關於專心做好一件事英文，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

Q: 專心做好一件事英文 在Facebook 的評價

Yuuuuuuu~~「育成中心」孵化成功！✌️連三場開轟沒錯，我就是跟右外野有仇🤣🤣🤣「孵化器」英文原文為Incubator，中文有時也會翻為「育成中心」，與加速器皆為幫助新創解決各種創業問題。如果你的企業也有創業問題，請洽「育成中心」#專心做好一件事 #就是專心炸裂

「專心做好一件事英文」的推薦目錄：

關於專心做好一件事英文在 Facebook 的最佳解答
關於專心做好一件事英文在 Facebook 的最讚貼文
關於專心做好一件事英文在 Facebook 的最佳貼文

關於專心做好一件事英文在阿滴日常 Youtube 的最讚貼文
關於專心做好一件事英文在侯友宜 houyuih Youtube 的精選貼文
關於專心做好一件事英文在啟點文化 Youtube 的精選貼文

關於專心做好一件事英文在每天簡單學英文- Do one thing at a time, and do well 練習英翻 ... 的評價
關於專心做好一件事英文在 JoJo釣魚| 專心專心不分心| 數字歌| 專注好習慣| 兒歌 - YouTube 的評價

專心做好一件事英文在 Facebook 的最佳解答

2021-09-17 19:22:33 有 59 人按讚

我今日發咗我新上司脾氣！！應該都凶多吉少

事緣診所係不久將來會有pop up store係大型百貨公司，開幕日子越近上層嘅人類越心急。丫仁都知三越、松屋、伊勢丹呢啲出名嘅百貨公司條件好仆街同苛刻，上層人每日都飽受折磨同呢樣唔得個樣唔得，小弟負責嘅leaflets就當然避不過同樣災難煎熬。

我做完稿又彈回頭好多NG字眼，數量媲美19890604鄰近國家！！做好稿要去印又遇到好多問題，明明同以前一直做稿都係咁彈回頭！印刷時間又遲咗俾上面插，今日事務所理事長無啦啦brainstorm 到啲嘢就要我即係做，迫到我發晒癲～之後隔離位同事又唔識閱讀空氣，係咁追問我banner情況，新上司又不停問我其他嘢！最緊要自己部電腦喺重要嘅關頭過熱開唔到，積埋積埋我就爆出來！！

「我究竟聽邊個講嘢？做邊樣先呀？」大聲咆哮

新上司叫我出去靜一靜平服心情先，仲叫我唔使急！再入稿入唔切咪點點點…….下省十萬字！確實為咗呢個pop up store我焦慮好多！怕印唔切怕甩漏怕日文漏字粒（結果真係漏咗要重印）

❌　意味ない
🔴　意味がない

由於上次錯咗就俾上面插日文差，確實小弟睇日文係冇睇中文同英文專心，加上記憶力開始衰退真係幾大鑊喎！

剛剛加班一個鐘再同新上司say sorry……收工

Tags: 專心做好一件事英文

About author

專心做好一件事英文在 Facebook 的最讚貼文

2021-08-28 13:44:47 有 305 人按讚

Yuuuuuuu~~
「育成中心」孵化成功！✌️連三場開轟
沒錯，我就是跟右外野有仇🤣🤣🤣

「孵化器」英文原文為Incubator，中文有時也會翻為「育成中心」，與加速器皆為幫助新創解決各種創業問題。

如果你的企業也有創業問題，請洽「育成中心」

#專心做好一件事 #就是專心炸裂

Tags: 專心做好一件事英文專心做好一件事就是專心炸裂

About author

專心做好一件事英文在 Facebook 的最佳貼文

2021-07-20 14:40:12 有 48 人按讚

《築夢 & 逐夢：41.1和41.3的啟示》

這個閘門我卡關了很久。大概有整整一個星期的時間，晚上都在反覆推敲41號閘門的意境。因為我從來沒有類似的感受。

先生把書拿過去看了一看，給了十分水瓶座的回答，「這有甚麼難，這不就是慾壑難填的意思嗎？想做的事情有很多，可是每個人都只有24小時啊。」他的黑太陽，正是41.1。

「所以，要嘛我就專心想好然後做好一件事，就好。但很難啊，因為我就是想做的有很多很多，那要做出妥協啊，有些事不必我做，有些事不需要做到很足。35歲之前我貪多，但多而不精，35歲之後我知道排序、懂得揀選，所以即便沒有辦法接觸那麼多，我也認了。就是這樣。」

果然是他放光明的地方，三言兩語吊兒郎當，講得倒也十分中肯。於是我寫著，「在無窮欲望和有限資源之間求取平衡、管理期待」。卡了這麼久，關於41號閘門的核心課題，我終於可以落出一點自己看得懂的眉目。這也是剝解爻辭的入門處，有了一個主軸，便可以觀察一爻到六爻，在主軸上呈現的層次是甚麼。

先生的根部中心與情緒中心都是沒有定義的，41.1坐落其中，運作的狀態難免受人牽制，有時落入上窮碧落下黃泉的逐夢雲霄飛車，下了車之後總是筋疲力竭。但凡健康運作的時候，在資源管理上，是非常務實且知所變通的。

他曾花去近五年的時間想要考取外國的一張金融證照，最後一關總是功敗垂成，值此同時，我們迎來了兩個孩子、搬了家、他的職務也有了新的指派，時間總是不夠用，有時坐在他旁邊，會感受到一股莫名的焦躁之氣，彷彿心中坐著一位怒目少年。近一兩年，他漸漸懂得馴服那股蠢動，也學著覺察，別受某些情緒與壓力的假議題觸發。接受「有限」的事實之後，放下執念、下放權責，也就沒這麼難。有天，我看到朋友寫的文章，意思是，我們這一輩子，想要登的大山有很多，但終究要接受一個事實，真正能讓我們登頂插旗的山頭，只有一座。

我媽不同，我媽的41.3坐落在金星，是她信奉的價值，而根部與情緒中心高度啟動。打了電話回家問我媽，好想知道她對於渴望的感受是甚麼？小時候，我媽比我爸更像男子漢，打會飛的蟑螂面不改色，看到老師批改錯誤的科學實驗，會命令我隔天去學校fight，她自己也是老師，正確迅實是最高守則。

我媽的回應很正港，「我聽不懂妳在問甚麼。妳就是太愛做白日夢。我當然也有自己想做的事情，而我已經做到了。」我媽說的是她教書時的往事，她生下我弟之後，便毅然投入暑修，取得更進階的教學資格，那時，沒人看好她這麼做，覺得孩子都生兩個了，不進修也教得好好的，何必自找麻煩，搞得小孩子連飯都吃不上，我媽的堅持，正是我怎麼樣也讀不懂的41.3：「我知道我時間不多，未來，我只會更沒有時間，但我想為自己做這麼一件事，拿到那張認證資格。反正只有那兩年暑假，我又不是永遠不回家。」

在資源有限之下，41.3先選擇了自我的抱負，更勝於群體的期待。我想，多數人那時以為的不妥，其實只是質疑一個母親這麼做，會不會太過自私，把個人的想望，放在家庭與孩子之前。事實證明，那段時間的暑修，帶給我媽猶如浴火重生的感受，點燃了她對於教學改版的不厭其煩，把英文文法發展出好懂易記的口訣，懂得該怎麼設計具有鑑別意義的試卷。雖然時隔多年，她總是搖頭苦笑說，「真搞不懂那時哪來的勇氣。」然而她的眼睛裡有光，久久不散。

