關於 左を下 にし て寝ると痛い ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

副反応が、キターーーー！(*ﾟ▽ﾟ*) 朝6時に頭痛で目覚めて、あれ〜ちょっと熱っぽいなって体温計を取り出して測ってみようと思ったら電池切れ…🤫
まあまあ〜ワクチン接種した後12時間ぐらいで発熱はしょうがないとわかってるけど、この筋肉痛はなんだ？！雷に打たれたような感じだぜ！トライアスロン大会のあとよりひどいぞ〜注射したところもツンツンして、体もふにゃふにゃ...いてもたってもいられなくてしょぼん…( ˊ̱˂˃ˋ̱ )それからめっちゃくちゃ悪寒がして、下痢でトイレにも…
副反応が激しいほど、若者の証拠だというウワサがあるけど、さすがにフルセットは勘弁してほしいでしゅよね〜(*´Д｀*)
とりあえず少し温かいスープ、ビタミンC、ビタミンBとパナドールを飲んでまたベッドの上に…(ㆀ˘･з･˘)
みなさんも気をつけてくださいね☆

警戒降二級第一天，叫醒我的不是鬧鐘，是整顆頭又熱又暈的脹痛...還有全身像被雷打到一樣的酸軟感～肌肉痠痛的程度比我跑完鐵人三項還嚴重...左手臂打針的地方在也隱隱作痛⋯平常體溫偏低的我想說量一下發燒的程度，結果體溫計太久沒用就....沒電了🥸
雖然之前就有心理準備會有幾個常見副作用，但發燒、畏寒、腰酸、肌肉關節痛就算了，連拉肚子都不放過我根本就是全餐...
疫苗認證的年輕人只好喝點濃湯、配了維他命B&C和吞了止痛藥，硬是躺回床上滾～
希望熬過了這一波，大家都要更健康強壯啊！

#躺在床上還是要發摟東奧新聞
#寝転がりながらもオリンピックのニュースに釘付け
#メダル獲得おめでとう！

@tera0816
@neutral_official
おっす！おらゆうか！見てくれ！みんな！！！おら かれこれ何ヶ月間か小顔矯正&骨盤矯正って言うチート技で小顔＆足が細くなる努力してんだ！努力っつっても気持ちいいマッサージ受けてるだけだ！すまねえ！努力は盛った！寝てるだけだ！
おらが矯正の施術でお世話になってる寺田さんのスタッフ中村さんがお店始めたんだ！
4枚目の料金表に赤丸がついてるのが中村さんの施術だぞ！
※悟空やめます
応援したいなって気持ちとみんなに教えたい気持ちで紹介するよ！
この写真は寺田さんじゃなく中村さんの施術ビフォーアフターです！
左がビフォーで右がアフター！
2枚目は骨盤矯正がわかる写真
3枚目は美容鍼の様子！
1枚目2枚目はiPhoneの普通のカメラで撮って美肌加工だけしたもの！ノー加工すっぴんの肌は厳しいので...( ；ᵕ； )
小顔加工とかはなんもしてないよー！
本当凄くない！？！？興味のある方はインスタかホームページ見てみてね！
じゃあこっからは寺田さんからのメッセージだよー！

はじめまして、NEUTRAL(ニュートラル)の寺田です。普段海外での施術が多いのですが、このご時世、国内のみで施術をたくさんすることが出来てます！
美容整体が多くある中で、いつも木下さんにはお世話になってます^ ^
僕は1回目から痛みなく体も顔も変えることが出来るという手技を開発しました。そしてその技をスタッフに忠実に再現継承し、更にスタッフは美容鍼を付け加え施術してくれてます。是非、どこよりも確実に小顔にしたかったり、綺麗な姿勢にして太りにくい体を手に入れたいと思ってる方は、一度体験してみてください
https://salon-neutral.com/shibuya/
＃小顔矯正
#骨盤矯正

