#康承親子好好買hohobuy社團 #開團囉
全台最後現貨都在這!!!!美國EVO最好用的油噴瓶-Evo Oil Sprayer霧化油醋的專家+瑞典製Beyond Gourmet無漂白烘焙紙
🔥現貨在台,最後庫存,數量極有限!!!
🔥美國疫情關係暫時沒有下一批到貨日期
#不需要加壓喔
#扇形噴霧超好噴
#讓做菜油不用多倒不浪費
#不銹鋼 #玻璃 #塑膠三種不同材質
#慎選烘培紙也是一件重要的事
#費心手作結果敗在烘培紙
Evo Oil Sprayer霧化油醋的專家,油醋噴霧罐中的精品,讓廚房中的瓶瓶罐罐,成為餐桌上精緻的擺設,邀您一起體驗少油健康的料理方式。
Evo噴油瓶的噴嘴經過特殊設計,可以垂直或水平扇形噴霧方式進行噴霧,均勻的將油直接噴在食物上,讓料理更方便,尤其是使用氣炸鍋和烤箱的時候,食材太乾時必須抹點油,直接淋又太多、用手慢慢抹又很油很煩,用了噴油瓶才知道好好用啊!!
它是一種扇形方式潑灑油的感覺(不要幻想它會像水噴罐是霧狀的,油跟水的質地是不一樣的,他比較像是大顆一點的水霧),讓油可以很均勻地噴灑在食材上真的很方便耶!
☑️品質:全系列商品不含塑化劑、雙酚A (BPA Free)
☑️方便:一壓就噴,免開蓋,免加壓,製作料理時不再手忙腳亂
☑️純淨:用喜愛的油品製作心愛的料理,不多倒,不浪費,用更久
☑️多樣:多種不同材質與容量,滿足不同的需求
☑️用途:料理、烘焙、露營、烤肉、氣炸鍋,在家外出都好用
☑️健康:每壓到底噴出約1/4茶匙量,減少多餘的油膩與調味
➤材質有三種:
#304不鏽鋼瓶最大,475ml。
🔥共四色(數量有限):黑20個/藍10個/紅5個/紫10個
材質:SS304不鏽鋼 (瓶身)、PP/PE (噴頭)
耐熱溫度:PP攝氏100度、PE攝氏70度
#玻璃,180ml。小小的很順手很好用。
🔥共二色(數量有限):綠10個/黃27個
材質:玻璃、PP/PE (噴頭)
耐熱溫度:PP攝氏100度、PE攝氏70度
#大塑膠(綠), 530ml
🔥僅一色: 綠50個
材質:PCTG (瓶身)、PP/PE (噴頭)
耐熱溫度:PP攝氏100度、PE攝氏70度、PCTG攝氏80度
塑膠的材質是『PCTG』,是一種共聚酯塑料原料,有高透明度及良好的韌性,適合製作餐具及醫療用品;EVO油噴瓶通過了美國FDA食品安全規範,SGS檢驗不含雙酚A、塑化劑。
#瓶身比較輕,適合帶出門露營~
另外還有一定要入手的💪💪💪💪💪💪
#瑞典製BeyondGourmet無漂白烘焙紙
#烘培紙好重要!
市面好多都有漂白,我們都不小心吃下肚變成螢火蟲。
所以在外面吃小籠包、饅頭包子底部皮也要ㄙ掉,不然接觸到烘培紙(外面材質不好的)也會有螢光劑,容易引發過敏。
強烈推薦大家👇👇👇
#建議必須要囤貨
#而且國外疫情整個斷貨
#最後50個現貨 #售完不追加
瑞典🇸🇪製通過歐盟認證無毒環保安全
Beyond Gourmet為環境友善之烘焙用品品牌,給您與給家人最好的品質,所有產品皆使用100%無漂白原料。
為了實踐對環境與健康飲食的雙重承諾以保護珍貴的天然資源,Beyond Gourmet使用可永續性的生產原料以及生產過程。
生產過程中不使用""氯"" ,減少有害性的副產品排放到我們的環境當中。
包裝也使用100%可回收的原料,Beyond Gourmet的烘焙紙 蛋糕烤杯紙模皆符合嚴格的的環境標準認證。
● 歐盟/瑞典製造
● 原料來自100%無漂白紙
● SGS檢驗 不含氯、塑化劑、雙酚A、螢光增白劑
● 大容量20公尺 雙面可用
● 適用烤箱 微波爐烘焙糕點以及料理餐點
● 實際尺寸: 長20公尺 寬38公分
#如何喊單呢
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同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅營養師Ricky's Time,也在其Youtube影片中提到,■三十天減脂營|減肥菜單和居家訓練(適合懶人減脂): https://ricky.tw/30fitting_camp/ 為什麼你以為很健康的 好市多 costco 點心 營養師不推薦呢? 精製糖的含量是重點!又該怎麼判斷糖含量多還是少呢? 衛福部建議每日攝取的糖,是總熱量的10% 營養師標準來看,...
