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關於 家事服務煮飯 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在家事服務煮飯這個產品中，有96篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 這幾天開學，又開始陀螺式的生活，早上4:30起床，5:10開始做早餐，5:40送弟弟出門，6:40送妹妹出門去搭校車，我到學校7:30。在高溫30幾度的教室裡上一整天的課、整理教室，放學後買菜，4:40趕回家接妹妹，5:00清貓砂、吸地板、擦桌子，5:30煮晚餐，6點4菜一湯完成開飯.....是真的...
　同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過0的網紅茶餘飯後說故事，也在其Youtube影片中提到，如果喜歡我們的影片 請按下鏈結訂閱我們❤️ ?? https://bit.ly/2AiCkCX ?好用的VPN推薦： NordVPN ? 戳鏈接下載NordVPN ➜ https://bit.ly/3cVSQsh ? 現在立省68% + 送到隨機贈送一個月、一年、兩年 +30天內退款保障 ?...

「家事服務煮飯」的推薦目錄：


家事服務煮飯 在 Facebook 的精選貼文

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2021-09-03 07:01:14 有 9,490 人按讚
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這幾天開學，又開始陀螺式的生活，早上4:30起床，5:10開始做早餐，5:40送弟弟出門，6:40送妹妹出門去搭校車，我到學校7:30。在高溫30幾度的教室裡上一整天的課、整理教室，放學後買菜，4:40趕回家接妹妹，5:00清貓砂、吸地板、擦桌子，5:30煮晚餐，6點4菜一湯完成開飯.....是真的累，所以每天吃完飯以後我都動彈不得，哈!!切水果、洗衣服的工作交給工程師，洗碗的工作就交給洗碗機!!

小時候做家事用輪的，吃完飯後大家在吃水果，負責洗碗的人得要洗8個人吃飯的碗盤，還要餵猴子、小狗，終於洗完，水果也吃完了...

最怕的是遇上冬天，以前沒有裝熱水，冬天洗一大堆的碗盤真是痛苦，遇上假日或過年期間，客人絡繹不絕，永遠有洗不完的碗，洗到想哭哪!!

十幾年錢買房子時，整棟裝潢只花了30幾萬，我堅持把建商送的烘碗機退了，加錢裝了asko(瑞典雅士高家電)的洗碗機，在手頭緊的時候下那樣的決定，可見我有多不喜歡洗碗!現在很慶幸當年自己的決定，洗碗機大概是我用得最頻繁也最喜歡的機器了。

尤其是做烘焙的那幾年，只要一做蛋糕，就是整個水槽的工具待洗，一家5口吃完飯，碗盤、鍋子也超多，還好有洗碗機，全部丟進去，按了啟動，他就會洗得乾乾淨淨。

有很多人會擔心浪費水電的問題，其實洗碗機比手洗還要省水，洗一家四口的鍋碗瓢盆可能要用掉50~60公升的水，洗碗機洗一次只用9~11公升，雖然洗+烘要花比較長的時間，但是在下一餐使用前就能完成洗程。

工程師知道我喜歡新機器，今年的母親節訂了新的洗碗機!!asko新的機種有自己洗好烘好以後會自動打開門散氣的功能，讓洗好的碗更乾燥了!!也縮短的洗程，大概三個多小時就能洗乾淨烘乾。

常常有人對洗碗機很疑惑，問我很多問題，我把這十幾年用洗碗機的心得整理出來。

#烘得乾嗎?如果碗底有凹槽，就會留著一點點的水，其他平底的碗盤鍋子都能烘得很乾。

#放入洗碗機前需要先沖洗嗎?我沒有先沖洗，把碗盤上的殘渣用湯匙撥乾淨就放進去了，洗碗機是用熱水高壓沖洗，洗淨力很強，不需要事先預洗。不過如果要隔餐再洗，我一定會先泡水再放進去。

#所有的鍋子都可以放進去洗嗎?因為沖洗力太強，不沾鍋的塗層會被洗壞，所以除了不沾鍋以外所有的鍋子，我都會放進去洗，只要高度不要超過，就連攪拌機的攪拌缸都一起放進去洗。

#洗得乾淨嗎?在把碗盤放入洗碗機時一定要注意不能重疊，也儘量不要有上下堆疊的狀況，水沖不到當然就洗不乾淨，如果放得適當，洗碗機用70度的熱水高壓沖洗，比自己手洗來得乾淨。還有如果有燒焦、嚴重黏鍋的狀況要先刷掉，就連手洗都要刷很久的，用洗碗機就洗不乾淨。

#舊廚具也能安裝嗎?第一次裝的時候我們是舊廚具改裝的，要接水源和電源，所以安排在靠近水槽的流理臺下方櫃子，更改櫃門的尺寸，就能安裝洗碗機，沒有想像中的困難，可以趁百貨公司周年慶去現場跟服務人員討論。

#家裡4個人要買多大的呢?如果空間夠，我會買大一點的，我們是買12人份的，連煮火鍋的大鍋子都能放進去一起洗。不能只算家裡幾個人幾個碗，烹調時也會有要洗的碗盤和工具，機器太小就會放不進去。有朋友買了小型的，每次吃完飯還有些碗盤放不進去，久了，他就懶得用洗碗機，直接手洗了。