@tera0816
@neutral_official
おっす！おらゆうか！見てくれ！みんな！！！おら かれこれ何ヶ月間か小顔矯正&骨盤矯正って言うチート技で小顔＆足が細くなる努力してんだ！努力っつっても気持ちいいマッサージ受けてるだけだ！すまねえ！努力は盛った！寝てるだけだ！
おらが矯正の施術でお世話になってる寺田さんのスタッフ中村さんがお店始めたんだ！
4枚目の料金表に赤丸がついてるのが中村さんの施術だぞ！
※悟空やめます
応援したいなって気持ちとみんなに教えたい気持ちで紹介するよ！
この写真は寺田さんじゃなく中村さんの施術ビフォーアフターです！
右がビフォーで左がアフター！
2枚目は骨盤矯正がわかる写真
3枚目は美容鍼の様子！
1枚目2枚目はiPhoneの普通のカメラで撮って美肌加工だけしたもの！ノー加工すっぴんの肌は厳しいので...( ；ᵕ； )
小顔加工とかはなんもしてないよー！
本当凄くない！？！？興味のある方はインスタかホームページ見てみてね！
じゃあこっからは寺田さんからのメッセージだよー！

はじめまして、NEUTRAL(ニュートラル)の寺田です。普段海外での施術が多いのですが、このご時世、国内のみで施術をたくさんすることが出来てます！
美容整体が多くある中で、いつも木下さんにはお世話になってます^ ^
僕は1回目から痛みなく体も顔も変えることが出来るという手技を開発しました。そしてその技をスタッフに忠実に再現継承し、更にスタッフは美容鍼を付け加え施術してくれてます。是非、どこよりも確実に小顔にしたかったり、綺麗な姿勢にして太りにくい体を手に入れたいと思ってる方は、一度体験してみてください
https://salon-neutral.com/shibuya/
＃小顔矯正
#骨盤矯正

ベットの上でもできる、体の力を全部緩めて１日の疲れを取り、明日への活力に繋げいい睡眠にも繋げれるリラックス夜ヨガをご紹介します。背中・体側・お尻周りを伸ばして緩める事で、リラックスし腰痛にも効果的な動きを取り入れています。

0:00 オープニングトーク
0:37 ❶膝を開いたチャイルドポーズ
膝を開き状態をゆっくり倒し手を前に伸ばしていく。膝を開くことで硬い方でも楽に出来るチャイルドポーズ。腰の痛みがある方は肘付きで行う。

2:26 ❷チャイルドポーズのまま左右体側伸ばし
チャイルドポーズのまま手を歩かせ左右体側を伸ばす。リラックスした状態で行う。

3:40 ❸針の糸通しポーズ
四つ這いの状態で片方の手を一歩前につきもう片方の手を脇の下を通して、こめかみと肩を心地いいポジションに置いて呼吸を通す。

6:19 ❹チャイルドポーズからのスフィンクス
一度チャイルドポーズになり深呼吸をして体を前に滑らせ肘をついて顔を斜め上に上げる。

8:07 ❺イグアナポーズ
そこから片方の膝を曲げる。痛みや違和感を感じる方は膝の角度を変えて行う。余裕がある方は上半身を左右に揺らす。骨盤の調整にもなる。

9:35 ❻膝を曲げて足を回す&左右に揺らす動き
手のひらを重ねてその上に顎を置き膝を曲げて円を描くように足を動かして行きます。その後、左右に揺らします。腰やお尻周りを緩める動き。

11:07 ❼橋のポーズ
上向きで真っ直ぐに寝ます。膝を立て、足の指の方向に膝がくるようにします。膝が開いたり閉じたりしていないか確認する。ゆっくりとお尻を浮かせる。胸の開きもつくります。呼吸も通して行う。

14:21 エンディングトーク

◆Tomoe先生の紹介動画はこちら
https://www.youtube.com/watch?v=7IPpxNUB5lI

◆JapaneseYOGA毎日ヨガインストラクターの紹介一覧ページは公式ブログをご確認ください。
http://japan-yoga.or.jp/japaneseyoga-natsumi/archives/3423

◆毎日朝ヨガカレンダーはこちら
https://japan-yoga.or.jp/japaneseyoga-natsumi/archives/2402

◆毎日朝ヨガバックナンバーはこちら
https://www.youtube.com/playlist?list=PLL_qSr9sYaozUCDr2OphP-YEWwS-8Wn5g

