今天製作了自己的新簡歷,其實一直不太知道怎樣介紹自己比較好,但很開心總是有各樣的挑戰,期待新未來能夠接觸到更多不同的單位,歡迎工作邀約,也歡迎有上過我課程的朋友,留言給我回饋和幫忙分享給有需要的人吧~~
其中特別仔細介紹了線上課程,歡迎大家參考
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#歡迎工作邀約合作 #歡迎分享
一個愛玩愛吃愛唱歌的歡樂心理師,曾經擔任過和中輟生搏感情的社工,喜歡用活潑彈性的方式和孩子們相處;不喜歡被限制,想挑戰自己成為一個不被專業形象框架住的人,致力將心理諮商與桌遊等相關媒材結合,並出版了全台第一本由心理師撰寫的桌遊輔導著作,讓每個人都能在歡樂的氛圍下,感受到愛與尊重。
行跡遍及臺灣各個角落,曾一年環島超過十二次,在工作和玩樂中尋找平衡,期待能和每個接觸到的人說故事、談生命,一起更喜愛自己,活出美好。
Podcast: https://linktr.ee/wahago
網站(部落格):wahahappygo.com
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#活用桌遊玩出創意
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#校園講座
遊戲運用、創意教學、翻轉教育、溝通表達,網路成癮等、中輟輔導等相關議題、教師讀書會、親子講座、親職講座
#團體諮商---桌遊團體
非行青少年,大專生涯,家暴團體,目睹兒少,家庭照顧者,學生,理財規劃,生涯規劃,寄養家庭,身心障礙者團體、失智長輩團體、議題發想
#線上課程設計 #線上桌遊
#工作坊(遊戲與輔導等相關連結)
桌遊與心理學的應用、社工好幫手、非自願個案遊戲應用、桌遊自我探索
#個案研討與個別諮商
請聯繫中崙諮商所
#教育訓練
用最活潑創意的方式,結合桌遊+心理學+教練,幫助公司成為最佳的團隊,彼此合作溝通激發無限創意和可能。
壓力調適、溝通表達、團隊凝聚、心態調適、情緒管理、恐怖情人等相關課程
#用桌遊陪孩子玩出天賦和好個性
#桌遊 #心理師 #歡樂心理師 #心理師的歡樂之旅
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#好吃好喝好玩好笑好有愛
#快來約我就對了
同時也有14部Youtube影片,追蹤數超過39萬的網紅May Fit,也在其Youtube影片中提到,年後正式開工!過年期間大魚大肉,開心享受美食的May,肚子也開心了起來 這集影片實錄了年後三日的飲食與訓練Vlog,一日攝取大概控制在1500,蛋白質約100克, 分享飲食內容同時,也穿插一些我對「飲控」的想法--「在一定的原則下,保有彈性的空間,才能長期維持下去。」如果你是吃貨,跟我ㄧ樣無法放棄美...
「心態調適」的推薦目錄:
- 關於心態調適 在 心理師的歡樂之旅 Facebook 的最讚貼文
- 關於心態調適 在 Cheers:快樂工作人 Facebook 的精選貼文
- 關於心態調適 在 NOWnews 今日新聞 Facebook 的最讚貼文
- 關於心態調適 在 May Fit Youtube 的最讚貼文
- 關於心態調適 在 May Fit Youtube 的最佳貼文
- 關於心態調適 在 May Fit Youtube 的最佳貼文
- 關於心態調適 在 [閒聊] 心態調適- 看板WomenTalk - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於心態調適 在 要怎麼調適心態⋯ - 感情板 - Dcard 的評價
- 關於心態調適 在 文化衝擊!心態調適?留學交換前一定要知道的事情! - YouTube 的評價
- 關於心態調適 在 父親罹癌末期,家人要如何調適自己的心態?該如何 ... - YouTube 的評價
- 關於心態調適 在 許基宏粉絲團- 每次上場,心態調適好 - Facebook 的評價
心態調適 在 Cheers:快樂工作人 Facebook 的精選貼文
【前台積電營運效率主管:為什麼別人升遷比你快?】
前台積電營運效率主管彭建文說,許多人面對同期升遷,第一反應大多是抱怨「為什麼不是我」。其實這類抱怨,對心態調適沒有幫助,應該要試著理性分析背後的邏輯是什麼,然後為自己設定目標。
幫大家整理升遷的四個小重點:
心態調適 在 NOWnews 今日新聞 Facebook 的最讚貼文
朱立倫強調,只有他才能整合縣市長、地方民代、立法院黨團,讓國民黨成為真正強而有力的在野黨
【延伸閱讀】
專訪/撕國民黨親中賣台標籤 朱立倫:我從不怕激怒北京
https://bit.ly/3DJ2x9J
專訪/黨魁戰侯友宜沒挺?朱立倫:有默契不需刻意強調
https://bit.ly/3gXzt4E
巷仔內/從球員變成總教練照亮別人 朱立倫心態調適好了
https://bit.ly/3mZ3DZm
-
巷仔內看政治⏩ https://bit.ly/2DfrMq5
#朱立倫 #國民黨 #黨主席
心態調適 在 May Fit Youtube 的最讚貼文
年後正式開工!過年期間大魚大肉,開心享受美食的May,肚子也開心了起來
這集影片實錄了年後三日的飲食與訓練Vlog,一日攝取大概控制在1500,蛋白質約100克,
分享飲食內容同時,也穿插一些我對「飲控」的想法--「在一定的原則下,保有彈性的空間,才能長期維持下去。」如果你是吃貨,跟我ㄧ樣無法放棄美食,就跟著我看下去吧!
