Search
＃團購 ＃留言處有驚喜記得看
真心不知道自己怎麼可以如此賢慧（羞
整桌子的菜，一日三餐＋甜點＋宵夜全包辦
.
從頭到尾還只用了這顆復古的小烤箱
#日本SengokuAladdin千石阿拉丁
你沒看錯！擁有它立刻變身廚娘等級
和我同樣零烹飪基礎的人也能輕鬆上手
.
下單網址：https://gbf.tw/gjlxi
限時活動：110年4月7日至110年4月12日
顏色：粉.白.黑.綠
保固一年｜刷卡分期0利率
【愛女雙便當- 0903】
自從愛女表示晚自習也希望吃到阿木帶的便當，阿木也就恭敬不如從命，開始研發可以在半小時內搞定兩個不重複菜色便當的方法。
最近我剛換了一台非常神的小烤箱，日本的阿拉丁，Aladdin阿拉丁「專利0.2秒瞬熱」的多用途烤箱，不但造型復古可愛，且已經成為我備餐時多工模式＋左右開弓的強力助手。
今天利用小烤箱+ 冷藏常備菜，微波冷凍白飯，還挺順利的呢。利用同時使用加熱電器，多工模式啟動！
因為太好用了，考慮要來為咱們社團謀福利，開團購，請期待。
以下是今天雙便當的工序
Sep. 1. 烤晚餐便當主菜+配菜
Sep. 2. 瓦斯爐 a 燒一鍋水
Sep. 3. 瓦斯爐 b 加熱照燒醬+蓮藕餅 (冷藏常備)
Sep. 4. 微波白飯 (冷凍白飯)
Sep. 5. 檢查烤箱菜，幫南瓜加上奶油和起司粉，蘑菇翻面。
Sep. 6. 瓦斯爐 a燙已處理好之綠蘆筍和 A 菜，蘆筍拌鹽和橄欖油，A菜拌蒜和花生油。
Sep. 7. 瓦斯爐 b蓮藕餅湯汁收乾起鍋。
Sep. 8. 拌紫花椰芽+自製紫蘇香鬆
Sep. 9. 切雞胸肉
Sep. 10 . 盛盤。
用香料醃漬一夜的1/2雞胸 (0.8%鹽分鹽漬)，和想要憶起烤的蔬菜同放一個烤盤，用200度烤12分鐘，基本上晚上便當就完成了，只剩後續的檢查和調味。
午餐便當和晚餐便當菜單都在相片中，有興趣點進去看看啊。
好啦，不能多聊， 阿木今天要往鹿港出差移動中。先醬囉，順心！😘😘😘
👉《極光家之味：食材零浪費，自炊食代的120道華麗家常菜》加贈限量贈品預購中
https://www.books.com.tw/products/0010797482
👉同場加映
《自炊食代の愛女便當》
https://www.books.com.tw/products/0010744515
今天分享用烤箱做的不炸的炸雞塊。
因為不油炸所以很健康。
再加上一點功夫就很好吃了，請一定要做一下喔！
〜材料〜
雞腿肉 2塊
大蒜 1瓣
生薑 2瓣
醬油 2大匙
米酒 2大匙
酥炸粉 2大匙 + 麵糊用
【影片內使用的酪梨油】
網址:https://gbf.tw/wauvm
日本人夫婦專屬折扣 不限金額享95折
折扣碼:Nihonjinfufu (第一個字大寫)
【影片內營養補助食品】
從下述鏈接購買的話，新會員可以扣$5美金，舊會員可以打95折
自己輸入時→介紹代碼 ASY5639
iHerb網站→ https://iherb.co/WmES56X
【我最近喜歡的iHerb商品】
Zint, 有機菊薯糖漿，益生元甜味劑 → https://iherb.co/Ef9QMZ2
Now Foods, 認可有機菊粉，益生菌純粉 → https://iherb.co/VkPo8Ls
Pure Indian Foods, 草飼有機培養酥油 → https://iherb.co/nsxvc82
Dynamic Health Laboratories, 有機未加工蘋果醋（含醋母） → https://iherb.co/ytB5UBT
Lakanto, 羅漢果甜味劑，含赤蘚糖醇，經典 → https://iherb.co/iwMvo9H
J&R Port Trading Co., 純博士茶，不含咖啡萃取 → https://iherb.co/krW5o6R
Bob's Red Mill, 全穀物和豆子湯粉 → https://iherb.co/RWvUMvE
Annie's Naturals, 有機番茄醬 → https://iherb.co/m7th6Fx
California Gold Nutrition, 有機大蒜粉 → https://iherb.co/1VsH94u
California Gold Nutrition, 有機薑粉 → https://iherb.co/3Edwr3Y
Weleda, 口腔護理，含鹽牙膏，不含氟化物，薄荷 → https://iherb.co/76f2AXz
Dr. Tung's, 智能牙線，天然小豆蔻味 → https://iherb.co/DK5vCAN
【我的楽天ROOM】