◆毎日夜ヨガのバックナンバー一覧はこちら
https://www.youtube.com/playlist?list=PLL_qSr9sYaoyvv4NH8Tvvcskdt8mt1zAU

＃毎日夜ヨガ
＃ジャパニーズヨガ
＃リラックスヨガ

下半身(お尻・股関節・脚)の筋膜を解きほぐし、筋肉のバランスを整えるレッスンです。 夜眠る前に脚のむくみや疲れを解消し、翌朝に疲れを残さずスッキリ目覚めましょう。腰痛など慢性的な不調ケアにも効果的です。

この動画の目次と解説
0:00 オープニングトーク
0:45 ①内腿リリース
最初に内腿を緩め、縮んだ股関節にスペースを作ります。
2:13 ②膝立ち股関節〜前腿リリース
横座りから膝立ちへの動きで、股関節〜前腿を心地よく伸ばすことで、脚の疲れをスッキリさせます。
4:56 ③アレンジ鳩ポーズお尻リリース
前脚お尻〜腿をじんわり伸ばし、座り姿勢などで硬くなったお尻周りをリリースします。
8:30 ④開脚で脚リリース
左右開脚で脚背面(腿裏〜脹脛)、前後開脚で脚前面(前腿と腸腰筋)をじわーっと伸ばします。
13:39 ⑤脚上げ脹脛リリース
脚を上げ、脹脛＆足首をリリースすることで、脚のむくみが解消されます。
16:10 ⑥仙骨リリース
最後に仙骨を緩めてリラックスしましょう。
17:28 エンディングトーク

◆Izumi先生の紹介動画はこちら
https://www.youtube.com/watch?v=BACYBTz3sCo

◆JapaneseYOGA毎日朝ヨガインストラクターの紹介一覧ページは公式ブログをご確認ください。
http://japan-yoga.or.jp/japaneseyoga-natsumi/archives/3423

◆毎日朝ヨガカレンダーはこちら
https://japan-yoga.or.jp/japaneseyoga-natsumi/archives/2402

◆毎日朝ヨガバックナンバーはこちら
https://www.youtube.com/playlist?list=PLL_qSr9sYaozUCDr2OphP-YEWwS-8Wn5g

Izumi先生のインスタグラム
https://www.instagram.com/izumi_spaceinlife/
https://www.instagram.com/lesdeux.food.yoga/

