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【特別企劃：居家防疫親子互動篇】
#終於可以安心睡好覺的 #鼻過敏按摩
家有過敏兒不是孩子不舒服而已
把拔馬麻也會跟著又心疼又頭痛😥
家中的孩子常常早起打噴嚏到生氣
晚上睡覺又因為鼻塞不舒服而大哭
分享個舒服又厲害的按摩給爸媽們
讓我們用愛來化解孩子的疑難雜症❤
👉請你跟我這樣做：
1. 使用乳液滋潤手部
2. 開天門：兩個大拇指沿著頭中線幫孩子做按摩（動作要非常輕柔）
從眉心的 #印堂穴 一直到 #百會穴
由下往上非常輕的做推的動作 (快速的&輕輕的)
#小小孩做30次 #大小孩做50次左右
3. 推坎宮：從 #眉頭推到 #眉尾
兩隻手可以固定在下巴，用大拇指推
4. 順勢來做按摩太陽穴的動作（沿著眉毛旁邊有一個凹陷的位置）
5. 揉耳後高骨（耳後可以摸到一個高起來的位置）
🌹4＋5 一起做：中指揉耳後高骨＋大拇指揉太陽穴
6. 迎香穴：#鼻翼邊凸起的位置＋#鼻唇溝 (笑起來會有一條線的位置)
針對這兩個點往下做按摩
7. 鼻通穴（上迎香）：#鼻樑骨旁的位置 做按揉
🌹7＋8 一起做：中指揉迎香穴＋食指揉鼻通穴
👉快來看看影片跟著做喔！
每次發好亮廚房工作，總能得到多一點讚～小小孩專注工作很療癒，讓人驚覺不可思議，對這「還小」的生命感到敬佩。#影片是2y4m的亮亮做蒸蛋
💡有人問過我～正向教養的學家那麼多，為什麼大V選擇以蒙特梭利為中心思想？
我認同蒙特梭利的理念，成人最大的責任，是幫助孩子獨立。
💡要怎麼讓小小孩做好一件工作呢？
1⃣️由孩子自發性選擇合適的工作（太難太簡單都不行）
2⃣️相信你的孩子
3⃣️放手讓他從錯誤中學習
🌟一個好的蒙特梭利導師（母親是孩子最棒的老師），除了放手之外還應該是「最少的指導，最大的耐心和最多的鼓勵」
照顧者時常相反，給了「最多的指導，最小的耐心與錯誤的讚美」
⚠️在許多時候～照顧者看到孩子犯錯誤時，總是會落井下石：「你看，我剛剛就跟你說了不要這樣」，「你怎麼這麼笨都學不會」等。
🔸大多數成人並不知道，錯誤本身對孩子就是一種激勵（反饋）
如果成人學會站在一旁觀察而不急著介入，很快地就會發現這些錯誤或失敗～將促使孩子一遍又一遍反覆操作，直到完全掌握並順利做完為止。
孩子其實不太重視是否可以一次成功！孩子非常喜歡重複，他會反覆專注進行。
💡你一定遇過孩子嚷著自己不會，不願意嘗試的情況。
孩子的犯錯並不會阻擋他的學習，反倒能激勵他做好的心，是成人的態度使孩子有挫敗感啊～
也許孩子犯錯時你會認為他是故意的。
請試試看緩一下，看看孩子正在做什麼，他為什麼看似故意把水灑出來？為什麼盯著教具不工作？
我們要尊重孩子的學習意願～過程雖然很慢、動作不成熟，但那是一段神聖的路..
孩子正在學習，預備好能獨立的那一天啊～
▶️世界上所有的愛都指向相遇，只有父母的愛指向別離（這句話我非常喜歡，送給大家）
📍延伸閱讀「一句話看蒙特梭利，媽媽，幫我，讓我能自己做；Mom,help me do it myself.」：http://bigv.com.tw/montessori-3/
#今天好像寫的太正式你們有看完嗎😝
#大V聊教養
#蒙特梭利
好多人問冷凍庫跟收納盒！連結放照片內喔～也有我的料理小技巧，舊文重貼⬇️
帶著兩個小小孩很花時間，我沒有那麽偉大能「不塑」在能接受的範圍內「減塑」是我樂意做的，希望能讓身邊的人明白在能力範圍內減塑一點都不麻煩，也對身體更健康❤️
🌟今天去買雞肉遇到不塑阿嬤（好潮喔）他說也是被孫子影響才開始買肉帶保鮮盒～每個人都努力一點點，不塑就能進步一大點！
💡為什麼要自備分裝盒不用市場的塑膠袋？
並不是每個塑膠袋都能被冷凍，回家後還要換成可耐冷的保鮮袋對我來說是多此一舉，還得額外處理沾染血水無法再利用的塑膠袋。
⚠️用無表示可冷凍的塑膠進行冷凍會有健康疑慮！
以前我是用保鮮袋處理食材，一開始我也會清洗重複使用（要排排站得浪費很多袋啊）但因為生活忙碌，時常貪圖方便就丟棄了（自首）
🌟改用保鮮盒好清洗（可洗碗機洗）對我來說方便很多，而且排列起來賞心悅目，在不塑之餘保有美感跟方便才能讓我持之以恆。
🔸避免食材浪費也是一種不塑👉傳統冰箱冷凍庫亂堆疊在一起，很容易有過期或是找不到食材又買了重複的狀況，排排站好更好控管庫存，食材也能更新鮮！
🔸關於標籤👉我用標籤機的防水膠帶做的，就算洗碗機熱水模式都不會掉喔（原廠膠帶）有打標的都是我家固定用的食材，保留一些保鮮盒沒貼標籤放不時補貨食材（反正透明看一下就知道）打標是方便直立收納尋找。
Epson標籤機團購中：https://pse.is/KSQ29
🔸想問食材冷凍部分問題的先看這篇，上次討論過喔～沒有在裡面的問題歡迎再留言問我！
https://www.facebook.com/616822268449134/posts/1533299790134706?sfns=mo
保鮮盒的gmarket 賣場連結在留言處👉
📌許多人反應韓文太難不會訂，如果有需要團購再告訴我！我去喬看看喔～
🔸每週花半小時先處理，每天都能三十分鐘一桌菜！
👉尤其幫小小孩做副食品，常常只需要一點點卻要重新洗砧板或是拿刀切很花時間啊。
像蛤蜊是幼幼亮很喜歡的食材，煮湯時加上兩顆特別甜美～也不用擔心一次買半斤用不完，先吐沙後洗乾淨外殼再冷凍，料理時「冷凍」狀態丟進去即可。
上次有人敲碗想知道我怎麼使用分裝盒，今天拍照紀錄一部分，下次添購其他食材再跟你們分享。
🔸只要把握原則，冷凍前處理到解凍後就能直接料理的狀態，就能加速做菜時間💪
🌟用保鮮盒冷凍不需要先等待食材入味再冰，調味好就能直接進冷凍庫慢慢入味了！
#不塑之客 #減塑
#好亮育兒日誌
#30分鐘一桌菜
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