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又驚又喜😆😆 開學快四周了我才發現，老師說露西他們今年這一班全班都是大班生！（大部分公幼都是中大班混齡上課）難怪最近開始拿一些數字跟注音符號回家寫，這樣子大家的進度會比較相同，老師也說會有一些幼小銜接的課程，接著收到這學期的繳費通知單竟然才 $5450，大班的政府補助又更多了，覺得CP值整個爆炸高！
而且最近他們都到國小的操場去踢足球、賽跑，真是太棒了，其實我不大在乎小孩有沒有在學校學注音，我覺得先好好運動比較重要❗️
如果說在學齡前有什麼事是一定要讓孩子做的▶️ 我一定會說多讓孩子運動+多接觸大自然！感覺統合、平衡感、手眼協調一定要從小打好基礎，不然長大比較難跟上，肢體不協調別說做任何運動，甚至只是走路都很容易跌倒呢⋯⋯ 連未來寫字、讀書、肢體表達都影響很大!
照片是最近剛換20吋腳踏車的露西，雖然好像還是有一點大，但是他還是能騎得很順，順便告訴大家千萬不要用有輔助輪的腳踏車，從引導露西的經驗我得到了證實，只要小時候把滑步車騎熟悉了 （約從2歲開始自己騎而已，其實也不用上課），平衡感練好之後就能直接換兩輪腳踏車，完全不用走過痛苦的拆輔助輪的那一關喔！順暢～～
疫情趨緩之後很多事也開始要回歸正常，身邊還是有很多餐飲店家蠻慘但是也很努力地撐下去。
這陣子老公最瘋狂的就是逛花市，似乎在疫情下大家壓力大的時候，種種花草植物會莫名有種療癒感，也是花錢只是不是買精品包而是買植物也可以讓人心情很好。 #本日逛的是楊梅的上田花市喔！
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停了好幾個月的私密處雷射除毛也終於又回歸啦！但有點小可惜的是雷射除毛正常是要4~6週做一次療程會比較好，從5月底到現在真的隔了有點久啊！然後這次我學乖了不再硬逞強覺得自己很能忍痛，私密處除毛不是開玩笑的，還是敷麻敷個20分鐘以上卡安心，也感謝竹北光明店溫柔地黃伊寧醫師幫我施打雷射了，這次還順便體驗了打造核心美的 #EMBODY ，真的是超特別的體雕儀器，改天再單獨分享給大家，很好奇有人買健身房的課程或是會員嗎？這陣子老公一直叫我去買會員希望我運動變瘦，但我真心覺得我無法，光是固定去上課我就做不到了，很容易發懶啊！
PS雖然我沒天天運動但假日有和大腸弟騎腳踏車喔！
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話說最近的椪糖梗大家跟上了嗎？
▸雷射除毛 https://goo.gl/gxMgNZ
#除毛 #雷射除毛 #腋下 #小腿 #醫美 #星和醫美
挑戰！冒險！探索！運動育兒神器~ 華麗登場
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大家私訊說快點開團的，抱歉久等了 😅
今年我在蹦跳身上看見一個成長
當孩子擁有一台
”Holiway 哈樂維”全地形滑步車
他就擁有了突破困難的勇氣
以前的滑步車大多停留在 玩具
這台絕無僅有
是可以鍛鍊孩子核心、心智的
#專業級越野滑步車
不管你家裡是兒子女兒
騎車獲得的成就感與快樂
都會幫助他們更勇敢探索世界
👉🏻誰說女生不能探索與征服？
要是我有女兒
我絕對讓她練這台!!
(醒醒吧~妳沒有女兒)
好啦 前情提要一下
創辦人達叔長年經營運動品牌
哈樂維這台全地形滑步車
MIT設計!!
品牌多項產品還在世界到處獲獎
他本身就是一個衝浪爸爸
一天到晚帶著兩個兒子上山下海
練就”深度了解”運動精隨的好武藝
他愛孩子
更懂怎麼訓練獨立的孩子
因此專為孩子量身打造的第一台
結合 #休閒 #競速 #競技 最佳車款
「有樂趣才有興趣，有興趣才能持之以恆」
這是這台車最強的保證
因為每個孩子都會騎出強烈的興趣!!!
