關於 復原力概念 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

這禮拜對我來說是個爆忙爆肝的禮拜，但在馬不停蹄😣的行程中，有個相對沉澱、安靜，面對淑麗内心世界❤的活動。

說真的，我從沒有如此公開跟大家面對面剖析自己😌，#善牧基金會 找我出來，希望能對些單親家庭或小孩有些分享鼓勵💪，如果能夠幫助到更多人，🙆我真的願意。5月13日下午二時，#光點台北 等你！

🍇 5 / 13 (六) 下午兩點
光點台北SPOT-Taipei（台北之家Taipei Film House）2F多功能藝文廳
知名氣象主播王淑麗 vs 善牧單親媽媽生命故事對談，歡迎報名參加👉http://ppt.cc/q7IRW

【生命不完美，但它有自己的力量】

東森氣象主播王淑麗在螢光幕上開朗、陽光的形象，很難想像年少時的她覺得自己是一個極度沒有自信、沒有安全感的小孩。

「或許因為出自單親家庭的緣故，會有很多的自我懷疑，在成長跟工作過程中，我不斷的在尋找自我，」王淑麗說。

高中輔導老師的一席話點醒了她，改變她的一生，讓她相信：生命不完美，但它有自己的力量。

成長的逆境如今成為王淑麗生命的養分，她說：「單親家庭的小孩不一定就會怎麼樣，不要先天給自己設限，因為真正決定人生的永遠是自己。」

今年母親節前夕，我所看見的生命韌性－「復原力」概念展座談會，很榮幸邀請到王淑麗主播前來分享生命故事。歡迎大家一同前來聆聽王淑麗主播如何面對生命挫折，與單親家庭小孩的生命課題，透過這些真實生命故事的相遇，探索自己的逆境抵抗力。

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我所看見的生命韌性－「復原力」概念展：https://www.facebook.com/events/944403239027443/

#每個人身上都有打不倒的生命韌性
#相信自己奇蹟就會發生

你有多久沒和自己的內心對話了？

跟過去的自己過不去
在同一個難題
同一類人
同一種困境中不斷跌倒

每每談著美好生活的那時
其實我們從未好好的原諒自己
那又如何無罣礙的前行??

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利用 #金剛經 的核心概念：
不生、不滅、不斷、不常、不一、不異、不去、不來
打破八種自我誤會，找回生活平靜
很多美好的能力，在放慢腳步時，反而得以成長
給自己一個改變的機會
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效率，適合工作，不適合生活。
你有多久沒和自己的內心對話了？

在追求效率、速度、競爭的同時
也被焦慮、不安、迷惘所困住了嗎？

這些負面情緒
往往來自不切實際的 #自我誤會
把我們困在牢籠裡而不自知

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幫助你不帶批判的覺察情緒傳遞的信息

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