學習步調太慢椪皮仔在Facebook 的評價

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2021-01-25 07:00:46 有 93 人按讚

「椪皮仔的一週大事-003」

#連續上班21天
今天是連續上班的第21天，好像開始有點理解，為什麼人家說創業會更不自由。因為「沒得逃」，deadline 果然是最佳的動力來源。

開始變得會把所有事情排開，只為了把一件事做好的感覺很奇妙。還是很想學東學西，但是一睜開眼睛，滿腦子卻都是「今天要出什麼貨，製程還要怎麼調整，流程可以怎麼改進來增加效率？」這就是全心全意投入在工作上的感覺嗎？

我知道剛開始本來就非常克難，全部都要用最笨、最便宜的方法，做出 MVP 去測試、去了解市場。但是，當一個又一個的問題不斷發生，又花費好多心力與時間去搞懂一個又一個道理，這過程真的只有一種感覺，「成就感」。

我知道，給我一點時間，這個效率問題是可以解決的，我也知道這件事情是有價值的，那累，又何妨？

#課程心得文是為了什麼？
最近陸續看見各種筆記神人記錄著上課心得，有時候也會覺得自己的心得文，存粹文字很廢，甚至這個禮拜的心得文正打算想要花時間來做一張厲害的全息圖。

但，很快的我就覺得不太對勁，我問問自己的內心：
「為什麼你要寫心得？」
「因為我想要透過梳理自己的思路把課程內容轉化為我的語言，再將所學與工作、生活結合，進而達到學以致用的地步。」

恩，我得到答案了。雖然我也非常想學習怎麼做出一張很厲害的全息圖，但是，這似乎不是眼前最重要的任務，我決定先放一旁，我相信，當我持續練習寫作，訓練出清晰的思維與邏輯後，要畫出一張厲害的全息圖，就不難了。

#商業思維學院始業式分享
這禮拜，受邀到商業思維學院始業式跟大家分享實戰營的經驗。其實，我現在就正在再次度過實戰營，只是這次，我的夥伴是自己。

記得那個時候，團隊互相幫忙與討論，是我覺得超級幸福的一件事，因為大家有著共同的目標與嚮往，一起推開各種大石頭，就是為了找到最終的答案。

那種感覺，叫做「歸屬感」。

再一次踏上微創業的路上，我體會到更多的實作帶給我的成就感。如果沒有走過實戰營，我可能永遠無法跨出這一步，真的非常感謝學院給的豐沛資源。

#筆電摔到地上
對，我超心愛的筆電今天摔到地上角角凹了進去。我知道Mac 非常堅固，也知道這樣不會影響電腦使用，但是我就是很難忍受這個不完美的感覺。

我是一個很珍惜物品的人，舉凡我擁有的東西，我都會希望它可以保持著剛來到我身邊的樣子，這或許又呼應我該死的完美主義。

每一件事都是不經一事，不長一智。我每天只能看著電腦的傷痕，好好記住「電腦不能裸機放包包夾層，而且這個夾層還是側邊夾層」、「學會擁抱不完美」，這一次，我想把我的手機跟電腦用到「真的壞掉」才換。（大家快監督我不能亂花錢XDD

上禮拜最愛的車子受傷，這禮拜最愛的筆電受傷，是不是真的太累了QQ

#學習步調太慢
今天在參加始業式的時候，大家打卡自己做的作業，我其實前幾天才看，我只完成2個，還是超久以前做的。該空出一段時間專門給學習，才有可能慢慢趕上進度啊QQQ

#健康又更淒慘
天天超過一點睡再加上吃飯時間不正常，有時候還加班加到來不及打球，直接忽略每週的運動時間，真的很糟糕嗚嗚嗚。

唯有快點提升產能，時間控制權才能再次回到我的手裡。

#椪皮仔寫週記
#解決問題才是成就感來源

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椪皮仔

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食品創業｜英語教學｜學習心得

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By 心靈僻靜花園

2021-08-31 07:24:06 有 947 人看過有 38 人喜歡

#下期天使塔羅諮詢師證書班（線上）
#預計10月開課

每一個擁有靈魂的存有，都能夠和自己的天使及指導靈連結。在課堂中，我們除了看到自己內在自我架構的完善，了解自我在每一剎那的起心動念，和自己靈魂的腳步調頻，及開啓超感官來感應並接收宇宙間的訊息外，更能和一直在自己身邊的守護天使及指導靈相遇，過程中的靈羽浮光著實令人驚嘆。無論世事如何變遷，自己才是那人生補夢網中最偉大的編織者，為困厄流離的人生，落下完美的註腳，而創造出精彩的風景。

如果你也在性靈探索的路上，亦或是暫時擱淺在心靈的暗礁或淺灘上，歡迎一同來體驗一個不同維度空間的課程，讓你不再需要借閱他人的人生，來給予方向及指引。你，就是自己最棒的引渡者。

✏️【天使塔羅諮詢師證書班】
常有人問我塔羅解牌的方向，說實在塔羅牌難就難在從多種不同層面切入會呈現不同面向的結論。雖說它有原本心理原型的意涵在，但隨著解讀人的經歷及特質，所解讀出的結果會有所不同。天使塔羅課設計的初衷，是讓大家能以連結天使的能量來做為解讀塔羅牌的基礎，為自己和他人在生活中尋找方向性指引，及在靈性意識擴展上有工具能幫助我們深入和自己對話。

天使塔羅課是一套完整的密集課程，從能量調頻、接收天使訊息到解讀塔羅牌義。和一般仿間塔羅課不同的是，塔羅牌義只占解讀中20%，主體是以接收天使訊息為主。我的方式是和九位第五次元脈輪的大天使們、指導靈及九位IET療癒天使團隊合作，依照祂們的指引及牌義解牌，並深入探究問題核心意義及所要帶給個案的相關訊息，這會較能夠深層地來探究潛意識或靈魂想要提醒些什麼。基於這樣的經驗，我希望能夠讓更多人以此種方式為自己和他人在生活中獲得智慧、指引及心靈啓發。

課程超感官接收部分以不同風格塔羅為主，塔羅牌義則以偉特塔羅為主。

📌課程結束你會學習到：
• 如何和自己的能量氣場調頻
• 如何開啓超感官能力
• 如何接收天使訊息
• 如何得知身體病痛所傳達的訊息
• 西方神祕學元素及應用
• 色彩象徽符號及意義
• 數字代表意涵及象徵、靈性數字、古希伯來文數字
• 星座三態宮、四象宮及元素性質
• 78張塔羅牌牌義及相關神祕學及神話元素
• 牌陣解牌及應用
• 天使塔羅諮詢師結業證書

