,簡單來說非常好讀,並且你跳頁看也沒關係。分享的經驗,有些可能是我們一時之間甚至終生都用不得到,有些則是我們也能達得到,而且是我們很容易疏忽的。
就我個人心得而言,一本書或是一個有經驗的長者,只要一句話或是一個論點能讓我吸收並且遵守活用,這就是最大的收穫了。如三十六計計都是好計,孫悟空只會一計「釜底抽薪」也就夠保護唐三藏安全平安到西方取經了。
《財富之王》巴納姆在書中告訴我們:
1️⃣節流不是花得比賺得少,而是要廣泛的定義:#收入永遠大於支出。別按照自己生活方式而活,這樣永遠無法經濟獨立。
2️⃣健康永遠是成功的基礎。
3️⃣一定要對工作產生興趣,否則無法成功。
4️⃣你若健康,而且思維清晰,沒有負債,還有誰能比你快樂?年輕人出社會不能犯的第一個錯誤就是:舉債。舉凡貸款、借錢投資,都必須嚴厲禁止。
5️⃣錢像火一樣,可以服務你也可以讓你自焚。
6️⃣你最重要的投資,就是投資自己。
7️⃣工欲善其事,必先利其器。給我六小時砍樹,我會花一小時把斧頭磨利。別急忙就往前衝,知彼知己,百戰不殆。
8️⃣知道自己的極限,才能超越自己,至少不會犯愚蠢的錯誤。錯誤比別人少,而且不犯下嚴重錯誤,你就是聰明人。
9️⃣知識不是讓你來炫耀,而是活用。如果不會運用知識,那樣等於完全沒有力量。
🔟樂觀很重要,但別不切實際。
#個人認為這是極為輕鬆閱讀的書籍
#可以放在枕邊隨手翻閱_然後動動腦以求每次不一樣的領悟
必先利其器的前一句 在 啟點文化 Youtube 的最讚貼文
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歡迎收聽「一天聽一點」,我們每週一到週五晚上7點,準時為你更新,結合心理跟生活的真實運用,每天陪伴你進步一點點;如果你每天都想要有所進步的話,就請你一定要訂閱我們的頻道。
我們在做很多決策跟判斷的時候,經常會參考別人的意見;這個在心理學裡面,我們會說它是一種追求「社會認可」,也有相關的理論說法,叫做「社會認同理論」。
因為呢,我們可以透過跟別人的參照,或者是對比,來幫助自己在面對決策的時候,可能是更正確,或者是選擇出一個更可行的一個方案。
可是在真實的狀況裡面,它真的是如此嗎?我們先來談幾個研究的案例哦!
在荷蘭的一個高中,他們運用「社會認可理論」,他們希望讓學生能夠多吃水果,他們選擇的方法,並不是去做那些文宣啊、宣傳啊、去談水果的營養價值。
他們只是提出了一個跟學生認知相反的說法,也就是說他們告訴學生說,大多數的同學,確實有為了健康而多吃水果。
這顯然是一個說謊的狀態,但只光這樣的信息傳遞,就讓那個學校的學生,水果的攝取量增加了35%。
而且更有趣的是,跟這些高中生去做訪談,這些青少年啊嘴巴都很硬,都說他根本不受影響、他根本沒有想要改變自己;可是就以餐廳的統計,水果的攝取量就是增加了35%,這是騙不了人的!
除此之外,在餐飲業裡面的研究也發現哦,如果你想要讓自己的餐廳、讓客人多點幾道料理,你不用花錢去買更高檔的食材,去找更多更好的廚師;或者是在菜單上面,把那幾道料理寫得天花亂墜。
如果你經營餐廳,只需要標注這些菜色是最受歡迎的料理,這樣就可以了!
在北京哦,有幾家餐廳曾經用這種直接、簡單、粗暴,但是很少被運用的促銷策略,結果呢,顧客點那道菜的頻率,增加了13%~20%。
所以如果從這個角度來理解「社會認可」,你會發現,認可這件事情,是我們可以用很簡單的方法,去追求自己的決策正確性。
但是透過「社會認可」做的決策,真的是正確的嗎?它有沒有很多其實是被誤導的呢?
就像是有一份研究說,如果一群受試者,知道大多數的同儕,支持軍隊用酷刑來逼供之後,在這裡面會有80%的人,對於這種做法從不接受,變得比較能夠接受。
而且不只是在公開場合,會表現出更多的支持,更令人感覺到驚訝的是,他們連私底下的態度,也跟著開始轉變了!
所以呢,回觀我們現在的生活世界裡哦,我們無時無刻的,在接觸各種媒體給我們的各種訊息,而這些訊息似乎都在給我們傳遞出某些價值觀。
你深信的那些價值觀、你認同的那些人、事、物;甚至是你深信的信念,你真的確定是出於你自主的選擇,還是其實是被「社會認可」所操弄的呢?