我媽的41.3，總是孤勇前行，有時她發展出一套很生動的教學方法，我鼓勵她何不在組織裡大鳴大放、發揚光大呢?她的回答很令人玩味，「那得花太多功夫，組織的事情不是三言兩語這麼簡單。我把我自己做到頂上，有心人自然會知道還有這條路可以走。這就很可以了。每個人都有每個人註定好要做的事情。做得太過，沒有好處。況且我的人生也不只有教書呀。」

41號閘門的神秘，原來有其道理，它不只代表了人類基因的啟始，也預言了身而為人，這一生要面對的境遇，不外乎就是「心之所繫」和「手之所擁」的拔河，我們的成就，端看我們怎麼面對限制。

好比，先生已經放棄當百岳冒險家了，餘生他只往其中一座山上去，而把其他山頭的風景，交託給其他夥伴去努力。築夢之所以踏實，來自於能捨。

又好比，我媽一直是獨善其身的教育者，她畢生的力氣，不在於兼善天下的改革，而是為了證明，除了一個母親的角色，一個女人的肩膀，遠比社會以為的，還能擔當更多。逐夢看似孤勇，成全自我的火花卻緜連不絕，啟發著她的許多學生、也啟發著她唯一的女兒。

___________________________
[41.1 合理]
每當太陽進入41號閘門時，象徵了人類圖新年的開始，在和基因的關聯中，它握有起始基因碼的鑰匙，為人類的進化引燃了開端。41號閘門跟渴望有關，渴望更多體驗、連結、與互動，期望經由這些經歷，共同塑造出群體的文明與進步。然而，每個人的時間與資源有限，一次只能專注其一，如何在「限制」下，求取能量和欲望之間的平衡，管理體驗的期待值，是41號閘門的功課。

41.1，位於上升相位，呈現的是：彈性運用替代方案，或透過合理的權責分配，築夢而踏實的心態變通。懂得在限制下做出優先排序，瞭解所謂的無限可能，其實是在有限的現實環境中獲得實踐，一個人不可能萬事沾鍋，有時必須適時下放權責、或放下執念，做出最符合目前資源配置的規劃，才得以登峰造極。

位於下降相位，將難以克制想要實踐所有想望的衝動，於是把重擔都放在自己身上，熱切追逐多樣體驗而窮盡心力，卻容易因為投入過高反生失落，最後懷疑這些體驗的真諦為何，感覺一切如同鏡花水月般虛幻。

___________________________
[41.3 效率]
三爻是充滿實驗精神的，因此41.3也帶有試錯與衝撞的個人化色彩，試圖從體驗中找出運作的機制、淬煉出輝煌的經驗值，以作為後人按圖索驥的基礎，示範何者可行、何者不可行，減省繞路的時間、破除謬誤的套路，在看似海市蜃樓的渴望之中，即使逐夢，也保有利己利人的「效率」。

因為資源有限，三爻的著眼點，視個人志願為優先，以毅然決然的孤勇，投入體驗，實踐自己的抱負與野心，不惜先將社群或家族拋諸腦後。而三爻作為超脫個人角色、嘗試向外探頭的交界，斷裂的另一面，則和現實世界深刻相連，不是為了社交目的，而是找出破綻缺陷，試圖帶領群體蛻變。

因此，41.3的上升相位，壯烈逐夢、千山獨行，樹立以絕佳效率施展抱負的熱血典範；反之，若耽溺分享或施予，企圖為所有人指出可行之路、熱切想與環境中任何刺激或突變因子衝撞，則會導致效率不彰，損耗他人與自身能量。故而藍傘線的終極課題—「自私」，也許正是關鍵提醒，顛倒夢想、世事沉痾何其多，當資源與能量有限時，想要蛻變革新、發光發熱，何須外求，獨善其身為始。

Tags: 專心做好一件事英文

About author

專心做好一件事英文在阿滴日常 Youtube 的最讚貼文

By 阿滴日常

2020-01-10 18:00:08 有 68,457 人看過有 1,467 人喜歡

有些東西只看表面看不出來背後需要多少工！
我覺得2019年底把這一件事專心做好就功德圓滿了～
YouTuber線上課程 ► http://bit.ly/2Mnbcpk
邀請大家一起幫影片上字幕 ► http://bit.ly/raydudaily
-
【影片日誌】播放清單
https://www.youtube.com/playlist?list=PLQ5MF6fuFmgWv5mcLcTPjTuoLCWqUArrJ
-
這個頻道放的是阿滴的日常生活紀錄
沒有要談什麼大道理，只是想捕捉生活點滴
想學英文請右轉主頻道 http://youtube.com/rayduenglish

阿滴日常

About author

這個頻道放的是阿滴的日常生活紀錄沒有要談什麼大道理，只是想捕捉生活點滴想要學英文請右轉主頻道阿滴英文 - IG: @raydudaily

專心做好一件事英文在侯友宜 houyuih Youtube 的精選貼文

By 侯友宜 houyuih

2019-11-14 18:43:27 有 111 人看過有 6 人喜歡

警消的辛苦，基層警察出身的侯市長最深刻感受！今年4月28日在國際佛誕節的活動場合上，市長與內政部徐國勇部長談到要將 #新北中和 #保二總隊辦公廳舍都更，做為警消社會住宅。侯友宜市長當然義不容辭，如果部長要做，新北市府團隊一定拚最快的速度，大家一起努力。感謝徐部長及 #花敬群次長這麼有效率的來推動。市長之前也說過蔡英文總統如果來拚建設，他很感謝，只要市長有空，一定陪！今天尤其是為警消，再忙也要來陪，除了來說一句「謝謝」，也向 #總統報告一件拜託與兩個建議：

🙏 第一個拜託：新北市的發展快速，人口越來越多，#社會住宅能夠提供青年朋友、弱勢族群一個機會，新北市目前已經興辦逾7,000戶，預計到112年，要完成1萬戶的社宅，也會保留5％給我們辛苦的警消同仁承租。同時，市長也懇請中央給予我們在 #租金補貼的政策上更多的支援，今年新北市只有1.3萬戶的額度，但是卻高達1.8萬戶申請，而且隨著人口增加，未來勢必更顯不足，謝謝總統明年把補貼的6萬戶增加到12萬戶，增加28億的預算來讓青年、弱勢的家族得到一個安頓的家。

💡 第一個建議：除了硬體面的支援，侯市長也懇請蔡總統能以總統的高度，下令讓警察在選舉過程中保持「#行政中立」，做好 #維護社會治安、#查察賄選、#防制暴力，其他的都不用管，專心做好本分。

💡 第二個建議：也希望中央給我們基層警消同仁滿滿的支持、為他們打氣，給予應有的尊嚴和榮耀。在一個民主進步的國家，警察嚴守紀律、嚴守 #執法線，絕對最重要的一個機制，而「保障合法、取締非法、制裁暴力」，這是我們不變定律。這段時間以來，警消發生許多令人惋惜與遺憾的事件，有同仁因公受傷殉職，或司法的判決等等，大挫警消同仁士氣，如果他們不願意繼續勇往直前，誰來保護人民的安全？願意為 #中華民國奉獻？警察不應成為政治鬥爭的工具，他們是維護社會治安、人民生命財產安全，在第一線作戰最重要的人。

