來說個關於愛與喜樂(?)的減肥故事~
話說我跟朋友約會的時候
跑去逛了一家我常去的店
一走進那家店
老闆：「哇~妳瘦了很多欸」
我：『喔對阿~我還蠻認真減肥的』
「妳怎麼瘦的啊？」
『飲食控制+運動，我很勤勞去快走跟游泳』
「對阿~瘦下來比較好看」
原以為話題就此打住
想不到後來老闆開始跟我聊天
他說他老婆出了減肥書
我瞄了一眼
淡淡地回了一句『喔~是喔~那不錯啊』
然後老闆開始滔滔不絕
說減脂才是真正的減肥啦
減脂要酶跟輔酶細胞分解balabala
「我一個月瘦了8公斤而且都沒有復胖」
老闆興奮地跟我分享他的before & after照片
『老闆你看這是我的before & after喔』
是的沒錯他激起我的勝負慾了
喵的你以為只有你有減肥前後對照是不是？
老闆看來完全不在乎我瘦了15公斤的前後
只淡淡地看了一眼我的對比照
然後就又開始宣揚他的減脂大法好讚好棒棒
當中他講了一句踩到我地雷的話
「運動對於減脂沒有用」
法克油
從此他說什麼我就嗯嗯啊阿不想聽了
但考量到往後可能還是會去消費
所以也不想明著給他難看
老娘我就是靠著飲食控制加運動5個月瘦15公斤
你居然跟我說運動沒用？
媽的難道每個沒吃餅乾的運動員體脂都很高嗎？
什麼都不用做躺著吃餅乾就會減脂然後一身肌肉嗎？
挖靠！阿不就你們的餅乾最棒棒？
姊姊我早就google過了
水深火熱的大陸同胞那邊都有吃餅乾心臟驟停的新聞
還在那邊餅乾好餅乾妙餅乾呱呱叫？
不行
我修養好
我要忍耐
回家後
我跟老公提到此事
"不錯啊~
叫老闆當面去跟館長說運動對減脂沒有用，
然後遊說館長吃餅乾減脂，
如果館長沒尻他拳頭並開始大推吃餅乾減脂，
就去買來餵公子吃餅。"
果然是老公呢~
怎麼會如此的有智慧呢？
畫面感太強烈
彷彿看到館長直播對吃餅減脂運動不能減脂大罵三字經
其實我有看到那家店的店員很明顯瘦了
但我跟朋友都不覺得美
只覺得瘦得又老態又憔悴氣色也差
瘦到連眼皮的脂肪都不見了
眼窩都凹下去了
某程度來說是真的很減脂呢
減脂效果強到我還以為店員生病身體差 = =
(拜託~有腦的人應該會感受到我的高級酸)
姊姊我減重到現在
每個人看到我都說我瘦下來氣色又好
變漂亮還變年輕整個容光煥發
而不是瘦到眼凹臉垂像化老妝了好嗎 = =
減重後的美貌成果請向我看齊謝謝
喔對了~
要一個月瘦8公斤不用吃超貴餅乾
我高中減重的時候
每天只吃一顆水煮蛋+無限量的無糖綠茶
一個月也瘦了8公斤喔然後就順便胃潰瘍了
不吃東西然後多動就可以一個月瘦8公斤了
根本不用三個月花兩萬四好嗎？
運動對減脂沒有幫助
吃餅乾一個月瘦8公斤叫做安全又健康
這句話可以去跟館長說嗎？
我真的好想看戲喔XD
#照片只是想說飲食控制加運動瘦連素顏都美呢
#而且我減脂沒有減到連眼皮脂肪都不見喔ㄎㄎ
#實在很好奇吃餅減脂這個主題要怎麼寫成一本書
#先不說這個了你聽過餵公子吃餅嗎
實在很好奇吃餅減脂這個主題要怎麼寫成一本書 在 營養初Nutrue - 營養師杯蓋 的推薦與評價
➇營養小知識分享：增加營養教室、重點整理、食材圖鑑、食物代換表等單元，提升營養知識。 杯蓋的第一本書將於6月2日0時0分上市 到時於博客來、金石堂及誠品皆可購買喔 ... <看更多>