這期的雜誌,不要買一本咩?#買多幾本咯喂🤣
《#CITTABELLA #都會佳人》- 2021年九月號
截個圖,記個錄。 謝謝 都会佳人 CITTA BELLA Malaysia
完整版內容請翻閱官網: Cittabella.my
https://cittabella.my/2021/09/22/bella-feature-be-your-own-muse-慢下来,生命值得一活-·-chrystina黄玮瑄/
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「說起生活的節奏,確實比之前慢了許多。那種體悟是一瞬間的事情。”就是某一天發現,我之前的工作行程如此滿,我是如何走過來的?那之後如果又必須回到之前的工作模式,我是否還能應付得來呢?” 我相信,放慢腳步從來就不是一種修飾懶惰的謊言。」——— 謝謝 @sharon1204 的文字/專訪。
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是呀,現在想回去我還真怕自己負荷不來誒,我想當初-這麼多年以來-應該不是人吧我?!哈哈 #終於明白為什麼以前身邊的朋友總是左勸右唸的 或者應該說,知道和做到是兩回事,oops。人在江湖身不由己啊~啊~啊~~ 我大概就是個很能享受慢節奏但又不甘願慢下來的人。哈哈 #矛盾的人類 從緊湊到放慢節奏到現在又緩緩得抓回軌道了⋯⋯ 這種玩耗精神的情緒過山車確實容易讓人恍神走丟呀。But anyway,大家一起吧。 You’re not alone。What doesn’t kill us makes us stronger。我依然堅信。♥️ #chrystinang #chryssolophy
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#cittabellamalaysia #magazine #feature #interview #pandemic #covid19 #life #quotes #livelife #sharethelove #awesomedeneh #radiodj #tvhost #雜誌 #專訪 #生活
同時也有42部Youtube影片,追蹤數超過39萬的網紅蔡英文,也在其Youtube影片中提到,小英總統已經完成國產 #高端疫苗 的接種,一起來看看打疫苗的過程吧! 接種的時候不會痛,一下子就結束了。總統接種後,一整天的工作行程,完全沒有受到影響。歡迎大家也留言分享接種疫苗的心得吧! 另外也要提醒,在8/16 14:00到8/21 12:00 之間,「新登記」或「加選意願登記」為高端疫苗的...
工作行程 在 SU YANG , 蘇婭 Facebook 的最佳解答
今天來編曲錄音工作
新的作品 第二次編曲~
好弟弟士佳Shih Chia Huang
真的太讚 姐弟合作無間
雖然今天姐姐一心三用
同時聽編曲
同時做電台前製工作
同時回手機簡訊⋯
😜😜🤣
這兩個禮拜工作行程好滿⋯😜🤦🏻♀️
打起精神 給自己擁抱
加油!加油!加油!
💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻
工作行程 在 Linda愛打卡打掐 Facebook 的最讚貼文
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自從八月底南下簽約後
整個九月除了工作行程滿檔
還卡了需要整理房間搬家這件大事
每次搬家都覺得是對一個段落的整理
其實相當需要一段完整且寧靜的時刻做這件事
在行程不允許的狀況下
心裡其實隱隱承受相當大的壓力
甚至忙到連固定上瑜伽課的時間都得錯過
這是我最珍惜的療癒時刻呀!
萬分感謝lululemon Taiwan此時此刻的邀約
完全就是宇宙要傳達給我的訊息
停下來,深呼吸,與自己對話,放鬆一下
身體心靈都馬殺雞過,很多事情都迎刃而解了💛
這次體驗的褲款為Instill High-Rise Tight
穿上褲子馬上感受到被擁抱
不需擔心肉肉會放飛自我
每一個角落都被面料好好地支撐著
在靜態訓練中能達到沈穩、專注和平靜的境界
全新面料SmoothCover™滑順觸感深得我心!
悶熱天氣如台灣,即使練習時汗如雨下
面料快乾的特性,讓我下課後也能隨時保持舒適
上半身我選擇的款式是Free To Be Bra Long Line
特別喜歡背後的肩帶交叉設計
除了瑜伽練習時穿,平日穿搭也相當好配
面料一樣無比舒服
版型設計讓彈性與支撐力並存
穿著運動時包覆力很好
但穿脫時也很方便
不會有被過緊的布料困住的感覺
拍照這天結束後
我空下一段時間上了一堂課
大休息後再花十分鐘冥想
再次感受到在身體裡流竄的暖流
心裡覺得很平靜、很滿足
謝謝瑜伽帶給我的美好
有了這次經驗,更體認到
無論行程有多滿,工作有多忙
需要留給自己的時間,絕對不能忽視
能照顧好自己的身心靈
才有能力照顧身邊所愛的人💛💛💛
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工作行程 在 蔡英文 Youtube 的最讚貼文
小英總統已經完成國產 #高端疫苗 的接種,一起來看看打疫苗的過程吧!
接種的時候不會痛,一下子就結束了。總統接種後,一整天的工作行程,完全沒有受到影響。歡迎大家也留言分享接種疫苗的心得吧!
另外也要提醒,在8/16 14:00到8/21 12:00 之間,「新登記」或「加選意願登記」為高端疫苗的朋友,從今天到明天(8/24)18:00為止,都可以進行預約接種!請符合資格的朋友,把握時間預約,儘早完成接種。
再次謝謝台大醫院醫護團隊,也謝謝所有醫護人員的辛苦付出。請大家持續注意疫苗接種資訊,一起來提升全民的防護力!
➡️疫苗施打意願登記與預約系統:https://1922.gov.tw/
#團結防疫守台灣
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居家快篩檢測怎麼做?|柳丁歐巴Vlog
三級警戒發布至今,你是不是都有乖乖待在家呢?
如果因為必須的工作行程或是外出補而必須外出,或是有去過人潮比較密集的地方,如果擔心自己是否有感染到COVID-19,現在在很多便利商店結帳口或是大賣場已經可以賣到居家快篩試劑了!
今天柳丁歐巴就來實際操作一遍居家快篩的步驟,同時我也將快篩會呈現哪些結果跟如何處理快篩後的醫療廢棄物方式,都整理在這支影片中囉~有需要進行居家快篩的朋友們,可以參考看看~~幫我點播梁靜茹的勇氣
最後祝福大家都要平平安安的!然後疫情快點結束吧!
最難熬的大概就是採檢棒放進鼻子的採集過程以及等待的那15分鐘
如果喜歡我的影片,請訂閱我的頻道,並開啟小鈴鐺
歐巴每週都會透過一支影片跟大家分享生活喔^^
可以的話,也追蹤我的IG跟粉絲專頁,接下來會有很多你問我答的互動要請各位多多幫忙呦!
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