#洗完要把碗盤拿出來嗎?我在煮飯前會把洗碗機清空，這樣就能把煮飯過程中用到的碗盤直接放進去洗，水槽可以隨時保持淨空。

#要去哪裡訂購?最近百貨公司在周年慶，趁打折的時候可以到百貨公司專櫃去訂購，他們會聯繫廠商安裝，也可以找廚具公司問問能不能幫忙訂購和更改櫃體。

#維修方便嗎?用第一台洗碗機12年，只有報修一次，打完客服電話隔天師傅就來更換零件了。現在舊的機器也沒有壞，裝在小蘭家了。

#裝了洗碗機會後悔嗎?會，會後悔太晚裝，從此以後吃完飯就能跟家人一起享用水果聊聊天。以後3個小孩如果有結婚，我一定想辦法在他們的家裡都裝上一台。

我一直覺得能讓機器代勞的事情就交給機器，下班的時間要用在跟家人聯絡感情和休息，別把自己累壞了。

昨天晚上我九點多就陣亡了，一整天的疲累讓我躺下去就瞬間熟睡，連工程師幾點上樓都不知道~~昨天沒有擁抱說晚安~~嗚～

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家事服務煮飯 在 Facebook 的最佳貼文

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2021-08-16 22:29:48 有 1,507 人按讚
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【孩子無理取鬧的真正原因】

最近默默發現唯可有個症頭，就是當她情緒來的時候會整個大退化。

「幫我關電燈!」
「幫我丟垃圾!」
「幫我穿衣服!」
「抱我過去!」

原本會做的事瞬間變得全都不會做了，外加各種遷怒，別人做什麼事她都看不順眼，加上她哭起來真的很兇...(尖叫嘶吼那種重金屬式哭鬧)。導致家人其實都蠻怕她生氣的(喬伊也是)，不是直接幫她做她做得到的事，就是想盡辦法安撫或轉移注意力。

原本我都是用勸導的方式和家人和喬伊溝通，想說不要過度介入他人在關係上的課題，不過發現唯可這個症頭有越來越嚴重的傾向，所以最近有認真的請家人們不要唯可一哭就立馬去幫她完成她可以做到的事，因為儼然已經形成一種慣性反應。

前幾天吃晚餐前，喬伊先洗好手準備吃飯，唯可在外面看書，看到喬伊去拿碗大叫:

「喬伊你還沒洗手!」
「我洗了呀!」
「你沒有! 我沒看到!」
「我有洗! 不信你聞聞看」
喬伊將雙手伸到唯可的鼻子前。
唯可則不予理會，繼續大叫喬伊沒洗手，喬伊一臉困擾的看著我。

「我剛剛有看到喬伊去洗手，你在看書所以沒看到，是嗎?」我說。
「沒有! 喬伊沒洗手! 喬伊要去洗手!」
我示意請喬伊先去吃飯，唯可則是繼續鬧情緒。
「你很在意喬伊有沒有洗手是嗎?」
「喬伊沒有洗手!」
「喬伊沒洗手讓你有什麼感覺?」
「很生氣!」
「這樣啊，你覺得洗手很重要，你也很在乎喬伊對嗎?」
她點頭，但還是持續重複說著喬伊沒洗手。我同理她，也告訴她等她準備好了，她可以去洗手吃晚餐。

過了一陣子，她說她要去洗手，但卻很堅持要我幫她開廁所的燈。

「媽媽幫我開燈!」
「你要去洗手了是嗎? 有需要我陪你去嗎?」
「媽媽去開燈!」
「你如果有需要，我可以陪你去，你如果不想開燈，暗暗的也是可以洗手，你可以自己決定要不要開燈」
「媽媽幫我開燈!」
「你看起來還有情緒，可以等你平靜一點再決定要怎麼做」
「不要! 現在開! 幫我開!」

這時喬伊走過來關心情況。
「你要開燈是嗎? 諾! 打開了」她順手的按了開關。
我給她使了個眼色，她看到後立馬改口:
「啊，我忘了是我要洗手啦」
走進去洗手，出來，關燈，飄走。
#根本阿嬤型姊姊

唯可則繼續發飆，繼續無限次的循環幫我開燈，我知道這時無論說什麼都只會得到同樣一句話，所以先安靜的在一旁陪著她，也同理她。
👉當父母越努力的用各種辦法，去嘗試安撫孩子的情緒，但卻怎麼樣都沒有效果時，挫折感也會加重，自己也很容易陷入情緒當中

這時宏爸回來了，看到我們在調整，於是默默飄進浴室，開燈洗澡去。唯可看著她爸，也看著開了燈的浴室，但口中還是不斷的重複說著，幫我開燈(?)

「唯可，燈已經打開了，你有需要去洗手嗎?」
👉會這樣問，是因為宏爸不是因著聽到她的要求而開燈的，跟前面喬伊開燈的狀況不一樣，而我想知道孩子的反應

她停了一下，接著換哭下一件事:

「媽媽抱我去洗手!」

這時我知道了，開不開燈根本就不是重點!
#真正的問題不在冰山表層的行為_而是藏在冰山底下

我看著她，回憶起過去每個類似的情境，並嘗試不帶評價的去觀察她，與她連結，感覺她的難過、挫折以及無助。

她內在有什麼樣的觀點和信念?
她真正的需求以及渴望是什麼?

接著，我找到了答案

「我渴望與你連結，但我不知道該怎麼做，所以我只好不斷提出要求，要你幫忙，讓你服務我也為我而忙，我才感覺到被愛以及被重視。我需要特別的關注和服務，以確認自己是重要的，同時也確認自己屬於這裡。」

我看著眼前這個鬧情緒的孩子，緩和的說:
「唯可，你現在真正需要的是抱抱，還是洗手呢?」
「抱我去洗手!」
「你喜歡別人服務你，是嗎?」
他抬頭看著我，點點頭。
「別人服務你的時候，你有什麼感覺呢?」
「好開心。」
「別人服務你讓你感覺很開心，也讓你覺得自己很重要，是嗎?」
他再次點頭。
「我現在可以給你抱抱的服務，你有需要嗎?」

