今天黑媽和艾瑪一起做這套7分鐘波速球全身訓練，
10個動作親子一起來，強化核心、顧好下半身，
可以運動兼促進感情，不是很讚嗎？
要是你還沒有收編波速球，
只要動動手不用出門，
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SuperMami超級媽咪 X 創作者 黑面 蔡媽媽育兒動ㄗ動
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同時也有28部Youtube影片，追蹤數超過2萬的網紅MintCat薄荷貓 game，也在其Youtube影片中提到，#奧丁神叛 #天堂M #天堂2M 由 Kakao Games 發行，韓國工作室 Lionheart Studio 傾力開發中的手機、PC 雙平台 MMORPG 新作《奧丁：神叛》（오딘: 발할라 라이징） 《奧丁：神叛》是由曾參與《BLADE - 刀鋒戰記》系列製作的金在英執行長為首，加上因《三國 ...
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👑6月連線_美妝選物TOP5👑
來逛逛這個月的美妝人氣王🏆
NO.1 「纖瘦體質LACTO-FIT纖體益生菌」
不愧是VV大推、親愛的許願要回購囤貨的益生菌
吃了超有感的嗯嗯很順暢👍👍
便祕真的是女性們共同的敵人
清宿便是瘦身必須面對的重要課題
這罐可以當作常備品囤起來
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NO.2「PLU腳皮刀+強化修復護足霜100ml套組」
夏天到了穿上美美涼鞋的同時，雙腳的保養更是重要!!避免露出NG厚腳皮
這款腳皮刀和護足霜組合，使用方式很直覺簡單
01. 用剃刀去除腳皮角質。
02. 將護足霜輕輕擦拭腳後跟並使其吸收。
當然如果先把雙腳稍微泡過5-10分鐘，軟化腳皮後，
腳皮刀的使用效果會更好哦👍👍
去玩腳皮也要立刻做保養，就像任何肌膚去完角質都要擦乳液，
保養出嫩嫩的腳腳✨
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NO.3「SANG-APROBIO耐胃酸纖腰益生菌30入」
這款是卡卡私心鍾愛想大囤貨，這款CP值很高又每天都有廁所👍庫存見底會很慌張的那種~連續吃腸胃改善很有感，有次吃超級飽，飽到不舒服那種，立馬吃下它，真的有感覺有在消化，在這邊分享推薦給也是身為便秘人的大家💪
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NO.4「好評歐膩再加碼 Klavuu珠亮白面膜」
這款面膜超好用超保濕!!一看到這個價格這麼厲害!!馬上就先買個6盒
珍珠面膜的官網售價，韓幣28000元
直播原價799元，現在歐膩給的優惠實在是太甜了
一盒竟然只要299元!!一次帶三盒~更是超划算🔥每件279元🔥
光看這個價格就是必帶阿🤩
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NO.5「JO馬龍香MASIL瑪絲蘭免洗9肽護髮精華(180ml) 」
MASIL護髮精華用過都回不去啦~
這次許願再開，親愛的回饋說味道超好聞
這款可是去年度美妝產品最熱銷排名NO.1
幾乎快每個出貨訂單上都有它的蹤影 就知道有多好用啦!!!
因為真的不輸髮廊的產品 CP值很高而且很平價
完全不油膩，用起來的效果跟髮廊級一樣好用👍
小幫用他們家全系列洗護產品
頭髮分岔減少也比較不會毛毛躁躁的(真D推薦👍👍)
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熱銷榜「VV保養愛牌 KLAVUU保濕卸妝棉100入」
KLAVUU的卸妝棉有淡淡柑橘香，是很自然清香不刺激的
精華液的量非常足夠，卸完整張臉沒問題👍
有接睫毛也可以用噢
打造水嫩肌膚從乾淨卸妝開始
卸完超水潤！補水＋卸妝一次達成
是屬於環保等級最高，特別溫和無刺激
敏感肌、痘痘肌也都可以使用喔~
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熱銷榜「超人氣沙龍等級品 Masil 5彩護色洗髮精 300ml」
這款Masil的新品~護色洗髮精
準備要來來拯救染髮後褪色的親估們
染了漂亮的髮色後最怕顏色不持久...
