防疫減脂日 Day 49 / 100 Day
🥰 211+168 減重減脂成績：
腰圍 -8.2
體重 -5.3 kg
體脂 -4.4 %
（好啦，這其中還有包含211飲控前腸胃炎的功勞😂😂😂）
/
今天開團的 拓樸本然咖啡店 冷凍宅配美食❤️
它們本身是 Google 評價 4.4 的早午餐店，我認識老闆娘老闆以來，只要有去天母都會忍不住去吃，也吃過他們的私廚，甚至連湯包的彌月蛋糕都是選它們的。
主要是，他們是對食材非常挑惕的人，口味上一直以來都帶給我美好的驚艷，至今沒踩雷過。
我內心推薦排行：
1. 榛果可可生乳捲
生乳捲不膩口非常屌
中間的可可帶有淡淡的苦香
榛果用千層的方式製作
吃下去 軟中帶酥脆 啊嘶啊嘶
2. 舒肥雞胸肉 (我喜好排行：迷迭香蒜>蒜香羅勒>檸檬香草)
他們的雞胸肉是選用 星級餐廳指定的 桂丁雞
舒肥恰到好處 完全不柴
（影片中我有切開內裏）
而且他們家的初榨橄欖油 世界無敵香
他們寄給我 10 包雞胸肉
我老早就吃完了 哈哈哈哈哈
我自己回購 兩組 11 包的 因為我們全家都愛吃
3. 肉桂捲 配橙香乳酪醬（含酒）
啊嘶～～～～這個超級療癒
肉桂捲就是長大後才會懂的美味
一口咬下沾滿橙香乳酪醬的肉桂
非常有層次
帶著酒香
適合自我放飛的自由的夜 哈哈哈哈
在我心目中拓樸沒有會排到第4名之後的
所以並列 第3 的還有「Topo 秘製厚切培根」和「小圓麵包(6入)」
我只能跟你說這兩個東西跟你想像中的味道絕對不同
吃起來滿滿的高級味道
我是不愛吃麵包的人
小圓麵包
麵粉真的幹爆超香
沾橄欖油
你真的覺得自己置身高級牛排館
等等威特來給你倒酒好嗎
厚切培根
完全不油膩
採用特選「花田囍彘」的豬腹肉
這我給營養師看過
飲控中也可以吃
她算我 三份中脂肉類而已😂😂😂
4. 檸檬柳橙蛋糕
我覺得也是好吃的，想當年我試吃超多間彌月蛋糕，最後才由它雀屏中選！！！
但我現在因為211飲控，你們應該看前面貼文也有看到我說，我對甜食的口味改變了，所以～～～
對現在的我來說實在是太甜了XDDDD
🔗滿 1400 免運、團購打 9 折 團購網址: https://gbf.tw/ccqvx
然後，團購是冷凍宅配，如果遇到宅配有任何問題，老娘會負責的，不用擔心🥰🥰🥰🥰
屏 東 高級牛排 在 最強牛排排餐吃到飽！最低只要339元｜屏東美食 - YouTube 的推薦與評價
最低只要339元｜ 屏東 美食｜披薩｜一人友善店｜大食いbigeater｜大胃王養成 ... 品質** 牛大大Pizza 牛排 屋 屏東 店 屏東 縣 屏東 市公勇路62號2樓( 屏東 車站2 ... ... <看更多>