「時針上專注跳舞,今日終有盡時」
長達三個多月的暑假即將結束,夏日是我一時興起打開的可樂,時間的泡沫辛辣鮮明,擱置過久則成了一瓶安靜的糖水,日日的挑戰與好奇心早需要灌氣更新。我的苦楚在於,長日漫漫,季節卻一閃即逝。但其實夢想並不需時時捧在心頭,如同蕨類仰賴陽光空氣的罅隙自由生長。
需要警醒與提攜的時刻,收到了微量計畫為2022年製作的「未來人手帳」。在這本手帳中,一年被分為四個章節,你可以於年初寫下願望後短暫遺忘,隨著每月的短程目標緩步前進,再於年末一一回顧。今年有幸參與計畫,撰寫手帳中的一句每月小語,在十二月的頁首我寫下:「在時針上專注跳舞,今日終有盡時,扮昨日的鬼,成為明日的神。」時間既細如秋毫也能浩瀚無垠,當受煩惱與懊悔的侵擾,除了不忘昨日行跡、對明日抱持希望,眼下能做的只是專注跳舞,畢竟無論如何,我們都只能成為今天的自己。
很喜歡最近在友人芊推薦的英國短劇《Fleabag》裡聽到的一句話:「生命持續改變,但它永不結束。」 這使我想起寫手帳時,對未來忐忑不安、卻期待翻至下頁的心情:行事曆上的日子是送給自己的預言,先放手於旅途丟下月光石,然後安靜步入長夜,前景或許黑暗,但當於暗夜中找到發亮訊號時,便會發現儘管磕磕碰碰,自己也已舒開故事的節點,旅途正在前方。
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謝謝微亮計畫的邀請,他們發起的2022年《未來人手帳》募資專案正在進行中!
線裝大開本的舒適設計讓手帳控們可以盡情書寫,每日圈選的心情符號、三個月為一季的主題規劃,更能幫助人們時時覺察情緒起伏,步步消解行進中的不安與煩惱
誠摯推薦給手帳控/計畫控/和我一樣急想學時間管理卻苦無方法的苦主們(笑)
《未來人手帳》募資頁面連結:https://lihi1.cc/PqCLw
贊助時輸入專屬優惠碼:HTM2022,還可單次折價40元(適用一入和兩入方案)
(特別感謝人社班學妹邀請我參與微量計畫的專案,讓我終於可以在貼文裡寫「專屬優惠碼」五個字,好興奮XD)
(寫了一大堆,我想說的是:忙了好久都沒發文,希望大家不要拋棄偶,嗚嗚)
同時也有52部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅心靈舒果陳玉珠,也在其Youtube影片中提到,心靈舒果影片內容: 溫馨正能量文章 勵志文章 旅遊影片 風景欣賞 心靈教育. 潤澤生命,淨化身心靈;綜合心靈短文分享,分享一些好的文章和影片, 鼓勵在人生十字路口的朋友們,做出正確的選擇 開啟人生生存的勇氣和力量..... 透過影片洗滌心靈,希望給予大家心的舒果 心靈舒果與您分享,也...
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防疫手寫字紙杯暖暖出動!
全台門市陸續推出,讓清心福全幫你加油打氣!🌞🌞🌞
因為疫情,過去幾週讓我們的生活有了一些改變,
無論是work from home還是生活稍稍暫停,
我們都明白是為了防疫,為了你、我與身邊人的健康。
清心福全『防疫手寫字紙杯』登場!💖💖💖
我們想透過有溫度的手寫字與幽默的防疫短句,緩解疫情帶來的緊張情緒,
並且用清心好喝的飲料持續為大家加油打氣!💪💪💪
感謝一線的醫護人員以及大家的努力堅持!🙌🙌🙌
這段時間大家都辛苦了!讓我們再繼續加油一下!
相信疫情很快就會過去~🌼🌼🌼
歡迎大家在留言一起分享你的防疫鼓勵小語或心情!
