早晨呀大家🤩
雖然疫情下無得同隊友一齊跑,但我仍然七點起身,挑戰自我嘅極限,體感溫度37°C、烈陽神功並唔係人人願意挑戰。最後完成十公里嘅練習😎!
近呢幾年我多咗機會同自己內心對話,做咗旅遊十年,環遊世界到處吃喝玩樂,呢種生活的確係多姿多彩,可以揀我都想旅遊一世。但除咗將旅遊變成生活嘅一部份,我更加想將運動同健康變成我生活嘅一部份。尤其係呢半年無得出外旅遊,工作機會自然減少,但人總要識得「執生」,懂得改變自己嘅心態,發掘自己嘅潛能先係最重要。
2017年開始,跑步我從未間斷,我唔會放棄,仲會不斷練習,不停進步,到有一天可以參加海外馬拉松,就係俾我發揮潛能嘅時候。
#將健康變成生活嘅一部份
#Jerryctravel變成Jerrycstyle
#跑步係一種精神比運動更高深度
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