📌課程地點：
線上google meet

📌課程費用：
新台幣$30,000

--------------

#靈魂之旅
這期課程即將來到尾聲了，很開心與大家一同成長學習了三個月，還真有點捨不得。
我個人很喜歡這堂課，當初把新書的內容轉為課程，是因為部分內容深度較深，除了從靈魂角度去理解人生之外，還有很多心理學的知識及理論。透過每天群組的文章及一週一次的課程講解，教學相長我自己也獲益不少。如果你對於了解自己的各種面向、潛意識的運作及在各種關係間的衝突有興趣，歡迎報名下期「靈魂之旅」，預計十月開課。
💜
在人的情感深處，其實藏有許許多多隱祕又生動的人性需求。
不論是兒時與父母的關係、長大後與同儕朋友或長官部屬的關係、婚戀關係及人際關係等，無一不再顯現給我們看心靈修復之路的成長有多重要。一個人從嬰兒時期對周遭環境（人事物）的感知，將形成對世界的現實感知，而足以影響著成年人的一生。雖然我們已無法回到過去改變當時的環境，但我們能探索自己的內在運作，理解自己在無意識層面都是如何在與人及世界互動，而造成所謂自己的命運，或是如何一再地遭遇相同挫折的。
我個人的體驗是在找尋方法解決前，得先理解造成問題的原因，這一步已是一個大關卡；若是能有對原因的理解，那麼接下來的實際作為及療癒就能透過自己付出的努力去改變。真正推動自己成長及覺察的，是願意面對的勇氣及嘗試。
📣
適合「靈魂之旅」課的同學：（上過工作坊的同學大推）
1）常莫名感到情緒起伏，也許焦慮、悲傷、憤怒、無奈等，卻找不到方式來安自己的心。
2）不懂為什麼自己不斷遇到類同的人事物。
3）想要照顧好內在小孩，想療癒兒時創傷與原生家庭有糾葛的議題。
4）在婚戀關係中不斷觸礁，容易與人產生爭執，常看不慣身邊的人事物。
5）想要了解心理運作的理論及靈魂視角的解讀，如何與自己和解及成長。
6）想更深層的探索了解自己，讓自己完整獨立而感到安心。
7）想要了解焦慮、沒安全感、控制、依附、防衛、人際邊界、自尊、疏離、內疚等議題，是如何在關係中觸發恐懼或憤怒的。
8）想了解情緒如何影響身體，又是如何在家族能量中運轉。
9）想了解意識與潛意識是如何鏈結，而產生自己無法控制的想法、信念及行為的。
10）想了解在沒有意識到的情況下，自己都是如何在防衛及攻擊他人的。
上課方式：
每天線上群組心理學知識分享及一週一次線上課程，針對一週以來的內容做理解及探討，並提供我個人親身體驗的自我療癒方法（任何問題可提出來討論）。
上課時間：
星期日晚上7-8
上課費用：
三個月台幣$6000（含書）
海外paypal加手續費為台幣$6400（帳號：yvonneyuhsuan@gmail.com）
開課時間會再群組上另行通知，人數滿班即開課。
有興趣參加課程，完成匯款後請告知匯款帳號後五碼。
戶名：邱俞璇
銀行：台北富邦（012）
帳號：757-168-003670
❤️
靈魂之旅課程心得：
學員1）
這趟靈魂之旅走到至今，靈魂真的很有趣，有很多的收穫與驚喜。每一次上課我都很期待，有時候在寫筆記時會遺露一些重點，所以希望老師之後的每堂課都能錄音，這樣每次回聽時就會更清楚。謝謝老師帶領我們穿越了靈魂之旅。
現代深度心理學穿透心靈的表層，進入了潛意識的範疇一樣。我們不是只是身在這個世代，而是可以運用潛意識的能力連結各個世代的自己，以汲取累生累世的智慧。這段話讓我想到心理學家佛洛伊德曾說：「夢境是通往潛意識的道路。」
或許常看老師的文章，對於夢裡的情境發生往往反應現實當中靈魂被壓抑而無法呈現出來，最近有個友人同樣的夢境夢了5～6次，她以為是亂夢，後來女主告訴我時，我當下直覺告訴我事情沒那麼簡單要趕快處理。夢裡的男主角跟男主角的爸爸常去女主角的店裡跟店老闆聊天，女主角本身會塔羅占卜跟接收到造物主訊息，因此男主爸爸常來找女主詢問意見，有一天詢問到他的媳婦是怎樣的一個人，女主有跟男主爸爸說媳婦是孩子氣的人，這時男主的爸爸心裡有個底，他其實屬意女主成為媳婦人選，但沒說破，女主也看到男主跟太太的未來的結局不圓滿，但她也不能說。夢裡女主的車壞了無法外送，男主就說要開車送她去外送，在路途中，男主的太太打電話來，男主不接，女主覺得奇怪，男主就說我跟太太離婚了，接著男主跟女主說我喜歡妳很久了，於是擁抱了她，女主嚇到後醒來。我就跟女主說妳要跟男主的太太說清楚事情的來龍去脈並且要跟太太道歉，也要跟男主說妳已經有對象讓他對妳徹底死心。後來在事情終於圓滿落幕，男主與太太願意重新面對彼此努力，讓這件事的結果瞬間翻轉。夢的根源源自於男主的爸爸的「起心動念」，當時女主跟我說她現實生活中沒有跟任何人說出男主爸爸跟女主所說的話，我就跟女主說：「沒有說出來，不代表靈魂不知道。」
由此可見，我們內心所想的每個人、事、物，都會因為我們的起心動念而讓事情會有所改變，顯化能力也是跟潛意識息息相關，現在的我會更謹慎於自己的想法與說出去的話，想法與話語的力量是很強大的，它就像一把利刃也像一對溫暖翅膀，完全取決於你當下的能量意識。
透過這場靈魂之旅，我成長很多，也感受到靈魂所要教導我們的功課，很多事情不能從單一面向去看，而是要從很多角度去覺察，過去的我無法真實地做自己，我拼命地壓抑自己的情緒與批判自己只是為了成為外人眼中完美的自己，兩年前的我已走到了極限，走到了生與死的邊緣，巨大的痛苦不斷朝我襲捲而來，我告訴自己不想再這樣過日子了，我決心要改變自己，透過自我對話讓我有機會面對過去的自己，這一切讓我很感謝過去的自己，我常在想每個選擇都是靈魂的選擇，透過這個選擇靈魂所要給我的功課是什麼，這些經歷讓我突破與成長，當同樣的事情再發生，我的心境也與過去不一樣了，也會感受到對方會這麼做的原因，對於曾經傷害過我的人，我選擇寬恕放下，放下的一刻，我的靈魂是輕盈的，我才能更堅定地走向未來的我。
學員2）
首先非常感恩這次的課程能以線上的形式開課，讓遠在德國的我也能參與。課程中老師透過心理學理論和案例解析，探討靈魂之旅、心理防衛機制、原生家庭與親密關係等議題，讓我們從各個角度切入，發現自己那些隱而未現的靈魂傷痛。我總能在每週的文章中發現自己的新面相，原來那些我走不過去的坎，是來自於我的原生家庭及成長環境；原來那些我討厭的人事物，只是我的內在投射，是我最不想面對的自己。本次的課程是個能開啟「自我覺察」的大門，將焦點重聚到「我」身上，讓我們有機會窺探自己的潛意識，並正視自我療癒的責任。也很感謝老師在課程中提供了許多相應的自我療癒的方法，透過層層的解析，我才發現其實一直以來我並沒有好好的對待自己。本次的課程除了讓我更了解自己的需求與限制，也讓我有機會去同理、擁抱那個內在需要照顧的小孩。
學員3）
之前對自己前世今生有興趣，所以就找Blair老師看看自己的前世今生。Blair老師詳盡的解說，使我對自己前世今生的事情更有興趣。所以當Blair老師開前世今生有關的課程，我就立馬參加。老師曾經提過她的取態是由心理方面解說，那時候還沒上課不了解。等上課了才發現內容和玄學沒太大關係。是從心理方面去看待什麼是前世今生。我特別喜歡這種上課方式，和同學們一起交流，大家有問題可以問老師，其中有的問題我一時想不到都被同學補齊，轉眼間，課程快完了，我還真有點捨不得呢。
學員4）
課程內容基礎是關係探討包含了關係療癒，關係療癒的前提是建立在自我覺察之上！原生家庭的影響範圍之廣，大部份的問題都來自於原生家庭。原生家庭可以影響到所有跟人之間的關係，家庭教育基本影響到二十五歲以前的人生，至於影響到幾歲也取決於個人的覺察。我的起步比較慢，我是到35歲才有覺察到，很多人一輩子也不會覺察到，這課程讓我的覺察更輕鬆也更快速。課程中，老師也分享了療癒原生家庭的方法，目前還沒有時間去嘗試，相信方法是有效的。非常開心有機會上到這課程，非常感謝老師的指導與分享。