他點頭，慢慢的靠過來，我放鬆平靜地抱著她，感覺到她緊繃的身體也慢慢放鬆下來。
當她比較平靜時，我一邊抱著她一邊說:

「唯可，媽媽很愛你，媽媽有時候沒有直接幫你做，是因為我知道你有能力可以做得到，媽媽是相信唯可的，我感覺很多時候是因為有情緒的關係，所以原本做得到的事變成做不到，是嗎?」
她點頭。
「你剛剛有什麼情緒呢?」
「很難過」她回答。
「嗯，可以感覺到你很難過，所以你要媽媽幫你開燈或抱你去洗手，是因為別人服務你，能讓你感覺好一點，對嗎?」
她點頭。
「當難過的情緒離開，平靜下來的時候，好像很多事又能做的到了，對嗎?」
「嗯。」
「所以你真正需要的是先讓自己平靜下來，是嗎? 如果你有需要，我很願意陪你一起調整，給你抱抱的服務，助你一臂之力，同時媽媽也相信唯可是有調整情緒的能力，我們一起練習，好嗎?」

她點頭，我們繼續抱著，我不再說話，讓時間慢慢發酵，因為我知道，她充完電就會自己離開了。

過了好一陣子，她起身，說她要去吃晚餐，自己走去開燈洗手拿碗，就像平常一樣，恢復成原本那個獨立的孩子。

/
後面幾天，我都是用同樣的方式陪伴孩子練習，每當孩子開始鬧情緒與遷怒時，無論她要求的是什麼，我都會回應:

「你看起來有好多的情緒，你有需要抱抱的服務嗎?」

「我知道你希望我幫你做事，不過這件事你之前都做的到，是因為有情緒所以現在做不到是嗎? 我現在能為你做的，就是給你一個抱抱，你有需要嗎?」

慢慢的，孩子會主動說，她需要一個抱抱，我就會抱著她，不說話 (頂多說同理的話)。讓她自己決定要抱多久，以無為的態度去面對，有時孩子很快就離開，有時則比較久。
但是當她準備好，我會放手讓她離開，而每一次分開，孩子都是頭也不回的走。
#孩子想要的是自己離開你而非你被推開

同時這件事也提醒我:

「對孩子的關注不夠，愛的水杯空了。」

孩子的負向行為如同警報器一般，當警鈴大作，表示孩子某部分的需要未被滿足。所以上面的情況都只是在做急救處理，重點還是在日常的保養。

#孩子的無理取鬧是因為歸屬感不足
好比快渴死的人，為了活下去只好想盡辦法要水來喝，當下的一杯水可以暫緩危急情況，但如果沒有持續穩定的供水，類似的情況就會不停重複的上演，因為他只能透過這種方法才喝的到水，才能維持生命。

我覺察到最近因為孩子們自己玩得很好，所以很多時候我都在忙自己的事，加上疫情在家，之前固定與個別孩子的單獨約會也默默停擺，反省自己對於個別孩子關注的質量不足，以致孩子只能透過這樣的方式來爭取關注。

同時也啟動日常的保養，持續提供穩定的水源。

💡以下是我的作法:

1️⃣與個別孩子單獨約會，10-30分鐘都好(有比沒有好)，如果陪伴的量不夠就提升陪伴的品質，有意識的給予孩子足夠的關注，像我這幾天是在喬伊上他的網課時，把握機會和唯可單獨約會，同時留意，年齡越小的孩子，在關注質與量的需求上都會越高。

2️⃣給予及時的鼓勵以及正面的關注，《孩子的挑戰》的作者德瑞克斯曾說:「孩子需要鼓勵，就好像植物需要水。」有時候一忙都會累積在睡前才將鼓勵一次說完😅，這幾天有意識的去給予孩子及時的鼓勵與回饋，也分享鼓勵的語法:

「我看見」👉我看見唯可主動收玩具
「謝謝你」👉謝謝你協力讓家裡變乾淨
「我很佩服」👉我很佩服唯可有好多的創意跟想法
「我很感動」👉我很感動你這麼的關心我
「我感受到」👉我感受到唯可的貼心
「我很享受」👉我很享受跟你一起拼拼圖

3️⃣給予孩子簡單的任務去完成，讓孩子有所貢獻。可能是簡單的家事(孩子有意願也喜歡做)，或是簡單的服務，我有時會請孩子給我擁抱幫我加油，或是煮飯時請孩子當小幫手，孩子通常都很樂於幫忙，因為貢獻能產生價值感與歸屬感，讓孩子覺得自己很重要! 在孩子付出之後也別忘了給予立即的回饋喔!

✏️本日金句：
「在孩子每一個不良行為的背後
　反映出來是孩子的氣餒與挫折」

最後，唯可退化以及遷怒的症頭，在覺察動機後的急救與保養之下，已經沒再出現過了(或許某一天又會再度出現，到那時我就知道: 有人快渴死了)

#正念育兒 #正向教養 #意識父母

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家事服務煮飯 在 國家衛生研究院-論壇 Facebook 的最佳解答