＃毎日夜ヨガ
＃ジャパニーズヨガ
＃筋膜リリース

【まとめのまとめ】
チャンネル登録はこちら
https://goo.gl/QN6ioA

俺バカだから文章下手です
嫁とはレス1年目の頃、

スマホチェックしたら嫁が
浮気していた

子供も生まれたばかりで
嫁とは離婚
したくなかったので
間男だけ追い込みかけた

そうとも知らず嫁は、

突然間男と音信不通に
なってアカラサマに憔悴している

そんなに間男のことが
好きだったのかと思い嫁を
自由にしてやることにした

子供もを俺親に預けて嫁を
デートに誘った

行き先は間男が入院している病院

嫁は「お友達の見舞い?」
と聞いてきたので

俺

「お前にとって掛け替えの
　無い人の見舞いだよ」

と間男の部屋まで案内した

嫁は誰だろう?
と頭傾げながらついてきた

入口の名札見ても誰かは
わからない様子



俺は「見舞いに来たよ」
と明るく挨拶した

間男は寝ているみたいだった

ベッドで横になっている
男を見て嫁は青ざめた

嫁は吃りながら

「だ…だれ?え?あ!
　はじめまして…」

俺

「寝ているから聞こえ
　てないよw今起こすから」

と間男の頬にビンタして
起こしてやった

間男は俺と嫁を見るなり
発狂し喚き始めた

すぐに看護師が来て追い出された



俺

「あーあ、ゆっくり見舞い
　しようと思ったのに…

　(´;ω;`)」

嫁「…」

俺「残念だったね」

嫁「…あ・・のう…」

俺

「でも病院も病室も
　わかったからいつでも会えるよね

　(*´∀`*)」

嫁「あの・・ちょっと・・」

俺

「あ、そうそう!
　近くにアパート見つけて
　あげといたからそこから
　通えば交通費かからないから

　(*´∀`*)」

嫁「ちょっと!違う!ちが…」

俺

「お礼なんかいいって!
　気にすんなよ。

　今からアパートに連れて
　行ってやるから今日から
　住めばいいよ

　(*´∀`*)」

また嫁が何か言おうとしたので、

怒りではなく心底冷たい
目で見つめてやった

俺が本当に怒った時の癖だ。

嫁は俺の目を見て黙り込んだ



俺は嫁を病院近くの

「間男のアパート」に連れて行った

鍵は既に間男から
取り上げていたのですぐに入れた

俺の汚い素足で間男の
アパートを汚しては
いけないと思い嫁だけ部屋に入れた

俺

「それとこれ…帰りに
　出して帰宅するから」

と離婚届をだした

嫁「違うの!まって!」と
歓喜余って何か言っていたが

俺

「気にするなって!【
　元夫婦】じゃん。

　それにここはお前も1年
　通ってるから馴染みあるだろ?

　(*´∀`*)」

と笑いながらも冷たい目で
言ったら嫁は諦めて署名してくれた

俺

「嫁ちゃんの荷物はここに
　送っておくから。

　あ、

　それと慰謝料は払わなくていいよ。

　これからの生活があるだろ?
　俺からのささやかな
　プレゼントだと思ってね。

　間男にもそう言っといて

　(*´∀`*)」

本当に嫁は嬉しかったんだろうな。

号泣してたよそしてその日、

晴れて独身に戻りました



良い話だなあ



レス1年目で子供生まれたばかり、

間男のアパートに1年通ってた、

って事は妊娠中丸々不倫してた?

プリン脳は理解出来んなぁ



それと名誉のために言って
おきます間男が入院した理由は

バイク運転中による自損事故です

俺が間男会社に出向いて
出てきたところを捕まえて

「あなたが不貞している
　嫁の旦那です」

と名乗ったら突然急加速
して逃げていって、

カーブで曲がれず転んで

30メータ転がって、

相手もいないのに壁ドン
していったんです

救急車呼んでやって、

ついでに救急車に乗って
付き添ってやった俺ってお人好し

(*´∀`*)

車内で間男は左足が変な
方向向いてて痛がりながらも

「すみません。

　奥さんとは別れます」

と何度も言ってた

俺

「そのことは後で話し合うから、

　とにかく安静にしろ」

と励ましてやってた

その時に荷物預かって鍵ゲット

一応間男の了承を得て
身の回りのものを取りに
行ったりしたんだ嫁見て
発狂した理由はわかりません

多分嬉しくてテンション
上がったのでしょうね

(*´∀`*)

これで俺は去りますノシ



妊娠中はNN
できるからとか言ってました

お互い狂うほど愛し合っ
てたんでしょう

子供はDNA鑑定で俺の
子に間違いはなかったです

今はお金出せば簡単に鑑定
できるんですね

マジで「DNA鑑定」は
ネタだと思ってました



お目汚しすみませんでした

それでは今度こそ去りますノシ



待ってよー

その後、二人は一緒になったの?



490です

質問あったから返事します
嫁と間男は一緒になりました

間男に後遺症が残り会社は依願退職

不倫でクビになることは
なかった間男は宅職で小銭
稼いでいる

もちろんそんなんじゃ生活
できるわけでもなく嫁が昼
パートと夜風●掛け持ちで
生活を支えているようです

本当に互に助け合う、

互をを思いやる気持ちが
大切なんだと思い知らされました

目からウロコです

(´;ω;`)

まぁ間男さん、

生涯行為ができるか
わからないらしいので
嫁にとっては欲求が溜まる
こともないでしょう

妊娠中でも我慢できずに
行為して
いたくらいですから嫁は
本当に良い職見つけたと
思っています

子供が大きくなったら

「ママはとある国の
　お姫様になったんだよ」

と話したいです嫁が…と、

元嫁でしたね

間男と一緒になり、幸せ
つかんで俺も安心しました

これからも仲良くやって
いって欲しいです

(*´∀`*)



win-winですかね



子供が可愛そうだからやめてやれ