家長圈好評度刷~~~到爆表
這是史上第一次開團
而且要送一堆好禮
這裡搶先看 👉🏻 https://lihi1.cc/XoO1k
💯為什麼值得入手？
1.輪子屌打市面滑步車
一般滑步車胎寬1.5
選用的是台灣品牌 CST
正新2.0全地形氣胎
同時這台滑步車也是市面上最寬
抓地力與道路適應力極佳
輪圈部分也很特別
是採用六幅式造型設計
加上鋁合金輪圈組
不是一般續航力較差的滾珠
一般滑步車因成本考量
沒用到這麼好的搭配
2.最值得一提的踏板
市面上的踏板位置都做很後面
但這重心就不對、很難站起
這台ADV的踏板呢
是採用U型後叉
再結合5mm的鋁合金踏板
踩踏重心與強度會更耐衝擊
踏板位置在坐墊正下方
重心位置=最佳踩踏點(騎乘三角)
這就是為什麼只要練一下
就能嘗試飛越、特技
對核心幫助超大
提升孩子對運動整體的興趣
3.這台車”非常輕”卻強悍
首先它龍頭是採用大珠碗龍頭
與內藏式培林
可優化車輛在任何騎乘狀態下
都能保持最佳的穩定度
說了那麼多
整台車竟然才2.89公斤
連我一個廢柴媽媽
都能一手輕鬆拎起
隨手一塞就能放後車廂
孩子自己都能拎著走
哪裡都能騎、完全無障礙
4.適用年齡
約2~6歲(高度可調)
(身高超過115公分
只要改裝龍頭可繼續騎歐）
上手後可以無痛接軌腳踏車喔呵呵
一舉數得啦
5.硬要說有什麼美中不足
就是這台車不便宜
但我只能說一分錢一分貨
如果你想找一台能長遠騎乘
又能看見孩子真的進步的就它了
這台從頭到腳就是精品車
不論是用料、材質、設計都是
請不要用幾百塊滑步車來比較
就跟大人買車一樣
完全不同的東西
就是看自己需求
但老實說我這麼務實的一個人
還是認為買東西在精不在多
尤其小孩用的
要是能帶來附加價值
（例如體能心智進步)
我反而覺得很便宜ㄟ
很值得投資阿
#這次開團注意事項
史上第一次開團
用套餐形式回饋大家🤗
√包括一台ADV滑步車(市價4800)
√POP駐車架(市價380)
√SLASTIK兒童運動太陽眼鏡【指定款】(市價1680)
√線上滑步車教學課程(市價600)
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❌ 原價6860
⭕ #開團華麗套餐價 $4800
(限量100組賣完買原價囉)
#補充說明一下
之前大家私訊問我的太陽眼鏡
是特別為運動設計!
最特別是「前開式」磁扣設計
西班牙品牌、
台灣製造超高品質
輕輕一吸就扣上
可以掛在脖子上再也不搞丟
同時也是時尚的小配件
而且有效保護眼睛/抗紫外線
還能隨成長調整大小
(鏡腳伸縮調整系統)
送這支墨鏡真的誠意滿滿！
感動~~
墨鏡也可以單買喔
大人小孩的都有
我很推薦室外運動必備啦
開團 #最後倒數 ➡️ https://lihi1.cc/XoO1k
*本片拍攝於疫情前
#攝影構圖 #攝影教學 #員林
有網友敲碗想要看一集，用 85mm 街拍的散步街拍，這不就來了嗎
希望你會喜歡
在上一趟去彰化的時候，趁著中午休息的空檔，來到員林拍了一隻散步街拍
當天非常的熱，在騎完腳踏車之後，沒有人想跟著道慈老師去逛大街
於是經過了一番激烈的猜拳
最後...由阿儒代表陪著道慈一起逛逛員林車站附近
而其他人，則是在大道咖啡，悠閒的度過了午後的時光
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道慈老師的線上課程上線啦：https://hahow.in/cr/taotzuphotoclass
想要了解道慈對於構圖的想法，從基礎入門，一直到對於風格產生的想法
歡迎一起來加入課程喔
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拿鳳梨 03:57
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使用器材: Sony A7iii + 85mm f1.8
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一般的腳踏車輪子都是圓的，科教館的卻是方形的?!它真的能騎嗎?