國家衛生研究院-論壇 By 國家衛生研究院-論壇

2021-08-13 07:30:41 有 25 人按讚
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牛津大學今年初發佈的一份研究顯示，封鎖措施造成的壓力，使父母的壓力、沮喪、焦慮暴增，許多人感到難以放鬆、焦躁易怒、絕望、對事物失去興趣、恐懼與擔憂、沒耐性[1]。
　
家長在面臨生活工作兩頭燒與疫情焦慮，同時還承受長時間和孩子關在家的教養壓力，心力交瘁的情況下，於社群媒體上貼出體罰照片既是取暖也是抒發怨氣，似乎也不用特別嚴肅的看待，然而，真的是如此嗎？
　
6月25日媒體報導屏東縣社會處統計，今年與去年5月15日至6月20日升級3級警戒期間，兒少保護通報量從275件下降至142件，減少近5成，這是代表兒虐事件減少嗎？
　
社會處表示，由於過去通報來源學校約占43%、警察占23%、醫療院所占7%，而親友鄰居只占不到1%，當孩子沒有到校，學校無法察覺即無法通報，社區居民間又因為互動與接觸減少，社會處憂慮是否有不少兒少虐待案件黑數藏在家裡沒有被發掘。
　
【家長防疫火氣大，兒童家暴陳情案件變多】
— 防疫期間親子親子共處的4個技巧
　
■體罰與兒虐的距離：用管教合理化暴力
在社會處提出憂心警告，呼籲鄰里間多關心鄰家小朋友，一起擔任社會安全網守護者的時候，對比之前的網路「¬罰站照片」蓋貼文大樓，我們不禁要嚴肅提出一項關聯：根據2019年出版的《異常的正常家庭》書中內容（作者為韓國作家金熹暻，曾參與國際兒童救護組織，現為韓國女性家族部副部長）：「當大家和整個社會皆認為，父母或養育者體罰孩子在所難免時，對於虐待的敏感度也會降低…在有大約一半社會成員接受可以對特定年齡層、在特定條件下使用暴力的社會裡，被視為無關痛癢的體罰會如同毒菇般，茁壯為更趨嚴重的暴力，沒有任何遏止的方法。」作者語重心長表示，體罰跟兒虐的距離並不遠。
　
日前台中一名遭重摔27次的7歲柔道男童於6月30日傳出不治，各界悲痛，這些都是以管教或訓練為名，由輕而重變得不可挽回，那條碰觸孩子身體的線必須畫下，這是對權勢下的弱勢者必要的保護，他們身體弱勢，表達弱勢，心理上更是恐懼威權。
　
➤「世界上大部分的虐童事件均是一般人偶發性的體罰失控造成的結果，而非極度不正常的人蓄意行使的暴力。」[2]
　
■家長防疫火氣大，兒童家暴陳情案件變多
全國疫情三級警戒各級學校停課，學生通通在家遠距教學，沒想到親子多了時間相處，關係卻變得緊張，讓平常實施愛的教育的家長，都開始體罰了。
　
縣議員張雪如表示，疫情警戒間一般陳情減少，不過家暴陳情案件卻變多，而且還是兒童家暴，近一個月就有4起，陳情對象為國小3年級到5年級男女生都有，一位小五男童表示，玩電動太久被爸爸用衣架打了3下，覺得被家暴，所以打來服務處陳情，一位小四女童說，因為遲了10分鐘開電腦上課，就被媽媽打耳光，她覺得媽媽平時都不體罰，怎麼突然打巴掌，覺得被家暴了。
　
張雪如說，原來男童父母因疫情失業在家，父母多次因為他玩遊戲太久不寫功課斥責，最後爸爸受不了，拿起衣架對他體罰，他訝異平常都不會這樣，想到曾經上過反家暴演講，出現拿衣架打人畫面，所以看到爸爸拿衣架打人，就認為是家暴。
　
而小女童家父母工作正常，但常三催四請要女兒起床上課，最後疑似情緒失控才打耳光，而女童想到家暴畫面最常出現的就是打巴掌，覺得委屈才跟她陳情，不過也說，媽媽最後有跟她道歉。
　
張雪如表示，不過了解後，這4起案件體罰程度尚輕，也非常態施暴等，學童們也覺得是自己沒做好才被懲罰，都能體諒父母，也承諾會好好在家上課。她指出，疫情警戒期間，本應是親子相處最多最好的時機，可是教育、經濟等問題，易讓家長情緒起伏不定。
　
➤建議家長可跟子女一起做家事、烤蛋糕或是玩桌遊等互動遊戲，來增進親子關係。[3]
　
■新冠肺炎下親子共處的4個技巧
一場突如其來的傳染病不僅打亂了人們的生活步調，更悄悄改變了人際互動的樣貌。隨著新冠肺炎（Covid-19）疫情在全球升溫，愈來愈多公司採取遠端上班制度、社交聚會、公開活動陸續取消，出國工作、讀書的年輕人紛紛回台。一家人齊聚的時間變長，摩擦和衝突卻也增加了。
