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DIY小主機的樂趣是什麼？

就像買了有小裝潢的小套房，家具電器自己再挑喜歡的來！ASRock DeskMini DIY小主機就是這樣，為你建構基礎設施，然後你能決定CPU、記憶體、SSD、OS等就能開機上路，再來選購是要VESA背掛架、M.2無線網卡，甚至還有RGB燈條！重點是它們都有高CP值的價格，也難怪ASRock DeskMini 從A300開始，到X300、H470還有正在促銷的Jupiter都很受歡迎啦！今天原價屋為大家帶來的是ASRock DeskMini H470，在155x155x80mm的小體積下支援10/11代Intel Core處理器（65W以下），如果你裝顆8核16執行緒的Core i7-11700，能支援Intel UHD 750顯示，能跑最大5K顯示...#原價屋促銷 #ASRock #小主機 #DIY #intel #coolpc

【🎬影迷注意】第18屆 #香港亞洲電影節 #HKAFF 將於10月27日至11月14日舉行。因疫情緣故，今屆以「解禁多元，破隔十八」為主題，節目將更多元創新，寓意打破隔膜，重投電影節的熾熱！HKAFF將以導演 #林愛華 的《#12日》及澳門導演 #陳雅莉 的新作《#馬達蓮娜》作開幕電影，並以導演 #黃浩然 的新作《#緣路山旮旯》為閉幕電影。

第18屆HKAFF搜羅超過七十套電影，多套國際影展得獎作品亞洲，更設特備節目，首設「香氣放映」，與Aesop合作為影院注入氣味，加強觀眾的觀影體驗，將氣味留在腦海中，建構出對某個電影場景、角色及氛圍的獨特記憶。

香港亞洲電影節門票於10月2日（六）下午2時起公開發售，影迷萬勿錯過。購票詳情請瀏覽 https://www.cinema.com.hk/tc/movie/special/12。

香港亞洲電影節 Hong Kong Asian Film Festival
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#明周文化 #我就是我 #HKAFF #HKAFF2021 #香港亞洲電影節2021

再從小地方用心-續探通霄秘境瑰寶

海堤，對住在海濱的人們總是一個安全屏障的對望，但若年久失修也會顯得危老。繼兩年前超明主動爭取水利署二河局協辦改善白沙屯段堤頂生活環境營造完工後，在不破壞舊有堤身的原則下，以巧思與創意完美的拓寬了堤防道路的通車空間，順暢了聖母橋龐大的交通量。並且在拱天宮段創造讓遊客足以向海洋致敬的親水空間，且將白沙屯特有的宗教氛圍與巡香印記嵌入了堤身，讓這份人文記憶得以永遠傳頌。

昨天，因為超明在立法院開會，特別請國會辦公室邱執行長前往通霄新埔里會勘，目的在於如何將日據時代即已建構，守護我新埔一帶海防軍事安全近百年，在歷史演變過程中已與堤防完美結合的碉堡活化與保存，讓世世代代的後人見證先人為了保衛家園曾經做過的努力。經過與國防部第10軍團現勘後，將促請單位優先修繕內部危老設施，以便地方協助清理內部海漂垃圾及安全巡查。爾後，國會辦公室將再度邀集相關單位就該區之機關碉堡、傘兵碉堡配合堤頂改善工程辦理重點式活化。

【會勘後記】看著內外斑駁滄桑的碉堡，聽著軍團長官們的說明，搭配著海浪拍岸的潮聲………思緒會一不小心飄到久遠前的年代。但還是努力把自己先拉回現代，因為活化碉堡只是串接新埔眾多亮點憩區的一環，還有湧泉、觀鷹、通海步道等等好多項目亟待爭取，未完，待續！

🪐(K)吳克群 Kenji Wu《奇異博士 𝘿𝙍.𝙈𝙀𝙈𝙊𝙍𝙔》數位聆聽：https://kenji.lnk.to/DrMemory

吳克群(K) S01E01 奇異博士《DR.MEMORY》MV 逆熵上線
5307房間的故事：愛而不得，逆轉時空

吳克群(K) 宇宙的第一季K-PAX第一集《奇異博士》的MV，以穿越時空和追尋記憶中的愛人作為本片的主線，表現思念與愛而不得的悲傷。愛總是無法給人完整的安全感，卻又是填滿人內心的必需品，於是人們便不斷地追尋溫暖的存在，即使在找到那一點溫度之前要經歷怎樣的煎熬和黑暗。