市長侯友宜會持續努力推動「#都更三箭」，未來新北市的城市風貌會變得更不一樣，例如「保二總隊」就位在 #新北環狀線 #景安站旁的黃金地段，未來透過捷運周邊都更，將帶給市民朋友更優質的居住環境。也請中央及全體國民給他們滿滿的鼓勵、給中華民國 #正向力量。

#新北好貼心 #新北有你真好 #安居樂業 #以人為本

－趕快來跟侯市長做朋友吧！－

☑️LINE@　https://page.line.me/youyi/timeline/

☑️ 臉書　　https://www.facebook.com/houyuih/

☑️ IG　　　https://www.instagram.com/hou.yuih/

新北中和保二總隊花敬群總統社會住宅租金補貼行政中立維護社會治安查察賄選防制暴力執法線中華民國都更三箭新北環狀線景安站正向力量新北好貼心新北有你真好安居樂業以人為本

侯友宜 houyuih

About author

站在第一線，打造安居樂業新北市 LINE@　https://page.line.me/youyi/timeline/ 臉書　　https://www.facebook.com/houyuih/ IG　　　https://www.instagram.com/hou.yuih/

專心做好一件事英文在啟點文化 Youtube 的精選貼文

By 啟點文化

2019-01-07 19:00:05 有 14,632 人看過有 560 人喜歡

【線上課程】《時間駕訓班》～
學會提升效率，擺脫瞎忙人生，做自己時間的主人
課程連結：https://pse.is/DDDHB

《哈克翻過來看世界》系列工作坊（三）～為生命整地，結出新果實~03/09(六） & 03/10（日）
課程資訊：https://www.koob.com.tw/contents/3685

【人際維基】桌遊體驗會～讓你一玩就懂別人的在乎～ 02/24(日）或 03/16(六）14:00
活動資訊課程：https://www.koob.com.tw/contents/3072

[ 2019.04.13 開課！]【寫作小學堂】～寫出專屬風格，找回文字悸動~第二期
打造一盞自己的聚光燈，建立起專屬於你的品牌印象
資訊：https://www.koob.com.tw/contents/3655

【人際維基】桌遊工作坊～帶給你更多新鮮的玩法與樂趣~2019.04.14
課程資訊：https://www.koob.com.tw/contents/3545

【2019/05/03開課】《人際回應力-看懂情緒，輕鬆對談》~第19期
一個人的命運，是回應力的總和！
課程資訊：http://www.koob.com.tw/contents/157
更多學員心得分享：http://goo.gl/Guc6V6

線上課程【不用開口，就讓你擁有人際好感】
啟動人際溝通的關鍵影響力 https://goo.gl/v3ojdo

桌遊【人際維基】～一玩就懂得別人的在乎：https://goo.gl/Ej4hjQ
到蝦皮購買【人際維基】：https://goo.gl/ASruqR
=============================
以下為本段內容文稿：

歡迎來到「一天聽一點」，你有沒有一個信念，就是「凡事要做最好的準備」。而且呢，你只要一出手做任何事、說任何話，如果呢做得不夠好、不夠到位，你就會覺得自己是一個很糟糕的人。

追求完美，對你來說可能是一個優點，但也可能是一個負擔，它的負擔可能是什麼？就是你可能做了很多的計劃，但是不一定有真正的去執行。所以，今天我就要跟你談論這個主題，關於「完美主義」。

那我用一個故事開始喔。這個故事就是我們小時候，可能都聽過的，「窮和尚跟富和尚」的故事。

在一個廟裡面，有兩個和尚，一個窮一個富，那窮和尚有一天，就對這個富和尚說喔：「我想去南海拜佛，你想不想一起去？」

那富和尚聽完，就滿臉疑惑的看著窮和尚說：「那你打算靠什麼去呢？」要知道喔，我們從這裡到南海，是一段很遠很遠的距離。

那窮和尚聳聳肩，他說：「我靠一個水瓶和一個飯鉢」就是托鉢化緣的那個部分，「就去了啊！」

富和尚就覺得窮和尚，太傻太天真了，聽了一直搖頭說：「我早就想去南海，可是這裡離南海好遠啊，要做好萬全的準備，我一直在打聽沿途的消息。」

「聽說走水路比較快，所以還在存旅費，想要雇一條船才能成行。那你只靠水瓶跟飯鉢，這是不可能實現的。」窮和尚聽了，沒說什麼，笑一笑他就離開了。
到了第二年，窮和尚風塵僕僕的從外頭回來，並且告訴富和尚說，他到南海拜佛，完成了心願…等等等等的。

那富和尚當然就是一邊聽一邊覺得很羞愧，想說窮和尚都已經回來了，我連出發都還沒有。那富和尚為什麼留在原地，去不成南海，你聽出來了嗎？我用一個比方喔，你就知道富和尚可能發生了什麼事情。

我們來假設一個狀況，你的腳下放了一片長條型的實心木板；木板的寬度，足以讓你大搖大擺的走過去，不會有任何負擔。而且呢，真的讓你走過去，你可能也會覺得沒有什麼難度，這根本不算個考驗。

我相信這對於，一般肢體運動正常的人來說，一點難度都沒有，大家都可以輕易的穿越過去。

可是如果我們換一個場景，同樣的木板，只是這一片木板，被放在兩棟101大樓那個高度，最頂樓的中間。那你還能夠大搖大擺、輕鬆愜意的走過去嗎？你可能嚇都嚇死了，對吧？

所以，如果穿越這個木板，就像是到南海拜佛。那窮和尚，其實他只是專注在走過去而已；但是富和尚，卻把同樣的木板放到了高樓中間。其實很多事情的本質，就像走過那片木板一樣。

如果你真的拆解，真的回到它的一個核心，你會發現多數時候，它考驗的不是我們的能力；只要我們肯動，就一定走得過去。但它給我們真正的考驗，究竟在哪裡呢？

其實這個故事，裡面的富和尚跟窮和尚，他們最大的差別，就是在於他們關注的焦點，到底他們看的是哪個位置？

窮和尚他的眼睛，只會單純的盯著「這個木板」，所以即使中途遇到了一些困難，停下來休息，他也會在休息過後，專心一致，一步一步的往前走；一直到走完全程，完成了這個任務。

但是富和尚的眼睛，他關注的是「木板以外」的事情。就像是一剛開始的故事，裡面對於出發到南海的行程，他的目光可能放在旅途當中，可能會發生的事啊，但是，這些事情卻不一定是真正的關鍵。

其實回到本質，到南海拜佛，就像是放在平地上的木板。你出發，就是有前進；你有前進，就到得了。但是看在富和尚的眼裡，卻像是架在高樓一樣，非常的恐怖啊，有什麼閃失就會掉下去粉身碎骨，所以一定要萬無一失才能出發。

但問題就在這裡了，這世界上，根本就沒有「萬無一失」的事情啊！回到我們真實人生裡，你有沒有那種明明知道，自己應該去做，但是遲遲沒有辦法「起步」的狀況？

你總是在心中擔心，目標以外的事情，可是留在原本的情況底下，你又不開心，每天呢都在發厭世文。其實呢，關鍵就在於我們的關注焦點，放錯了位置；也就是說喔，你把自己的木板，把它放在了高樓中間。