下期天使塔羅諮詢師證書班預計10月開課靈魂之旅

心靈僻靜花園

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學習步調太慢在心靈僻靜花園 Youtube 的精選貼文

By 心靈僻靜花園

2021-08-14 14:14:28 有 729 人看過有 35 人喜歡

@missthirty

#下期天使塔羅諮詢師證書班（線上）
#預計10月開課

每一個擁有靈魂的存有，都能夠和自己的天使及指導靈連結。在課堂中，我們除了看到自己內在自我架構的完善，了解自我在每一剎那的起心動念，和自己靈魂的腳步調頻，及開啓超感官來感應並接收宇宙間的訊息外，更能和一直在自己身邊的守護天使及指導靈相遇，過程中的靈羽浮光著實令人驚嘆。無論世事如何變遷，自己才是那人生補夢網中最偉大的編織者，為困厄流離的人生，落下完美的註腳，而創造出精彩的風景。

如果你也在性靈探索的路上，亦或是暫時擱淺在心靈的暗礁或淺灘上，歡迎一同來體驗一個不同維度空間的課程，讓你不再需要借閱他人的人生，來給予方向及指引。你，就是自己最棒的引渡者。

✏️【天使塔羅諮詢師證書班】
常有人問我塔羅解牌的方向，說實在塔羅牌難就難在從多種不同層面切入會呈現不同面向的結論。雖說它有原本心理原型的意涵在，但隨著解讀人的經歷及特質，所解讀出的結果會有所不同。天使塔羅課設計的初衷，是讓大家能以連結天使的能量來做為解讀塔羅牌的基礎，為自己和他人在生活中尋找方向性指引，及在靈性意識擴展上有工具能幫助我們深入和自己對話。

天使塔羅課是一套完整的密集課程，從能量調頻、接收天使訊息到解讀塔羅牌義。和一般仿間塔羅課不同的是，塔羅牌義只占解讀中20%，主體是以接收天使訊息為主。我的方式是和九位第五次元脈輪的大天使們、指導靈及九位IET療癒天使團隊合作，依照祂們的指引及牌義解牌，並深入探究問題核心意義及所要帶給個案的相關訊息，這會較能夠深層地來探究潛意識或靈魂想要提醒些什麼。基於這樣的經驗，我希望能夠讓更多人以此種方式為自己和他人在生活中獲得智慧、指引及心靈啓發。

課程超感官接收部分以不同風格塔羅為主，塔羅牌義則以偉特塔羅為主。

📌課程結束你會學習到：
• 如何和自己的能量氣場調頻
• 如何開啓超感官能力
• 如何接收天使訊息
• 如何得知身體病痛所傳達的訊息
• 西方神祕學元素及應用
• 色彩象徽符號及意義
• 數字代表意涵及象徵、靈性數字、古希伯來文數字
• 星座三態宮、四象宮及元素性質
• 78張塔羅牌牌義及相關神祕學及神話元素
• 牌陣解牌及應用
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📌課程地點：
線上google meet