那麼如果不要談這麼大的理念價值觀,我們談細一點的,我們在行走江湖的過程裡,我們都需要跟別人合作、商務上的合作、生活上的合作。
小到生活當中的購物行為,大到商務上面的大規模,或大金額的合作,當我們在做任何決策的時候,你的依據是什麼?
我遇過很多人哦,他嘴巴上講的都很有道理,但是仔細的推敲,它背後還是憑感覺啊!那他感覺的依據是什麼?就是~大家是不是這樣做啊?那這不是社會認可嗎?
可是如同前面說的,如果你認可的基礎,就是建立在被操作的前提底下,那你要如何去做出,對你相對最適當的判斷呢?
所以我每次在面對這樣的問題的時候,我都覺得我們先不要去說,怎麼樣謀取自己的最大利益?我們先去談怎麼樣能夠退一步的保護自己?
尤其是我們在日常生活裡,跟別人相處互動,你如何去判斷別人的言下之意、言外之意呢?
人的存在為了追求「社會認可」,我們常常會去丟一些煙霧彈;比如說你明明很討厭眼前的人,但是你會陪笑臉,這個部分叫做「社會適應」的意義。
可是如果回到真實的利益呢?你眼前的這個人,他給你訊號,到底那些可信?那些可靠;而那些值得推敲,或者是懷疑呢?
如果你赫然發現,你都是「憑感覺」的話,那麼你有很高的機率,就是被操弄的呀!
所以當你聽到這裡,對於那種廣泛的宣稱什麼是對的、什麼是錯的?你應該如何或不應該如何?
多那麼一點警覺性,如果願意的話,進一步怎麼樣去學習,去判斷別人的言下之意,跟言外之意,並且透過適當的問句,去取得更多的資訊,進一步可以達成共識,退一步可以知道怎麼樣保護自己。
熟悉我的課程的朋友都會知道哦,我有一門課叫做【高難度對話的望聞問切】,正是用有系統的方法,在這一個方面給你前進的幫助。
所以在這邊特別跟你分享,下一期的【高難度對話的望聞問切】,在10月13號開課,那為什麼要這麼早跟你說呢?
因為10月13號的這一門【高難度對話】課程,是我在2020年的最後一期,如果你錯過的話,就要等到明年的農曆年之後了!
這一門課從推出到現在,受到很多朋友的喜歡,而且有很多在職場上,要面對很多溝通情境,無論是領導管理,還是對外的協商談判,都跟我說這門課給他們最具體最真實的幫助。
我想回到今天談的「社會認可」,我們無時無刻的,都在追求認可的最大公約數;但是我們也要隨時隨地的去警醒,這些認可到底它的依據是什麼?他適合你嗎?
我們既不能成為這個世界的局外人,但是我們又不能「不假思索」的去認同這個世界,告訴我們的一切!
聽到這裡,覺得做人有點難哦?但是其實做人不難,關鍵在於你有沒有學會一些必要的方法。
因為工欲善其事,必先利其器;希望你能夠在生活裡,取得最大程度的認同,但是又不迷失在追求認同裡面。
希望今天的分享,能夠帶給你一些啓發與幫助,我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容,除了YouTube之外,我們還有Podcast的頻道,你只要在Podcast的應用裡面,搜尋「啟點文化一天聽一點」,你就可以訂閱我們,也記得給我們5顆星的評價。
然而如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話,如同今天最後提到的10月13號開課的【高難度對話的望聞問切】。這是2020年的最後一期,錯過的話,你就要等到明年的農歷年之後了!
期待你的加入,希望我能在10月13日的教室裡見到你,那麼今天就跟你聊到這邊,謝謝你的收聽,我們再會。
必先利其器的前一句 在 Nora 諾菈 Youtube 的精選貼文
一直很想要再拍GRWM紀錄我自己化妝變身的過程
然後也很想要輕鬆自在的在影片裡和你們說話(你你你你你不要跑)
除夕年以前我要變成面對鏡頭如魚得水的女子(吶喊)
就決定指派大家督促我說話了!
化妝的時候真的很放鬆
尤其是休假的時候不知道做什麼
先來個美妝醒腦是很療癒的一件事
我看到我不需要使用 變身盒 也可以在化完妝之後換張臉就覺得心滿意足
雖然使用的彩妝品是隨手搭配的
但是眼影盤和刷具根本就是我最近彩妝的固定伴侶!!連使用順續都差不多!!
沒有他們認真不習慣!!
深怕來不及跟大家分享週年慶要手刀衝刺的東西
所以只想交代五句
要入手專櫃彩妝的捧友
請踏踏雙腳、扭扭屁股,簡單熱身之後
腳步踩穩,直直向make up for ever衝!!
不要停步!不要煞車!不要回頭!
衝啊啊啊啊啊啊~~
工欲善其事,必先利其器
磨刀霍霍向豬羊
手拿布布擦刷具
我們往職人又邁向了一步(邪笑)
其他我們就一起看影片囉
luv u all
,Nora
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