其實，我們都不是神喔，我們要怎麼樣去預想，上路之後會遇到的事情？就算你想破腦袋，一切就會按照你預設的，乖乖的發生嗎？我想這個答案很清楚了喔。

而且呢，我們的注意力是珍貴的，也是很有限的資源。如果你把注意力，放在「失敗就等於摔死」這樣的信念，那是不是就像是「高樓中間的木板」？

回到本質，木板很容易穿越；可是當它被放在高樓的時候，你可能就會非常的害怕，你可能就會找盡各種理由跟想法，讓自己能不出發，就不出發。

所以，其實我們常常喔，在面對很多事情的時候，如果我們忽略了事物的本質，那個簡單純粹的部分，我們就會把力氣放在找理由啊、找藉口啊、裝忙啊...。

這樣的狀況，就會讓我們內心深處的信念，變成了「沒有開始就不會失敗」，你聽出來了沒有？這個就是一種陷阱，叫做「完美主義陷阱」。

所以，如果你也懷抱著抱負跟計劃，尤其在這個時節哦，一年即將要開始了。那你也一直等自己準備好，才打算開始行動。

我可以提供給你一個簡單的方法，讓你避開「完美主義」的陷阱。就是呢，你記得窮和尚跟富和尚，這個故事的比方。事實上你應該注意的是什麼？是「下一步能做的事」。

用一個簡單的英文，叫做「Next Action」；下一步可以做的事，Next Action。

打個比方吧，如果你想學英文，你是不是可以從每天認識一個單字開始？那如果你想養成運動的習慣，你可以從每天散步五分鐘，或者是從五次深蹲開始。

就像是窮和尚一樣，先離開自己的寺廟，才是前往南海拜佛的第一步。你要記得一件事哦，卡住你的永遠不是準備不夠，而是你掉入了「完美主義」的陷阱。
千里之行始於足下，現在你的「下一步」，Next Action是什麼呢？其實我有時候，我們會卡在是不是一下子就要做到位，是不是一下子，那一步就要跨的很大？

但事實上真正的關鍵，都不是步伐的大小，而是在於你有沒有「跨出去」；要讓自己「跨出去」，最簡單也最容易的方法，就是讓你的「第一步」變得很簡單。
你再回想一下，那一片木板放在一般的平面上，你要跨過去，根本沒有難度。千萬不要用自己的想像、用自己的投射，把那一片木板，硬生生的放在兩座101高樓中間。

我想喔換成是任何人喔，你只要是把自己，或者是把自己想要做的事情，放在那種狀況，滿頭滿腦的去想「失敗了」怎麼辦？「掉下去」怎麼辦？那沒有任何人能完成，任何他想完成的夢想。

回到本質吧！這個本質，就是你「跨出去」了沒有？而開始有了「第一步」，後面是不是有比較高的機率，可以順順的一路走下去呢？

所以呢，最後如果你想要避免「完美主義」的陷阱，幫自己有效的啓動，剛剛說的Next Action，完成自己人生的任務跟夢想，那你就千萬不要錯過，我們啟點文化推出的線上課程「時間駕訓班」。

這一門課呢，我相信會帶給你，很有系統的幫助。而且我會手把手的，一步一步的透過線上的平台，教會你怎樣去安排自己的任務，去讓自己擁有一個毫無阻力，而且簡單到爆炸的一個重要「起步」。

其實凡事喔，「起步」永遠是最重要的關鍵。這也是為什麼我們的公司，叫做「啟點文化」；因為「起點」很重要！

那麼現在你的「下一步」，或許是可以從「報名」這一門課程開始，讓我們一起前進。透過學習來幫助自己，去找到自己啓動的關鍵點。

所以呢今天的分享，雖然是用一個故事開始，幫助你點出「完美主義」的陷阱，而最後也不免俗的，跟你銷售我們的新產品、新課程。

但是我內心有一個最誠摯的出發點，就是每年這個時節，大家都想要將來的一年過得更好，但是往往我們會卡在一件事情是，你到底「開始」了沒有？

你可能回顧一下自己的年度計劃，今年你做的年度計劃，跟去年、跟前年可能沒有太大的差別。如果你發現了這一點，那其實意味著一件事，叫做你必須要幫自己，設定一個更容易的「起步」。

所以，今天的分享讓你認識「完美主義陷阱」。希望你在將來的這一年，避開這個陷阱，勇敢的邁出屬於你自己的第一步，也是重要的下一步，Next Action。

任何能夠完成夢想、實現目標的人，我相信他都是先專注在眼前的「第一步」。希望今天的分享，能夠帶給你一些啓發與幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道。別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺，按下去，這樣子你就不會錯過，我們所製作的內容。

然而，如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，如同今天分享的「時間駕訓班」，這是一門線上課程。

它可以伴隨你，超越時間跟空間的限制，讓你在即將的這一年，能夠完成自己的目標，更靠近自己的夢想。歡迎你，希望在線上課程裡，能夠見到你，謝謝你的收看，我們再會。

啟點文化

About author

【啟點文化】致力於成人與溝通教育多年，深深理解自我成長是一輩子的事，而心理學是靠近自己最簡單的入口。我們相信所有改變的鑰匙已經掌握在你手中，只是有時候因為忙碌，走著、走著就忘了留一點時間給自己，需要一點提醒與觸動。於是，啟點文化製作一系列影/音頻內容，【一天聽一點】、【有聲書評】、【心理敲敲門】、【誰來作客】，幫助你遇見更好的自己。現在，就加入我們吧！頻道介紹：【一天聽一點】喜歡心理學，卻沒空閱讀，或讀不懂專有名詞嗎？讓心理學家裘凱宇用淺顯易懂的語言，帶領你領略人性的奧妙與複雜，無論經典的實驗、發人省思的故事，你將發現心理學是一門既實用又有趣的科學，想要學會時間管理、人際溝通、生涯發展、自我探索、創意思維⋯⋯，歡迎收聽【一天聽一點】，用最少的時間，感受最豐富的心靈旅程。【有聲書評】真正的閱讀不只是藉由視覺的傳遞，而是通過心靈去感受、去理解。由心理學家裘凱宇與諮商心理師楊嘉玲共同主持，邀請你透過聆聽，體驗真心的交流，讓《有聲書評》成為你認識世界的另一扇窗。【心理敲敲門】生命裡有各式各樣的煩惱，沒有人能給出終極答案，但有人陪伴就有機會多認識自己一些。由楊嘉玲心理師和陳怡璇劇作家共同對談，透過心理學的角度，用有趣易懂的話語，探討各種生活議題，無論是工作、感情、家庭、婚姻、親子、理財、溝通等，帶給你不同的發現。讓【心理敲敲門】陪著你一起看社會、想自己、過生活、聊領悟！【誰來作客】傳統教育無法滿足現代人大大小小的好奇，每一個領域都有值得學習的專業與精神，但一天就只有24小時，該怎麼辦？沒關係，就讓【誰來作客】滿足你。節目將邀請各界專家或知名人士，例如全方位藝人曾寶儀、職場專家邱文仁、諮商心理師陳志恆⋯⋯，透過深度訪談，異領域的探討，激盪出不同的火花與思維。在人和人的分享中，看見創新，相信改變，為無限賽局的時代做好準備！想要跟上時代的浪潮，快來收聽【誰來作客】。合作邀約請洽～[email protected]