📌課程費用：
新台幣$30,000

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#靈魂之旅
這期課程即將來到尾聲了，很開心與大家一同成長學習了三個月，還真有點捨不得。
我個人很喜歡這堂課，當初把新書的內容轉為課程，是因為部分內容深度較深，除了從靈魂角度去理解人生之外，還有很多心理學的知識及理論。透過每天群組的文章及一週一次的課程講解，教學相長我自己也獲益不少。如果你對於了解自己的各種面向、潛意識的運作及在各種關係間的衝突有興趣，歡迎報名下期「靈魂之旅」，預計十月開課。
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在人的情感深處，其實藏有許許多多隱祕又生動的人性需求。
不論是兒時與父母的關係、長大後與同儕朋友或長官部屬的關係、婚戀關係及人際關係等，無一不再顯現給我們看心靈修復之路的成長有多重要。一個人從嬰兒時期對周遭環境（人事物）的感知，將形成對世界的現實感知，而足以影響著成年人的一生。雖然我們已無法回到過去改變當時的環境，但我們能探索自己的內在運作，理解自己在無意識層面都是如何在與人及世界互動，而造成所謂自己的命運，或是如何一再地遭遇相同挫折的。
我個人的體驗是在找尋方法解決前，得先理解造成問題的原因，這一步已是一個大關卡；若是能有對原因的理解，那麼接下來的實際作為及療癒就能透過自己付出的努力去改變。真正推動自己成長及覺察的，是願意面對的勇氣及嘗試。
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適合「靈魂之旅」課的同學：（上過工作坊的同學大推）
1）常莫名感到情緒起伏，也許焦慮、悲傷、憤怒、無奈等，卻找不到方式來安自己的心。
2）不懂為什麼自己不斷遇到類同的人事物。
3）想要照顧好內在小孩，想療癒兒時創傷與原生家庭有糾葛的議題。
4）在婚戀關係中不斷觸礁，容易與人產生爭執，常看不慣身邊的人事物。
5）想要了解心理運作的理論及靈魂視角的解讀，如何與自己和解及成長。
6）想更深層的探索了解自己，讓自己完整獨立而感到安心。
7）想要了解焦慮、沒安全感、控制、依附、防衛、人際邊界、自尊、疏離、內疚等議題，是如何在關係中觸發恐懼或憤怒的。
8）想了解情緒如何影響身體，又是如何在家族能量中運轉。
9）想了解意識與潛意識是如何鏈結，而產生自己無法控制的想法、信念及行為的。
10）想了解在沒有意識到的情況下，自己都是如何在防衛及攻擊他人的。
上課方式：
每天線上群組心理學知識分享及一週一次線上課程，針對一週以來的內容做理解及探討，並提供我個人親身體驗的自我療癒方法（任何問題可提出來討論）。
上課時間：
星期日晚上7-8
上課費用：
三個月台幣$6000（含書）
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靈魂之旅課程心得：
學員1）
這趟靈魂之旅走到至今，靈魂真的很有趣，有很多的收穫與驚喜。每一次上課我都很期待，有時候在寫筆記時會遺露一些重點，所以希望老師之後的每堂課都能錄音，這樣每次回聽時就會更清楚。謝謝老師帶領我們穿越了靈魂之旅。
現代深度心理學穿透心靈的表層，進入了潛意識的範疇一樣。我們不是只是身在這個世代，而是可以運用潛意識的能力連結各個世代的自己，以汲取累生累世的智慧。這段話讓我想到心理學家佛洛伊德曾說：「夢境是通往潛意識的道路。」
或許常看老師的文章，對於夢裡的情境發生往往反應現實當中靈魂被壓抑而無法呈現出來，最近有個友人同樣的夢境夢了5～6次，她以為是亂夢，後來女主告訴我時，我當下直覺告訴我事情沒那麼簡單要趕快處理。夢裡的男主角跟男主角的爸爸常去女主角的店裡跟店老闆聊天，女主角本身會塔羅占卜跟接收到造物主訊息，因此男主爸爸常來找女主詢問意見，有一天詢問到他的媳婦是怎樣的一個人，女主有跟男主爸爸說媳婦是孩子氣的人，這時男主的爸爸心裡有個底，他其實屬意女主成為媳婦人選，但沒說破，女主也看到男主跟太太的未來的結局不圓滿，但她也不能說。夢裡女主的車壞了無法外送，男主就說要開車送她去外送，在路途中，男主的太太打電話來，男主不接，女主覺得奇怪，男主就說我跟太太離婚了，接著男主跟女主說我喜歡妳很久了，於是擁抱了她，女主嚇到後醒來。我就跟女主說妳要跟男主的太太說清楚事情的來龍去脈並且要跟太太道歉，也要跟男主說妳已經有對象讓他對妳徹底死心。後來在事情終於圓滿落幕，男主與太太願意重新面對彼此努力，讓這件事的結果瞬間翻轉。夢的根源源自於男主的爸爸的「起心動念」，當時女主跟我說她現實生活中沒有跟任何人說出男主爸爸跟女主所說的話，我就跟女主說：「沒有說出來，不代表靈魂不知道。」
由此可見，我們內心所想的每個人、事、物，都會因為我們的起心動念而讓事情會有所改變，顯化能力也是跟潛意識息息相關，現在的我會更謹慎於自己的想法與說出去的話，想法與話語的力量是很強大的，它就像一把利刃也像一對溫暖翅膀，完全取決於你當下的能量意識。
透過這場靈魂之旅，我成長很多，也感受到靈魂所要教導我們的功課，很多事情不能從單一面向去看，而是要從很多角度去覺察，過去的我無法真實地做自己，我拼命地壓抑自己的情緒與批判自己只是為了成為外人眼中完美的自己，兩年前的我已走到了極限，走到了生與死的邊緣，巨大的痛苦不斷朝我襲捲而來，我告訴自己不想再這樣過日子了，我決心要改變自己，透過自我對話讓我有機會面對過去的自己，這一切讓我很感謝過去的自己，我常在想每個選擇都是靈魂的選擇，透過這個選擇靈魂所要給我的功課是什麼，這些經歷讓我突破與成長，當同樣的事情再發生，我的心境也與過去不一樣了，也會感受到對方會這麼做的原因，對於曾經傷害過我的人，我選擇寬恕放下，放下的一刻，我的靈魂是輕盈的，我才能更堅定地走向未來的我。
學員2）
首先非常感恩這次的課程能以線上的形式開課，讓遠在德國的我也能參與。課程中老師透過心理學理論和案例解析，探討靈魂之旅、心理防衛機制、原生家庭與親密關係等議題，讓我們從各個角度切入，發現自己那些隱而未現的靈魂傷痛。我總能在每週的文章中發現自己的新面相，原來那些我走不過去的坎，是來自於我的原生家庭及成長環境；原來那些我討厭的人事物，只是我的內在投射，是我最不想面對的自己。本次的課程是個能開啟「自我覺察」的大門，將焦點重聚到「我」身上，讓我們有機會窺探自己的潛意識，並正視自我療癒的責任。也很感謝老師在課程中提供了許多相應的自我療癒的方法，透過層層的解析，我才發現其實一直以來我並沒有好好的對待自己。本次的課程除了讓我更了解自己的需求與限制，也讓我有機會去同理、擁抱那個內在需要照顧的小孩。
學員3）
之前對自己前世今生有興趣，所以就找Blair老師看看自己的前世今生。Blair老師詳盡的解說，使我對自己前世今生的事情更有興趣。所以當Blair老師開前世今生有關的課程，我就立馬參加。老師曾經提過她的取態是由心理方面解說，那時候還沒上課不了解。等上課了才發現內容和玄學沒太大關係。是從心理方面去看待什麼是前世今生。我特別喜歡這種上課方式，和同學們一起交流，大家有問題可以問老師，其中有的問題我一時想不到都被同學補齊，轉眼間，課程快完了，我還真有點捨不得呢。
學員4）
課程內容基礎是關係探討包含了關係療癒，關係療癒的前提是建立在自我覺察之上！原生家庭的影響範圍之廣，大部份的問題都來自於原生家庭。原生家庭可以影響到所有跟人之間的關係，家庭教育基本影響到二十五歲以前的人生，至於影響到幾歲也取決於個人的覺察。我的起步比較慢，我是到35歲才有覺察到，很多人一輩子也不會覺察到，這課程讓我的覺察更輕鬆也更快速。課程中，老師也分享了療癒原生家庭的方法，目前還沒有時間去嘗試，相信方法是有效的。非常開心有機會上到這課程，非常感謝老師的指導與分享。

