今天趁著招妹游泳課時 我跑去旁邊的農夫市場買菜⋯👨🏻🌾👨🏻🌾👩🏻🌾👩🏻🌾
現在農夫市場都收信用卡跟Apple pay💳💳📱📱
真的很厲害!
對我這種不帶現金的人實在太好了!👍🏻👍🏻
▫️▫️▫️▫️▫️
我一個很厲害的媽媽朋友跟我說要吃「丟席」(台語:當季的意思)的食材對身體才好
因為大自然萬物都是彼此相連的🥰🥰
以前我還當耳聾沒聽到!😂😂(她也叫我喝溫開水)
我想吃就要吃啊 🤣🤣
冬天想吃西瓜也硬要吃!😅😅
但這幾年開始覺得身體有時會不是自己的
感覺自己對身體的掌握度下降,
開始要多養生
儲存身體的本才能在老年時不造成自己跟晚輩的負擔(想好遠)😇😇
▫️▫️▫️▫️▫️
總之 我覺得在農夫市場就是一個能讓你吃到當季食材的最好地方🤗🤗
(現在超市會在便宜時大量購買蔬果然後冷凍起來,等該蔬果產量不好時就拿出來解凍販賣!所以即使我超愛Costco,有些蔬果我不會在costco買)
像今天,老闆就有說pluot跟peach這些頂多再一兩週就產季結束了😉😉
接下來就是秋天水果的天下了!
秋天水果就是梨子啊柿子啊
然後 還有栗子🌰🌰也是秋天的農產品⋯
我都買了!🍂🍂🍁
▫️▫️▫️▫️▫️
話說妮們會分薄荷跟九層塔嗎?😯😯
九層塔在美國超市不便宜
有時三四根一小盒就要2.99元
所以今天當老闆跟我說三份蔬菜五元時
他特別強調連九層塔也是
吼!那一定要買🤗🤗
九層塔炒蛋會讓小孩容易長高
女生容易捏捏挺😳😳
於是 我就拿了三把對老闆說:太好了 我要買九層塔
老闆欲言又止⋯😶😶
我想說他該不會看我買這麼多把覺得虧大了,要改變心意說九層塔沒有3 for $5吧?😑😑
後來⋯正當我挑九層塔挑的很開心時,老闆一臉下定決心的臉跟我說:妮拿得通通是薄荷葉⋯⋯不是九層塔!🤪🤪
什麼!我只好硬著頭皮跟老闆說:那⋯九層塔在哪?😂😂
哈哈哈哈 差點我家就出現了薄荷炒蛋了!😅😅
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然後因為一早趕著去游泳課🏊🏻♂️🏊🏻♂️
我想說用微波加熱蛋黃酥應該沒關係
結果它在微波爐裡爆炸😥😥
這是彰化不二家的蛋黃酥啊!超級好吃珍貴的耶!😭😭
然後在我清理微波爐時 很多屑屑掉到下方瓦斯爐上
我游泳課回來想說再好好整理
結果我就突然開始了我家的大掃除😔😔
▫️▫️▫️▫️▫️
說到清掃🧹🧹
我覺得我真的很有當管家跟打掃阿姨的天份🧺🧺
我之前問過好幾個同學媽媽介紹在Bel air and Brentwood 都是很搶手的打掃阿姨
他們對於爐子的清理都無法達到我的要求,他們都覺得我的要求是要把它弄到接近全新,是不太可能的!
做人還是要靠自己!😅😅
特別龜毛人!💪🏻💪🏻
(而且我也沒要求要近全新,只要像我照片裡那樣就可以了)☝🏻☝🏻
👍🏻👍🏻過碳酸鈉真的是個好東西
不過使用上要小心
但效果真的很好!
妮們看照片就知道!👏🏻👏🏻
我是在Amazon上買的食品級過碳
應該有人會問
我預防性的把購買連結放出來👻👻
這裡買: https://amzn.to/2N0BVHI
還有 照片可愛的文字是用美圖秀秀app
這也是預防性回答😤😤
嗯⋯大約如此!
明天星期一
Happy Monday啦!🥰🥰
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上完運動課,練了肌力結束後
很開心地跟朋友們去晴光市場朝聖新開幕的「拿坡里炸雞專賣店」🍗🐔
用餐時間人很多
大約等了近半個小時才拿到餐點
買了三盒炸雞棒棒腿,有它該有的水準
四盒蔬菜🥬,麵衣因為外帶變得濕潤油膩
兩盒薯條🍟,長得看得令人期待,把特冷掉還是油通通
果然拿坡里還是吃炸雞就好🙈
噢⋯
因應中秋節即將來臨
還一次試吃了三款 "蛋黃酥冠軍"
喜歡吃原型食物的話,推「吳寶春」
喜歡細緻,綿黏口感可以吃「龍鳳堂」
小朋友甜甜口味,可以吃我最喜歡的「驊珍」
聽說彰化「不二家」也很厲害,我還沒吃過😭
不過運動完這樣熱量爆表⋯
真的很不想面對健身教練了😅
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