社群媒體上有些相關的討論：

專心做好一件事英文在每天簡單學英文- Do one thing at a time, and do well 練習英翻 ... 的推薦與評價

專心做一件事，而且把它做好. 1 वर्ष रिपोर्ट करें. Peter Jay, profile picture. Peter Jay. 事情再多一次也只能好好專心一件事情才能做好做滿 . ... <看更多>

專心做好一件事英文在 JoJo釣魚| 專心專心不分心| 數字歌| 專注好習慣| 兒歌 - YouTube 的推薦與評價

劇情簡介：怎麼釣到魚？專心專心不分心~#superjojo中文 #超级寶貝jojo #兒歌 #寶寶卡通 #寶貝jojo #親子互動點擊訂閱“Super JoJo”頻道， ... ... <看更多>

你可能也想看看

Do one thing at a time and do well

搜尋相關連結

#1. 常用英语谚语：一次只做一件事，做到最好

1.Do one thing at a time, and do well. 一次只做一件事，做到最好! 2. Failure is the mother of success. - Thomas Paine ·. 失败乃 ...

#2. 做一件事的时候就专注的做一件事英文如何表达？ - 百度知道

这个~'做一件事的时候就专注的做一件事'这个说法本身就显得很罗嗦~还不如直接说'做事专注'你觉得呢？~ 英文就是'be focused'/'concentrate on''/'pour ...

#3. 輕鬆學英語‧英語輕鬆學專心致志三部曲1 專心 - 金門日報

在英文中，被用來表示「專心」或者是「專注」於某件事的單字中，最常見的有：focus、be attentive以及concentrate。或許有人會發現，麋鹿兒在介紹用 ...

#4. 每天簡單學英文- Do one thing at a time, and do well 練習英翻 ...

專心做一件事，而且把它做好. 1 वर्ष रिपोर्ट करें. Peter Jay, profile picture. Peter Jay. 事情再多一次也只能好好專心一件事情才能做好做滿 .

#5. 專心做好一件事2。的英文翻譯_專心做好一件事2。英語 ... - 海词词典

專心做好一件事 2。的英文翻譯. 基本釋義. Concentrating on one thing II. 單詞專心做好一件事2。的詞典定義。@海詞詞典-最好的學習型詞典. 分享单词到：.

#6. 【一次只做一件事英文】常用英语谚语

常用英... 常用英语谚语：一次只做一件事，做到最好Do one thing at a time, and do well. 一次只做一件事，做到最好! 2. Failure is the mother of success.

#7. 專心把一件事做到最好英文 - 英語翻譯

專心把一件事做到最好英文翻譯: it's best to do one thing real…，點擊查查綫上辭典詳細解釋專心把一件事做到最好英文發音，英文單字，怎麽用英語翻譯專心把一件事做 ...

#8. 英語勵志名言：一次只做一件事，做到最好 - 每日頭條

Doonethingatatime,anddowell.一次只做一件事，做到最好！如果你想要成功，不要去追求成功；儘管做你自己熱愛的事情並且相信它，成功自然到來。

#9. 一心一意做事情，英文如何形容很「堅定」？ - 壹讀

1. Single-minded. 心中只有一個目標，專注地做某件事，那麼你就可以用這個詞來形容，表示「專心的」、「真誠的」。 · 2. Give oneself over to sth · 3.

#10. 沒辦法專心！「我恍神了」、「放空」英文怎麼說？ - 天下雜誌

上班或上課中經常一不小心就放空，或是想事情想得太專心， ... 的時候，都會有點說明是某件事情讓我分心了，言下之意就是並非由於自己的錯才分心，是 ...

#11. 教師節快樂！不斷學習的師者辛苦了培養「5大能力」進修書單 ...

每是只專心一件事，認真把它做好。一如《莊子．達生》：「用志不分，乃凝於神。」多工常常帶來的是「搞砸」的結局，何不琢磨在對的事，堅持在專業的 ...

#12. 你只要做好一件事就夠了：愈複雜的人生，愈需要用簡單來解題

分割目標會使你專心，並且擁有持續的動力。緊急的事不一定重要！當事務已經超出負荷時，詢問自己：①讓你更接近 ...

#13. 10個描述心情的英文慣用語｜EF ENGLISH LIVE部落格

Spaced out. 當你不專心周圍正在發生的事情時，你可以說你spaced out或者在做白日夢。例句 ...

#14. 生活英語1000句

這很好。 63. Are you sure? 你肯定嗎? 64. Do l have to? 非做不可嗎? 65. He is my age. 他和我同歲。 ... 對這件事我不覺得後悔。 ... 老師用英文考我們。

#15. 你也是拖延症患者嗎？快來加入番茄鐘工作法吧！

感覺上班一整天但是效率低下？每次都不能專心做好一件事，常常想要分心？這次教你大家都愛用的一個時間管理方法，「番茄鐘工作表」，連行政院官員– 唐鳳也很推崇這個 ...

#16. 流利英語口說追求外交夢她用國際履歷錄取政大 - TOEIC

闕韻琦有豐富的學習歷程，擔任英文親善大使社副社長、接待來自美國等國的高中生， ... 她的時間管理技巧就是「衡量優先順序，一次專心做好一件事，不要分心想其他事。

#17. 改善網路成癮的自助技巧 - 新竹市衛生局

上網一次開一個視窗，專心做好一件事，避免一心多用。 ... 設定查看手機的頻率，譬如半小時或一小時才查看一次訊息。 ... 改善網路成癮的自助技巧-英文版.

#18. JoJo釣魚| 專心專心不分心| 數字歌| 專注好習慣| 兒歌 - YouTube

劇情簡介：怎麼釣到魚？專心專心不分心~#superjojo中文 #超级寶貝jojo #兒歌 #寶寶卡通 #寶貝jojo #親子互動點擊訂閱“Super JoJo”頻道， ...

#19. 靜思語：人要學習經得起周圍人事的磨練而心不動搖

靜思語：不要總是要求別人給我什麼，要想我能為別人做什麼。 ... 和英文也都考得非常好。 ... 且認為繪畫是十分生活化的一件事，直到進入大學美術系之後，她藝術方.

#20. 专心做好一件事——马登成功学全集7

专心做好一件事 ——马登成功学全集7-（美）奥里森·马登著，洪友译-个人励志| 微博-随时 ... 基于此，我们花了近三年时间，从国外收集了马登的英文原著，并在此基础上翻译 ...

#21. 人生4千個禮拜》接受無力改變時間長河，專注做好一件事

人生4千個禮拜：時間不是用來掌控的，直面「生命的有限」，打造游刃有餘的時間運用觀》，英文書名《Four Thousand Weeks: Time Management for ...

#22. 8個技巧提升你的專注力，擺脫注意力不佳、分心的困擾

提升專注力的好處. 1.提高學習力意識; 2.激發好奇心; 3.工作效率變好; 4.增加快樂感. 如何訓練專注力？ 1.練習冥想; 2.設定任務時間; 3.減少選擇; 4.一次只做一件事 ...

#23. 一「拍」即合：英文與節奏的交響樂》（111.10.14 - 方格子

談談作業狀況學「星期」的英文lulu老師小結亮語, 共學團, 作業, 孩子, 英文, ... 憨傻到一輩子，不計名利得失毀譽，只專心做好一件事情：好好拍電影。

#24. 【主題單字】「認真刻苦」你只會hardworking嗎？給你十個 ...

