收到時以為是台冰箱😂
認真使用近一個月，分享我的實測心得👇
想要生活過得有質感
學會愛惜、保養衣物是個好的開始👏
實測心得 在 大元哥 Facebook 的最佳解答
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實測心得 在 通勤路上觀察日記 Facebook 的最讚貼文
Ricoh GRIIIx：臨場感的家庭日常影像
多圖實測心得📸✨✨✨
https://link.medium.com/4XAotfhgYjb
這篇文章是我完整體驗兩週 #GRIIIx 後寫的真實感受，歡迎點擊閱讀，或進去看看我拍的女兒～
第一次寫相機心得，還有很多進步的空間，但也幾乎把育兒所剩不多的零碎時間全都花在這上面了。
目前我還沒什麼影響力，
所以很需要靠大家的力量分享轉發～～
或許能對有在考慮攝影器材的朋友有所幫助～謝謝大家🙇♀️❤️
實測心得 在 倪曼婷 營養師 Facebook 的精選貼文
【孕期營養：必做自費檢查＿口服葡萄糖耐受測試】
📍 全文連結：https://reurl.cc/oxgKKl
曾經有看過孕媽咪發問，這項自費檢查需要做嗎？
#是的 #真的有必要做
妊娠糖尿病不只對媽媽帶來影響，可能提高 #產後罹患第二型糖尿病、 #妊娠高血壓 與 #子癲前症 風險，同樣也會增加寶寶 #巨嬰症、#新生兒黃疸、#早產、#生產困難 等風險，所以透過此項檢驗確認血糖狀態相當重要！
🔺 口服葡萄糖耐糖測試（Oral glucose tolerance test，OGTT）
於孕期24-28週時做的檢驗，
檢驗流程：抽空腹血糖 ➜ 喝75公克的葡萄糖水 ➜ 喝完葡萄糖水後1、2小時分別再各抽一次血量測血糖
－
若真的被診斷為妊娠糖尿病，也別灰心！
除了經醫師評估是否需透過藥物治療外，也可以嘗試從以下方式進行改善：
1.) 每日自我監測血糖4次以上
2.) 以富含膳食纖維 的食物為醣類攝取主要來源
3.) 搭配足量蔬菜 以幫助血糖穩定，並提供飽足感
4.) 減少富含精緻糖類的食物、勾芡類、加工食物等的攝取頻率
5.) 均衡攝取六大類食物
－
💛 營養師媽咪實測心得
從很久以前就聽說可怕又噁心的糖水試驗，老實說自己喝過以後真心覺得還好，就跟早餐店不小心點到全糖奶茶的甜度差不多😆 沒有傳聞中的可怕！該做的檢查還是都要做好做滿哦😌
本文刊登於【自由時報】https://health.ltn.com.tw/article/paper/1473881
－
🔥 延伸閱讀 🔥
【體重控制】專區 https://fleewrbb.pixnet.net/blog/category/3241316
【糖尿病】專區 https://fleewrbb.pixnet.net/blog/category/2926659
【孕期】專區 https://fleewrbb.pixnet.net/blog/category/3241312
實測心得 在 3cTim哥生活日常 Youtube 的最佳貼文
從外觀、手握感、A15處理的性能兩天實測心得分享 廖阿輝跟我覺得選哪支最好？蘋果新機iPhone13 mini、iPhone13、 iPhone13 Pro、 iPhone13 Pro Max該怎麼選？
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實測心得 在 [心得] 奧奧X組隊應用- 看板FATE_GO 的推薦與評價
示範影片
https://www.youtube.com/watch?v=45uCUu0dTOs
雙奧X組隊
奧皆開被動10np
(寶一需絆六。寶二可立即）
理論上FQ低血量, 寶一也能清一面啦
但還是推薦標準款＝寶二100等
（目測暫時1000銀芙即可）
原理：
雙奧=群20X2+自50+被10=100
第三=群20X2，差60 (自+被+衣)
寶威翻倍留二三面
依打手組合，決定誰打二三面。
小提示：
奧奧組隊，寶威溢出
群體buff類別最缺乏+攻擊力
三位選擇以有群領導力最佳
雙層領導力，如：道滿(混沌+惡)、教授等
小數據：
奧只寶一90等滿銀芙
一面不開翻倍
實測寶一一面，2.5-3萬，吃一領導力5萬。
寶二打一面，5萬。
偶爾寶一也危險殘血
供寶一玩家參考。
（我是不敢讓寶一打二面啦...）
寶二百等滿銀芙
二面奧若沒吃到其餘群增buff
只有群20寶威+開一翻倍
奧寶二百等，二面約7萬。吃一領導力10萬
三面加極地服，三面約17萬。吃一領導力20萬
也不是說寶一不能玩
但推薦寶二百等，接近目前90和90+關卡血量泛用
一、緩充
奧奧泳布
群20x2+緩20x2+被20 (不足衣服補10)
泳布狂階打三面，寶四一隻20萬
誰說抽泳院沒用！哈哈哈
奧奧天草
寶六120的也可以玩了
平民福袋開到寶一的，拿來清二面
還是有6萬啦
由於天草是自20+每回合緩充20 (+被20)
算蠻靈活
同樣思路
帝王花AE職和P職相反，場合超少
（等待闇狐吧）
單體，緩充狂CEO好手
比較可惜的是
茶茶、鈴鹿御前這種，每回合緩充10
若不換人，綁定充20NP衣，又綁必定只能打第三回
三面傷害低落，實用低。
二、奧奧+道滿
組隊條件：一面為下四階，或銅銀即死
道滿雙領導力buff，
可以直接把二三面奧的傷害，再拉高一個檔次
二面從10萬→15萬
三面從17萬→24萬
噁心至極。
多功能道滿，不抽嗎？
三、奧奧＋即充
奧奧50
示範寶一卡蓮
未寶解，三面只11萬 (沒吃到奧的紅buff)
情人節寶解後，未來可期
奧奧弓凜
弓凜寶一就三面40萬，噁心至極。
寶二能拿來打白字了
四、奧奧＋自充30
奧奧30
群20X2+自30+被20+衣10
被動需滿，需綁衣10
示範為大英雄
大英雄/斯巴達/狂周/藍傻/拿破倫等皆可
（25印度兄弟：幹）
五、奧海ｘ
奧奧的變化型，用一海媽取代一奧
（可和騎太公望互換）
海媽=群20+群20+自30+被20+衣10
被動需練滿，綁衣10
既然都已經都抽寶一了
為什麼不再抽到寶二？
想玩奧奧組隊的徵友
同樣寶二+開被動尤佳
小號已練完 100,104,655,350
本尊未滿技未擺 100,102,333,585
啊...小號殺狐抽到保低
但奧伯龍兩號，皆50內寶二...
每天看綠毛蟲+蛾寶寶培養喜愛有用
好想狠狠搞奧伯龍.jpg
樓下只送十人50P
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