建議必須要囤貨 在 營養師Ricky's Time Youtube 的精選貼文
■三十天減脂營|減肥菜單和居家訓練(適合懶人減脂):
https://ricky.tw/30fitting_camp/
為什麼你以為很健康的 好市多 costco 點心 營養師不推薦呢?
精製糖的含量是重點!又該怎麼判斷糖含量多還是少呢?
衛福部建議每日攝取的糖,是總熱量的10%
營養師標準來看,如果可以控制在5%以下會更好!
以2000大卡舉例,每天糖攝取量建議不超過25克
因此零食、點心、下午茶以不超過10克為主
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:19 好市多 營養師不推薦零食
00:40 好市多 點心、零食 200大卡原則
01:10 好市多 營養師不推薦點心-科克蘭 藍莓乾
02:57 好市多 營養師不推薦點心-櫻桃爺爺 南棗核桃糕
03:33 營養師Ricky吃零食點心 小tips
05:19 好市多 營養師不推薦點心-珍珍 戲院口魷魚
06:42 好市多 營養師不推薦點心-Jack Link's 煙燻原味牛肉乾
08:36 好市多 營養師不推薦點心-DJ&A甜辣厚切馬鈴薯條
10:07 結尾 (包含 好市多 營養師 點心零食挑選原則)
11:13 問題QA
當然 好市多 costco 營養師不推薦點心 共有五樣
每個也都有各自的原因,趕快看影片吧~
好市多 營養師 不推薦點心|你以為健康的好市多點心 其實糖含量超高!? 長輩超愛款|營養師帶你買
#好市多 #costco #營養師 #開箱分享 #不推薦點心 #你以為健康 #糖含量超高
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▼ 相關影片 ▼
營養師帶你去 好市多 買減醣食材|這款泡菜可是地雷啊|營養師帶你買EP-3
https://youtu.be/Pb9JdSKcZiQ
營養師減脂 好市多 買什麼|這幾款麥片竟然是地雷|營養師這樣買 EP-1
https://youtu.be/dQuaEVtxGcg
外國人吃台灣零食,猜猜哪樣是台灣之光|小泡芙、鳳梨酥、麻糬
https://youtu.be/jWBC_hj8gNw
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▼ 熱門影片 ▼
全家七日減脂計畫-減醣飲食|一週瘦了2.4公斤|2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
15分鐘解決一餐 完成兩菜一湯!營養均衡、好吃、又快速 下班回家也可以悠閒自己煮feat.康寶|營養師小廚房
https://youtu.be/aCcm3JJ37Jk
營養師減脂好市多買什麼|這幾款麥片竟然是地雷|營養師這樣買 EP-1
https://youtu.be/dQuaEVtxGcg
營養師的一日超商外食搭配|運動後怎麼吃|營養師這樣說|每日1+1 一豆一纖奶
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
你不得不知道的10個減脂小問題|泡芙人減脂看這一集就夠了|營養師這麼說|Feat.Ann Chiu安秋
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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這裡找的到營養師Ricky
營養師平常在吃的_ IG
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建議必須要囤貨 在 Yale Chen Youtube 的最佳解答
我在末羊子頻道出現的影片:https://youtu.be/5crlEifsUOw
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極簡生活是什麼? 斷捨離又是什麼? 為什麼大家都再講極簡主義??
