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週日早安呀～
再不發個文，朋友又要擔心我是不是又病了
這就浮出水面來報個平安
今天的墨爾本風和日麗
出門補個貨外
也偷閒來喝杯咖啡☕️
說說境況
昨天回診看幽門桿菌檢查報告
並沒什麼大礙，三個月後再去吹一次氣球追蹤一下即可(就是有些微量細菌但不需要吃藥治療
吹氣球比照胃鏡採檢體簡單多
如果胃常常不適的人
建議去找家醫聊聊天，開個單做檢查
怎麼樣都比自己在家google 瞎擔心身體狀況來的好
身體有不舒服就要及時治療
去年墨爾本封城被關了超過半年
讓我深深學會好好認真看待自己身體健康這件事
遇到好的GP和牙醫也是這段期間的收穫❤️
不再抗拒看醫生了
改天來好好推薦一下我的牙醫🦷
在台灣的你們
待在家就是最好的防疫
我們都熬過來了
你們一定也可以
#StaySafeStayHealthy
*讓人聞之色變的胃癌前奏曲...幽門桿菌*
胃酸是消化系統極為重要的免疫關卡，
可以消除食物上大部分的細菌、殺死外來的致病原，
本來醫界也以為，胃處在一個無菌的狀態，
直到發現那隻胃酸殺不死的細菌...幽門桿菌！
⚠️重點1 #幽門桿菌會有什麼症狀
幽門桿菌會寄生在胃黏液或胃黏膜細胞中，
而且一住就是一輩子，被視為胃的違章建築。
感染幽門桿菌的人，約有8成症狀不明顯，
包括慢性胃發炎、胃脹氣、消化不良等，
部分病人則可能有胃潰瘍、缺鐵性貧血等症狀。
⚠️重點2 #幽門桿菌會傳染嗎
有個說法說，要知道感情好不好，
只要看有沒有同時感染幽門桿菌就知道。
這是因為幽門桿菌的主要傳染途徑，
是唾液和被有菌糞便汙染的水和食物。
在同住的情況下，若自身感染幽門桿菌，
伴侶被感染的機率有7成，子女則有4成。
⚠️重點3 #有幽門桿菌就會得胃癌嗎
幽門桿菌被世界衛生組織列為第一類致癌物，
過去研究發現胃癌病人中9成有感染幽門桿菌。
雖然這不等於「有幽門桿菌一定會得胃癌」，
但可靠數據仍證實約1至3％會得到胃癌，
所以通常建議一旦抓到幽門桿菌，就格殺勿論。
目前殺菌治療成功率最高高達97％。
⚠️重點4 #誰需要檢查胃幽門桿菌
臺灣的幽門桿菌盛行率超過3成，
其中 #家人伴侶有感染者、#長期脹氣消化不良、
#消化道潰瘍患者、#長期使用消炎止痛藥者
都屬於高危險族群，建議要主動前往篩檢。
⚠️重點5 #幽門桿菌檢查一定要照胃鏡嗎
幽門桿菌篩檢有非侵入性與侵入性的。
在所有非侵入性的檢查方式中，
準確率最高的是 #碳13呼氣檢查 (吹氣就能檢查)，
其次是 #糞便幽門桿菌菌抗原 與 #抽血看幽門桿菌抗體。
侵入性檢查指的是透過胃鏡來執行的方式，
包括 #尿素酶測試 與 #切片組織檢查 等兩種。
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#吳文傑醫師 #肝膽腸胃科
#彰化員生醫院 #台北中山醫院
#跨科會診 #終結胃食道逆流
#胃癌 #胃鏡 #膠囊胃鏡 #脹氣 #消化不良 #胃炎
如何降低胃癌呢？
一位60歲的先生，
因為腹脹、消化不良，
結果在醫院檢查確定為胃癌，
在治療期間，
因為體力不好，
來我這裡做營養的調理。
他本身有幽門螺旋桿菌感染，
他的太太以及住在一起的女兒，
我請她們一起用碳13吹氣測試（CLO test)來檢測有沒有幽門螺旋桿菌的感染，
果然，太太與女兒都有感染，
我請她們使用幽門螺旋桿菌殺菌療程兩個星期，
三月再檢查兩位都沒有感染了。
喜歡吃煙燻燒烤的食物的先生，
又加上幽門螺旋桿菌感染，
這些都是造成他胃癌的因子。
提醒各位好朋友，
吃食物，
盡量不吃加工食品，
蔬菜多吃一些，
當然剛好來做健檢的時候，
如果有確定是幽門螺旋桿菌的感染，
還是將它根除比較安全。
早安各位好朋友！
#胃癌
#加工食品
#多蔬食
剪報來源：人間福報
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