　
「享開心身心診所黃惠琪醫師」指出，新冠肺炎疫情所帶來的壓力，是全面性、不分世代的。一來，疫情天天都有變化，大家要接受新的生活方式，也得時時留意健康狀況，任何身體不適都可能造成自己或家人的恐慌。另一方面，疫情衝擊下，也讓許多人擔心工作受影響，收入可能減少、求職更加困難等。
　
每個人壓力都不小，卻又不得不關在家裡長時間共處。即使是一點小事，都可能變成衝突的導火線。針對特殊時期的家人相處模式，她提出幾點建議：
　
1. 劃分空間用途，每個人都要有「自己的時間」
隨著孩子長大成人，年輕世代本就更重視隱私。加上在疫情期間，很多上班族開始在家辦公，需要不被打擾的獨立空間。醫師建議，如果家中的空間有限、無法做到「每人一間房」，不如制訂時間表，分配空間在不同時段的用途。例如，客廳早上是長輩看電視專用、下午孩子可在此安靜工作，晚上才是全家人共餐的時間。
　
美國心理學雜誌《Psychology Today》也建議，如果家中不只一個人需要遠端工作，大家每天早上可先確認彼此的行程，確保你們不會相互干擾。
　
2. 約法三章，家事不只是父母的責任
疫情期間，不少父母會為了兒女改變原本的生活方式。例如幫忙顧孫子、為全家人採買、煮飯、洗好幾人份的衣服、多倒幾次垃圾等，「孩子本來已經獨立了，現在又回來跟爸媽討救兵，確實讓他們比較辛苦。」
　
黃惠琪醫師也指出，過往的家務分工往往是家庭成員權力角力下「不成文的默契」。像是爸爸要聽媽媽的、大家都不想做的事情就由吵輸的人去做。趁著所有人都在家，這段時間正好能讓大家約法三章，討論合理的家務分工方式。
　
3. 健康是個好話題，創造自然的親子互動
有趣的是，在這波疫情當中，很多50後世代的爸媽累歸累，卻也因為能被孩子依賴而感到欣慰。不少人到了50、60歲，工作屆臨退休、子女都獨立搬出家中。卸下職場和家庭的重擔，反而讓人感覺無所適從，好像失去了存在的價值。這樣的擔憂也促使他們頻頻詢問孩子：「我還可以為你做什麼？」
　
她認為，藉著這次機會，父母可以學會肯定自己，放下「不被需要」的恐懼。孩子雖然大了，但父母的協助和生活智慧仍幫得上忙。平常怕被嫌嘮叨、不知該怎麼和孩子聊天，這波疫情也剛好創造許多話題，討論買口罩的方法、關心彼此的身體狀況、一起檢查家中的酒精存量，都是再自然不過的事情。
　
「比起詢問孩子心情如何，現在關心他們的身體更容易創造對話。」黃惠琪指出，人有時候很難向他人具體地描述自己的心情。但以健康為引子，家人之間可以自然地關心彼此。像是防疫期間該採買哪些物資、怎麼吃才能增強免疫力、彼此喜歡吃什麼等，對話輕鬆又不尷尬。
　
4. 做全家人都喜歡的事，紓壓又能增進感情
疫情期間不方便出門，正好適合家人一起發展共同興趣。喜歡靜態活動的人，可以嘗試學習烹飪、在陽台種香草、多肉植物、用精油幫彼此按摩等。不只紓壓療癒，還可以造福家人[4]。
　　
【Reference】
1.來源
➤➤資料
[1]（天下雜誌）「在家防疫你吼過小孩了嗎　爸媽如何不崩潰？」：https://www.cw.com.tw/article/5114948
[2]（蘋果新聞網「從罰站照到柔道男童離世　疫情下顯露的兒虐隱憂」：https://tw.appledaily.com/forum/20210701/JVL4OZPSRZCCLDBZCEGRBYECFA/
[3]（自由時報）「家長防疫火氣大，兒童陳情家暴變多」：https://news.ltn.com.tw/news/society/breakingnews/3591814
[4]（50＋好好：用新的方法，創造自己的理想老後）「在家時間變長，易互看不順眼？新冠肺炎下親子共處的4個技巧」：https://www.fiftyplus.com.tw/articles/17840
　　
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家事服務煮飯 在 茶餘飯後說故事 Youtube 的精選貼文