網站：https://room.rakuten.co.jp/room_e5b053f902/items
樂天購買的商品全集中在這總介紹。此外，各位經常問的商品購買處也會在這裡隨時介紹，往後也從這參考看看喔。
【Instagram】
https://www.instagram.com/nihonjinfufu/
在Instagram上每天的飯也會上傳，如果可以的話請關注。
感謝您一直以來的鑑賞。
Music：
Dreamland - Aakash Gandhi
blue
One Step Closer - Aakash Gandhi
#日本夫婦在台灣 #不炸的炸雞塊 #電烤箱料理
立即前往 Google Play 下載《跑跑薑餅人：烤箱大逃亡》 👉https://gplay.page.link/oGsi
立即前往 Google Play 下載《灌藍高手SLAM DUNK》 👉 https://gplay.page.link/zjJu
立即前往 Google Play 下載《神魔之塔》 👉 https://gplay.page.link/kSuy
【十分鐘的戀愛】音樂平台🎵 https://wmt.lnk.to/TenMinutesOfLoveAY
【十分鐘的戀愛】MV🎵 https://krbros.pros.si/10Love
相關連結：
清我的冰箱 無菜單/無碼 白癡公主決定退休？｜這群人展榮展瑞 ft. 白癡公主
https://youtu.be/qAexuXCmdkk
公佈展榮的老婆，帶她見家長 SUZUKI Jimny ｜這群人展榮展瑞
https://youtu.be/IA0BIqYgWss
無菜單料理 考驗黃氏兄弟廚藝｜這群人展榮展瑞 ft. @黃氏兄弟
https://youtu.be/s4sYqoSvHEk
姪女被展瑞拖下海 挑戰紅蘿蔔料理｜這群人展榮展瑞
https://youtu.be/puWEzS2CPLQ
來討論關於不被社群綁架一事｜這群人展榮展瑞
https://youtu.be/472KTL8IrUQ
送黃金給媽媽，反應淡定道出當年...｜這群人展榮展瑞
https://youtu.be/_gxd767L3HU
在家叫外送給團員吃，一起吃一頓屬於彼此的共同回憶｜這群人展榮展瑞
https://youtu.be/BOLPzqm3B3I
展榮每日紀錄…一切太突然，最終拍不下去！
https://youtu.be/I7e8plV__BM
我的一天，我與貓和自己獨處｜這群人展榮展瑞
https://youtu.be/kaon7jR6PRw
好險，我們考到駕照了！｜這群人展榮展瑞
https://youtu.be/LPPUs23P44o
終於可以公布了｜這群人展榮展瑞
https://youtu.be/W3RIIxp4dHo
決定刪除頻道，改變吧！從現在開始！｜這群人展榮展瑞
https://youtu.be/c2zfmzloa8Y
採茶兄弟尋找千年巨根｜這群人展榮展瑞
https://youtu.be/eA969TVdsbg
歲末Q&A，展瑞終於承認想單飛？ | 這群人展榮展瑞
https://youtu.be/nYGgmh6kc_Y
苗栗之旅，尋找螢火蟲秘境 | 這群人展榮展瑞
https://youtu.be/UZ3QRl5Gkrk
找回你的童年，猜猜我是誰？ | 這群人展榮展瑞 ft. @the劉沛
https://youtu.be/SnLGqUoBCbQ
惡整團員，半夜敲門怎麼沒人？ | 這群人展榮展瑞
https://youtu.be/fajjQjnAwjE
挑戰幫貓咪洗澡 | 這群人展榮展瑞
https://youtu.be/wmxyb-nshfc
讓人陷入恐慌的遊戲！猜名字 | 這群人展榮展瑞 ft. @黃氏兄弟
https://youtu.be/VlIVgPrlobo
模仿大挑戰，貓的十種行為 | 這群人展榮展瑞
https://youtu.be/IFJPX2MHePg
偽出國 體驗日本的一天｜這群人展榮展瑞
https://youtu.be/uPvCUAJp7sY
振興三倍奶茶地瓜球 | 這群人展榮展瑞
https://youtu.be/-nJbb9tWZ7E
【更多音樂】
展榮.展瑞 K.R Bros 《夏夜晚風 Summer Breeze》
https://youtu.be/BhAWjvIljL0
展榮.展瑞 K.R Bros《十分鐘的戀愛 Ten Minutes of Love》
https://youtu.be/uK8wzj7JLMY
展榮展瑞K.R Bros - 安靜了太久Not Anymore