下期天使塔羅諮詢師證書班預計10月開課靈魂之旅

心靈僻靜花園

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學習步調太慢在 2分之一強 Youtube 的最佳貼文

By 2分之一強

2021-07-10 12:00:16 有 2,957 人看過有 32 人喜歡

最新【2分之一強】節目收看►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLyi-Ztspx3ak8Y5MFFSlMiUi4hSAUjVCl

0:00 午休後就是下班？老外工作日常全是玩樂？
15:31 放假睡到自然醒太浪費？老外享受大清早爬山趣？

#生活講究 #樂活 #放鬆 #玩樂 #休閒 #工作 #壓力大 #宣洩 #身心靈 #治癒 #療癒 #放假 #假日 #大自然 #海邊

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社群媒體上有些相關的討論：

學習步調太慢在 [職場] 學習力不佳動作太慢- 看板CareerLady - 批踢踢實業坊的推薦與評價

作者kiminna (kimi)

看板CareerLady

標題[職場] 學習力不佳動作太慢

時間Fri Oct 11 21:15:44 2013

面對老是掉眼淚的自己真的非常恨鐵不成鋼又氣又急

小女剛畢業一年多
之前一整年都從事輪班的服務業
最近剛換了一個國貿助理的工作(休周末)
今天剛好滿一個月少一天
工作不太順遂想請教板上的各位
給予我一點意見 >__<

新公司剛進去要背很多品項價格數量單位
之前雖然在服務業也是前面背的很辛苦可是也不會
像現在壓力這麼大(偶而可以翻翻看看)

新公司一進來要學的是夜校生工讀的工作
接聽電話輸入電腦印單出來
就在這個聽起來很簡易的工作上
我卡住了

我打電腦印單子的速度似乎比起其他人甚至是工讀生
都要慢上許多(工讀打五分鐘的我要打十五分鐘)

品項背不清楚價格也是背到會顛倒
數量單位多少個一箱一組的都會亂掉
同時要要求速度夠快夠正確
根本沒時間讓我翻資料看到就要能反映

這只是最基本的
我居然都做不到每天工作連一分鐘停下來緩和的機會都沒有
似乎我一直處於當機狀態

每天回家也是拿著目錄本寫寫背背
上班狀況似乎仍是不太理想

比我晚進來速度和學的都超越我很多了

我很困惑
真的是我不夠用心上班嗎?

每天面對一直要我快一點東西有沒有在看的聲音都讓我好緊繃

然後我列了一些可能造成工作進度緩慢的原因:
1 產品代號不夠熟悉
2 不夠細心
3 操作系統不夠快
4 接電話寫單的人字寫不清楚還要去問他
5 客人未曾訂過要去另外替客人詢問單價
6 客戶代號同一家分很多個要花時間找是要分別入哪一個
7 過於求好心切讓自己感到壓力龐大
8 時常打錯代號和品項價格也發現不出哪裡有誤
9 反覆比對求小心花很多時間( 但還是常錯QQ )
10 緊張手抖打錯就送出了還要救回來會有紀錄
以上

我一直在想我是不是選了高出我能力太多的工作
在前一份工作我的動作算很快很快的事情都往我這裡堆過來
導致我一值連續上班加班一天超過12小時在上班
也是一秒鐘不得放空才不想再一次進入這個循環
跟公司反映也不會有很好的紓解都是再撐一下旺季就過了
加上雖然人很機車但是可以教我東西的主管離職了

依我目前的狀況要再回去前一個行業有點困難(門面不再)

我想知道的是我要怎麼改善現在的狀況
我到底是有什麼問題 TAT

謝謝看完沒甚麼經驗的快溺死菜鳥發問

請各位救救我吧!
--
※ 編輯: kiminna 來自: 118.160.132.115 (10/11 21:21)