一下子就褪色，變得黃黃醜醜的
這款洗髮精可以補色還可以幫你修護
成分也與一般洗髮精相較起來溫和許多
溫和洗淨比較不傷髮質
也能給予髮絲一定的修護與滋養
才能讓髮色延長與髮絲柔亮唷
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強化超級瑪卡 在 陳冠宇粉絲團 Facebook 的最讚貼文
我是一名職業運動員，每天都必須要維持高強度的訓練和運度量，這些需要強度的肌耐力，會消耗體內的肌酸，運動後我都會食用「金倍力肌酸瑪卡勁光膜衣錠」。
「金倍力肌酸瑪卡勁光膜衣錠」擁有地表最強組合 5大黃金能量配方：
◆德國肌酸：提升運動爆發力，幫助肌肉恢復
◆加拿大專利葫蘆巴：證實有效大幅提升肌酸效能，幫助增強體力
◆祕魯超級黑瑪卡：選用珍貴秘魯黑鑽石瑪卡萃取，提升戰鬥力，高強度運動必備
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「金倍力肌酸瑪卡勁光膜衣錠」是由台韓合作開發，專為運動員設計，且膜衣錠更便於攜帶及保存，減少異味且方便實用，也提供運動員所需養分及補充活力與肌力，運動後補充4粒，滿足一天體內肌酸所需！
除此之外，我還會飲用「紫金有氧防護飲」，能加強並提升防護肺功能，是提供運動員或是愛運動的人護肺漢方食用飲品。可以為我的健康打底，能量加倍補給；提升細胞能量代謝，增強防禦；強化免疫系統，讓我活力滿點；調節身體機能，有效強化體力精神！但要注意：兩天喝1瓶，最多一天1瓶喔！
有興趣的朋友可以來官網看看喔🤗
#金倍力肌酸瑪卡勁光膜衣錠 👉 https://www.sobile.tw/index.php?id=39938
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Humott Medical Inc.
強化超級瑪卡 在 MintCat薄荷貓 game Youtube 的最讚貼文
#奧丁神叛 #天堂M #天堂2M
由 Kakao Games 發行，韓國工作室 Lionheart Studio 傾力開發中的手機、PC 雙平台 MMORPG 新作《奧丁：神叛》（오딘: 발할라 라이징）
《奧丁：神叛》是由曾參與《BLADE - 刀鋒戰記》系列製作的金在英執行長為首，加上因《三國 Blade》聞名的李漢順 PD、以《瑪奇英雄傳》一作而為人所知曉的金範 AD 共同參與開發製作。
想要試玩體驗的玩家請參考巴哈教學：
https://forum.gamer.com.tw/C.php?bsn=38601&snA=21&tnum=2
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MintCat薄荷貓 game（手機遊戲）：https://www.youtube.com/c/Mintcat99
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期待遊戲上架嗎？盤點歷史上那些維修爆久的遊戲
https://youtu.be/wTtvFfCK0dA
2021年也太多新手機遊戲了吧！幾款薄荷自己私心推薦 全球尚未推出的手機遊戲
https://youtu.be/Pn5ZVcY9xrk
負評滿天飛？《Cyberpunk 2077》的缺點到底有哪些？到底值不值得購買？
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超級致敬？遊戲風格抄襲《返校》？還以為返校出續作呢～
https://youtu.be/ZkRanM1w3SA
像素風格遊戲正夯？推薦2020年像素風格手機遊戲
https://youtu.be/jTdkZ0jQ5JI
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#未來戰 #挑戰模式 #多明尼克
《未來戰》薄荷這次分享給大家這禮拜未來戰的更新內容，包含了新的作戰挑戰模式、SSR多明尼克．金．雷吉納德介紹和外傳第七三角洲部隊分享
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#未來戰 #羅瑜斌 #西格瑪
《未來戰》每個禮拜都更新非常多的內容跟活動，這次更新包含了覺醒角色羅瑜斌和全新雇傭角色西格瑪，活動獨自被留下的人和婚紗造型，還有西格瑪的圖片日記簽到活動和制裁者檔案等等內容。
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濃度、專利、科學實驗、研究、成分、品質都是有差別哦我自己是試過各大品牌GNC vitabox 三多葡萄王等等發現瑪卡複方會比單方有效很明顯因為我是做過交叉比對 ... <看更多>