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科學課程報名網
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#英國 #買房 #Roomtour # Colindale
#打工度假 #留學兼職 #海外面試 #學英文
今天來開箱介紹一下我家的公共設施，管理費200鎊的社區
1.垃圾房（比重50%)
英國不需要每天追垃圾車的，家家戶戶會申租這種大垃圾桶，然後有人每週來收，如果是公寓，或是像我家這樣的社區，就會有這種上鎖的，我家這一block，大約100戶，像這樣大小的垃圾房，總共有4個，我不太理解為啥要這麼多，分類有點粗糙，我丟的時候都不太好意思，但是紙箱要把它全部拆開，擠進這麼小的洞裡，雖然不太方便，但感覺也是比較有公德心的啦。
2.腳踏車房（比重5%)
英國政府很鼓勵大家騎腳踏車，所有的公司企業還有集合大樓，都要求設置腳踏車停放的空間，連我工作的診所也需要喔，但我們社區這個雖然可以上鎖，但還是有點雞肋，今天早上物業的人發信出來，說有人的腳踏車被偷了！我家自己是有腳踏車房的，但我們沒有，所以它現在是一個小儲藏室，，所有不想見到的東西我都會存在這裡，蠻方便的
3.遊樂設施（比重5%)
其實我還沒走完我們家這個社區，還有一大半沒蓋完，設施的部分，目前有三區，雖然沒有分年紀，但我感覺得出來，有些地方我不太適合走過去。有些比較大型的遊樂區會有設柵門，通常限制12歲以下的小朋友才可以進去使用。最近lockdown有些居民會在這邊做瑜伽和跆拳喔！
4.健身房（比重30%)
東西都超新的，還有繩和球，但我不好意思拿下來用，很可惜的是，只開放了1/3，盥洗室還有桑拿房那些都不能用，這整個社區陸續也已經發展2年了啊～怎麼還不開放呢？最詭異的是，這裡有一個無障礙電梯！超佔空間的！！順便跟大家講一件事啊，如果你覺得自己的臉已經開始鬆弛下垂，那就不要再從事跑步和跳繩這項工作了！他只會加速你的皮鬆，還有很多其他的有氧運動可以代替的阿～游泳或是爬樓梯啦！
5.（比重5%)接下來要給大家看一個地方，我覺得超神秘的，因為他算是我家的公共區域，但我們的路徑，完全走不到這區，阿～我好久好久沒有搭電梯了喔！英國的一樓不是一樓，一樓就是我們的二樓，我們到啦！從我家窗戶可以看到這個小空間，但是我從來沒見過有人來這區，當然啦～旁邊就有一好幾個超大的綠草皮空地，誰要來這裡啊？吸菸區吧！
好了～以上就是我家這邊目前已經開放的公共區域，大家覺得這樣每個月兩百鎊划算嗎？
其實還有蠻多隱形的服務（比重5%)，除了代收包裹，還有組織社區球隊、慢跑團、發行電子報、線上課程，另外也有基本維修什麼的，最近聖誕節和新年剛結束，還幫大家集中處理那些聖誕樹，真的是蠻貼心的啦
最後稍稍抱怨一下，影片錄製的這一週氣象預報是下雪的，但我家暖氣壞掉啦！！！表面上看起來是跳電，結果拖了幾天來檢查之後，發現是漏水把控制盤弄壞了！導致我們除了地熱壞掉，連網路和洗衣機也不能用了，根據他們的排程，大概要到下週二才能修好，哎～效率呢？沒想到住進來的第一個冬天沒這麼慘啊，但還好房子是有保固的，最好趁一開始把這些小毛病的處理一下，免得之後自費貴得要死！（電工時薪50起跳）我真是個正面樂觀的人
那謝謝大家的收看啦～我要去櫃檯那邊蹭暖氣了！
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