→ comestar:如果先把很常key到的品項資料整理出來，貼在桌前方便看呢 10/11 22:37

→ comestar:還有，不要稱呼自己是小女 10/11 22:38

推 sugar327:小女不是自稱詞,小女是指自己女兒 10/11 22:44

→ sam61820:環境不習慣吧~~~ 10/11 22:52

推 jucci9734:建議你放輕鬆，不要求快，有時候越是在乎越容易出錯， 10/12 00:57

→ jucci9734:ㄧ出錯就緊張，ㄧ緊張又出錯，只會周而覆始，所以放輕鬆 10/12 00:57

推 dodoru:下班後好好運動，而且是要到一定強度和長度(時間)的刺激 10/12 01:03

推 dodoru:而且下班後就不要再背東背西了，頭腦渾沌不清的人還不趁機 10/12 01:10

推 dodoru:在下班後養精蓄銳，只會更傷腦，大大影響隔天工作能力 10/12 01:13

推 dodoru:最多做做工作檢討、成效的整理，但切記也莫占掉太多時間 10/12 01:16

推 dodoru:不然沒效率的運作占據掉太多休息時間，一樣妨礙養腦、養精 10/12 01:18

推 dodoru:神、養體力，想補強請早一兩個小時起床進行當天工作的安排 10/12 01:21

推 dodoru:，還有剩下多的時間再準備、熟練(背)、注記當天要弄的相關 10/12 01:24

推 dodoru:東西,不過也別突然想發奮到想在三更半夜早很多時間起床準備 10/12 01:28

→ dodoru:基本上能維持早一個小時起床一陣子就很有毅力了 10/12 01:29

→ almondchoco:緊張反而會出錯喔 10/12 11:32

推 g9xuggf:常用的品項跟價格可以建EXCEL檔~~用搜尋很快! 10/12 15:24

→ uromam:小女都會用錯............為什麼不用"我"就好......... 10/12 17:08

推 pesky:有些人比較適合只專注在一件事上的工作 10/12 17:20

→ redsleep:加油要對自己有信心我覺得是不同性質的工作還未上手 10/12 21:11

→ redsleep:可以試著去想你的邏輯把相關的資料串連整理同類或價格 10/12 21:13

→ redsleep:比如說ａ項價低所以要一次出多一點（200個/組）或是物品 10/12 21:16

→ redsleep:體積大編號就用諧音等等的去記加油這些是例行的項目 10/12 21:18

→ redsleep:你大概在死記上不拿手每天跟你自己說可以的要有自信 10/12 21:20

→ redsleep:或許可以問問其他人都是怎麼執行業務說不定會豁然開朗 10/12 21:26

推 Savior09:同為遲鈍派的給你推一個不夠機敏真的很怕做一線服務業 10/13 10:51

→ glorz:你如果覺得是天生笨那就多練10次吧 10/13 11:08

推 mostcat:熟能生巧加油 10/13 18:58

→ kiminna:第一次在這裡發文好感動前輩的踴躍建議 10/13 22:00

謝謝各位前輩指教
發文的時候想說用我開頭會不會有點強硬
小女是指自己的女兒想說用這個把自己比擬成小孩
會不會比較委婉
目前我發現其他人包括夜校生都是用背的
看到客戶名子就直接反應代號和常用品項數量
我都是用客戶查詢訂購紀錄當然完全無法和其他人的速度比
幾乎快追不上他們的三分之一
老闆已經講明我比他們預期慢了兩倍以上的時間
工作無法再教下去並且嚴重拖累大家
雖然也說不會要我直接走路
但是要我至少要全部背起來考空白單要考過
一開始是想說那我就背久一點總會有背完的一天
但是現在我覺得不管我做甚麼問甚麼說甚麼似乎都很不對盤
悶心自問我是否笨蛋來著?

這裡的情況是員工晚表定一個到一個半小時下班
如果我真的硬接下去估計要晚個三小時才有剛整理好的一天
應徵的是國貿助理結果現在連會計工讀生的銷貨單都打不完...

頓時發現自己晴天霹靂的無能
以前當第一線櫃台也不會這樣的不曉得該怎麼辦 QQ
偏偏我的好想休假日!!!

感謝各位聽我的苦處相信對很多人來說應該不成問題的困難
我卻窒礙難行...

※ 編輯: kiminna 來自: 118.167.163.209 (10/13 22:38)

推 wewe123:給自己一個期限吧如果幾個月內還達不到目標可以好好想 10/13 22:56

→ wewe123:這份工作的步調工作方式是不是不太符合自己的特質 10/13 22:57

→ wewe123:是否應該找個自己比較能應付的工作 10/13 22:58

→ uromam:"我"就是很普通第一人稱哪有強硬不強硬的問題............ 10/13 23:18

→ uromam:其他一堆人還不是都用我................ 10/13 23:21

→ erty:錯了就是錯了不要硬凹好嗎，誰發文還要假裝自己是小孩 10/14 00:02

→ brotherashin:有些人光是看著背會背不起來,你要不要模擬公司考試 10/14 00:05

→ brotherashin:自己做一張空白單出來,試著考自己填空,多寫幾張總會 10/14 00:06

→ brotherashin:有成效的 10/14 00:06

→ brotherashin:空白單寫了幾張以後,最好找家人或朋友口頭幫你考 10/14 00:07

→ brotherashin:像是快問快答那樣,但是範圍要從小到大 EX:項目有100 10/14 00:07

→ brotherashin:個,先10個10個考,之後20個,慢慢加上去 10/14 00:07

→ brotherashin:力求東西真正熟記 10/14 00:08

→ seaopal:不要再看蘭陵王了，一堆人用錯詞= =" 10/14 01:25

推 lowwing3906:小女.... 10/14 09:48

→ lowwing3906:不如講"小妹我"... 10/14 09:49

→ Slash1987:小女用來自稱就是錯的沒有什麼委不委婉的(離題 10/14 19:54

→ sherry99178:我看蘭陵王還是分得出小女子跟小女^.< 我就是我 10/14 20:49

→ sherry99178:小女跟委不委婉沒關係 10/14 20:49

→ lovebama:你錯字好多而且正常人不會自稱“我女兒” 10/15 10:56

推 jeff94lee:用錯又不承認，這也難怪妳工作效率有問題 10/15 17:49

推 naton:建議你不要背，整理一張對應的筆記放旁邊，看久自然熟 10/15 22:42

推 NOMOS:你幫你女兒PO文幹嘛 10/18 04:09

→ b4dawn:妳的工作態度會不會也跟小女的例子一樣? 10/20 06:20

→ b4dawn:用錯大方承認馬上改就好了把自己當小孩的解釋邏輯根本不 10/20 06:21

→ b4dawn:通...說服不了別人反倒是把自己搞得越來越亂 10/20 06:23

推 onedollar:我想推樓上 10/20 15:44

推 newwendy:推樓樓上! 10/24 09:18

噓 QQmimi: 10/24 22:06

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再學習 · 2019-03-10. ShareTwitterFacebookGoogle+Tumblr電子郵件. 再學習回來花蓮一年了，學著放很慢的步調，連開車也很慢，哈哈這一年來，也學了不少…

#51. 【用英文怎麼說】生活步調快、被時間追著跑 - Engoo

表示過快步調的生活，相反的，過慢步調的生活就是live a slow-paced life。【例句】. People in modern society always live a fast-paced life, ...

#52. 彭懷真談人生齒輪／學習快節奏工作 - 大人社團- 康健雜誌

2018年3月22日 — 就在忙碌的三月，我利用晚上看＜急診室的春天＞和＜實習醫生＞。老婆不喜歡這類影集，覺得節奏太快，看來緊張，壓力不小。我卻學習不少，某些內容可以 ...

#53. 積極努力一定有用？放慢節奏、享受生活，才能跑得更快

工作很忙嗎？一個朋友說，感覺壓力很大，很想回老家。談起這些的時候，他說自己工作非常努力、認真、盡責。手上做著好幾個專案，每天要處理這些瑣碎 ...