全片夜晚灰藍色的主色調，烘托壓抑畫面氛圍，表現憂鬱的人物情緒。製作團隊STINKY TOFU以簡潔概括的點線面，畫面構成描繪孤寂，清冷的形象，也以此來體現未來感科技感。副歌中，冷色調的男主角與暖色調的女主角，在兩個時空中可望而不可及，男主角一次次穿越時空試圖來到愛人身邊，一次次觸碰卻一次次消散，無法真正相見相擁。最終在（K）的注視下，人不再，而思念成青苔瘋長蔓延。


《奇異博士 DR.MEMORY》

我試著扭曲全部時間 穿越維度回到那從前
相遇的起點 分別的瞬間
思念的重力 讓 時間 空間塌縮 全部回到奇點
我轉動這阿伽莫多之眼
時間寶石 閃耀 著光輝
迷人的笑靨 溫柔的指尖
畫面開始閃回 身體 每個粒子 全都被思念分解
你走出了時間的侷限 但我還陷在裡面
你揮手微笑告別 但我還想再見一面
你到達的維度渺小的我永遠無法理解
思念 帶我 穿越 由無盡 後悔 建構的從前

錯過了你我快沒時間
再看你一眼 好好說再見
就算要 施法逆轉 過去顛倒天地星辰和日月
涅槃重生回到那一天
燒燼念的羽
吹散愧的灰
手劃圈 逆熵時間 回到眼淚撞擊地平面之前

熟悉的 5307房間 你笑我 終於捨得睜開眼
思念越膨脹 靈魂越糾結
你說 這是我
回來～
第 1千四 百萬 六百零五遍

眼看魔法亦漸漸熹微 你笑著 說要我學會告別
時間能復原 生死能折疊
相遇和離別終將劃出一道～莫比烏斯的笑靨

你走出了時間的侷限 但我還陷在裡面
你揮手微笑告別 但我還想再見一面
你到達的維度渺小的我永遠無法理解
想念 如果 超越 了光速 時間 能不能慢一些

錯過了你我快沒時間
再看你一眼 好好說再見
就算要 施法逆轉 過去顛倒天地星辰和日月
涅槃重生回到那一天
燒燼念的羽
吹散愧的灰
手劃圈 逆熵時間 回到眼淚撞擊地平面之前

錯過了你我快沒時間
再看你一眼 好好說再見
手劃圈 思念夠重 重到將時間空間全都折疊

明月孤影翳落葉
葉落流水似輪回
離別莫道還想念
念想積累種生現
緣緣所謂～隨所心
物換星移～緣所依

錯過了你我快沒時間
再看你一眼 好好說再見
就算要 施法逆轉 過去顛倒天地星辰和日月
涅槃重生回到那一天
燒燼念的羽
吹散愧的灰
披上了 宇宙躍遷 闔上星辰你就站在我面前


出品Presented by: K-PAX Production
作詞 Lyricist：K-PAX（K）吳克群
作曲 Composers：K-PAX（K）吳克群
製作人Producers：K-PAX
執行製作Associate Producer：K-PAX（L）李雨軒Leo Lee
編曲Arrangers：Jacob Attwooll、K-PAX（O）奧斯卡
合聲編寫 Backing Vocals Arranger：K-APX（K）吳克群、K-PAX（O）奧斯卡、K-PAX（Y）順鵬
合聲 Backing Vocals：K-PAX（K）吳克群
錄音師 Recording Engineer K-PAX（Y）順鵬
錄音室 Recording Studio：K-PAX
混音師 Mixing Engineer：Charlie Holmes
混音錄音室 Mixing Studio：Mixsuite UK
母帶後期處理工程師 Mastering Engineer：Alex DeYoung
母帶後期處理錄音室 Mastering Studio：DeYoung Master
A&R企劃 Creative A&R：王瑜Fish Wong
封面攝影Cover Photographer：Adon黃皓奕
封面設計Cover Designer：shimin
OP：六度空間音樂有限公司
SP：成果音樂版權有限公司