茶餘飯後說故事 By 茶餘飯後說故事

2020-12-17 12:00:05 有 375 人看過 有 6 人喜歡
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家事服務煮飯 在 [寶寶] 煮飯的阿姨- 看板BabyMother 的推薦與評價


作者abc123kkk (egg)
看板BabyMother
標題[寶寶] 煮飯的阿姨
時間Thu Apr 14 13:43:47 2016

想請問媽咪們有沒有人是只有請煮飯的阿姨？

目前自己帶兩寶，無後援可以幫忙，老公又非常的忙碌，幾乎是偽單親
帶兩個小孩真的沒有時間煮東西，加上住的地方買東西要開車，帶小孩也很麻煩，所以想
請能夠幫忙煮飯的阿姨

目前考慮有兩個方案
1.只在中餐跟晚餐時間來幫忙煮飯，不用做其餘的家事，單純煮飯
2.從早上11點到下午6點來幫忙煮飯及簡單的清掃

比較傾向第一個方案


請問有媽咪是請這樣的阿姨嗎？要去哪裡找呢？我真的不知道要從哪個管道找尋...

這樣吃微波食品跟泡麵已經幾週了，再下去真的不是辦法，希望有媽咪能夠提供我一些管
道，謝謝


--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.30.70.40
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1460612631.A.23A.html
推 areca : 好像有那種幫人家做家常菜外送的 幾菜幾湯那種04/14 13:51
→ areca : 你查午晚餐, 外送, 外送訂餐等關鍵字應該有很多04/14 13:53
謝謝建議，但是還是希望能現煮現吃的
→ mepe1018 : 彭婉如基金會 不知道有沒有這種純煮飯 可以問問看04/14 13:55
推 equation : 彭婉如基金會好像沒有純煮飯，要搭配居家清潔，而且04/14 14:09
→ equation : 服務時間要帶狀（一週好幾天）那種才有煮飯，服務04/14 14:09
→ equation : 時間一週一次的那種沒有04/14 14:09
彭婉如的沒有，之前有問過長期的，態度都不怎麼好，不是很喜歡
→ smallwind : 一天兩次，你找你家鄰居比較方便吧04/14 14:37
推 annabelle : 我媽以前還真的找了鄰居一人煮一天 不過維持不久幾04/14 14:53
→ annabelle : 個月而已04/14 14:53
我們這邊的鄰居都是上班族，晚上才會回來，所以也無法幫忙，真的覺得很難找...苦惱
※ 編輯: abc123kkk (27.247.80.60), 04/14/2016 15:05:25
推 claudian : 妳在那個縣市?新竹現在有宅配晚餐的服務，選擇還滿04/14 15:02
→ claudian : 多家的，很方便 04/14 15:03
→ claudian : 某一家連宅配午餐也有，超方便04/14 15:04
謝謝你的建議，還是希望能夠自己準備喜歡的食材煮來吃比較健康，大寶正在發育，二寶
又喝母奶，希望全家都能吃健康
※ 編輯: abc123kkk (27.247.80.60), 04/14/2016 15:08:13
推 pagedown : 純煮飯阿姨好像沒有專門的派遣公司在經營，主要是工04/14 15:20
→ pagedown : 時很尷尬，有的九小時月子阿姨願意接但工資一千多也04/14 15:20
→ pagedown : 不便宜 04/14 15:20
推 pagedown : 不然就是找那種宅配一日菜色到府的那種，至少不用 04/14 15:22
→ pagedown : 採買洗切只要丟下鍋煮熟就好的 04/14 15:22
但是還要花時間煮飯跟清洗，媽媽有潔癖要搞很久
推 gucciogucci : 宅配晚餐午餐也是當天現做好 再送過去的心啊 都比微04/14 16:40
→ gucciogucci : 波食品泡麵好吧！ 04/14 16:40
一定是比微波的好，因為吃過三餐外送的月子餐，不喜歡那樣的青菜...
推 mallowkuei : 深感同苦...... 04/14 16:41
※ 編輯: abc123kkk (27.247.80.60), 04/14/2016 17:09:03
推 a7525741227 : 看著小孩跟著自己吃的不營養，有時候假日老公工作沒 04/14 17:36
→ a7525741227 : 有休息，沒辦法出去買菜，也沒辦法丟著兩個小孩煮飯 04/14 17:36
→ a7525741227 : ，住的又偏遠，真的蠻苦惱QQ 04/14 17:36
我跟你有一樣的困擾，一起努力吧！
推 Eric3105 : 因為看起來限制很多，建議還是上買菜網宅配，自己煮 04/14 17:44
→ Eric3105 : 簡單一些，潔癖就試著改吧，這樣日子會好過點。一04/14 17:44
→ Eric3105 : 鍋料理有很多人分享食譜作法，吐司夾起司火腿番茄也 04/14 17:44
→ Eric3105 : 是一餐。要不就是假日備高湯跟材料，不用15分鐘就 04/14 17:44
→ Eric3105 : 有一碗有料湯麵了 04/14 17:44
→ Eric3105 : 要不反向而行，請鐘點大姊姊來陪玩，原po可以專心煮 04/14 17:48
→ Eric3105 : 飯04/14 17:48
這也是一個辦法，可以試試看，謝謝
推 claudian : 我說的宅配午晚餐和月子餐不同，每週都會公布菜色，04/14 17:56
→ claudian : 少油少鹽，真的還不錯吃 04/14 17:56
→ claudian : 今天的晚餐，沒拍 04/14 17:57
→ claudian : 湯 04/14 17:57
噢！！！這看起來很美味耶！可惜我在台北，不然我一定會試試
→ fits : 請大姊姊+1～自己煮還是比較放心耶 04/14 18:33
→ fits : 食材宅配不用出門，有機蔬菜箱之類 04/14 18:35
跟你有同感
推 juliehome : 臉書查關鍵字幫傭，應該有些社團可以找04/14 18:40
好的，謝謝
推 cears : 夠多錢就有人做，這種零星時段的工作當然不好找人 04/14 18:51
推 poonebetty : 很貴，我親戚有問過，跟全天的價錢差不多，想一想， 04/14 18:53
→ poonebetty : 誰會專來賺煮一餐的費用04/14 18:53
→ pureroxane : 我吃的宅配是個有兩子的有証照的媽媽煮的,訂購成員 04/14 19:12
→ pureroxane : 幾乎都有小孩(LINE group),菜單先公佈,可以找一下04/14 19:12
請問地點在哪裡呢？謝謝
推 misslondon : 我請過阿姨打掃清潔順便煮飯，一週三天，但就是網 04/14 19:24
→ misslondon : 路上仲介亂找的（因為彭婉如沒有）。菜她買，再請 04/14 19:24
→ misslondon : 零用金，一個月15000 04/14 19:24
請問有時間限制嗎？我也是預計這個價錢上下
推 petitchou : 我知道有朋友媽在做煮飯的，不含菜錢ㄧ個月也要2萬 04/14 19:33
→ petitchou : 多04/14 19:33
推 piscesivy : 在哪個縣市？我媽有接短期煮飯～用時薪算～ 04/14 20:19
在汐止，地點方便嗎？
推 eewedding : 想知道C大和pure大的廠商資訊，方便分享嗎？ 04/14 21:16
推 crysannie : 我試過找打掃加煮飯半天的，找了好久找不到，聽彭 04/14 21:16
→ crysannie : 婉如基金會的小姐說，有煮飯的都非常搶手，全天case 04/14 21:16
→ crysannie : 接不完，就算找到，價錢也和全天差不多。後來我改04/14 21:16
→ crysannie : 找鐘點保母，自己煮飯。04/14 21:16
請問是到府的鐘點保母嗎？
推 szuchi0912 : 我小姑請鄰居煮兩餐，一個月7000,不含菜錢。 04/14 21:26
這樣很划算耶！不知道台北有沒有這個價格...
→ pureroxane : 我是北高雄巿區,google 高雄 元屋晚餐宅配 04/14 21:32
→ pureroxane : 那時沒看到原po縣市,只是想表達宅配餐不一定差 04/14 21:35
推 aiba1136 : 我奶奶以前有在幫一個小姐煮飯，可能是人家介紹 04/14 22:56
請問費用是怎麼算的呢？可以給我參考看看嗎？
※ 編輯: abc123kkk (27.247.80.60), 04/15/2016 01:52:20
推 crysannie : 是到府的鐘點保姆，一小時二百 04/15 15:54
推 ncbi : 我也在汐止。原po有找到不錯的可以介紹一下嗎？感 04/16 14:22
→ ncbi : 恩 04/16 14:22
推 sugarheart : 請問媽咪的地點靠近哪裡！我有興趣！站內信聯絡！ 07/05 20:34






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月薪2.4萬元清潔／資源回收人員家事服務／洗衣其他料理廚師工作性質. ... 需求人數： 數名工作經歷： 工作說明： 烹煮飯食，中晚餐2-3人食用，衣物洗滌、打掃環境衛生 ...