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相關人氣觀念影片:
停止錯誤減肥🤚TDEE 為何?健身新手重要觀念講解💪🏻(15分鐘精華版)▶https://youtu.be/BLYQreohFLg
體重上升10kg的心態調適 | May有些話想和妳們說😌 ▶ https://youtu.be/2troFzIursI
我如何吃美食又能維持精實身材?一週飲食記錄+tips分享▶https://youtu.be/SBfLENROnoQ
May教你如何正確減脂(10分鐘精華版) ▶https://youtu.be/OEBbNCh73u4
*此影片無商業合作
Edited by May
May Fit instagram ▶ https://www.instagram.com/may8572fit/
May Fit居家訓練 ▶ https://www.youtube.com/playlist?list=PLol39BuP8rM-6l2PNZqXFETC6oCkjnXoi
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▶https://www.mayyoufit.com/pages/mayfitbowl
你/妳可以用以下方式支持May Fit ⏬
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下載女力健身App一起成為更好的妳(十四天免費試用)
http://join.nuli.app/may_youtube
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✔️第二本(家常中式口味)May力體態:增肌減脂全攻略:健身一碗料理╳燃脂徒手運動 https://www.books.com.tw/products/0010836641?sloc=main Music by Insta Models - Do It Like You - https://thmatc.co/?l=CB31DD88
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Music by Sidkidd - D Rose - https://thmatc.co/?l=97CC1B00
Music by Löwe - Come back - https://thmatc.co/?l=764040D5
Music by Jaylon Ashaun - Strawberries and Wine (Acoustic) - https://thmatc.co/?l=90A2B34B
Music by Mak Mon, Dusty - Parasailing - https://thmatc.co/?l=D72303F2
Music by Clueless Kit - How I Behave - https://thmatc.co/?l=FC8C623B
Music by Commoninterest - Girlfriend - https://thmatc.co/?l=9C4AEA92
Music by Madeline Lauer - All For You - https://thmatc.co/?l=EF6FEB7E
Music by dreamkiddo. - Take Care - https://thmatc.co/?l=43F53B82
心態調適 在 May Fit Youtube 的最佳貼文
哈囉,大家好,我是May,為了幫助大家在新的一年建立正確飲食觀念,特別製作這支談話性影片,
尤其對於剛踏入健身的你/妳非常重要,這集影片主要分為六個主題講解:
1.TDEE為何?0:40
2.如何得知自己的TDEE? 1:49
3.如何根據自己的目標設定熱量? 4:26
4.如何分配自己的營養素? 5:06
5.實際上如何應用?8:04
6.大部分人容易犯的錯 8:45
書籍參考:
去去脂肪走:減肥博士教你用科學方法遠離肥胖地獄
肌力與體能訓練Essentials of Strength Training and Conditioning
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免費的TDEE計算公式連結 :
https://www.freedieting.com/calorie-calculator
(來自我目前上的國外線上營養學課程,請勿拿去做商業用途)
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更多女性健身好文(由物理治療師、營養師、健身教練撰寫)
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*此影片無商業合作
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Music by Lillian Hepler - Baddie - https://thmatc.co/?l=B8218DCC
Music by Dylan Rockoff - Competition - https://thmatc.co/?l=424FE421
Music by Ryan Little - Think About You - https://thmatc.co/?l=5A5D69EC
Music by Todd Carey - Wanna Love - https://thmatc.co/?l=F42F4BDE
Music by Mark Generous - Meganne - https://thmatc.co/?l=039ECF7F
Music by dreamkiddo. - Take Care - https://thmatc.co/?l=43F53B82
Music by Ari Chi - Hot Honey - https://thmatc.co/?l=7298D968
心態調適 在 May Fit Youtube 的最佳貼文
這集影片想和大家分享從錯誤減肥、荷爾蒙失調時期(46-47kg)到現在強壯、身心達到平衡的我 (55-56kg) 的心路歷程,以及心靈雞湯的部分😊
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相關影片⬇️
2015-2019的健身旅程分享(從體脂30泡芙人到體脂20精實曲線變化史)
https://youtu.be/B-nO4yWt08I
May教妳如何增肌💪🏻(10分鐘精華版) 訓練&飲食安排 | 能不能同時增肌減脂?
https://youtu.be/fC7Tmv4AjW4
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此影片非商業贊助*
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Music by MYSM - Look At Those Clouds - https://thmatc.co/?l=261514CE
心態調適 在 要怎麼調適心態⋯ - 感情板 - Dcard 的推薦與評價
要怎麼調適心態⋯. 感情. 2022年5月3日01:24. 最近久違的有了心動的感覺觀望一兩個月之後那份感覺還在就去主動認識對方了一開始都看不出來但最近發現對方好像已經有女 ... ... <看更多>
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心態調適 在 [閒聊] 心態調適- 看板WomenTalk - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
小弟30生心理都男
遇到情緒起伏超巨大的女孩
像是今天珠穆朗瑪峰頂
明天就到馬里納海溝底這樣來來回回
並不是說會有很劇烈的反應(比方說摔東西或是大吼大叫)
更像是積極性消極態度
說一些 傷害感情的話 或是冷戰
隔天再來道歉
然後說不能沒有我之類的話
在經前症候群期間更明顯
有沒有類似經驗的朋友可以分享一下
我該怎麼調適心態
或是協助她改善這個問題
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.48.10 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1661559321.A.CE4.html
※ 編輯: VinShen (111.71.48.10 臺灣), 08/27/2022 09:25:22
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