#吳克群奇異博士 #KPAXK星異客 #KUNIVERSE
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本集主題：「自律神經失調：冷處理、抗發炎：喝冰水、局部冰敷、洗冷水澡→抗發炎、穩定自律神經、改善慢性病」介紹

訪問作者：楊翠蟬 醫師

內容簡介：
從理論、臨床、保養，到自律神經運作，
透過33則以上的臨床案例分享，
讓你清楚知道，求助無門的病痛，
很多是自律神經對溫度變化的發炎反應！

　　本書作者梁恆彰為疼痛科權威，在30餘年的行醫中吸收各種醫理，從日常對症的治療中逐步發展出無藥治療的醫術。本書為收錄其執業多年來的心得結晶，主要分為三大部分：一、破除大眾迷思，了解冷熱對生理的影響，不再視「寒冷」為萬病之源；二、臨床上以「冷刺激」應用於自律神經失調與各類疼痛的治癒案例；三、分享冷馴化的實踐方式，與善用溫度的保養之道等。

　　◤破除你對「冷底」體質的迷思
　　建構正確「吃冷或喝熱」的時機與注意事項◢

　　手腳容易冰冷、怕冷、吃了生冷食物會腹瀉，就是「冷底」體質？自律神經失調，該喝溫水還是冰水？喉嚨痛、鼻塞、氣喘、胃食道逆流可以喝冰水或吃冰嗎？喝冰水、吃冰，會使代謝下降或體質變寒嗎？冷水澡和熱水澡，哪個對身體比較好……針對一般大眾的疑難雜症，作者根據行醫多年的經驗，以生理學為基礎，用科學思維說明身體的生理機制，重新思考溫度對健康的影響。

　　→從科學角度來分析體質，揪出求助無門的真正病因


作者簡介：梁恆彰
　　˙ 學歷：台大醫學士
　　˙ 經歷：麻醉科專科醫師、婦產科專科醫師、前台大、國泰、北醫醫師、前台大麻醉部、婦產部兼任主治醫師
　　˙ 現職：台大癌醫中心麻醉部兼任主治醫師、台大癌醫中心疼痛門診醫師、身新醫學診所院長
　　˙ 特殊專長：疼痛與身心症的非藥物治療法，包括：一般疼痛、神經痛、手術後疼痛、癌症疼痛、婦女疼痛、演奏與運動傷害後疼痛、自律神經失調，以及憂鬱、失眠、情緒、記憶、眼花、鼻塞、心悸、呼吸、腸胃、泌尿症狀、身心藥物戒斷
　　˙ 著作：《身心壓力多大，聽心跳頻率就知道》

作者簡介：楊翠蟬
　　˙ 學歷：陽明大學醫學士
　　˙ 經歷：台北榮民總醫院麻醉科醫師、台北市立忠孝醫院醫師、蘇澳榮民醫院醫師、書田診所疼痛科主治醫師
　　˙ 現任：新北翰生診所主治醫師、台北市身新醫學診所兼任醫師

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公共服務×設計系列聚場｜讓地方更好
以設計優化一小步，為生活改變跨出一大步！
發展創新永續的公共服務內容，提供更好的體驗價值。

文化部從設計思考出發，委託台灣設計研究院，串聯公私部門各路好手共同合作，
透過設計帶動公共服務場域創新，為地方文化體驗加值，
同時也加深、擴大民眾生活與地方連結，創造人們與地方共融、共好的文化體驗。

不論是重新塑造在地特色，強化園區與周邊社區的情感記憶、生活連結；
或是以設計轉譯在地價值，翻轉公共服務場域的刻板印象；
甚至是用聲音創造想像、產生交集，建立專屬地方的文化聲音地圖，

團隊們以創新思維導入公共場域，將文化內容重新詮釋，發展創新永續的公共服務設計，
從日常生活建構縝密的服務生態系，使人際關係、地方環境緊密鏈結，
讓服務對象的生活產生共感、共好，驅動更有感的文化體驗。

那些屬於大眾更好的生活樣貌並不是不存在，而是需要大家一起努力、參與，
讓它成真，一起讓人們更好、讓地方更好。

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