有沒有人跟我一樣愛吃西洋梨啊!西洋梨除了啾西好吃之外,更有高纖果王之稱喔(100g含3.6克膳食纖維)~
前一段時間好忙,忙著跑醫院照顧家人,三餐都外食,有時候就會隨手把西洋搖身變成為健康的菜色,西洋梨香甜軟嫩,也是低GI的水果,更有著豐富的膳食纖維以及低熱量,所以吃起來營養多更多。
不管是要涼拌還是當主餐吃,味道都很棒呢!烹調起來也超簡單超方便!
像平常我最愛的早餐,也是用西洋梨輕鬆端上桌喔!
食譜:西洋梨一顆~清燙玉米筍~水煮蛋(各一)切丁,再淋上少許胡麻醬,超低GI的美味早餐就完成!營養又健康~
美國西洋梨竟然只有生長在華盛頓州及奧勒岡州極少數的幾個地區,因為土壤、水質和氣候的關係,所以才能孕育出最高品質的西洋梨!
今年因為疫情,開始烹飪次數變多,除了選擇孩子愛吃的食材,也能用高營養價值的水果來滿足孩子的需要!
現在想吃到美國西洋梨,不用飛出國找代購~以下通路就可以買到囉~
2020世界西洋梨日為12/5,12個月第一個週六
銷售通路:家樂福、大潤發、台灣楓康、愛買
美國西洋梨官方訊息平台:https://www.facebook.com/usapears.tw
#高纖果王 #吃軟不吃硬 #美國西洋梨 #USAPears
#低GI #膳食纖維
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過45萬的網紅恩熙俊 aka MC Jeng,也在其Youtube影片中提到,就用新場景新氣象來開啟新的系列 ! ⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄ Facebook 連結:http://bit.ly/2TCBTJk YouTube 訂閱:https://goo.gl/jzuIpP ⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄...
家樂福 西洋梨 在 麻麻的艾寶樂園 Facebook 的最讚貼文
#美國西洋梨
每年這個時候是美國西洋梨的盛產季節,但好像普遍的台灣人對西洋梨不是那麼熟悉...
在台灣比較常見的是紅色、和綠色的安琪兒品種,我自己最愛綠安琪兒,果香明顯,吃起來香甜可口又多汁!
台灣的梨子是吃脆口的,但西洋梨則是吃軟不吃硬!一定要放到有點軟吃起來才是最香甜多汁的狀態!
它的營養素和纖維含量是果中之王,低熱量低GI、甚至研究還被證實可以有效預防多種疾病和癌症,完全是超級水果來的!
除了單吃還能做成很多料理喔!
這次我用西洋梨做了三道餐點,分別是沙拉、甜湯、壽司...
大家可以點進文章看看,順便認識一下這個很棒的水果---美國西洋梨!
最後順便跟大家分享個很棒的資訊:
2020年的世界西洋梨日為12/5,也就是12月的第一個週六。
各大通路除了有試吃外,更有很棒的促銷價喔!
大家到時候一定要把握時間去逛逛採買,品嚐一下美國西洋梨的甜美多汁喔!
🚩銷售通路:家樂福、大潤發、台灣楓康、愛買
美國西洋梨官方訊息平台:https://www.facebook.com/usapears.tw
#高纖果王 #吃軟不吃硬_美國西洋梨 #USAPears
#低GI #膳食纖維
家樂福 西洋梨 在 家樂福Carrefour Facebook 的最佳解答
This week, I tried some pear juice and it was a very good surprise! 🍐
Pear being one of my favorite fruits, I was very excited to try pear nectar for the first time! 😍
I though this drink was very delicious, both refreshing and smooth! It has a rich pear taste, which is due to the fact that the fruits are pressed only when they reach ripeness.
The nectar is made from French Williams pears which are known for their juicy and sweet flesh. 😋
For all pear-lovers, I recommend you try this delightful pear nectar!
Keep tuned to discover my next product next Week! 🤗
/ 阿福翻譯年糕 /
讓我驚艷不已的果汁~禾法頌西洋梨汁飲料!🍐
西洋梨是我最喜歡的水果之一,我很高興地一次嘗試梨汁飲料😍
喝起來新鮮又爽口,內含濃郁的香氣!這是因為只有在果實成熟時才能壓榨成果汁,它是由法國威廉姆斯梨製成,它是以甜美多汁而聞名喔~ 🥤
推薦給所有愛好西洋梨的愛好者,快來試試吧!
🛒 https://bit.ly/37EUptD
敬請期待下週來看我的開箱 🤗
#家樂福 #ElisabethInCarrefour
家樂福 西洋梨 在 恩熙俊 aka MC Jeng Youtube 的精選貼文
就用新場景新氣象來開啟新的系列 !
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#JohnnieWalkerWhiteWalker
#禾法頌西洋梨生命之水
#MacallanAera
#不常見酒類開箱
#我是你們的恩熙俊
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※ 未滿18歲請勿飲酒
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