【#中醫爸b知識 小朋友飲涼茶須知!】
香港涼茶鋪成行成市,好多朋友經過都會買一枝😂。近年更以冰凍涼茶作為招徠,感覺相當「下火」❄️!有時小朋友咳嗽熱氣,部分家長亦都會選擇涼茶。不過要注意,凍飲亦會傷脾胃🧐。而且坊間配方和用量或會太複雜,小朋友的身體未必接受到😣。
總括來說,小朋友雖然可飲用,但最好有出現熱性症狀才選擇涼茶😉,用量都要較小心👍!
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小朋友飲涼茶 在 飲食男女 Facebook 的最讚貼文
如果想畀小朋友清熱解毒,要揀啲藥性比較溫和嘅涼茶。
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小朋友飲涼茶 在 飲食男女 Youtube 的最佳貼文
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小朋友都喜歡吃煎炸食物,是否可以喝涼茶清熱?有中醫就不太贊成,因為小朋友處於成長期,陽氣一定比較盛,容易熱氣很正常,但其體質易熱亦易寒,如吃太多寒涼食物,會削弱陽氣,影響日後發育,所以並不建議十歲以下的小朋友喝涼茶。如果喝錯了,可能會出現頭暈、食慾不振,甚至尿床的症狀,若真的要喝,最多都只能用菊花焗水。
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