#62. 家事日誌6 ~ 如何接煮飯班

... 今天員訓的主題《如何接煮飯班》 家事管理師的#魔王挑戰挑戰四小時內完成：&##127939; ... 雖然我進入「家事服務業」，也是有點無心插柳 ☺️.

#63. 桃園打掃阿姨推薦到府清潔煮飯管家服務-御守達人家事 - Lyins

2021中壢夜市必吃美食全攻略！ptt鄉民 推薦 . 居家清潔:家事服務,洗衣機清洗,冷氣清洗,除塵蟎|信義居家. 給您真正乾淨 ...

#64. 居家服務員該做哪些事？又該做多少呢？

初聞這些反應，似乎頗不近人情。然而，再聽聽居服員的心聲：「我不是家庭幫傭，不該請我來為你們全家打掃、煮飯。」「我是來協助家事服務，不是家事都由我 ...

#65. 服務項目

好管家,管家,鐘點管家,全職管家,台北管家,幫傭,清潔管家,管家服務,煮飯,煮飯阿姨,保母,到府保母,找保母,保母費用,保母網,家事,居家清潔,家事服務,家事清潔,清潔, ...

#66. 家事服務煮飯今日保母 - Fefvw

今日保母居家服務走出專業精緻風格— 家事服務人員洗衣，打掃，煮飯等家事服務，走向專業化與優質化！家事服務人員，也以專業形象取代傳統家庭幫傭，讓看似勞力的工作 ...

#67. 居家服務員該做哪些事？又該做多少呢？ - 獨立評論

然而，再聽聽居服員的心聲：「我不是家庭幫傭，不該請我來為你們全家打掃、煮飯。」「我是來協助家事服務，不是家事都由我來做。

#68. 家事服務煮飯，大家都在找解答 訂房優惠報報

家事服務煮飯 ，大家都在找解答第1頁。,無論您要找鐘點膳食或是到府煮飯，您可以點選服務鐘點膳食推薦，透過選擇地區找到...我找到適合的煮飯阿姨，家人都非常滿意...

#69. [寶寶] 煮飯的阿姨- 看板BabyMother

只在中餐跟晚餐時間來幫忙煮飯，不用做其餘的家事，單純煮飯2. ... equation : 服務時間要帶狀（一週好幾天）那種才有煮飯，服務04/14 14:09.

#70. 都會新商機日推「到府幫你煮飯」

家事服務 業者：「要做到獨家服務的感覺，我認為料理是最容易的一項。」 而獨居老人，也不用擔心大掃除的問題。家事服務業者：「您好，我們是清潔 ...

#71. 清潔公司推薦|台中家事服務|潔寶居家服務網

居家清潔公司推薦，大台北及台中家事服務網，打掃、煮飯、居家陪伴、無毒清潔，請洽潔寶居家潔寶居家服務網享心動價，客製化複合式家事管理；全國唯一採用無毒清潔工法 ...

#72. 豪管家生活事業智慧做家事口碑變現金

煮飯 、打掃、整理家務對婦女來說，肯定不會是「嘟嘟好」的運動， ... 當時家事服務產業還沒有興起，但學生時想法比較簡單，想了就會認真去嘗試。

#73. 康庭家事管理新竹店大新竹居家清潔煮飯的好幫手 - FindGlocal

新竹縣、市專業居家清潔/ 炊事服務/ 收納佈置/ 鐘點管家/ 裝潢後清潔/ 孩童接送/ 居家陪伴/ 代為購物提供居家清潔／烹飪／收納／代購／孩童接送／長者陪伴／定點清潔／ ...

#74. 鐘點管家服務家事管理居家清潔打掃家事服務 ... - 晶緻家有限公司

居家環境清潔維護 客廳、廚房、臥室、浴室等清理工作, 衣物清潔, 收納整理. 老人孩童照顧陪伴 老人照顧陪伴, 孩童接送陪伴, 餐點炊煮, 代客購物跑腿等貼心服務.

#75. 康庭家事管理

客製化服務與會員制度. 全省服務的家事服務公司. 鐘點服務收費標準 · 裝潢後清潔收費標準 · 首次體驗 · 會員權益 · 線上預約 · 我要諮詢 ...

#76. [徵求] 家事阿姨（煮飯/簡單清潔） rimadyl PTT批踢踢實業坊

光煮飯備菜就要花不少時間，還要同時看孩子，不要把人看的太廉價，廚娘保姆還兼打掃三種 ... 誰叫你去當時薪低的醫師家事服務時薪300以上很普遍家事服務就該比你低薪？

#77. 家政婦不會做家事！富商9個月辭退7人：還要 ... - Yahoo奇摩新聞

對此張先生認為家政公司的教育訓練明顯不到位，他已經沒有再考慮要繼續聘請家政婦，因此希望公司能夠退還他給的人民幣7000的服務費（約台幣30000元）， ...

#78. 家政婦不會做家事！富商9個月辭退7人：還要煮飯給她吃

對此張先生認為家政公司的教育訓練明顯不到位，他已經沒有再考慮要繼續聘請家政婦，因此希望公司能夠退還他給的人民幣7000的服務費（約台幣30000元）， ...

#79. 花3萬請管家「什麼都不會」！富豪9個月趕跑7個：我還要煮飯 ...

