《和固定的髮型設計師談戀愛》
剪頭髮這事就像談戀愛一樣。尋尋覓覓訪遍大街小巷眾人海,就只為了找一個能聽懂自己說話,或是行事對tone的人。
之前覺得這種依存關係很妙。
一旦遇上適合喜歡的設計師,價格再怎麼高、再怎麼遠都會繼續光顧。但不喜歡,就算是明星光環加持也讓你倒退三步;
剪髮期間看到苗頭不對,你不能太傷設計師心宣佈馬上停手,因為說不定還有補救挽回的餘地;到了徹底被剪壞後想直接換設計師,卻也得好聲好氣不扯破臉的珍重道再見。
你以為結束了嗎,還沒。
髮型設計師呢,你一旦習慣了就難以替換,而你也不太好意思隨便劈腿找其它人剪;因為除了可能被舊髮型師抓包的那種偷吃心虛之外(其實真的很沒必要)
新找的設計師雖能帶來驚喜,但卻不知下場會不會是嚴重到你隔天想戴假髮出門的那種驚喜。
然後傷心的自己莫名奇妙回到舊設計師的懷抱,進行著稍稍滿意卻又心猿意馬的生活;或是期待又怕受傷害的不斷嘗試新的下一個;
或是更多工的,在各大名流髮廊奔波完才驚覺暮然回首,那人竟在燈火闌珊處的巷口50元理髮店才是適合自己,默默覺得電棒燙生活似乎也不差這樣(超展開)
上面的文字大概說完我小時候找設計師的感想。現在可能老一點了、臉皮很厚,對於髮型怎樣漸漸比較瀟灑了。反正該愛你的還是會愛你,該走的人還是會走。
總之說到頭來,剪髮還真的就像戀愛一樣,其實也沒有技術行不行的設計師,
從來都只有相不相合的客人罷了。
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📸 @renan.c 🍋
心猿意馬的意思 在 陳德中的正念天空 - Mindfulness / MBSR Facebook 的精選貼文
以下是一篇我正念減壓課程學員寫的心得短文,也在此分享給大家 😊😊
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昨天上班時,因為一件事又讓自己不高興了!還好很快地就注意到自己高漲的情緒,於是藉著呼吸觀察,開始感受著當下身體的種種知覺感受,就在那一刻讓我想到「心浮氣躁」這四個字,描述出我當時心境上的狀況。
「浮」就是漂在水面上的意思,當東西漂浮在水面上時,會跟隨著波浪上下起伏而漂動。而當我們的心浮在水面上時,我們的心情也會隨著外在事件的刺激起起伏伏。這讓我想起之前潛水的經驗,當潛入深海裡時,那種深沉寧靜的感覺;也想到一行禪師提到的鵝卵石練習,想像著自己是一顆鵝卵石慢慢下沉到清徹河流的沙地上,就是那樣平靜、喜悅地躺在那柔軟的河床沙地上休憩著。 然而在日常的生活中,我們總是習慣地讓自己的心「浮」在水面上, 跟隨著自己大腦的思緒及外在事件的刺激,在這人生的海面上浮浮沉沉, 讓自己的情緒不斷上下波動著。而卡巴金說過:「靜觀時,呼吸是個可靠又永遠處於當下的定錨。一旦把注意力移轉到呼吸覺察,就可以在不改變任何事情下,讓我們穿越表面的波動,進入放鬆、平靜與穩定的狀態。心的表層依舊波動紊亂,如同海洋表層的風浪,安歇於覺察呼吸,即便只是一兩秒,我們就可以脫離風暴,免於風暴的肆虐與影響。」
「躁」字包含了一個「足」三個「口」,有吵雜及不安的意思。似乎也說明著我們內在心猿意馬的狀態;我們的意念像猴子般地躁動不安,我們的思緒像萬馬奔騰似的永不停止。這讓我想到老子的那段話:「孰能濁以靜之徐清,孰能安以動之徐生。」,意思說如何在混濁混亂的情況下,慢慢沉澱平靜下來,讓我們看到的事物變得更加清晰透徹;如何慢慢安定下來,起而動時,能夠生生不息。
若說「心不在焉」是正念的反義詞,我想「心浮氣躁」是檢視自己是否又失去了正念的一個重要癥兆,提醒著自己再回到呼吸的覺察,回到當下。就像那顆鵝卵石,靜靜地躺在那柔軟的河床沙地上!
文/ 高顯宗(廣達電腦主管)
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心猿意馬 成語解釋 ... 【解釋】心意好像猴子跳、馬奔跑一樣控制不住。形容心裏東想西想,安靜不下來。 【出處】漢·魏伯陽《參同契》注:“心猿不定,意馬四馳。”唐·許渾《題 ... ... <看更多>
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[心猿意馬]成語解釋. 心意好像猴子跳、馬奔跑一樣控制不住。形容心裡東想西想,安靜不下來。 貶義 ... ... <看更多>
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辭典附錄:. 修訂本參考資料:佛教以猿馬性喜外馳來形容眾生的心,不能安住,喜攀緣外境。敦煌變文˙維摩詰經講經文:卓定深沉莫測量,心猿意馬罷顛狂。後用來形容心意不定 ... ... <看更多>