低醣計畫大作戰!成功了!
跟你分享如何準備^^
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✅優質蛋白質
8款舒肥雞胸、5款舒肥巴沙魚,雞肉吃膩了還能吃魚
#雞胸每片所含蛋白質達32公克以上
#巴沙魚每片所含蛋白質達23克以上
✅好吃碳水
藜麥小米(藜麥毛豆、藜麥鷹嘴豆、雞肉小米、牛丼小米、豚丼小米)
鮮穀飯((吻仔魚、櫻花蝦、麻油雞、薑母鴨、迷迭香蝦仁、姬松茸)
#完全不會有可怕穀味 #膳食纖維👍
✅優鮮蔬食
數十款鮮凍蔬菜,絕對有你愛吃的菜菜
(青花菜、綜合蔬菜、四季豆、秋葵、玉米筍、馬鈴薯等….)
#挑好切好洗好 #省下超多時間
以上隨便任選30包最便宜!
一包只要$78,隨便買都能湊到30包啦XD
實在太多可以選了~不用擔心如何準備「低醣菜單」!
省下時間!又省錢!最幸福的飲食控制啦^^
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