很喜歡五月,天氣還沒有熱透但顏色明亮,雖然有雨但是也有喜歡的繡球花,最要緊的是,我是五月出世呢,是誕生月。因著生日,早早就替自己規劃了長假,原想著可以出門走走,但男友腳傷、又遇大雨,只好作罷,窩在家裡的時間替兩人規劃了一頓生日午餐,櫻桃派與日式烤牛肉。
日式烤牛肉是和日本太太學的,半斤厚牛排兩面旺火各煎3分鐘,用錫箔紙封好再裹塊布,用餘溫燜1小時才切,如此做出來的牛排柔嫩粉潤,非常好吃。煎牛排的油再添奶油,炒香碎碎洋蔥與蒜末,加醬油、味碄、細砂糖、紅酒(可以巴薩米克醋替代)燒醬汁,醬汁加了很多洋蔥,口味清淡爽口,配牛肉正好解膩提味。吃不完的牛排和水芹一起夾吐司做三明治當晚餐剛好。
櫻桃派則是當季恩物,初夏櫻桃質佳,在全聯就能買到物美價廉的果實,一口氣買了三盒,一盒半做派剛好,一盒準備拿來打冰沙,剩的半盒鮮吃。因為有時間,花了整整一天耐心擀壓、鬆弛,做出奶香足足、口感酥鬆、層次豐厚的美好派皮,和用楓糖煮軟的櫻桃餡一起烘好,趁派還微溫趕快挖球香草冰淇淋疊上,很滿足。男友說派皮比外面賣的好吃多多了,他是歪嘴雞,他說的最準哈哈。
當然也買繡球花,是紫藍色的本地產繡球,一把六顆小繡球,陪我過生日。窩在家裡切切煮煮到週六,早上用烤香的法棍抹厚厚的鹽味奶油夾帶皮火腿,配一杯柳橙汁當早餐,太陽也終於出來啦!希望別再下雨囉~
#櫻桃派食譜會在公佈敬請期待唷
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過11萬的網紅阿嬌生活廚房lifekitchen,也在其Youtube影片中提到,很容易一試就上癮的-#西班牙煙燻紅椒蝦 蝦子是每個家庭日常料理的好食材 可以傻傻ㄟ、可以炒、可以煎、可以炸 可以是配角也可以是最佳主角 千變萬化的料理食譜讓人目不暇給 而我是真的愛極了所有的蝦料理 所以只要一旦和蝦扯上關係 我也想要瞎(蝦)搞一下 今天這道 #西班牙煙燻紅椒蝦 是我打開冰箱突發...
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減醣原則:減少碳水化合物攝取,多吃蛋白質、脂肪、維他命等營養素。
以脂肪較低的雞肉搭配維生素及礦物質含量高的茄子、蘆筍和舞菇,尤其是舞菇更富含多醣體、膳食纖維及膠原蛋白,能提供人體更多的營養素。
紅味噌含有優質蛋白質及卵磷脂等營養素,再將糖以巴薩米克醋替代,增添整道菜的風味~~
【 薑汁味噌舞菇雞】
Blog:https://reurl.cc/jeZQM
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巴薩米克醋替代 在 阿嬌生活廚房lifekitchen Youtube 的最佳解答
很容易一試就上癮的-#西班牙煙燻紅椒蝦
蝦子是每個家庭日常料理的好食材
可以傻傻ㄟ、可以炒、可以煎、可以炸
可以是配角也可以是最佳主角
千變萬化的料理食譜讓人目不暇給
而我是真的愛極了所有的蝦料理
所以只要一旦和蝦扯上關係
我也想要瞎(蝦)搞一下
今天這道 #西班牙煙燻紅椒蝦
是我打開冰箱突發其想的把冰箱巡過一輪
然後靈光乍現的把好像曾經看過的幾道食譜
混搭在一起
反正食材、調味料家裡廚房剛好都有
對我而言是不麻煩的
-
只是可能對於對家裡廚房裡頭沒有
西班牙煙燻紅椒、巴薩米克醋的朋友來說
可能就比較不能做出相似的味道
(因為我也想不出可以用什麼替代)
但是這兩樣調味品在歐洲的料理
其實是還蠻家常的而且重點都是不貴
西班牙煙燻紅椒粉100多塊台幣
巴薩米克醋一般也大概2~300塊左右的就可以了
而且這兩樣調味料實用性相當廣
西班牙煙燻紅椒粉可以搭配
各種肉類、海鮮、蔬菜或是燉菜、頓飯都很適合
巴薩米克醋的用途也很廣
可以搭配用於各式料理提味用
也可以不烹煮的搭配橄欖油作成油醋醬
夏天搭配沙拉或沾麵包吃都好好吃
如果認識了這兩樣調味品
那今天這道 #西班牙煙燻紅椒蝦
就可以輕易上手了
在家有時我會搭配麵包沾著炒蝦的醬汁吃
有時候可以搭配著馬鈴薯
一樣都可以當成一道主餐來吃
當然它也是一道很好的下酒前菜
渾厚的香氣、豐富的口感都讓你意猶未盡
我很建議搭配白酒
或放涼後搭上啤酒也是涮嘴啊!
-
後記
我想說這一集請大家原諒老劉實在太沒有吃相了
因為後面整個都聽到他吃的窸窸窣窣的聲音
雖然我已經盡量挑選了大聲一點的音樂
但還是聽得到XD
不過…老劉的解釋是實在太好吃了
不信大家在家裡吃的時候一定也聽得到這樣的聲音
哈哈……
#還是要提醒大家打開聲音好好欣賞
#還有歡迎幫我們 #按讚 #分享出去喔!
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請問巴沙米克醋有簡易的製作方式嗎?
或者
調出來與巴沙米克醋"味道相近"的醬汁也行...
以上 感謝神人解答
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