除了hardworking之外，今天要再介紹十個，. 也是描述「認真刻苦」的英文單字！ ... assiduous除了勤勉努力之外，還帶有專心、專注於某件事的意思，.

#25. 重新找回專注力，我用9個小技巧戒除散漫、分心、不用心、過動

回顧過去一年，如果你常常在工作中心神不寧、專注力分散，沒辦法靜下心做事的話，可以參考這9個馬上就可以做的小練習，戒除散漫、分心、不用心、和過 ...

#26. 成功習慣》每天都被瑣事絆住，該怎麼辦？－把握每天上班第1 ...

Tips 5＞搶救你的生產力，上班別做6件事. 總是埋怨工作時間不夠用？你該建立一份上班時的「不辦清單」，專注於必要工作， ...

#27. 柯華葳：專心，需要有所付出 - 親子天下

英文用「pay」 attention表達出「專」心是要有所付出的。Pay是付代價。注意所付的代價是注意當下和 ... 其次，注意力要持續相當一段時間於一件事上。

#28. 大腦無法同時專注兩件事 - 今周刊

為了將「一件事」的原則用在工作上，你絕對不能接受「同時做兩件事是個好主意」這句話。雖然有時可能同時做很多事，但效果絕對不可能很好。

#29. 「致力於」英文是? dedicated, committed, devoted to的用法！

我是英文庫的Anna，今天要來跟大家聊聊「致力於做某件事情」 ‍ 英文應該如何 ... 這是第一種用法，可以在dedicate 後面加上名詞，表示「投注了某某東西」，最常講的 ...

#30. 焦點人物 - 國立臺灣大學機械工程學系

在鄰里間母親人緣相當好，常叮嚀他做人要誠信，要專心做好一件事，把一件 ... 而在與印度籍同事共事時發現，他們除了英文的優勢外，在模具基礎訓練也 ...

#31. 【教養知識】分心、坐不住？訓練幼兒專注力，對學習有益

而專注力只是注意力的其中一環，單純指能專心做一件事多久。 ... 畫面目標明確，課外Toby老師也常常透過影片在社群媒體發起動覺遊戲，讓孩子學英文更專注、更好玩。

#32. 富人默默在做的事》不喜歡的事再多做三分鐘 - 工商時報

同時間做兩件事，聽起來感覺好像很不專心，但是這樣做可以分散注意力，讓你將一些心思放在喜歡做的事情上，自然就會忘記另一件工作原本是自己所不想做 ...

#33. 专心做一件事，可能是个圈套 - 知乎专栏

如果你的大脑更擅长多核运作，有可能在安静的环境里，你的工作效率，真的不如听着歌的时候快，也不妨自己做个试验，证实一下。好记性不如烂笔头，你怎么就不信呢. 说起好 ...

#34. 改善網路成癮自助技巧 - 桃園市社區心理衛生中心

上網時一次開一個視窗，專心做好一件事，避免一心多用。 ○在休息時間或假日，暫停網路或手機的使用，安排真實人際、休閒或體育活動。 ○適度放空自己、接近大自然。

#35. 英文不及格不是你的錯，1個方法讓你好好學英文 - 自學成功道

難道以前英文考不好，就永遠學不好英文了嗎？ ... 每天學習不是一件容易的事，也是這個方法中最困難的事，需要花費最多的心力，如果你真心要學好 ...

#36. 每天做好一件事－智慧小故事中的101個大道理

《每天做好一件事》以「智慧」為主題，強調智能學習，讓孩子專心做好一件事，不要樣樣通，樣樣鬆。本書選輯了101篇故事，每個故事都意涵豐富，深具良好的審美價值和 ...

#37. 要多工能力？還是要高效能？ - 新電子科技雜誌Micro-electronics

前者代表專心做好一件事，後者代表多工處理每一件事，你認為哪個方法會 ... 數字與英文字母，結果只花費19秒的時間，兩個寫法的時間耗費差距一倍。

#38. 一心多用：多任務處理的利與弊- BBC 英伦网

一直有人告誡我們，同時做許多事情會分散我們的注意力，降低工作效率。 ... 你同時在辦5件不同的事情，當你正在專心做其中一件時，其他窗口突然收到一 ...

#39. 專一力原則: 一心一用戰勝拖延X提高效率X改善關係, 重獲 ... - 誠品

真相是，一次專注做好一件事，你反而可以完成更多的工作，還可以好好睡上一覺。 ... 專心一事讓人看到改進的機會，並聚焦於正確的行動，帶出個人和組織最好的結果。

#40. 如何讓自己保持專注力？相對有效和常常無效的3個方法

不是說我一定要一個小時專心做一件事情才叫專注，如果我能有5 分鐘專心想一篇文章的 ... 這兩個方法比較下，我自己的經驗是「列好清單」更容易專注。

#41. 成功，從聚焦一件事開始：不流失專注力的減法原則(暢銷改版)

以時間管理中常見到的「待辦清單」工具來看，作者直指，列出「成功清單」才是重要的；要先篩選掉待辦清單上「不值得做」的事，再將最重要事放在第一位，然後就專心去做好它 ...

#42. 如何做好「時間管理」?讓時間發揮十倍價值的6大觀念 - 市場先生

時間管理（英文：Time management）今天要分享的主題是「如何讓時間發揮十倍 ... 與其同時作10件事情都只有60分的效果，不如專心做一件事達到100分.

#43. 与其成为“斜杠”青年，不如专心做好一件事 - 简书

现在特别流行一个词“斜杠青年”，Susankuang的一篇文章《”多重职业“成为全球新趋势》被很多的人知道。 “斜杠青年”来源于英文“Salsh”，是指一些人不再 ...

#44. 英文怎麼說：「同時」做多件事情？ - 空中美語部落格

吃飯的時候，你習慣專心的吃飯？還是邊看電視邊吃呢？英文可以用「at the same time」來表示「同一時間」進行多個動作，來看例句： ...

#45. 歐佳古早味手工粉圓 - Instagram

清涼一夏 #阿爸的芋圓#白水豆花#圓知 ... 感謝零售客戶真有心，還自製英文版煮法參考 # · 每天只要專心做好一件事#傳承#古早味#手工.

#46. 專心的英文單字- 英漢詞典 - 漢語網

正如對待生活中的任何其他事一樣，專心於做最重要的事能夠帶給你最好的結果，因為一個人不可能有足夠的時間和精力來完成所有事。 like with anything else in life, if you ...

#47. 专心做好一件事 - 快懂百科

专心做好一件事. 我们已进入21世纪，我们已处于一个信息化时人，马登所总结的成功规律还能适用吗？是的，信息确实改变了人们的生活方式，但它并没有改变基本的人生准则 ...

#48. 成癮防治 - 新竹市社區心理衛生中心

上網一次開一個視窗，專心做好一件事，避免一心多用。 ○在休息時間或假日，暫停網路與手機的使用，安排真實人際、休閒或體育活動。 ○適度放空自己、接近大自然。

#49. 《開啟高效人生的心理課》：「為什麼我就是不能專心？」其實 ...

比方說，我們可能會覺得，一個人在做比較簡單的事情時，會比較有能力專注，不容易分心。可是，研究結果卻並不是如此。有研究者要求參與者在一圈的英文 ...