#54. || 文化|| 不一樣的生活步調在德國. 慢活x 慢步調| by ... - Medium

這樣的生活態度也不只是用在他們學習或工作等正事上，跟他們出去的時候就會發現他們不太會被社交軟體綁架，會很專心的跟在眼前的所有人相處，享受與友人的 ...

#55. 這社會生活節奏太快，導致我們忽略了身邊的許多事 - 每日頭條

每個人的生活道路都是一道風景，無論學習、工作還是旅遊，如果自己放慢腳步，細細品味，就會發現身邊的風景也很美好。學生智力能力超常，家長學校如果使勁 ...

#56. 不勉強, 更快樂: 快轉人生的慢節奏練習| 誠品線上

不勉強, 更快樂: 快轉人生的慢節奏練習：你耗費時間、精疲力竭追求的事情， ... 作者提醒我們，「這關乎培養自我意識，捨棄家中多餘的物品，學習用心過生活，注重個人 ...

#57. 視說心語--NO. 142 慢慢來，比較快109.06.21. （典鈺老師）

小安是這學期視巡班的新學生，低年級的他，學習步調比較慢，不過很少不耐，總是認真的學習。期初簡單評估學生能力後，針對較弱的視覺搜索能力進行加強。透過不同的紙牌桌 ...

#58. 這部小說的節奏太慢.的英文翻譯 - 海词

海詞詞典，最權威的學習詞典，專業出版這部小說的節奏太慢.的英文，這部小說的節奏太慢.翻譯，這部小說的節奏太慢.英語怎麼說等詳細講解。海詞詞典：學習變容易， ...

#59. 沒基礎學英文第一步：培養3個正確學習觀念

很多初學者在剛開始學英文時都會感到挫折，然而沒有語言能夠速成，因此學習過程不能急躁，一定要按部就班累積英文實力。如果中途感到挫折很想放棄，建議先放慢步調調整 ...

#60. 用科技改寫教室-未來Family|1號課堂-提升自我的學習平台

這是十分常見的批評，質疑教育現場的改變步調太慢了。沙西托特別指出，儘管時代更迭，教師每天仍肩負著相同的使命，也就是激勵學生，並竭盡所知所能地幫助他們追尋 ...

#61. 實習生心得

志工管理是一門透過經驗學習的課程，不是僅靠著學校所學，還需要瞭解每一個人獨特 ... 所要調整的是什麼，我慢慢來的調整方式真的很不適合醫院快速的步調，這讓我很 ...

#62. 【問題】動作慢適合做什麼打工？ - 哈啦區

焗烤咖哩 HOT我看了一些你的回覆,覺得你的問題只是出在心態上不夠積極,對工作和學習上都很被動,你都能算出慢別人一半了,其實自己應該再清楚不過. B52.

#63. 欲速則不達 - 通識plus

缺乏小息時間和極速午膳將對他們的學習和健康有什麼影響？更基本的問題是：我們的生活節奏為什麼這樣急促？慢一點可以嗎？拔苗助長.

#64. 慢步調・熊市・研習・徵文| 我玩過的Web3 域名 - Matters

文章係個人觀點同學習筆記，一邊寫一邊幫助自己理解。有能力最好睇原文唔好睇我寫，否則要接受翻譯來去都係果堆字眼，覺得雞精就唔好睇嘞。自封LikeCoin ...

#65. 木工慢活日｜生命最好的節奏- 木匠道-專業細木工作場

時間一直是個難題，心急是大忌，慢慢來反而能把握當下。 ... 享受學習的過程，投入每個動作、姿勢，也不妨傾聽一下（做對與做錯，工具／機器其實會 ...

#66. 本科生為何到AC 自學程式？助教Ching 的4 個學習心法

Ching 現在已經是位後端工程師，他分享自學程式的經歷，與學習習慣、學習心態、學習 ... 要覺察出自己在哪些時段的學習效率最佳，慢慢抓到自己步調。

#67. 【小學生的英語課】享學‧想學讓孩子自然而然脫穎而出

英語教授提出大忌：別用分數扼殺孩子的學習興致，讓孩子掌握自己的學習步調。 ... 發現母語的學習不曾「死背」文法，而是透過不斷的使用與練習，慢慢內化與深化。

#68. 康軒學習雜誌

如視覺整合能力不好，找東西或整理東西會很慢，要用眼睛去學習模仿的學科也會 ... 平衡覺失調，影響到大肢體動作的發展，不要說體育課跟不上，連班級的步調都跟不上！

#69. 影片播放器介紹 - Hahow 好學校｜常見問題

現階段Hahow 影片播放器有「自由切換字幕」與「可調整解析度」的功能外，現在還可以依照自己的學習節奏，「放慢、快轉課程影片」的播放速度！以下為「課程影片播放器」 ...

#70. 帶孩子走出教室裡的無力感—— 苗栗延慶老師分享

對延慶老師來說，均一是「學習的陪伴者」，能讓孩子找到最適合自己的進度與感 ... 「社會有很多混亂，如果要改變這個狀況，跟大人講很難、很慢。

#71. 陪伴孩子找到自己的學習步調 - 誠致教育基金會

慢慢學會對自己負責任，為了參加大凍山探索，有毅力的配合跑步增加體能，雖然很累，但孩子還是能堅持忍耐，這是我以往看不到的，勇於挑戰自己，慢慢地成長 ...

#72. 【2022】影片剪輯怎麼學？4種學習管道優劣大評比！

報名XX電腦的影片剪輯團體班，但卻發現上課步調太快或太慢，影響學習成效？找了一個影片剪輯家教，老師教得很仔細，但是聽完下一堂課就忘了，還是無法上手？

#73. 防疫待在家，5個步驟幫你重新整理生活步調！

不能出門的日子，難免步調慢了下來，休息一會兒其實無所謂，讓自己好好 ... 要停止居家防疫期間吃飽睡、睡飽吃的生活模式，你一定要來學習如何吃得 ...

#74. 爸爸、媽媽，可以放慢腳步等等我嗎？ - 未來親子學習平台

父母應該順應並接納孩子的節奏，而不應該以成人的眼光來評判孩子的行為。如此，親子之間的衝突就會減少很多，孩子的成長也會順利很多。生活教育是最好的 ...

#75. 如何創造順暢的「上課節奏」？ - 游皓雲

囉哩八唆的單字解釋、文法解釋都會拖慢課程節奏感，最好的解釋是直接給例子讓學生秒懂，如果有 ... 如何讓自己或小孩成為一個熱愛學習的人2022/4/17 ...

