#寶寶趴撐抬頭好處多多
身為全(很)職(閒)媽媽,讓寶寶快樂的成長很重要!6個月內的寶寶應該要多做趴撐抬頭的動作,其中好處有....
1.訓練肩頸背跟上下肢肌肉,減少「嬰兒猝死」風險
2.控制眼球運動
3.促進腸胃蠕動....
還有一堆好處,但老皮之所以非常介意這項運動,是因為不讓鐵雄軟趴趴出國,在他滿月以後開始訓練趴撐抬頭!!
首先,是讓小明在地墊上做給鐵雄看,每天做3次、這樣過了3天,鐵雄總是用很不屑的眼神看他!我想就不放照片,省得大家浪費時間、也不屑的看著照片...
再來,就是讓鐵雄餐跟餐中間練習趴撐抬頭!剛開始是從1分鐘開始,等到不晃的下一次就再多30秒的這樣加上去....到目前為止他可以趴大約10分鐘了,當然是在有輔助枕的情況下啦!
不過..在寶寶練習的時候,一定要有大人在旁邊喔!因為擔心他累了整個趴下去沒力去悶到了!!像老皮或小明在陪他練習的時候,都會跟他聊天或唱歌,吸引他注意力!像影片中的鐵雄,正在看爸爸吃葡萄!(有沒有這麼貪吃?
#不負責任媽媽實驗教室
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