#50. 福茂鑑價顧問Appraisal Consuliting / Vactor Lee / CFA 證照 ...

身為專職專業的CFA及FRM國際金融證照課程講師，最大的心願，莫過於輔導每一位學生 ... 一、專心做好一件事 ... 參加CFA或FRM國際金融證照考試，英文閱讀能力相當重要。

#51. 輔助使用- 認知輔助- Apple (台灣)

一次做一件事，做好每一件事。「引導使用模式」能幫助你專注於手頭的任務或app。 ... 聰明的好幫手，越來越聰明。 Siri 可協助你完成日常生活大小事，也能回答你感 ...

#52. 人間有愛一輩子只做好一件事

著名的鼎泰豐小籠包創辦人楊紀華曾說：「一輩子只專心做好一件事，你會從中找到興趣，產生熱情。」所以，專注一件事情，把興趣轉化為專長，就能找到成功的 ...

#53. 介紹英文補習班老師強力推薦的英文聽力技巧 - 時代國際

這種做法是將聽力分成幾個要素再分別挑時間練習，好處是可以用更短的時間專心做一件事情。比起分解式練習，英文補習班更推薦大家「分段練習」，比如 ...

#54. 105年司法特考錄取心得分享斷絕一切誘因，專心做好一件事情 ...

法學知識基本上我就讀太平筆記的題庫為主，以平日瑣碎的時間做考古題，有寫有讀就有印象分數，而英文算是啃老本的科目，閒暇之餘背英文單字而已，尤其現在APP多如牛毛， ...

#55. 讓學生愛上英文課 - 新北市英語教學資源中心

擔任英語教學五年以來，深深感受到要當一名國小英語老師是一件很困難的事。以前覺 ... 同的衣服介紹天氣，效果很好，可以順便幫學生複習一些衣服的英文說法。

#56. XML - 北投幼兒園

很多家長很擔心小寶寶會因為受涼而感冒，將衣服一件又一件的往寶寶身上加。 ... 興高采烈地向爸媽說一件事，即使是芝麻小事，也要耐心聽完；或孩子在做一件事，即使很 ...

#57. 星雲法語6－做人四原則

懂得應病與藥，就是好醫生；能夠觀機逗教，就是好老師。 ... 也就是不要一下子交付他很多事情，只要讓他單純的做好一件事，他就會專心一意的去做，如果一下子要他做二 ...

#58. 每天打電玩1小時有助提升專注力！澳洲醫師：人無法一心多用

一心多用不但會使認知疲勞，降低記憶力，而且更會增加出錯率。如何專心？想成為高效能的思考者嗎？祕訣就是「專心做好一件事」！這個策略有點深奧 ...

#59. 想知道如何學英文嗎？這篇學習指南教你8個方法

世界上哪有可能不必花時間和精神就能學會外國語言，如果你想學好英文，規劃好學習時間是相當重要的事情之一。如果你沒有足夠的時間，你可以這樣做：. 1. 把學習英文當做 ...

#60. 【職場英文】怎麼用英文讚美神隊友？超實用讚美英文一次收藏！

一起來認識各種讚美相關的英文詞彙與句子，下次想用英文稱讚同事就不必 ... 責任很盡心盡力，專心要把它做好，如果要表達對某件事很盡心力，可以用介 ...

#61. 想做好時間管理必須從思維開始！工具是解決不了問題的！

回想一下，你人生中是不是常常在問自己上面這些問題呢？在2020年，Wing曾寫過一篇我在學生時期怎麼透過時間管理同時兼顧好幾件事情的心得，有興趣的 ...

#62. Maxmold

KATON為台灣O型環密封件製造商，各種尺寸與材質，全氟橡膠FFKM、氟橡膠FKM/Viton. ... 我們使用Cookie分析為您提供更好的用戶體驗。 ... 數十年，專心做好一件事.

#63. 如何專心讀書/工作？10個實際行動幫你維持專注與高效生活！

研究顯示我們人類的「一心多用」、「多工處理」能力非常弱，只要你一心多用，大多數情況就是兩個都做不好。同時，當我們轉移注意力到另一件事情上之後， ...

#64. 【美國職場實用英文】12個常見的產品開發英文片語 ... - Medium

Heads down 直譯是指低著頭，引申為「專心、專注、埋頭工作」。如果你不想被別人打擾的話，就可以用這個詞，非常好用！尤其是WFH (work from home)的 ...

#65. 愈想專心壓力更大？心理學專家教你排除干擾、遠離焦慮！

#66. 教你如何變得更「專心」:專心的英文怎麼說? - 人人焦點

專心做一件事，不僅工作效率更高，而且給人不一樣的印象。 He gave me an extraordinary impression as he sat there, his attention riveted on his game ...

#67. 無法專心複習怎麼辦？分科戰士6 個提高專注力的技巧！

人只有在做人生重大決定的時候會想著目標，然而準備分科測驗，假使有一百天以上，每天做著一樣的事，難免會覺得迷惘、灰心喪志，忘記當初為何選擇了這條路 ...

#68. 小孩專注力不足怎麼辦？這5種專注力遊戲讓孩子愛不釋手

想進行專注力訓練，爸媽除了試著讓孩子一次只做一件事，本文還要推薦你5種 ... 注意力英文為attention）；專注力指的是對一件是專心投入的程度，要是 ...

#69. 像學霸一樣讀書：六招找回你的「專注力」 - YOTTA

想要長時間專心的讀書，第一個方法就是離開你的家、你的床、你的沙發， ... 在開始讀書前，先用一件事情來幫助你轉換大腦，將那些用於胡思亂想的能量 ...

#70. 把事情做完，不等於把事情做好並聯與串聯 - Alive.

起床後，我告訴自己，今天要練習專心在任何一件事情上，投入每一個當下。並聯和串聯. 李笑來曾經在他的專欄裡面提到一個概念──並聯和串聯，他說很多 ...

#71. 你只要做好一件事就夠了：愈複雜的人生 - Readmoo

Do Less, Get More: How to Work Smart and Live Life Your Way · 作者：夏．瓦茲蒙德關注 · 原文作者： Sháá Wasmund 關注 · 譯者：簡秀如關注 · 出版社 ...

#72. 專心把一件事做到極致，就對了 - Caves Connect

彭校長認為現在的孩子聰明才智和資源都很足夠，但對周遭事物漠然，學習態度也沒有以前來的好，缺乏學習動機。她指出ELT 在台灣發展超過30 年，學生的英文 ...

#73. 陳勝國專心做好一件事- 藝文副刊 - 中國時報

新科國家文藝獎得主陳勝國，投身劇本創作40年，經手上百部劇作，是明華園戲劇總團的總編導，出身歌仔戲大家庭的他，不只是武生好手，愛創作、愛表演， ...

#74. 做自己的時間管理大師番茄鐘工作法Managing Time ... - 常春藤

他提到一項研究告訴我們一心多用並不會更有效率，因為在同時處理好幾件事的過程中，我們其實不斷在切換注意力。這樣的轉換至少會動用到四個大腦部位，雖然 ...

#75. 【待業空窗期】如何規劃待業目標與生活計畫，並有效降低求職 ...

