Search
🎶🎶🎶
跳床的好處多，千萬不可錯過
一、 降低體脂
運動10~30分鐘，可提高身體的新陳代謝和加速燃脂
二、舒緩壓力
彈跳運動可以分泌腦內啡，讓人遠離煩惱與壓力，愈跳愈嗨
三、 全身性的運動
彈跳床運動10分鐘消耗的熱量是跑步的三倍!一次動全身，不僅減肥效果好，還強化你的心肺、核心和肌耐力
四、減緩膝蓋衝擊力
有助減緩衝擊力，減少對膝蓋的磨損與傷害
五、訓練平衡、協調、感覺統合身體可以隨著跳床的律動，學會控制手臂和腿部，提高肢體協調度也可增進骨頭生長
六、促進血液循環
腳是人的第二個心臟，利用下肢訓練活動可促進全身血液循環
想體重管理的人一定要來體驗
⬇️⬇️課程預約➕免費諮詢
@coach_vivianlee
#跳床 #床 #燃脂 #雕塑 #減脂 #增脂 #瘦 #瘦身 #平衡 #跳 #親子 #心肺 #促進代謝 #jump #bed
🎶🎶🎶
跳床的好處多，千萬不可錯過
一、 降低體脂
運動10~30分鐘，可提高身體的新陳代謝和加速燃脂
二、舒緩壓力
彈跳運動可以分泌腦內啡，讓人遠離煩惱與壓力，愈跳愈嗨
三、 全身性的運動
彈跳床運動10分鐘消耗的熱量是跑步的三倍!一次動全身，不僅減肥效果好，還強化你的心肺、核心和肌耐力
四、減緩膝蓋衝擊力
有助減緩衝擊力，減少對膝蓋的磨損與傷害
五、訓練平衡、協調、感覺統合身體可以隨著跳床的律動，學會控制手臂和腿部，提高肢體協調度也可增進骨頭生長
六、促進血液循環
腳是人的第二個心臟，利用下肢訓練活動可促進全身血液循環
想體重管理的人一定要來體驗
⬇️⬇️課程預約➕免費諮詢
@coach_vivianlee
#跳床 #運動 #雕塑 #減脂 #增肌 #跳 #心肺 #平衡 #親子 #促進代謝 #燃脂 #jump #bed #床
#兒童跳床 #居家防疫好好玩 #瑪麗莎全系列
💗團購連結👉https://gbf.tw/6vcus
居家防疫不無聊，讓家裡瞬間變成孩子快樂的遊樂場！
坦白說我在居家防疫前對跳床是有點嗤之以鼻的，覺得為什麼要在家放置這個，實在太佔空間，結果.....居家防疫後一週，我想買還買不到了！
在歷經多日12小時的放電不完全生活，家中的床也快被解體後，我終於尋找到耗電好物Jump Power兒童方形迷你跳床，這是專為3歲以上兒童設計的跳床，彈跳布主要依靠20條彈力繩支撐，不用擔心金屬零件傷害到孩子鮮嫩的皮膚，彈跳布的周圍還有添加海綿加厚，ㄇ型扶手上方附有防滑收件，整體鋼材皆有加厚處理，讓跳床結實穩固不側翻，使用上更令人安心，是家裡親子遊樂的安全首選。
跳床的好處就不用我多說了，網路上超多資訊，更有推出兒童跳床運動的影片，很適合一邊播放一邊彈跳，我們常常可以這樣耗上好久啊！跳床隨標示適用年齡3-8歲，但國外很多研究顯示其實2歲左右就可以開始使用，可以鍛鍊孩子手腿的肌肉力量及平衡感唷！但無論幾歲使用，家長都一定要記得在一旁看著唷！
一般家用彈跳床的尺寸多為直徑約80cm、高度約20cm，其實是屬於較佔空間的運動器材。坊間大部分人選擇的都是圓形的彈跳床，但我為了好靠牆壁收納，特別選擇方形的且具備扶手的，讓孩子能一邊抓住一邊彈跳，維持平衡而不易摔倒唷！
因為我們使用後超喜歡，看到停課延長後，立刻懇請廠商讓我們加開臨時團，造福家長們啊！價格也爭取到市面上同品牌的最低價，大家快手刀下單啊！
當然除了動態的產品，也特別請廠商幫忙規劃了靜態的桌遊和玩具，除了知名 #瑪麗莎全系列產品，還有我之前分享過的 #在家好好玩禮盒！廢話不多說，直接看照片分享或是點入連結內結帳吧！
💗團購連結👉https://gbf.tw/6vcus
🔺專屬優惠：
◎訂購金額滿3000元送Thinkbaby 星寶貝純物理防曬霜89ml 一條(有效期限 : 2021年/11月)
◎ 除159元專區和跳床以外商品，任買三件89折，買五件以上8折
◎ 159元專區商品，任買四件590元，八件1080元
就靠這團來抵擋遙遙無期的開學日吧！
#JumpPower兒童方形迷你跳床
彈跳床 是近期最夯的有氧運動 ‼️‼️‼️跳10分鐘＝慢跑30分鐘‼️ ... 錯誤的姿勢可能造成嚴重的 運動傷害 ⚠️ ✓舒活擁有專業的師資及舒服的運動空間 ... ... <看更多>
彈跳床運動 ，其實有非常多意想不到的好處，並且在歐 ... 週期短，每次接觸床面反而對身體 傷害 性高； ⭕️使用彈力繩的 彈跳床 ，對關節沒有壓力，因為 ... ... <看更多>
彈跳床運動傷害 在 美女教練彈跳床甩頭奮力跳急速燃脂!痛苦運動變超嗨 - YouTube 的推薦與評價
教練#陌 彈跳床 # 運動 #燃脂影音授權：flexus.2202擠出零碎小時間，看看世界大新奇。讓你的生活永遠充滿新鮮事! ... <看更多>