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舆其只想期待，不如起身而行，天下沒有掉下來的禮物…！！！
當你指望獲得別人的幫助時，
大家都會遠離你；
當你完全可以依靠自己時，
就會有人來幫助你；
當你能去幫助別人時候，
就會有更多人來成就你。
所以：自助者天助；助人者人助！
做好自己，就是對社會最大的負責！
幫助他人，就是對世界最大的回報！
凡事美好，幸福就在不遠處..，大家一起向前邁進。～海陽～
🌈不管有多難過，始終要相信幸福就在不遠處
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#rainbow #casetify #mirrorcase
#萬惡美食推薦 #在家也能泡吧😈
#一桌好料含兩瓶調酒居然1200有找😲
#台北東區外帶外送美食推薦😍
#OldSeat讓你在家也能吃香喝辣🤪
還記得我的推薦嗎？
超時髦的吃川菜X喝調酒
我的文連新聞台都無法抗拒熱情轉發！
https://udn.com/news/story/7205/3647437
疫情期間，
#老位餐酒 也加入 #外帶外送 的行列
現在就來看看我有那些推薦吧！✨
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#今晚我想來點
📍推薦菜色
#蔥爆牛肉
每次吃合菜爸媽一定會點上這一道！
牛肉柔嫩爽口，不油不膩(大心）
每一口等讓我腦海湧現孩提回憶～
#糖醋排骨
排骨軟嫩不柴，
酸甜的滋味
大人小孩都愛吃！
Ps這兩道都是老少咸宜的菜色，
不吃辣的家人也能服服貼貼！
#老皮嫩肉
人見人愛的老皮嫩肉使用的是雞蛋豆腐，
口感外酥內潤，香辣過癮！喜歡豆腐料理必點！
#宮保雞丁
川菜必點代表作！
雞肉口感柔嫩不柴，搭配花生米、洋蔥、黃瓜⋯⋯
口感層次豐富，讓人意猶未盡！
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#調酒也能外送
#解鎖人生第一次！
調酒推薦：
#情人眼裡吸愛玉
#觀音小姐姐與黑面蔡的私奔日記
光酒名就讓人笑到岔氣！
想知道這兩杯喝起來如何嗎？
哼哼！答案是酸酸甜甜
「#幸福就在不遠處」😂
話說，老位餐酒館的調酒很有口碑水準！在東區樹立不小的名號！而它的特點就是 #好喝 且 #酒精濃度十足！
外送使用了防滲漏的外帶專用瓶，
隨瓶還貼心附上可自己加入的乾燥水果片
及 不同口徑的吸管讓你方便飲用！
#抗疫怎能無酒精！？
現在點上在家就能泡吧！
看完本次推薦
請馬上存到您的口袋名單！
Trust me! You’ll like it!
你絕對會愛上我的推薦！
📍老位餐酒
Old Seat Restaurant Cafe
川酒&咖啡
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Old Seat Restaurant.Cafe 川酒＆咖啡
防疫菜單 https://reurl.cc/eEEa3b
一般菜單 https://reurl.cc/oggXQv
- 營業時間 -
中午12:00至晚上21:30
- 聯絡電話 -
室內 02-273-10459
手機 0913-365-689
- 取餐地址 -
台北市大安區忠孝東路四段101巷29號1樓
#東區美食 #川酒館 #疫情美食 #外帶外送
#照片是在家拍 #宅在家就是最好的防疫
本集主題：圍棋職業棋士訓練之路
訪問作者：賴均輔、盧奕銓
賴均輔：
人稱『均輔武士』，棋風勇猛好戰，業餘時期就曾在全國圍棋大賽中創下三十幾連勝 的驚人紀錄，2016 年升上職業棋士後持續精進棋藝，在今年的海峰盃職業圍棋賽中，生涯首 度打進 4 強。
棋盤外的均輔總帶著靦腆的笑容，看見人都會微笑點頭示意，一旦坐在棋盤棋，猶如看見另一 個不同的人，炯炯有神的表情，自信的面對任何對手，就算是最高段的棋士也不怕，每當問起 均輔:「有沒有信心?」，他一定會回:「有！」
2013 年，均輔用自學方案進入中華職協道場，2016 年入段後加入中華職協新銳隊繼續接受密 集的訓練，每天準時到海峰棋院報到，安靜的坐在研究室下棋，總是保持沉穩，將所有時間都 奉獻在圍棋上，入段兩年，在 2018 年出現好成績，成為黑馬新秀，不僅打進第十屆海峰盃四 強、成為 2018 新人王亞軍，更與林君諺棋王、許皓鋐十段、簡靖庭四段一同受舉派參與中國 圍丙聯賽，奮力一搏成功進入 2019 中國圍乙聯賽。
今年，賴均輔實力爆發，在第九屆友士盃十段賽時一連擊敗多位高手老將，進到挑戰賽對決許 皓鋐，最終獲得亞軍，創下目前職業生涯中最好的成績。
盧奕銓：
「人生是很累的，你現在不累，將來就會更辛苦。」在成長的路上，能 有家人朋友的支持和陪伴是很幸福的事，面對殘酷的勝負時，盧奕銓都會想起父 親曾經對他說過的話:「不管你有多累，要始終相信幸福就在不遠處。」這席話， 讓他在訓練上不斷努力、一天一天累積，超越昨天的自己。
2014 年(13 歲)加入中華職協道場後，盧奕銓平日都要獨自一人搭乘早上七點的 高鐵從新竹前往台北的海峰棋院訓練，一直到傍晚訓練結束後，吃飽飯再搭高鐵 回新竹，幾使現在在台北租房子，盧奕銓也總是最後一個離開棋院的隊員，集體 訓練後，他會一個人繼續打譜或用 AI 加強訓練，成了老師眼中最認真的學員!
相較於同期訓練的隊員，盧奕銓的成績並不是最好，但他願意花時間、精力繼續專研圍棋，不論多辛苦、多殘酷，他都會堅持下去，因為圍棋是他真正熱愛的事物。
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【2018.08.10 大齡女子的幸福】
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幸福就在不遠處 在 感傷唱片行- 「幸福就在不遠處那邊，我閉上眼睛都看的見。」 的推薦與評價
幸福就在不遠處 那邊，我閉上眼睛都看的見。」 －－〈光之外〉盧凱彤- https://goo.gl/L4GaKg https://youtu.be/BMw0-2SH4aI - Thank you, Ellen. ... <看更多>