居家防疫 不知道該怎麼帶孩子運動?
分享簡單易學的動作,
畊著我 就對了!
三寶的媽媽王婉霏
#宇恩哥哥
#小泡芙
#小姍姍
同時也有8584部Youtube影片,追蹤數超過28萬的網紅天下雜誌video,也在其Youtube影片中提到,一場疫病,除了促使城市的改變,也引發人們對於環境、生活的重新反思,當城市文明持續前進,身處都市的我們,又該如何實踐永續?天下城市高峰論壇特別邀請財團法人大安森林公園之友基金會、同時也是國際ISA樹藝師陳鴻楷副執行長與我們分享! 偉大的城市往往擁有藍帶與綠帶,大安森林公園之友基金會長期與公部門及企業...
帶孩子運動 在 小季:>lovelyhebe Facebook 的最佳解答
《居家防疫Day 30》
這30天
我不是在廚房,就是在去廚房的路上;
不是在帶孩子運動,就是自己也在運動
一日三餐+點心
這壓力有多大,每天不來一罐啤酒
到底怎麼煮的了三餐
要帶點微醺 才會有煮飯的好主意🤔🤔🤔
昨天兩隻午睡起來
我跟兒子說:「來做明天的下午茶吧!」
就用家裡的熟透香蕉
速速完成這個我做過這麼多次
第一次好吃到自己覺得完美的配方(我自己啦!當然外面的甜點有多好吃,自己在家能調配到完美,我超開心了!)
而且是減糖減油版本 無泡打粉
所以其實吃起來超沒負擔
但是要打發喔!
使用的不是奶油
只要家裡有植物油(我是用冷壓初榨橄欖油製作)
就可以了 不侷限無鹽奶油欸!
有興趣嗎?
⭐️工商時間⭐️
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帶孩子運動爬山騎腳踏車前我都習慣會喝點黑咖啡,因為運動前喝咖啡,除了運動表現會比較好外、還可以幫助燃脂~~出門旅行時濾掛式咖啡攜帶就很方便,一樣推薦雀巢金牌100% 阿拉比卡濾掛咖啡深烘焙,100%阿拉比卡豆,很喜歡這種烘烤香氣濃厚的咖啡、還帶點花香,最主要是喝起來不會酸、回甘不酸澀、口感很好。
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帶孩子運動 在 天下雜誌video Youtube 的最讚貼文
一場疫病,除了促使城市的改變,也引發人們對於環境、生活的重新反思,當城市文明持續前進,身處都市的我們,又該如何實踐永續?天下城市高峰論壇特別邀請財團法人大安森林公園之友基金會、同時也是國際ISA樹藝師陳鴻楷副執行長與我們分享!
偉大的城市往往擁有藍帶與綠帶,大安森林公園之友基金會長期與公部門及企業合作,投入公園內水域與森林生態的復育,讓人們得以在自然的環境中運動,孩子也能盡情探索生態。許多人在公園運動時最害怕蚊蟲叮咬,我們嘗試不用化學藥劑、不用農藥,把蚊子的棲息地清乾淨,讓蚊蟲數量從每十分鐘27隻降低到只有6隻,讓人們在這裡輕鬆活動。面對氣候變遷加劇,城市中的綠地森林不再只是淨化空氣,還可以對抗極端氣候,但快速綠化城市的過程中,好好種一棵樹必須連選擇的樹種、栽種的空間都要謹慎思考,讓樹木與環境共融,帶來豐富的生態,創造優美景觀,也提高城市韌性。
新常態.新未來
看各界領袖如何驅動城市改變的力量
★2021天下城市高峰論壇 9/1-9/16 12:30準時在線首播
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帶孩子運動 在 starringsarahchang Youtube 的最讚貼文
As a athlete, I have definitely seen my fair share of both Traditional Chinese Medicine and Acupuncture doctors. It was so refreshing to speak with Chinese Medicine Doctor, Dr. Fiona Tassoni, who truly focuses on a holistic approach to Chinese Medicine and fertility. Not only, does she look at the science and diet of her patients, she also delves into the personal relationships and mental health of her patients to help them be the most optimal and fertile state to have a baby. Tune into this week's podcast to hear the wealth of information she has to offer.
作為一名運動員,我看過非常多中醫和針灸醫生,這次與中醫師 Fiona Tassoni的訪談令我感到耳目一新,她專注於中醫和生育的全方位分析。她不僅會從科學的角度關心患者的飲食狀況,還會深入探討患者的個人人際關係和心理健康,以幫助他們成為最理想和最容易生孩子的狀態。請收聽本週的Podcast,來聽聽看Fiona醫師帶來超豐富的資訊吧。
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帶孩子運動 在 侯友宜 houyuih Youtube 的精選貼文
在家也能開心過暑假,歡迎全台灣的孩子們一起來「#2021新北市兒童藝術節」!
今年受到疫情影響,許多實體大活動無法舉行,而一年一度的新北市兒童藝術節也首度轉型在線上舉辦,節目依舊精彩。上週五起,陸續邀請到孩子們最喜歡的 紙風車劇團 、 朱宗慶打擊樂團 / Ju Percussion Group 打頭陣,從劇場表演到互動遊戲應有盡有,這週更有 FOCA福爾摩沙馬戲團 Formosa Circus Art 及 風神寶寶兒童劇團 即將與大家見面,接下來還有一系列的豐富活動。
今年兒藝節以「#怪獸競技場」為主題,搭配即將在新北市舉行的 #全國運動會 相關運動項目,由8隻可愛小怪獸結合棒球、網球、足球、射箭、舉重、射箭及體操製作成AR互動式遊戲濾鏡、14組藝術裝置,還有專屬的主題曲「怪獸Give Me Five」及 #YOYO家族 哥哥姐姐帶動跳怪獸舞,等著所有大小怪獸們來練舞功,大玩特玩。
兒藝節活動一路到10/31,邀請全台灣爸爸媽媽、爺爺奶奶帶著家裡的小寶貝們一起線上同歡,和孩子一同創造美好的童年回憶。更多活動詳情可以到 新北市文化局 粉絲專頁或上兒藝節官網 https://www.newtaipei-summer.tw/ 查詢。
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