【當好人是要付出代價的】
你想當個被大家公認的好人嗎？坦白說，當好人是要付出代價的，想被公認是個「好人」，得割肉來交換。說得更直白一點，當好人就等同願意「被剝削。」
看到上面這句話，是不是覺得中肯又犀利，這是精神科醫生賴奕菁說的，我聽得毛骨悚然，因為我被公認是個好人，真的蠻常犧牲自己的利益，來造亮別人，如果你問我會不會覺得委屈，坦白說，我有時候還覺得「挺幹的」，尤其遇到良心被狗吃掉的人，內心就更不爽了，所以當個好人，就是開大門讓別人宰割，至於別人把你吃乾抹淨後，會不會以德報德，記得你的好，那就不一定了。
賴醫師的新書＜好女人受的傷最重＞，寫下她在診間遇到的好女人，發生的故事，第一個故事就很驚人，故事如下：
她是一個很肯犧牲自己的好女人，少女時期拼命賺錢，讓弟妹念書，出嫁後幫忙老公成就事業，婆婆癌末時，她很孝順的在醫院照料，卻意外在臉書上，發現老公跟自己的姊姊一同出遊，後來才知道，老公跟姊姊早就上床很多次，這樣可怕的鬼故事，在人間發生。
她精神大崩潰，老公吃定她名下沒錢，大方承認外遇，搶人丈夫的姊姊還嘲笑她沒念書，老公外遇，剛好而已，公公婆婆跟自己的父母，只會要她忍耐，息事寧人，她因此自殺多次，於是來到賴醫生的精神科問診。
我把賴醫師的專業建議，寫出來給好女人的你也一起參考：
（一）平白無故獲得的東西，不會被珍惜
同樣的東西，如果你存錢很久去買，跟被人硬送，珍惜的程度絕對有差，她出錢出力照顧兄弟姊妹，對手足來說，如同路邊送的免費面紙一樣，不拿白不拿。
在婚姻裡面也是一樣，丈夫只是結個婚，就得到你所有的付出，丈夫就容易覺得理所當然，所以請不要隨便犧牲自己，如果你的付出，不是對方要求的，更不可能會被感謝。
娘家跟夫家的事情，都不要全攬在自己身上，好媳婦這個名聲，不僅不值錢，也隨時會變。
（二）關係的平衡不是靠良心，而是實力
人的良心容易被狗吃了，不論是公司談判或者國際對談，都是<有實力>才能大聲說話，在家庭關係中也是如此，<沒實力>你只能被追著打。
有付出就要讓對方理解，不要讓對方認為理所當然，如果回饋的cp值太低時，就要斷然認賠，拒絕再付出。
（三）放下「好女人」的迷思
請謹記「凡事先投資自己」試想一張你自己都不肯買的股票，還能期待別人追捧，股價飆升嗎？
女性朋友常有「好女人」迷思，但你只照顧別人，卻不肯照顧自己，不就默認自己<不值得>嗎？別人當然會吃你夠夠。
賴醫師請受創的她，翻掉好女人的執念，活出全新的自己，好好活著。
她的女兒，正在看媽媽，怎樣面對難關，也唯有好好活下去，女兒才會學到媽媽，最佳的身教示範，證明「沒有過不去的苦難，只要心念轉。」
這本＜好女人受的傷最重＞裡面，你一定會看到自己的影子，你可能都曾經困在婆媳關係、夫妻關係、親子關係，這本書教你如何放下「好媳婦」、「好女兒」、「好太太」的迷思與包袱，非常非常好看。
賴醫師也曾經在婚姻裡面痛苦不堪，一度在鐵路旁，想要跳軌自殺，所以她很能懂女人的苦、當好人的苦，這本書，我一定要推薦，你可以去書店先翻閱一下，再決定，但我個人覺得，很受用，中肯到吃手手。
＃書名：好女人受的傷最重
＃購書連結：
https://www.books.com.tw/products/0010796578?loc=P_005_002
寶瓶文化出版社送大家兩本書，讓大家抽獎。請在下方分享本篇貼文，留言「我不想當被剝削的好人，過好自己的日子就是好女人」或者留言，你最想拒絕什麼事情，例如：我要拒絕當全家的女傭。或者：我要拒絕過度付出等等，寫下你心中的吶喊，給自己說不的勇氣。
抽獎時間，即日起到9月25號晚上23:59為止，9月26號公布得獎者在留言串下方。
德記股價 在 阿格力的生活投資學- 暑假到了，分享我之前寫的飲料股-德記 ... 的推薦與評價
暑假到了，分享我之前寫的飲料股-德記洋行! 但股價很高了，參考參考就好。 如果討厭統一集團，去7-11不要買我裡面提到的飲料， 因為還是被統一賺到錢 ... ... <看更多>