一起為台灣加油~
p.s
微解封在即,小編提醒大家,
出門的時候還是要戴好口罩,保持警惕喲!💟💟💟
#清心福全_防疫手寫字紙杯 #手搖飲料 #加油 #勤洗手
#保持社交距離 #用優多綠來緩解一點你的疫情焦慮
心情小語短句 在 白色豆腐蛋糕電影日記 Facebook 的精選貼文
感謝《聽見歌再唱》的音樂,釋放了更多不安與脆弱。
樂見《聽見歌再唱》持續開出佳績,很高興這樣純樸的一部電影,能在當下給予觀眾許多慰藉,電影巧妙的運用輕盈的喜劇,去呈現實則在經濟匱乏、隔代教養以及資源不足的狀況下,如何去實踐教育的理想,體育老師方雅各(馬志翔 飾演)與音樂代課老師黃韻芬(Ella陳嘉樺 飾演)從一開始的半推半就,後來沉浸在孩子們的天籟美聲,一首歌短短不過兩三分鐘,就足以洗滌靈魂。
每個人,我們,體內總有太多善感、脆弱以及不安的因子,往往讓我們無所適從,所幸有這部電影,讓我們知曉能以音樂釋放之。
感謝這群天真又善良的人們。
《聽見歌再唱》是個通俗到簡單的故事,很像我心情鬱悶時,希望擁有簡單的生活,卻會到山區裡短暫居住幾天,有時遇及原住民朋友,抱起吉他與他們歌唱,世間大部分的庸人自擾,原來能夠在咽喉與唇舌之間就被消化掉,唱歌,就很美好。
在這部電影裡面,你能看見、聽見一些靈魂內裡的撫慰,體驗被山嵐與海洋擁抱的溫柔。
在這部電影裡面,彷彿迎面的如沐春風,那麼乾爽,讓整顆不安的心像被晾在曬衣架上,有陽光暖暖照耀。
找到自己的聲音。
這部講述原民合唱團的電影,短短幾個字作為宗旨,電影過程也簡單,臨時成軍的原住民兒童合唱團,學漢人唱歌,成效不佳,才決定在兩位老師的陪伴下,傳承自己部落的音樂,讓歷史能夠傳承下去。
簡單的「找自己」理念,想要實踐,卻很艱難,有好幾次,我都會跟自己說,順從自己的心,去做自己想做的事,每天都是一句祈使句,卻只像虧待自己的命令。
幸好有這部電影,幸好有《聽見歌再唱》,明明是這樣簡單溫暖的電影,卻很讓人動容,很多勵志小語都提醒著要愛自己,我們自然習慣將這樣抽象的詞語掛在嘴邊,卻不小心又為了貪慾嗔癡折磨了自己。如今,在這部電影之後,我更想將電影片名貫徹生活,聽見歌,再唱,你我的生命都是一首情歌,如其所是,和弦與節奏都是渾然天成,請好好聽,然後好好唱。
聽見歌再唱Listen before you sing
華納兄弟台灣粉絲俱樂部
陳嘉樺 Ella
Umin.Boya(馬志翔)作品集
#聽見歌再唱
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ღ ❣ 有沒有那麼一個人,你真的真的很在乎你 ......♩♪❤
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有沒有那麼一個人,
你遇見的時候,
就有一種莫名的熟悉感,
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有沒有那麼一個人,
你隔著屏膜,
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甚至是他的整個生活。
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有沒有那麼一個人,你真的真的很在乎你....._心靈語坊_20190403
有沒有那麼一個人,你遇見的時候,就有一種莫名的熟悉感,暗自篤定他必定會走進自己的世界。
有沒有那麼一個人,你隔著屏膜,都能腦補他的表情甚至是他的整個生活。
有沒有那麼一個人,你和他聊著聊著,就笑個不停,不是他的話有多幽默,只是因為和你聊天的是他!
有沒有那麼一個人,只要聽到有人提到他的名字,或只是模糊的聽見了和他名字相似的詞語,卻不能忍住心跳的加速。
有沒有那麼一個人,你只要一起床,就會去猜測他的作息,然後逼著自己忍住不打擾他。
有沒有那麼一個人,你會小心翼翼地研究他的課表,然後假裝經過他的教室,期待著與他的偶遇!
有沒有那麼一個人,你上線只是為了等他,你拿著手機也只是怕錯過他的消息,
你會不停地刷著他的空間,害怕錯過他任何的說說。
有沒有那麼一個人,你可以看到一個句子,就能聯想到他說過的話和他的模樣,然後開始了自己的幻想。
有沒有那麼一個人,在有他的地方,你會特別在意自己的活躍度,
只為引起他的注視,即使只是自己的空想,都會毫不猶豫地敘述出來。
有沒有那麼一個人,只要他跟你說句心情不好,你就會想方設法地逗他開心,而自己卻會一整天莫名的心情不好。
有沒有那麼一個人,看到他和其他的異性聊天,就會不由地內心酸楚,然後不停地找話題,導引他進入自己的話題。
有沒有那麼一個人,他說生病了,你會風雨無阻地為他買藥;只要他說餓了,你會默默地把飯送到他的嘴邊。
有沒有那麼一個人,你真的真的很在乎。。。。。
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