#76. 慢吞吞型孩子，5個引導方法 - KidPro醫學級兒童發展教育團隊

慢吞吞型的孩子，給人的印象總是靜靜的、慢慢的，在個性上也比較退縮，除了跟人比較慢熟 ... 或是面對新挑戰、學習新事物時很容易放棄，甚至影響到學習與吸收新知的能力。

#77. 【專訪】放慢步調、感受美好，屬於小資女孩的講究生活

這次『找Cha與我』企劃中，要和我們分享故事的是個有想法的女孩Serena，同時擁有正職工作、也是個兼職部落客的她，把生活過得非常充實。

#78. 理周書摘＞職場先「快活」「慢活」人生更愜意 - 理財周刊

在「慢活」這種凡事慢慢來的生活風潮之下，年輕人學會了怎樣享受日子， ... 先在職場上快活，讓別人看到表現後，才有資格用自己的步調過想過的日子。

#79. 為何孩子不專心？破解四大迷思

以前學校步調慢，孩子分神看窗外的雲 ... 過動症的孩子在學校生活會遇到三大挑戰：第一是學習障礙。 ... 活能力差，孩子經常丟三落四，動作不是太快就太慢。

#80. 兒童的工作(一) - 教室教養實務心得

... 目標為了成長、學習、對有興趣的東西嘗試而工作，開始思考這問題慢慢 ... 孩子步調，不要太急著要求孩子得遵循成人的步調學習，這樣孩子學習上是 ...

#81. pace中文(繁體)翻譯：劍橋詞典

pace翻譯：速度, （移動的）步調；（發生的）速度；節奏, ... a slow/fast pace 慢／快步 ... 學習自己需要的詞彙，在交流中充滿信心。

#82. 線上英文課程線上學英文 EF English Live

"我推薦EF English Live, 因為教材很豐富, 學習法和學習工具很多元, 包括聽說讀寫很全面性。老師也很棒, 在這樣的線上英文學校學習, 學英文真是充滿樂趣!" Jeff 法國.

#83. 我的孩子適合讀私校嗎？ - 嘉義縣松山國小

很多孩子不是學不會，只是需要慢一點的學習步調，或是開竅的時間晚一點。但是私校很難等待學習步調不同的孩子，可能透過更多的反覆練習與考試，逼孩子記起來。

#84. 【雜談遊戲】覺得最近生活節奏太快，來玩玩英雄戰場放慢一下 ...

請勿提及政治相關言論，癒太政治中立9.請勿擅自張貼網址!除非癒太有詢問10.癒太並非超人類，有錯誤的地方請跟癒太說! 癒太歡迎指正我的錯誤! 學習正確 ...

#85. 新時代需要的快學技術！ - 職涯中心電子報

動作慢、不斷努力的烏龜，不僅受到眾人的讚揚，也美化了這則故事。《學習大勉強》作者安河內哲也認為，在現實職場中，仿效烏龜精神的人注定要成為輸家，因為學習能力慢 ...

#86. 『福田班(2)』學習心得分享2021/03/14 - 法鼓山紫雲寺

吃飯禪的「語默動靜皆修行」也感動我，從品嘗葡萄乾中細細覺察心味的變化，在慢慢咀嚼中才覺察到原來葡萄乾不是只有一種甜味，生活中我們步調太快、太 ...

#87. 為何別人效率更高？高效工作的秘密武器：彈性「切換」五個思維

聽起來很美好，對吧？我也曾經這麼認為，努力地提升自己、學習不同領域的知識、技能與思維，甚至轉化為系統 ...

#88. 2014冬季版 - 奇美醫院護理部電子報

還記得新進人員三個月期程，每天不知方向的上班，灰頭土臉的下班，醫院的步調太快、該學習新的事物無法吸收、病人的病情狀況變化無法控制、關心病人的家屬讓我無法 ...

#89. 教學改善計畫表(107-2學期

老師講課太快了，學生來不及吸收, 請老師視學生學習情況調整教學速度 ... 自己感覺老師上課的步調和期中考試前已經放慢許多，能追趕上老師的腳步了, 無.

#90. 從慢活到慢的教育@ 這是我的部落格 - 隨意窩

慢活的概念是由慢食運動發展而來。慢食運動在1980年代興起，由一位義大利記者Carlo Petrini提出，主要概念在於「吃的東西應以和緩的步調加以培植、烹煮與食用」， ...

#91. 有很大的關係。「具備專注力」是提升學習能力的基本要件之一 ...

孩子在學校學習的效果，和能不能集中注意力，有很大的關係。 ... 若幫孩子安排的生活步調太快，將易產生不穩定感，並使孩子處於分心、無法持續專注在一件事的狀態。

#92. 【家庭親子】〈身口意三業〉學習過緩慢生活 - 自由藝文

2018年4月30日 — 我們已太習慣快速的節奏，進到捷運、在等紅綠燈的十字路口，所有人都數著快速的節拍，快就等於效率，我放慢速度，每個人都超越過我，我不由自主加快了節奏 ...

#93. 車輛系、四中文姓名：徐碩程研修國家：捷克研修學校

所，都有不少課程是利用現實生活中的project 去學習實作。完成作 ... 剛開始到捷克時，認為他們的生活步調很慢，人很懶惰，根本沒. 有生產力可言。

#94. 向熊學習時間管理 - 蝴蝶欣心事

因為，每個事物都有其與生俱來的時間或步調，有它自己的tempo ... 通關達人的秘笈，在於收放自如的速度，太慢會超出規定時間，太快則會觸電。

#95. 慢：太極拳的美

慢是太極拳最基礎的修煉，也就是先慢而後快的學習程序。 ... 官能症候群、生活的壓力，都是因為現代社會生活步調太過於快速、太過於緊張所引起的。醫生勸我們凡事要慢 ...

#96. 不用數字的研究：質性研究的思辯脈絡 - 第 124 頁 - Google 圖書結果

最後,當積極的學生找到平凡的老師,就會覺得老師的步調太慢,在論文進展上產生沮喪, ... 第二,如果想學習方法論,又不想讓自己太忙碌,至少要預留八個月的時程(兩學期), ...

#97. 帶好每一個學生:有效的學習扶助教學 - 第 81 頁 - Google 圖書結果

教學活動或內容讓學生不感興趣 2.教學活動缺少變化 3.教學活動難度不對教學問題起因教學執行&老師特質 4.出現學習空檔,學生沒有任務 5.上課節奏太慢 6.

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