這集我們請到一位極簡主義的專家-末羊子,來到我的頻道,跟Yaler們一起分享極簡主義
如果你是一個會常常衝動購物的購物狂,還是習慣囤貨有囤積病的患者,你可以靠著極簡理財來幫你存下第一桶金
在今天這集會告訴你極簡主義者的金錢觀,教你如何極簡主義來幫助自己達到理財目標,讓你的錢越來越多,千萬不要錯過這集。
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【她給小孩準備500萬去創業?! (結婚生子後的投資理財觀念大改觀) @Ms.Selena | Yale Chen】
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【給自己最好的投資!健身女達人 Ashlee來跟大家分享他做過最好的投資 @Ashlee xiu| Yale Chen】
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時間表
00:00末羊子來了~
01:38極簡主義怎麼開始的?
02:18末羊子是購物狂!! 第一次被打臉👋
05:47斷捨離不是汰舊換新~
06:38極簡主義會很困難嗎? 第二次被打臉👋👋
07:59偷偷洩漏末羊子的書內容
09:45末羊的投資理財方式
11:51"財務等級健檢"👈
12:30末羊給你的理財建議
14:34末羊子新書:末羊子的極簡日常提案
15:57十項你現在就要丟掉的東西狂!!第三次被打臉👋👋👋
💁🏻:跟我一起整理衣櫥,近藤麻理惠Marie Kondo整理法|極簡主義系列
https://youtu.be/dEi-FIz5isc
💁🏻♂️:你需不需要存到第一桶金?
https://youtu.be/am8WNi_n3ro
💁🏻:【投資入門】新手投資該怎麼做? (從頭開始一步一步教學)
https://youtu.be/z-rD6689AfQ
💁🏻♂️:9個你絕對不需要的必須品(一年可以省至少$3萬)
https://youtu.be/SiLsnx5veYY
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燈光:Aputure 300D 和 Lightdome 2
剪片軟體:Final Cut Pro
剪片設備:IMac 5k
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此作品/影片/文章之創作者為 Freedum, LLC
建議必須要囤貨 在 苗博雅 Youtube 的最讚貼文
在台灣,家裡有養貓狗的朋友,有義務幫心愛的毛孩施打晶片。
而施打晶片之後,每年都必須要再打狂犬病疫苗。沒有施打的飼主,依法可處以罰鍰。
然而,這項看似立意良善的規定,卻讓部分家貓飼主陷入兩難。
打晶片可以提昇不慎走失時的尋回機率,大部分飼主都是樂意接受的。
不過,而目前有一部分科學文獻顯示,施打「含鋁佐劑」的狂犬病疫苗,對家貓有額外的健康風險,很可能提高罹患致死腫瘤的機率。
雖然科學界尚無一致的結論,但飼主的疑慮已然確實存在。
也因為這個原因,部分家貓飼主無奈選擇晶片疫苗都不打,造成台北市家貓施打晶片和狂犬疫苗的比率一直偏低。
有一個解決方式是,為貓咪施打「無佐劑」的狂犬疫苗,就不會有額外的健康風險。
但因為「無佐劑」疫苗需求尚不穩定,導致進口價格居高不下,獸醫師因為囤貨虧本壓力,進貨意願較低。
因此,很多飼主無法便捷地找到提供施打無佐劑疫苗的動物醫院。即使找到了,高昂的價格也讓飼主卻步。
狂犬疫苗的施打年限,以及施打規定,屬於中央法規。但,疫苗的供應,是地方政府可以著力的範圍。
這次質詢,我要求台北市動保處,整合產官學界的力量(包括疫苗供應商、獸醫師公會⋯⋯等),研商如何穩定供應無佐劑狂犬病疫苗。
經過跟動保處的溝通,目前已經爭取到:
✅ 無佐劑疫苗動物醫院,公告於動保處官網,供飼主選擇
有需要的朋友請參考:https://tinyurl.com/yyzaux64
未來的目標,希望能做到:
由主管機關動保處出面協調,整合台北市內動物醫院的無佐劑狂犬疫苗需求,提高進貨量,降低進貨價格。
並由獸醫師公會制定收費標準,收費透明合理,減輕飼主負擔,維護家貓健康。
在中央修訂相關法規前,透過以上措施,讓家貓飼主脫離兩難,安心施打晶片與疫苗。
陳情意見信箱
📪 tcc10717@tcc.gov.tw
陳情服務電話
☎️ (02)2935-2855
市政建議電話
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