https://youtu.be/uv85oswcER4
展榮展瑞 K.R BROS - 夜式人生 Night Owls
https://youtu.be/o_rJEXm49H0
展榮展瑞 K.R BROS - 閃退 Flash Back
https://youtu.be/tKAbO3hd_3U
展榮展瑞KR Bros - 愛瘋狂Mad Love
https://youtu.be/sYIQss3sjco
展榮展瑞 K.R Bros - 乾脆放手 Just Let It Go
https://youtu.be/ho5mQ4ql8Og
展榮展瑞K.R Bros - 掌控對決Control
https://youtu.be/BSQnRMXluPs
展榮展瑞 K.R Bros - 我的愛Westlife - My Love cover
https://youtu.be/dXOhAZtBuTg
展榮展瑞粉絲團：https://krbros.pse.is/MDCAG
展榮instagram：https://krbros.pse.is/M9SZR
展瑞instagram：https://krbros.pse.is/L5ZJZ
【工作邀約請洽詢】
聯絡信箱 ➔ keelongandray@gmail.com
#這群人
#展榮展瑞
#GooglePlay
#字幕贊助募集中 #詳細產品請看說明 #烏日 #屋主分享 #台中 #廍子 #七期 #八期 #南屯 #北屯 # #員林 #東區 #太平 #總太
也歡迎大家加入賞屋Line群組討論👇👇👇
https://reurl.cc/VE280n
家裡懶得打掃嗎？
試試看這台聲寶高效智能掃地機器人，內建陀螺儀可智慧清潔，滿足各種不同清潔模式！配有溼拖水槽，讓您掃、吸、拖一次搞定，水槽加入酒精可邊吸邊消毒，實在太方便了！市面上配陀螺儀掃地機器人動則上萬，這台聲寶智能掃地機器人原價6990元，現在粉絲特惠價只要：3990元
原廠購買連結👇
https://lihi1.com/eK8Qh
#歡迎多加利用唷
#家裡的電器櫃不夠大
你得擁有這台多機一體的Thomson氣炸烤箱！Sillen哥有了這台以後直接把家裡的烤箱及氣炸鍋送人啦🤩除了省下空間外還有更強大的功能，不只能做低溫舒肥料理，居然還可以烘烤果乾，一般烤箱至少都是70度起，但Thomson氣炸烤箱就是這麼厲害！外面氣炸烤箱動則八千一萬，這台廠商特別粉絲優惠價才4690元，真的太超值了！原廠提供專屬優惠連結👇👇👇
https://lihi1.com/kaVU7
#歡迎多加利用唷
情人節到了還不知道送什麼禮物？最近都戴著我最愛nordgreen夏日單品🌸就是愛簡約！太複雜心煩意亂？那就跟我一起挑一支適合夏天的手錶吧🌸🌸情人節85折特別折扣碼：nubelife
原廠官網：https://bit.ly/2RGqxqF
終於千呼萬喚，這次的品種太特別，是印度香米跟台梗九號的混種，非常難種！產量比一般白米少很多，吃起來口感非常Q彈，就像在日本吃的白米飯一樣！數量非常有限，喜歡吃日本米口感的朋友別錯過這次機會唷！直接線上訂購👇
https://shopee.tw/product/26432930/6145818279?smtt=0.26434266-1608562670.9
-歡迎加入「小新新講」社團
https://www.facebook.com/groups/203086074081695/
-「小新新講房產」粉絲團
https://www.facebook.com/小新新講房產-104292895090323/
-「小新新講嚴選」開箱嚴選好商品及優惠
https://www.facebook.com/sillengogo/
或是加我的賴ID:
https://lin.ee/3XZGid7
一鍵私訊
https://m.me/sillen.shih
手機號碼
0970-750-800
email:
sillenshih@gmail.com
我使用過的烤箱包含： 好先生,烘王,飛騰,Panasonic 3200, sharp水波爐, ... 美膳雅蒸氣烤箱, 氣炸鍋, Balmuda 小烤箱. ... 要開箱 日本 的戰利品嗎？ ... <看更多>
小烤箱日本 在 TOSHIBA 8公升日式小烤箱//超美型小家電快速升溫 - YouTube 的推薦與評價
TOSHIBA 8公升日式 小烤箱 //超美型小家電快速升溫、上下火力自由切換零廚藝的我也能征服全家人的胃. 7.5K views 1 year ago. Angela安琪拉x 微生活日誌. ... <看更多>