📍能勢/大阪
「心の浄化」
光があれば影もあるように
生きてれば上手くいく時も
上手くいかない時もある
その事実や自分の心の動きに
気づいて「心の浄化」を
自分で意図的にできれば
魂が死ぬことは無いはず
私にとって荒れた心に効く
1番の薬は人工物がない環境と
好きな旦那さんの存在
目標の為、成長の為
夢を達成する為に
毎日何かしらに
取り組んでいるけど
本当は目標や夢を
達成することが人生の目的
じゃなかったりするよね
自分らしく
伸び伸び生きて心から
笑って幸せって感じられて
いない状態の先に
うまくいく事なんて
ないって思ってる
自分の心のメンテナンスって
夢や目標や成長の為にも
必要なコトだと思ってる
もっと肩の力抜いて
スキップするように
笑って生きたい
moca
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過17萬的網紅HIIT ME FIT,也在其Youtube影片中提到,少し前にアップしたメディテーション(瞑想)動画はやってみたかな?ダイエット中は、心のメンテナンスが何よりも重要なの。なぜなら、みんな既に素敵なのに、周りの事ばかり気にしてしまう。既に素敵なものをたくさん持っているのに、それに気づくことができなっくなってるの。メディテーションをすることで少しずつ自分の...
「心のメンテナンス」的推薦目錄:
心のメンテナンス 在 Facebook 的最讚貼文
🌿aulii @aulii_eyelash.nails にてまつ毛ぱっちり👀
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ビューラーいらずでこんなにもしっかり自まつ毛が上がるからメイクが楽すぎる。
ちえちゃん @aulii.eyelash_chie いつもありがとう〜🥰
ガールズトークしながら、カメラマンもやってもらってあっという間の時間だった🤣
auliiに行く時間は私にとって心のメンテナンスにもなる癒しの時間です🤤
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#aulii #ebisu #恵比寿 #まつ毛パーマ #まつ毛カール #ネイルサロン #アイラッシュサロン #パリジェンヌラッシュリフト
心のメンテナンス 在 あっくん Facebook 的最佳解答
こんな時だからこそ
身体と心のメンテナンスをしっかりしないといけない。
家にいると、電磁波に身体がやられちゃうから、たまには自然があるところに行ってデトックス!
遊べる時が来たときに思いっきり遊べるように!
#コロナに負けるな
#自分に負けるな
#夢と希望を
#諦めるな
#戦え
心のメンテナンス 在 HIIT ME FIT Youtube 的最讚貼文
少し前にアップしたメディテーション(瞑想)動画はやってみたかな?ダイエット中は、心のメンテナンスが何よりも重要なの。なぜなら、みんな既に素敵なのに、周りの事ばかり気にしてしまう。既に素敵なものをたくさん持っているのに、それに気づくことができなっくなってるの。メディテーションをすることで少しずつ自分の良さを見つけていけるようになるよ!目を閉じてじっとすることだけが瞑想ではないの。何かに集中することで頭の中をカッラポにできるよ!それが日常の雑念を取り払って本来の自分に集中することができるから!
呼吸に集中して、指先までしっかり伸ばして気持ちよく動いてみて!
♡HP : HIIT ME FIT
hiitmefit.com
♡Instagram :@hiitmefit
https://www.instagram.com/hiitmefit/
爽健美茶のウェブサイトで簡単エクササイズとインタビューが掲載されています👍
↓↓↓
http://www.sokenbicha.jp/caffeine-zero/
門脇妃斗未(カドワキ ヒトミ)
幼少期から器械体操を9年間してきました。成長期の骨や関節に負担を掛ける事もあり、15歳の時には、O脚、扁平尻の土偶の様なスタイルになってしまいました。その後ヘルニアを経験し5年間運動から離れ、落ちた筋肉は20代とは思えないスタイル、セルライトの塊でした。流行りのスタイルに憧れ、自己流ダイエットで何度も痩せてはリバウンドを繰り返し、最後には摂食障害になってしまいました。その後正しいダイエット、運動をする事で心身ともにダイエットを成功しあれから10年間戻る事は一度もありません😆✨💪 -
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キャリア(トレーナー歴)
株式会社 #シェイプス Ozeki Toshiaki (1年)
ダイエットパーソナルトレーナー
#ゴールドジム ・THINKフィットネス(3年3ヶ月)
プロトレーナー
社員パーソナルトレーナー
スタジオインストラクター
フリーランスパーソナルトレーナー(2015/9-)
プライベートジムArCHON(2017/3-現在)
🌺パーソナルトレーニング🌺
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プライベートジムArCHON トレーニング動画
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心のメンテナンス 在 けんたさん Youtube 的最讚貼文
どうも、最近自転車ネタばっかでつまらないなんて言わないでくださいね!
今回は自転車のチェーンと大人になって薄汚れてしまった心のメンテナンス講座です!
みなさん、MY自転車を手にいれたらたまには掃除してあげてくださいね!
しっぽ振って喜びますから^^
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けんたさんおすすめ自転車グッズ
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(((((((自己紹介))))))
初めまして、モジャリオンです。記念すべきモジャリオンch解禁です。自分の気になったもの(食べ物や家電製品)などを比較など含め、レビューしていきたいと思います。良ければ見ていってください!
今後、定期的な動画をアップしていくので、よろしければ高評価、またチャンネル登録をお願いします。
心のメンテナンス 在 いわきの極意 vol.003 心の健康 第1回「心のメンテナンス」 的推薦與評價
... 心の健康について、いわき市保健所の保健師さんがシリーズでお伝えしていきます。第1回目となる今回は「 心のメンテナンス ... 心のメンテナンス #ストレス. ... <看更多>
心のメンテナンス 在 フットケア・身体と心のメンテナンス「ハーモニー」 的推薦與評價
フットケア・身体と心のメンテナンス「ハーモニー」, Kawasaki. 110 likes · 1 was here. 東横線「元住吉」のフットケア・ボディメンテナンスサロンです。女性オ. ... <看更多>
心のメンテナンス 在 心の健康 第1回「心のメンテナンス」 - YouTube 的推薦與評價
心の健康について、いわき市保健所の保健師がシリーズでお伝えしていきます。第1回目となる今回は「 心のメンテナンス 〜ストレスとの付き合い方」 ... ... <看更多>