工作只是生活的一小部分，轉職所面臨的待業也是。 ... 因此，強烈建議先專心把想做的事做完，再專心投入求職面試。 ... 每日英文進修可執行細項：

#76. 十個職場生存之道，讓對求職和工作迷惘的你遠離職場焦慮症！

每個人都有野心，也都希望能成就大事，首要條件就是要找到一件自己擅長的事，專心做、好好做，不要一昧地拿自己跟別人比較。不要害怕工作迷惘、不知道 ...

#77. 事情一次就做對：迅速提升效率的時間管理術 - 樂寫

說真的我是懶人一枚，上班已經用盡體力去全力衝刺，下班真的很想躺在床上看電影耍廢！ ... 但實際上，1次只專心做好1件事情，才能真正降低失誤率。

#78. 专注做好一件事 - 博客园

英文原文：Your best option is to be the best“人们对机会的估值过高， ... 是让你的选择尽可能开放，还是全心全意抓住一个选择，专心做好一件事情—— ...

#79. 從「過目即忘」到「過目不忘」高效英文學習法 - Funday

完成第一步後，接下來一整天只要有空檔就背一下單字、片語、佳句加深印象，最後在睡前再做一下克漏字、佳句練習題，持之以恆地每天這麼做，3個月後可以 ...

#80. 孩子不專心怎麼辦？2大類症狀找出「過動症」的可能 - Heho健康

如果叫他們做家事，比如說去洗碗，他可能會乖乖聽話，但準備開始洗的時候，先去找了圍裙，把碗收一收分類，然後看到水槽髒髒的就擦一下，順便擦了桌子， ...

#81. 20個神奇微行動，愈早做愈好！ - 康健雜誌

... 還是想喚回從前那個無所畏懼的自己，你第一件該做的事就是行動！ ... 是每天一小時，這段時間是用來專心相處、積蓄情感的，不能讓其它事情插隊。

#82. 專心的英文

专心做一件事,不仅工作效率更高,而且给人不一样的印象。 I major in English.我专业主。。英文释义① If you concentrate on something, or concentrate ...

#83. 怎樣培養孩子的專注力

事實證明，專心可以集中精力，調動整個大腦神經系. 統來解决問題，高效率地完成任務；分心就 ... 父母要注意培養孩子在某一時間內做好一件事的能力。

#84. 學會回答這八個問題，讓你英文面試不用怕！ - FluentU

但是，你也有些事情要開始煩惱了！ ... 所有只要你有作好準備，就可以讓你在面試時表現（說）的非常好。 ... 當我想做一件事時，我就會去完成它！

#85. 12种“全神贯注”的英语表达：简单基础又实用

看一本书，做一件事，全身心的投入，这才是学习该有的状态。今天就来学习一下“全神贯注” ... concentrate的最常见意思就是“专注，专心；全神贯注”。

#86. 【NG英文】「正在忙著做某件事」英文怎麼說？2種用法學起來

學生時期要忙著讀書考試，出社會後忙著上班加班，大家總是會有「忙著做某件事」的時候。既然busy（忙）這個字與我們如此息息相關，就一起來考考自己 ...

#87. 高職生Dale 的菲律賓寒假遊學分享-從放棄英文到愛上英文

還有另一件事是最重要的就是「不得不用英語溝通」，因為身邊同學日本、韓國、越南比比皆是，Dale 強迫自己使用英文，讓自己不得不使用英語做溝通， ...

#88. 全新巧連智巧虎學習版大班生DVD ⚠️只有DVD 教拼音英文 ...

全新巧連智巧虎學習版大班生DVD ⚠️只有DVD 教拼音英文錢幣的秘密專心做好一件事2022/5+6 全新，只賣DVD一片，不含其它商品購買全新巧連智巧虎學習版大班生DVD ...

#89. 一生只做好一件事戲劇大師李國修謝幕| 生活 - Newtalk新聞

正是一生只做好一件事的家訓，讓他堅持下去。 ... 至肝臟，因此暫別舞台，「又要去當兵了」，2012年1月接受手術治療，開刀切除結石的膽，並專心養病。

#90. 台灣光華雜誌Taiwan Panorama | 國際化,雙語編排,文化整合 ...

台灣光華雜誌於民國六十五年創刊，先發行「中英文版」，另外為考慮各地區讀者的需求不同，增加「中日文版」及「北美版」，至今每月以三種語文對照版本（中文、英文、 ...

#91. 專心英文- 英文單字筆記:: Branbibi Blog

If you concentrate on thinking about one thing, you can always think more about it. 如果你專心去思考一件事情，你總是可以想得更周全。 It is ...

#92. 人與森林共好種樹夢想家宋文生- 政治時事 - PChome Online 新聞

屏東縣霧台鄉魯凱族宋文生，早年放棄公職，跟著耆老在山林間，種植台灣原生種樹木。40年來他專心做一件事——種樹，守護傳統獵場，也守護山林。

#93. 如何創造更精彩的50歲生活？醫院宗教師：先思考「2問題」超 ...

基督徒應該都很清楚一件事，就是我們不能倚靠人的力量決定生命的 ... 現在，幾乎所有年齡在50歲左右的人，都曾在國中、高中或大學裡學過英文，但真正 ...

#94. 10句獻給過度努力的你：當你相信自己夠好 - ELLE

周慕姿心理師寫道：要面對自己內心真正的脆弱與恐懼、改變自己的慣性，是一件非常不容易的事。當我們沒辦法與自己的內心接觸，就沒辦法正視自己的恐懼， ...

#95. 自傳範例參考

父母用民主的方式管教我們，希望我們能夠獨立自主、主動學習，累積人生經驗，但他們會適時的給予鼓勵和建議，父母親只對我們要求兩件事，第一是保持健康，第二是著重 ...

#96. 强迫症- 维基百科，自由的百科全书

強（ qiǎng ）迫症（英語：Obsessive-Compulsive Disorder，OCD）全名為強迫性精神官能症，又譯 ... 了某一件事情的刺激下，為了克服某種焦慮或恐懼，反覆出現過多或重複的強迫 ...

#97. 百位徒子徒孫年年團聚！81歲孫寶年教授為何如此受年輕人愛戴？

... 做一個讓年輕人喜歡親近的人生前輩？面對人生大小事，又該保持幽默樂觀，還不忘學一點東西回來？ ... 「我真的很喜歡教書，還想繼續享受這件事。

關於 專心做好一件事英文 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

「專心做好一件事英文」的推薦目錄：

專心做好一件事英文 在 Facebook 的最佳解答

About author

專心做好一件事英文 在 Facebook 的最讚貼文

About author

專心做好一件事英文 在 Facebook 的最佳貼文

About author

專心做好一件事英文 在 阿滴日常 Youtube 的最讚貼文

About author

專心做好一件事英文 在 侯友宜 houyuih Youtube 的精選貼文

About author

專心做好一件事英文 在 啟點文化 Youtube 的精選貼文

About author

你可能也想看看

搜尋相關連結

關於專心做好一件事英文，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

專心做好一件事英文在 Facebook 的最佳解答

專心做好一件事英文在 Facebook 的最讚貼文

專心做好一件事英文在 Facebook 的最佳貼文

專心做好一件事英文在阿滴日常 Youtube 的最讚貼文

專心做好一件事英文在侯友宜 houyuih Youtube 的精選貼文

專心做好一件事英文在啟點文化 Youtube 的精選貼文