... 有些甚至不會做家事，還要他來幫忙煮飯給管家吃，令他相當傻眼。 ... 會再為張男提出的問題進行調查，目前雙方已經達成協議，退還部分的服務費。

#80. 煮飯絕對沒有妥協空間！日本百歲奶奶養生術，煮給自己吃也要 ...

從發想菜單、切菜、洗菜、先汆燙再炒過，每一道過程都必須用動腦。因此我常說，世界上沒有比做家事，更能讓身體、頭腦運作自如、保持年輕的方法了。

#81. 老公家事全包累翻怒喊離婚！妻掏出新iPhone 他秒起身

壹壹經常在IG分享他與老婆的鬥嘴日常，日前他突然跟老婆提離婚，抱怨他要負責煮飯，還要洗碗，地板也是他在掃在拖，見到他怨氣滿滿，老婆拿出3千元想要 ...

#82. 煮飯家

煮飯 前先泡30分鐘，有2個好處： 浸泡後的白米會較軟，能縮短煮熟的時間，達到省電的目的， ... 有請專業家事員，基礎家事服務到上門煮飯，輕鬆搞定。

#83. 謝媽媽應徵家事服務員、管家、煮飯阿姨 - 愛情！婚姻！

謝媽媽應徵家事服務員、管家、煮飯阿姨謝媽媽做過餐飲業與專職家庭主婦，對於居家清潔家事與2餐烹煮絕對沒問題，如果你願意把管家阿姨當作家裡的一 ...

#84. 問題)請問職業媽咪們每天有多少自己的時間呢？ - BabyMother板

回家煮飯時間變晚，要七點多才能吃到飯(之前都六點半吃） 洗完小孩，讓他睡覺時間變晚。 還有最重要的是，完全做完家事完全沒自己時間。

#85. 問題)請問職業媽咪們每天有多少自己的時間呢？ - BabyMother

... 回家煮飯時間變晚，要七點多才能吃到飯(之前都六點半吃） : 洗完小孩，讓他睡覺時間變晚。 : 還有最重要的是，完全做完家事完全沒自己時間。

#86. 《大學生》女星穿緊身衣逛市場被偷拍上圍太兇猛真實曲線看光

... 滑雪，在家還會洗衣煮飯做家事，又因男友到台灣後愛上台式早餐，兩人還說好若生孩子要取暱稱是「蛋餅」、「奶茶」，言談中充滿小女人的甜蜜。

#87. 搶便宜看這裡！「揪買GO」品質有保證才敢推薦給你！

上班忙到暈頭轉向，下班還要顧小孩、做家事，老實說哪有哪種閒工夫！ ... 延伸閱讀//頂級工藝、注重完美台中秀車汽車美容做工細緻服務到位！

#88. 更年期遠離心血管疾病風險，牢記5招遠離三高，這樣吃不煩惱

宅家提升煮飯力閱讀專題 · 1.健康飲食，三低二高：遵守用低油、低糖、低鹽，及高纖和高鈣飲食原則，多攝取深綠色蔬菜及豆製品、適量水果與天然食物，以確保 ...

#89. 台火鍋店蔬菜吧發霉長出「一排菇」網友嘲：現採現煮？

... 和牛涮火鍋用餐時，發現自助蔬菜吧的冰櫃隔板縫隙長了一整排密密麻麻的蕈菇類，令她忍不住驚呼「王品的新鮮小農服務，現在也搞現採現摘服務了嗎？

#90. 冬陽裡的手作溫度｜年末年始的溫暖心意 手作。生活。食譜5 ...

烘焙新手、居家必備，發揮「家用烘焙烤箱」最大功能，做出如烘焙坊般的豐富品項！ 本書除了有新手必學的「基礎烘焙技巧」，將前置作業、攪拌到烤焙熟度判斷，所有重要環節 ...

#91. 不必再擔心長輩獨自在家！「送餐服務」符合資格就可申請

外公生病了，一個人住在屏東，他不會煮飯，也沒人煮給他吃，該怎麼辦？」 「我媽為了吃得方便，每次都會煮很多，之後連幾餐都加熱來吃， ...

#92. 商用電子煮飯鍋-WISE KITCHEN - 振智有限公司

40人份超大容量商用電子煮飯鍋,用途廣泛‚可煮珍珠、紅豆、薏仁等。3D立體保溫,熱效率高. ... 保固期限：1年 – 保固範圍：新品瑕疵顧客諮詢服務中心：本站客服中心 ...

#93. 擔心老人家嗎？一兼二顧的「送餐服務」，讓新鮮美味送到家

政府為了讓有需求的長輩，能吃到營養滿分的便當，提供了送餐服務， ... 「外公生病了，一個人住在屏東，他不會煮飯，也沒人煮給他吃，該怎麼辦？」

#94. 結婚沒有保證書：甜蜜沒有保存期限，讓夫妻愛情不變質的幸福私語

彼此都帶著這種濃厚的感情來對待家事勞動,覺得自己是為對方服務,心情舒暢,做得雖多也不覺得累了。 3. ... 「民以食為天」,煮飯弄菜是家庭生活中的一個重要項目。

#95. 總有愛你的一天: 新愛情【09】 - Google 圖書結果

他不喜歡服務生拿著帳單來找他,最後卻轉向她的那一刻。她家的燈壞了, ... 她會做家事、會煮飯,他幾乎找不到一個可以讓她依賴的地方,而她,也從來不需要依靠誰。

#96. 我國推動知識經濟下婦女創業機會及輔導政策之研究

「從此,我每天與她們開早會,晚上給他們鼓勵,教他們如何真心的對顧客服務,每天這樣帶, ... 每天晚上還要趕回家煮晚飯,那公司那邊還是要待到六點鐘才能趕回家煮飯, ...